So verbessern Sie Ihre Ehe die 35 Geheimnisse, um Ergebnisse über Nacht zu sehen

Wenn Sie geheiratet haben, haben Sie möglicherweise nicht die Probleme erwartet, die Sie jetzt haben. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Ehe verbessern können, damit Sie glücklicher sein können.

In der Ehe müssen Sie die Kommunikation und die Funktion der Beziehungen priorisieren. Nun, Sie haben das Papier unterschrieben, richtig? Gib es zumindest einen soliden Schuss. Jetzt wird es sich nicht über Nacht ändern, aber es gibt sofort Dinge zu tun, wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Ehe drastisch verbessern können.

Wie Sie Ihre Ehe verbessern und sich wieder wie junge Liebe anfühlen können

Beziehungen sind harte Arbeit, sie sind wirklich. Natürlich gibt es bei verheiratet. Alle Beziehungen, ob an die Ehe gebunden oder nicht, erfordern jedoch ständige Arbeit.

Es ist normal für die Menschen zu glauben, dass die harte Arbeit vorbei ist. Aber in Wirklichkeit hat es gerade begonnen. Auch dies bedeutet nicht, dass sich Ihre Ehe wie Arbeit anfühlen sollte.

Wenn Sie versuchen herauszufinden, wie Sie Ihre Ehe verbessern können, gibt es Momente, in denen Sie härter arbeiten als andere, aber das passiert, wenn Sie in eine Beziehung eingehen. Es geht nicht mehr nur um dich. Jetzt haben Sie eine andere Person zum Nachdenken und Kompromisse mit. Es ist Zeit, diese Ärmel hochzukrempeln und zur Arbeit zu gehen.

1. Stellen Sie sicher, dass Sie zusammen einschlafen

Es ist äußerst wichtig, zusammen ins Bett zu gehen. Dies ist normalerweise die Zeit, in der Sie über Ihren Tag sprechen oder was Sie morgen tun werden.

Das bedeutet nicht, dass Sie Sex haben müssen. Natürlich, wenn Sie wollen, dann haben Sie Sex. Der Punkt ist, dass Sie sich mit Ihrem Partner verbunden fühlen, wenn Sie zusammen ins Bett gehen.

2. Geh telefonfrei

Dies bedeutet nicht.

Sehen Sie sich einen Film mit Ihrem Partner an, kochen Sie Abendessen, kuscheln Sie, haben Sex. Was auch immer Sie gemeinsam tun möchten, tun Sie es ohne Ihre Telefone. Dies ist Ihre Zeit mit Ihrem Partner, Ihre Zeit, um zu verbringen, wie Sie ohne Ablenkungen möchten.

3. Liebevoll sein

Die Leute werden faul, wenn sie verheiratet sind. Sie hören auf, Zuneigung zu zeigen, die kleinen Dinge zu tun, die eine Verbindung herstellen, und lassen die Person sich geliebt fühlen.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Ehe verbessern können, bemühen Sie sich zunächst bewusster in dieser Abteilung. Küssen Sie Ihren Partner Guten Morgen, halten Sie ihre Hand beim Gehen, überraschen Sie ihn mit Eis oder chinesischem Essen. Die kleinen Dinge sind wichtig.

4. Kommunizieren Sie Ihre Emotionen

Kommunizieren Sie Ihren Partner, wie Sie sich fühlen. Wenn sie etwas taten, das Ihnen nicht gefallen hat, sagen Sie es ihnen.

Warten Sie nicht auf ein paar Wochen, da wir alle wissen, was passieren wird. Bis dahin haben Sie eine Liste von Dingen gesammelt, die Sie stören. Sie werden sie auf Ihrem Partner entfesseln. Das ist nicht fair. Wenn Sie ein Problem haben, sprechen Sie es sofort aus.

5. Sag, dass es dir leid tut

Dies ist für viele Menschen schwer. Aber hör zu, wenn du aufgeregt bist, hast du dich aufgeregt. Geben Sie es einfach zu, sagen Sie, es tut Ihnen leid, und fahren Sie fort.

Niemand möchte zugeben, dass sie falsch sind, aber Sie sind ein erwachsener Erwachsener, also ist es an der Zeit, dass Sie aufgewachsen sind und die Verantwortung für Ihre Handlungen übernommen haben. Recht zu sein ist nicht wichtig, Ihre Beziehung ist wichtig, was wichtig ist.

6. Sex haben

Sie werden überrascht sein, wie Sex viele Probleme in der Ehe löst. Viele Paare haben ihr Sexualleben drastisch reduziert, nachdem sie geheiratet haben.

