Wie man einem Mann durch eine Trennung hilft und der gute Freund ist, den er braucht

Zu Beobachten, wie jemand eine Trennung durchläuft. Als Freund kann es schwierig sein zu wissen, wie man einem Mann durch eine Trennung hilft. Aber es gibt immer einen Weg.

Ob es dein Bruder, dein bester Freund oder Nachbar ist-es ist nicht einfach zu wissen, was zu tun ist oder wie man einem Mann durch eine Trennung hilft. Normalerweise behalten Männer ihre Gefühle für sich selbst und Sie gehen davon aus, dass es ihnen gut geht. Aber niemand ist jemals Bußgeld.

Eine Trennung durchzugehen ist keine einfache Erfahrung. Und seien wir ehrlich, es sei denn, Sie wollten die Dinge wirklich mit dieser Person beenden-Sie sind normalerweise verärgert und verletzt. Was vollkommen sinnvoll ist. Sie trauern um den Verlust Ihres Partners. Nein, sie sind nicht gestorben, aber sie sind aus deinem Leben verschwunden. Sie wissen also genau, wie es sich anfühlt, wenn ein Mann, den Sie kennen, eine Trennung durchläuft.

Wie man einem Mann durch eine Trennung hilft

Als mein Bruder eine Trennung durchlief, wusste ich nicht, was ich tun sollte. Er weinte oder postete keine traurigen Songs auf Facebook. Er handelte im Grunde genommen gleich, nur leicht launisch. Also, was machst du?

Zu wissen, wie man einen Mann unterstützt, der eine Trennung durchläuft. Das heißt aber nicht, dass es unmöglich ist. Sie müssen nur wissen, was zu tun ist, es ist so einfach so einfach. Wenn Sie also jemanden kennen, der Ihnen in Ihrer Nähe ist, der eine Trennung durchläuft, ist es an der Zeit, dass Sie lernen, wie Sie ihnen die beste Möglichkeit haben, ihnen die Unterstützung zu geben, die sie benötigen.

Auch wenn sie vielleicht sagen, dass sie in Ordnung sind, muss jeder ein Unterstützungssystem in ihrer Umgebung haben. Er wird eine helfende Hand brauchen, also bin ich hier, um Ihnen zu lernen, wie man einem Mann durch eine Trennung hilft.

#1 Gib ihnen etwas Platz. Einige Männer sagen Ihnen erst, dass sie bis Wochen später eine Trennung durchlaufen. Nicht, weil sie es dir nicht sagen wollen, aber sie machen ihren eigenen Prozess durch.

Bevor Sie sie mit neuen Frauen und langen Nächten im Club bombardieren, sagen Sie ihnen, dass Sie für sie da sind, und geben Sie ihnen etwas Platz. Nein, ignorieren Sie sie nicht vollständig, sondern geben Sie ihnen etwas Raum zum Atmen.

#2 Ermutigen Sie sie zum Reden. Nachdem Sie ihnen ein wenig Platz gegeben haben, ermutigen Sie sie, mit Ihnen zu sprechen. Aber nur, wenn sie wollen. Obwohl ich weiß, dass Sie möchten, dass sie Ihnen die saftigen Details geben, wenn sie für die Idee geschlossen sind, sich jetzt zu öffnen, dann sind sie nicht bereit. Und das ist vollkommen in Ordnung. Respektiere das. Sie werden zu Ihnen kommen, wenn sie bereit sind und wenn sie gewünscht werden.

#3 Hören Sie aktiv zu. Wenn sie sich entscheiden, darüber zu sprechen, ist dies keine Öffnung, um ihnen alle Ihre Probleme zu sagen. Speichern Sie dieses Gespräch für einen anderen Tag. Jetzt ist es Zeit für Sie, ein Zuhörer zu sein. Legen Sie Ihr Telefon ab und hören Sie aktiv auf, wie sie sprechen. Wenn Sie etwas sagen, seien Sie mitfühlend und einfühlsam. Dies ist nicht die Zeit für Sie, sie zu beurteilen.

#4 Sei die Stimme der Vernunft. Wenn sie reden, werden Sie sehen, wie sie viele Emotionen durchlaufen. Sie werden traurig, wütend, bitter sein. Es ist leicht, sie über die Beziehung sprechen zu lassen, aber die Stimme der Vernunft zu sein. Wenn sie die Reifen ihres Ex senken wollen, können Sie nicht derjenige sein, der schlechtes Verhalten fördert. Sie müssen sicherstellen, dass sie nichts Dummes tun.

