So helfen Sie Ihrem depressiven Ehepartner 5 Wege

In diesem Artikel

• Was ist Depression in der Ehe?
• Anzeichen dafür, dass Sie einen depressiven Ehepartner haben
• So helfen Sie Ihrem depressiven Ehepartner: 5 Wege
• Lassen Sie Depressionen beenden Beziehungen??
• Was ist das Beste, was Sie für einen depressiven Ehepartner tun können?
• Wegbringen

"Zum Guten, zum Schlechten, bei Krankheit und Gesundheit" ist nur eines der Versprechen, die Sie und Ihr Ehepartner zueinander gesagt haben, als Sie geheiratet haben, aber niemand würde das Schlimmste erwarten, was passieren kann.

Wenn Ihr Ehepartner Anzeichen von Depressionen zeigt, wird nur erwartet, dass Sie alles in Ihrer Macht stehende tun, um der Person zu helfen, die Sie geheiratet haben. Das Bewusstsein ist einer der Schlüssel, um Ihrem depressiven Ehepartner zu helfen.

Ohne Wissen und Verständnis über diese Krankheit können Sie Ihrem Ehepartner nicht helfen.

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Was ist Depression in der Ehe?

Man sollte verstehen, dass Depression eine Krankheit ist und nicht nur eine Schwäche, die die Person zeigt. Einige Leute verspotten eine Person, die Anzeichen von Depressionen zeigt, ohne zu wissen, dass dies kein Drama oder keine Aufmerksamkeitssuche ist. Es ist eine Krankheit, die niemand will.

Depressionen können sich nicht nur auf Ihre Ehe, sondern auch auf Ihre Familie auswirken. Deshalb ist es besser zu verstehen, was Depression ist und wie wir tatsächlich helfen können.

Depression ist definiert als eine dramatische Verschiebung der Gehirnchemie, die wiederum Stimmungen, Schlaf, Energieniveau, Appetit und sogar Schlaf verändern kann. Depressionen treten einfach nicht auf, sie wird durch viele Faktoren ausgelöst, einschließlich, ist jedoch nicht auf schwere Stress, tragischer Verlust, Elternschaft, Ehe, Gesundheitszustände und natürlich finanzielle Probleme beschränkt.

Denken Sie daran, Sie können Ihrem depressiven Ehepartner einfach nicht sagen, dass er das Gefühl bekämpfen und weitermachen soll. Es ist nie so einfach.

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Anzeichen dafür, dass Sie einen depressiven Ehepartner haben

Bevor Sie einem depressiven Ehepartner helfen können, müssen Sie zunächst verstehen, wie die Zeichen zeigen. Eine der häufigsten Missverständnisse über Depressionen ist, dass es jeden Tag zeigt und Sie es leicht sehen werden, aber es ist nicht so.

Die meisten depressiven Menschen können auch ihre glücklichen Tage haben, und dies kann sogar für ein paar Tage dauern, nur um in die Dunkelheit der Depression zurückzukehren.

Depression ist so häufig. Dies ist der Grund, warum es oft als unsichtbare Krankheit bezeichnet wird.

Seien Sie wachsam über die folgenden Zeichen:

1. Ständige Gefühle der Traurigkeit, Leere, Tränen und Hoffnungslosigkeit
2. Abnehmen oder Gewichtszunahme aufgrund dramatischer Appetitänderungen
3. Die ganze Zeit schlafen oder es schwer zu schlafen haben
4. Plötzlicher Mangel an Interesse an täglichem Routine und sogar mit lustigen Aktivitäten
5. Müdigkeit zeigen, auch wenn man gut ausgeruht ist
6. Agitation und Angst
7. Plötzliche Stimmungsänderungen wie Wutausbrüche
8. Erinnerung an vergangene Fehler
9. Tiefes wertloses Gefühl und Gedanken
10. Selbstmordgedanken
11. Ich denke, dass die Welt ohne sie besser ist

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So helfen Sie Ihrem depressiven Ehepartner: 5 Wege

Das erste, was Sie wissen sollten, wenn Sie die Frage haben: „Wie Sie Ihrem depressiven Ehepartner helfen oder wie Sie Ihrem depressiven Partner helfen können?”, Ist, dass bei der Hilfe eines depressiven Ehepartners wissen soll, dass das Problem existiert. Zuhässt es nicht so, als wäre es nichts, weil ein depressiver Ehepartner die ganze Familie betrifft.

So helfen Sie einem Partner mit Depressionen?

Akzeptieren Sie die Realität und helfen Sie Ihrem Ehepartner bei Folgendem:

1. Da sein

Ihre Anwesenheit ist bereits ein großer Schritt zur Genesung.