Warten Sie nicht, dass Ihr Partner einen Schritt unternimmt. Nehmen Sie die Initiative und überraschen Sie sie mit einem Quickie oder einem leidenschaftlichen Kuss. Sex ist extrem therapeutisch für Paare, es ist etwas Intimes und baut die Verbindung wieder auf.

7. Kennen Sie die Zeitpläne des anderen

Dies mag ein bisschen hektisch klingen, aber es ist wichtig, wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Ehe verbessern und sich näher fühlen können. Sie sehen vielleicht nicht die Wichtigkeit, sondern tragen mit uns ein. Sie und Ihr Partner müssen auf derselben Seite bleiben.

Außerdem, wenn es Ihrem Partner egal ist, was Sie während Ihres Tages tun, ist das ein Problem. Sie möchten, dass sie sich für Ihren Tag interessieren und umgekehrt. Es zeigt, dass Sie sich umeinander interessieren.

8. Als Partner kommunizieren

Keine Geschäftspartner. Denken Sie daran, dass Sie jetzt mit SMS und E -Mails einfach einen Text an Ihren Partner senden können, der eher nach einer Geschäftsanfrage klingt. Das willst du nicht.

Ja, kommunizieren Sie mit Ihrem Partner, aber tun Sie es auf liebevolle Weise. Fügen Sie am Ende ein paar süße Emojis hinzu oder flirten Sie damit mit ihnen.

9. Fügen Sie etwas Gewürz hinzu

Dies bedeutet nicht. Sie können aber auch die Dinge aufpeppen, indem Sie ein neues Stück Dessous tragen oder ihnen einen ungezogenen Text/Foto senden.

Es ist normal für Beziehungen zum Plateau, wenn Sie lange Zeit zusammen waren. Dies bedeutet, dass Sie arbeiten müssen, um die Flamme zurückzubringen.

10. Mach eine Date -Nacht

Sie und Ihr Partner brauchen Zeit, um zusammen abzuhängen. Jetzt können Sie in einem neuen Film bleiben oder etwas aus dem Haus ausprobieren.

Gehen Sie zu einem Stück, probieren Sie Eislauf oder ein neues Restaurant. Der Punkt ist, wenn Sie lernen möchten, Ihre Ehe zu verbessern, müssen Sie etwas tun, das sowohl für Sie als auch für Ihren Partner neu ist. Diese Datumsnächte werden die Verbindung neu entfernen.

11. Schreiben Sie über Ihre Kämpfe

Wenn Sie mit Ihrem Partner kämpfen, schreiben Sie darüber. Dies hilft Ihnen, die Perspektive auf das zu gewinnen, was passiert ist, und hilft Ihnen, Ihren Partner zu verstehen.

Sie werden Dinge sehen, die Sie in der Hitze des Augenblicks nicht sehen konnten. Behalten Sie dieses Schreiben für sich selbst und verwenden Sie es für Ihre eigene Selbstbewusstsein und Selbstentwicklung.

12. Sprechen Sie es nicht direkt nach einem Kampf aus

Dies lässt die Menschen normalerweise nicht besser fühlen. Stattdessen macht es das Problem wieder und meistens schlimmer als nicht. Sie benötigen eine Auszeit und Ihr Partner auch.

Gehen Sie spazieren, gehen Sie ins Bett, schauen Sie sich einen Film an. Beruhigen Sie sich und wiedererlangen Sie die Perspektive zurück. Wenn Sie emotional sind, ist es normalerweise keine gute Kombination, um den Konflikt zu lösen. Nehmen Sie sich eine Auszeit und sprechen Sie mit ihnen, wenn Sie ruhig sind.

13. Es geht nur um Qualität

Sie mögen denken, dass Sex fünfmal am Tag, alle zwei Minuten küsst und sich in jedem freien Moment gegenseitig hält, hilft der Beziehung, aber das ist nicht unbedingt wahr.

Es geht nicht um die Menge an Intimität, sondern um die Qualität. Sie müssen wirklich Lust haben, Ihren Partner zu küssen oder umarmen, dann werden sie es fühlen. Sie küssen sie nur, um sicherzustellen, dass sie wissen, dass Sie sie lieben, ist nicht genug.

14. Hört einander zu

Hören - Wirklich hört einander zu. Und das bedeutet nicht, auf den Fernseher oder Ihr Telefon zu starren, während Ihr Ehepartner spricht.

Schau sie in die Augen. Paraphrasieren Sie, was sie Ihnen gerade gesagt haben, damit sie wissen, dass Sie auf sie achten,.

