Wie Sie über Ihre erste Liebe mit einer glücklichen Erinnerung hinwegkommen
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- Dr. Marah Swillims
Ihre erste Liebe ist die einzige Beziehung, die Sie nie vergessen werden. Aber es ist nicht immer die Liebe, die dauert, also musst du wissen, wie man über deine erste Liebe hinwegkommt.
Es ist so wichtig zu lernen, wie Sie Ihre erste Liebe überwinden können. Warum? Ihre erste Liebe ist etwas, an das Sie ein Leben lang erinnern werden. Und viele sagen, dass Ihre erste Liebe nie stirbt, aber ehrlich gesagt ist dieses Sprichwort nicht wirklich wahr.
Vielmehr ist die erste Liebe derjenige, der dein Herz brechen wird. Wenn Sie Pech haben, ist es die einzige Erfahrung, die Sie beibringt, dass die Liebe nicht immer perfekt ist. Manchmal ist es voller Schmerzen und einem alles verzehrenden Gefühl.
Wenn Sie so unglücklich sind, möchten Sie Ihre erste Liebe dazu bringen, Liebe insgesamt zu vermeiden. Ihre erste Liebe hat vielleicht wie ein Märchen begonnen, aber bevor Sie es wussten, könnte eine schlechte Sache zu einem anderen und dann zu einem anderen geführt haben.
Bis Sie beide keine andere Wahl haben, als sich zu trennen. Höchstwahrscheinlich ist Ihre Erfahrung mit First Love schlecht gegangen, wenn Sie dies lesen.
Warum endet die erste Liebe?
So sehr wir denken möchten, dass die erste Liebe für immer dauert, passiert es nicht immer so. Die erste Liebe endet, damit wir daraus lernen und auf alle unsere zukünftigen Beziehungen anwenden können. Sie haben vielleicht alles gegeben und es tat wie eine Schlampe, als es endete, aber das ist die Realität des Lebens.
Es gibt keine Änderungen der Fakten - Ihre Beziehung ist vorbei und Sie müssen lernen, wie Sie Ihre erste Liebe überwinden können. Egal wer sich mit wem getrennt hat, vielleicht endete es, damit Sie vom Schmerz wachsen können, oder vielleicht war die Liebe nicht genug, um die Beziehung zum Laufen zu bringen.
Die erste Liebe ist im Grunde Ihre erste Erfahrung darüber, was sich verliebt und die traurige Wahrheit ist, Sie erwarten immer das beste Ergebnis. Wir sehen es nie kommen, wenn die Beziehung in einem Bruchteil eines Moment.
Niemand sagt Ihnen, dass Sie lernen müssen, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen, weil es höchstwahrscheinlich nie funktioniert.
Wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen
Es gibt keinen konkreten Weg, wie Sie Ihre erste Liebe überwinden können. Diese Art von Schmerzen ist so unerträglich, dass es schwierig anfühlt, es zu tragen. Sie nehmen es jedoch nur Tag für Tag bis eines Tages, Sie verpassen sie nicht mehr so sehr.
Wenn Sie sich gerade von Ihrer ersten Liebe getrennt haben, wissen Sie, wie schrecklich es sich anfühlen kann. Es ist, als wäre dein Herz zu einer Million Stücke, und du kümmerst dich nicht um etwas anderes, als den Schmerz loszuwerden.
Ich weiß. Leider ist dies nicht die Realität und Sie müssen sich diesem unerträglichen Verlust stellen. Die gute Nachricht dazu ist, dass Sie nicht allein sind.
Auch wenn dein Herzschmerz dich davon überzeugt, dass du es bist, vertrau mir, du bist es nicht. Wir waren alle dort und so schmerzhaft, wie es sich heute anfühlt, es wird alles vergehen und Sie werden sich früher viel besser und glücklicher fühlen als Sie denken.
Nehmen Sie es einfach allmählich und egal was, sei nicht so verzweifelt daran, Ihre Gefühle zu betäuben. Sie müssen sie fühlen, wenn Sie weitermachen möchten.
Die 10 Schritte, die Ihnen helfen, Ihre erste Liebe zu überwinden
So schmerzhaft die Narbe der ersten Liebe auch erscheinen mag, es wird heilen. Denken Sie an diese Schritte und Sie werden alles haben, was Sie wissen müssen, wie Sie Ihre erste Liebe überwinden können.
1. Versuchen Sie nicht, es zu vergessen
Die ersten Erfahrungen sind immer besonders und unvergesslich, also hassen Sie sie nicht oder zwingen Sie sich, sie zu vergessen. Auch wenn es verlockend ist, selbst die guten Momente zu vergessen, schätzen Sie alles, während es dauerte.