#5 Denken Sie daran, Sie sind kein Therapeut. Wenn sie Ihnen Dinge erzählen, werden Sie unterstützend sein. Aber denken Sie daran, Sie sind kein Therapeut. Wenn sie angefangen haben zu trinken oder Drogen zu nehmen, müssen Sie sie auf professionelle Hilfe verweisen. Sicher, Sie können in dieser Zeit unterstützt werden, aber wenn Sie wissen möchten, wie Sie einem Mann durch eine Trennung helfen können.

#6 Es gibt Grenzen. Während dieser Zeit wird er viel Unterstützung brauchen. Aber es sollte Grenzen geben. Mit ihm rumzuhängen ist gut, aber wenn er dich mitten in der Nacht aufweckt, um sich ein paar Biere zu schnappen, wirst du wahrscheinlich nicht dafür unten sein. Und das ist okay. Sie haben Grenzen und Sie sind kein schlechter Freund dafür. Du bist ein Mensch, keine Maschine.

#7 Angebot zum Ausgehen. Viele Leute kehren zurück, wenn sie eine Trennung durchlaufen. Sie bleiben zu Hause und trauern. Jetzt braucht er diesmal auch, aber irgendwann muss er das Haus verlassen. Bieten Sie an, Wandern, Abendessen, ins Kino oder einen Abend auszugehen. Sie sollten sie nicht zwingen, auszugehen, sondern weiterhin anbieten. Sie werden irgendwann Ja sagen.

#8 Wenn er nach Ihrer Meinung fragt, sagen Sie es ihm. Irgendwann wird er Sie um Ihre Meinung zur Trennung fragen. Dies ist der Moment, in dem er nachdenken will. Wenn er dich fragt, was du denkst, solltest du ehrlich zu ihm sein. Es gibt nie eine Seite zu einer Geschichte. Jetzt solltest du nicht unhöflich sein und ihm sagen, dass er durcheinander gebracht und sein Leben ruiniert hat. Aber indem er ihm offensichtliche Probleme erzählt, wird er die Trennung ordnungsgemäß verarbeiten.

#9 Förderung der Selbstpflege. Obwohl jeder unterschiedlich trauert, ist die Selbstpflege unerlässlich. Sie müssen ihren eigenen Weg finden, wenn es um den Umgang mit der Trennung geht. Sie beschlossen jedoch, ihre Selbstpflege durchzuführen, Sie müssen sie unterstützen und ermutigen. Wenn er trinkt oder Drogen trinkt, ist das natürlich völlig anders.

#10 Heilung braucht Zeit. Er wird höchstwahrscheinlich nur weitermachen und die Trennung überwinden wollen. Aber Sie müssen ihm sagen, dass Trauer Zeit braucht. Dies wird morgen oder sogar eine Woche nicht besser. Es wird Zeit dauern, um alles zu verarbeiten, was passiert ist. Heilung wird nicht so schnell passieren, wie Sie es wollen. Er muss wissen, dass er den Prozess nicht überstürzen kann.

#11 Jeder trauert unterschiedlich. Wenn es um Trennungen geht, kauft nicht jeder einen Eimer Eis und Uhren Das Notebook. Wenn Sie eine Trennung erlebt haben, haben Sie auf eine bestimmte Weise getragen. Aber dieser Weg wird nicht unbedingt für sie arbeiten. Dies ist nicht die Zeit für Sie, sie zu unterlesung, dass sie falsch trauern. Lassen Sie sie tun, was sich richtig anfühlt.

#12 Sei nachdenklich. Wenn Sie wissen, wo er arbeitet, schauen Sie eines Tages mit dem Mittagessen für ihn vorbei, für ihn. Oder wenn er rüberkommt, kochen Sie ihm sein Lieblingsessen. Es muss keine großartigen Freundlichkeitsakte sein. Sie müssen seinen Namen nicht auf eine Werbetafel setzen. Aber die kleinen Acts lassen ihn wissen, dass er durch die schlechten Zeiten geliebt und unterstützt wird.

Nachdem Sie nun wissen, wie Sie einem Mann durch eine Trennung helfen können, können Sie die richtige Art von Unterstützung bieten. Und er wird es wirklich zu schätzen wissen.