15. Erfahren Sie, wie man Konflikte durcharbeitet

Jedes Paar hat Kämpfe. Aber wie Sie Ihre Konflikte durcharbeiten, ist der Schlüssel, um zu wissen, wie Sie Ihre Ehe verbessern können. Schreien Sie nicht oder nennen Sie den Namen. Ruhig und rational sein. Arbeit als Team, um Probleme gemeinsam zu lösen, nicht als Feinde.

16. Empathie haben

Die Sichtweise Ihres Ehepartners zu sehen, ist entscheidend für eine gute Ehe. Sie müssen ihnen nicht einmal zustimmen, aber versuchen Sie, sich in ihre Schuhe zu versetzen und die Dinge aus ihrer Sicht zu sehen. Sie werden sich gehört und sie werden es zu schätzen wissen, dass Sie das tun.

17. Stellen Sie sich die Bedürfnisse des anderen zuerst ein

Beide Ehepartner müssen die Bedürfnisse ihres Partners mindestens gleich - wenn nicht zuvor - ihre eigenen erfüllen. Sie müssen sich darum kümmern, was Ihr Ehepartner wünscht. Du kannst nicht egoistisch sein. Nun, Sie können, aber das wird Ihre Ehe definitiv nicht verbessern.

18. Echte Gespräche führen

Mit Gesprächen meinen wir die Art, die Sie früher geführt haben, als Sie mit dem ersten Dating angefangen haben. Hören Sie auf, über Ihre Finanzen, die Kinder oder darüber zu sprechen, was Sie zum Abendessen haben.

Sprechen Sie über Weltveranstaltungen, Ihre Ziele, Träume und Fantasien. Graben Sie tief und sprechen Sie wieder miteinander.

19. Lerne die Liebessprachen des anderen

Eines der größten Probleme in der Ehe ist, dass die beiden Menschen unterschiedliche Liebessprachen haben. Man möchte "Ich liebe dich" hören und der andere mag gerne Geschenke erhalten. Erforschen Sie also die fünf verschiedenen Liebessprachen und lernen Sie, wie man Liebe in der Sprache Ihres Ehepartners spricht.

20. Tu schöne Dinge füreinander

Konzentriere dich nicht immer auf dich selbst. Denken Sie an die schönen Dinge, die Sie für Ihren Ehepartner tun können. Es könnte sein, dass es nach einem harten Tag ihre Schultern reiben oder die Wäsche waschen, damit sie nicht müssen. Unabhängig davon, was es ist, möchten Sie Ihre Liebe zeigen, indem Sie Dinge für sie tun.

21. Vermeiden Sie Ihre Probleme nicht

Einige Paare denken, wenn sie nicht kämpfen, wird alles in Ordnung sein. Aber nur weil du nicht kämpfst, heißt das nicht, dass deine Ehe gesund ist.

Wenn Sie Ihre Probleme vermeiden, werden sie nicht verschwinden. Sie müssen sich ihnen gemeinsam stellen, sonst werden sie sich im Laufe der Jahre häufen.

22. Zeit zusammen verbringen

Dies bedeutet Ausgaben Qualität Zeit zusammen. Es reicht nicht aus, nur vor dem Fernseher nebeneinander zu sitzen und das zu nennen, um „Zeit miteinander zu verbringen.Gehen Sie spazieren, in ein Restaurant oder an einem Wochenendausflug. Auf diese Weise können Sie sich wirklich wieder entdecken.

23. Kaufen Sie sich gegenseitig Überraschungsgeschenke

Sie müssen nicht einmal viel Geld dafür ausgeben. Es könnte eine einzelne Blume oder ein Keks sein. Es spielt keine Rolle, was es ist. Sie könnten sie sogar etwas machen. Der Punkt ist, dass es Sie zeigt, dass Sie an sie denken und alles getan haben, um sie glücklich zu machen.

24. Sag "Ich liebe dich"

Nicht jeder ist gut darin, seine Liebe durch Worte auszudrücken. Aber jeder hört gerne „Ich liebe dich.”Also, wenn Sie aus der Gewohnheit herausgekommen sind, es zu sagen, ist jetzt die Zeit, es noch einmal zu tun.

Je mehr Sie es sagen, desto mehr geliebt Ihr Ehepartner wird sich fühlen.

25. Überprüfen Sie Ihre Erwartungen erneut

Sind Ihre Erwartungen an das Verhalten Ihres Ehepartners realistisch? Vielleicht sind sie es, aber vielleicht sind sie es nicht nicht. Wenn Ihre Erwartungen zu hoch sind, dann überdenken Sie sie. Ihr Ehepartner ist nicht übermenschlich. Erwarten Sie also nicht, dass sie es sind.