Nun, dort zu sein, auch wenn Ihr Ehepartner Sie wegschiebt, ist eine Sache, die er braucht. Seien Sie da, um zuzuhören, auch wenn die Probleme, die Ihr Ehepartner hat.

Erinnern Sie sich an Ihre Hochzeitsgelübde und erwarten Sie viele Opfer. Versuchen Sie nicht, Ihren Partner zu vermeiden, stattdessen bei Bedarf da zu sein.

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2. Geduld haben - viel davon

Wir alle müssen zugeben, dass der Prozess, wie Sie Ihrem depressiven Ehepartner helfen können, schwierig ist.

Oftmals gepaart mit Stress, wenn Sie sich um Ihre Kinder kümmern, ist es, dass Ihr Partner instabil ist und sich um Ihren Ehepartner kümmert, der Prüf. Wenn Ihr Ehepartner Depressionen hat, müssen Sie ertragen und mehr geben.

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3. Umgeben Sie Ihren Ehepartner mit Liebe

Menschen, die an Depressionen leiden, müssen sich geliebt und gepflegt fühlen. Wenn Sie mit einem depressiven Ehepartner zusammenleben, haben Sie keine Angst davor, ähnliche Fragen zu stellen: „Gibt es etwas, das ich tun kann, damit Sie sich besser fühlen?”

Um Ihrem Ehepartner bei Depressionen zu helfen, versichern Sie Ihrem Ehepartner, dass Sie sie lieben und es nicht satt haben, es zu tun. Vergiss nicht das Kraft der Berührung und Umarmungen Weil es Wunder bewirken kann.

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In diesem Video Dr. Byrne teilt ihren Rat darüber, was nicht zu jemandem zu sagen ist, der depressiv ist oder kann:

4. Gib nicht auf

Wenn Sie mit einem Ehepartner mit Depressionen zu tun haben, ist der wichtigste Teil, dass Sie niemals aufgeben.

Erwarten Sie, dass dieser Vorgang Sie auch auslassen und es ist schwierig und Sie möchten vielleicht einfach aufgeben. Nehmen Sie sich aus und nehmen Sie sich Zeit frei, aber verlasse deinen Ehepartner nicht.

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5. Suche professionelle Hilfe

Wenn Sie alles getan haben, was Sie können, und Sie alle Anstrengungen erschöpft haben und es keine sichtbaren Änderungen gibt oder dass Sie langsam sehen, dass Ihr Ehepartner jetzt Anzeichen von Selbstmord zeigt, ist es Zeit, um Hilfe zu bitten.

Mangelnde Bereitschaft, besser zu werden. Manchmal ist es am besten, wenn Ihnen jemand bei dieser Tortur hilft.

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Lassen Sie Depressionen beenden Beziehungen??

Depression kann zu Schwierigkeiten und Komplikationen in den Beziehungen führen, hängt jedoch oft davon ab, wie der andere Partner mit der Situation und dem depressiven Partner umgeht.

Wenn die Beziehung genügend Vertrauen und Verständnis gibt, kann sie in dieser schwierigen Phase manchmal auch Depressionen zu Trennungen führen.

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Was ist das Beste, was Sie für einen depressiven Ehepartner tun können?

Einer der gruseligsten Teile von Depressionen ist, dass die Person anfälliger für Selbstmord ist.

Einige, die diese Krankheit nicht verstehen.

Viele Dinge können getan werden, um einem depressiven Ehepartner zu helfen, aber das Beste, was Sie tun können, ist, ihm zuzuhören und für sie da zu sein. Versuchen Sie zu verstehen, was sie fühlen, und versuchen Sie, sich unterstützen zu lassen.

Depression wird oft durch negatives Denken verursacht. Unterstützen Sie also Ihren depressiven Partner, indem Sie versuchen, positiv zu sprechen und sie an die guten Dinge in ihrem Leben zu erinnern. Fragen Sie sie, wie Sie ihnen helfen können, wenn sie durchkommen, und hören Sie zu, wenn sie es Ihnen sagen.

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Wegbringen

Wenn Sie sich fragen: „Wie Sie Ihrem depressiven Ehepartner helfen können?„Wisse, dass die Unterstützung deinem depressiven Ehepartners aus deinem Herzen und nicht nur, weil es deine Verpflichtung ist.

Auf diese Weise ist Ihre Geduld viel länger und Ihr Herz zeigt die Art und Weise, wie Sie Ihrem Ehepartner helfen können, diese harte Herausforderung zu bewältigen. Langsam können Sie beide zusammenarbeiten, um das Licht des Glücks in Ihrem Ehepartner zurückzubringen.