26. Konzentrieren Sie sich auf die positiven Aspekte Ihres Ehepartners

Wenn Sie in Ihrer Ehe nicht glücklich sind, ist es einfach, sich auf das zu konzentrieren, was Ihr Ehepartner falsch macht - oder was Sie an ihnen nicht mögen. Aber anstatt das zu tun, versuchen Sie, über all die Dinge nachzudenken, die Sie Tun wie. Es muss eine Menge geben, sonst hätten Sie sie nicht geheiratet, richtig?

27. Hör auf, die Schuld und Kritik zu beschuldigen

Wenn Sie sich nur auf die Mängel Ihres Ehepartners konzentrieren, müssen Sie sie wahrscheinlich auch für Dinge verantwortlich machen und kritisieren.

Niemand mag es, kritisiert und herabgesetzt zu werden. Es erniedrigt dich. Wenn Sie das Ihrem Partner ausführen, müssen Sie so schnell wie möglich aufhören.

28. Komplimente Ihrem Ehepartner

Zu Beginn der Beziehung waren Sie wahrscheinlich voll von Komplimenten für Ihren Ehepartner. Sie dachten, sie wären heiß, klug und hatten eine großartige Persönlichkeit.

Nun, warum hast du aufgehört, ihnen zu Komplimenten?? Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Ehe verbessern können, müssen Sie sich daran erinnern, dass jeder gerne schöne Dinge über sich selbst hört.

29. Wertschätzung zeigen

Nehmen Sie sich nicht für selbstverständlich. Sie müssen Ihrem Ehepartner so oft wie möglich „Danke“ zu Ihrem Ehepartner sagen, wenn sie etwas Gutes tun. Auch wenn es ihnen nur für das Abendessen oder Ihre Wäsche dankt. Sie möchten nicht, dass sie sich benutzt und nicht anerkannt fühlen.

30. Mehr geben und weniger erwarten

Sie murrten vielleicht zu sich selbst, dass Ihr Ehepartner nicht genug tut. Aber vielleicht denken sie dasselbe über dich nach.

Sie sollten also beide zustimmen, mehr für Ihren Partner zu tun, und weniger von ihnen erwarten. Auf diese Weise werden Sie beide glücklich sein.

31. Teilen Sie die Aufgaben

Oft übernimmt einer der Ehepartner mehr der Haushaltsarbeiten als der andere. In diesem Fall kann sich Ressentiments im Laufe der Zeit aufbauen. Stellen Sie also sicher, dass Sie in dieser Hinsicht so viel wie möglich eine gleiche Partnerschaft haben.

32. Schau dein Bestes

Wenn Sie sich gehen lassen, dann tun Sie etwas dagegen. Gesund werden und Gewicht verlieren. Mach es nicht nur für deinen Partner, sondern auch für dich selbst.

Sie möchten, dass sie von Ihnen angezogen werden, richtig? Und du willst auch von ihnen angezogen werden. Sie sollten also beide versuchen, Ihr Bestes auszusehen.

33. Verletzlich sein

Eine emotionale Bindung mit Ihrem Ehepartner ist entscheidend, wenn Sie Ihre Ehe verbessern möchten. Und um diese Art von Bindung aufzubauen, müssen Sie beide verletzlich sein und Ihre Gefühle miteinander teilen.

34. Sehen Sie einen Therapeuten

Manchmal ist es für ein Paar wirklich schwierig, ihre Ehe selbst zu verbessern. Sie haben einfach nicht die Fähigkeiten, es zu tun. Es ist also keine Schande, eine Therapie von einem ausgebildeten Fachmann zu suchen. In der Tat zeigt es Kraft.

35. Verpflichten Sie sich, daran zu arbeiten

Wenn sich nur einer von Ihnen für die Arbeit an Ihrer Ehe einsetzt, wird es nicht passieren. Beide Menschen müssen sich verpflichten.

Sie können keine einseitige Beziehung haben, weil sie nicht so funktioniert. Wenn Sie also möchten, dass die Dinge besser werden, müssen Sie beide auf derselben Seite sein.

Das Erlernen der Verbesserung Ihrer Ehe dauert einige Zeit und Mühe. Wenn Sie jedoch einige dieser Tipps auf Ihre Ehe anwenden, werden Sie jedoch einen unmittelbaren Unterschied feststellen, der Ihnen auf lange Sicht hilft.