Sie werden nie eine weitere Erfahrung wie diese bekommen und es ist keine gute Idee, es völlig zu vergessen. Wie das Sprichwort sagt, ist es besser, geliebt und verloren zu haben, als nie geliebt zu haben.
Der Schmerz mag heute frisch in Ihrem Herzen sein, aber bald werden Sie alles darüber vergessen, solange Sie die Wunde natürlich heilen lassen. Außerdem neigen Sie dazu, härter weiterzumachen, wenn Sie Ihr Bestes versuchen, sie zu vergessen.
2. Erkenne, dass es nicht das Ende der Welt ist
Herzschmerz tut dieses Ding, wo es dich davon überzeugt, dass es das Ende der Welt ist, auch wenn es nicht ist. So klischeehaft es auch klingt, die Sonne wird wieder auferstehen und du auch. Ja, es tut weh. Aber raten Sie mal, Sie sind noch am Leben und treten Sie.
Wenn Sie sich entscheiden können, sich aufzustehen und sich der Welt zu stellen, finden Sie es einfacher, mit dem Schmerz fertig zu werden. Am Ende des Tages gibt es das Leben mehr als sich nur zu verlieben.
3. Holen Sie sich Hilfe von Ihren Freunden
Die Regel Nummer eins ist, niemals isoliert zu wohnen, wenn Sie von Ihrer ersten Liebe weitergehen. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen, umgeben Sie sich mit Freunden und Lieben.
Sie sind die Menschen, die Sie daran erinnern werden, dass Sie immer noch so viel Liebe in Ihrem Leben haben, auch wenn die Dinge mit einer bestimmten Person nicht geklappt haben. Am wichtigsten ist, dass sie die Menschen sind, die Ihnen weinen und Sie stundenlos über Ihre erste Liebe sprechen werden.
Verbringen Sie Zeit mit ihnen oder sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund darüber, wie Sie sich fühlen. Manchmal kann es Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. In diesem Sinne sollten Sie Ihren Herzschmerz nicht auch als Ausrede dafür verwenden, ein schlechter Freund zu sein.
Sei nett zu deinen Freunden, auch wenn du etwas durchmachst - sie verdienen es zumindest.
4. Halte dich beschäftigt
Ehrlich gesagt ist der beste Weg, um Ihre erste Liebe zu überwinden, darin, sich zu beschäftigen. Lenken Sie sich von Ihrer ersten Liebe ab, indem Sie Dinge tun, die Ihnen wirklich gefallen. Ihr erster Herzschmerz kann sich wie eine kritische Krankheit anfühlen.
Was für die meisten Menschen funktioniert, ist, sich so beschäftigt zu halten, dass Sie nicht die Zeit haben, sie zu verpassen oder gar darüber nachzudenken. Wenn Sie das nächste Mal den Schmerz spüren, nutzen Sie das als Gelegenheit, um einen Lauf zu machen, einen Ausflug nach draußen zu machen oder sogar ein neues Hobby auszuprobieren.
Solange Sie abgelenkt sind, sind Sie gut *, solange es sich um gesunde Ablenkungen handelt.* Sie werden das Gefühl haben, dass Sie nie wieder wieder auf die Füße kommen können. Es wird sich schlecht anfühlen, aber Sie werden sich früher besser fühlen als Sie denken.
5. Versuchen Sie nicht, zu Ihrem Partner zurückzukehren
Deine erste Liebe muss nicht immer die wahre Liebe deines Lebens sein. Sie müssen erkennen, dass es aus einem bestimmten Grund endete. Indem Sie sie jagen oder um ihre Liebe bitten, beweisen Sie nur noch weiter, warum die Beziehung nicht funktionieren kann.
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen möchten, kehren Sie nicht so zu ihnen zurück, dass Sie sie vermissen. Es mag weh tun, aber der Schmerz, diese Beziehung zu ertragen und zu erzwingen, wird noch weh tun - ich versichere Ihnen das.
6. Sehen Sie es sich als Lernstunde an
Am Ende des Tages haben Sie zwei Möglichkeiten - wohnen Sie sich in Ihrem Herzschmerz oder verwenden Sie es, um für Ihre nächsten Beziehungen zu wachsen.
Jede Beziehung, die fehlschlägt, ist eine Gelegenheit, besser zu werden. Wenn Sie also die richtige Person treffen, werden Sie bereit sein. Schauen Sie sich Ihre Trennung als Lernstunde an und fühlen Sie sich gut mit der Erfahrung, anstatt sie zu hassen.
7. Fehlern auswählen
Wir neigen dazu, uns eher auf das Gute als auf die schlechten Momente zu konzentrieren, was uns glauben lässt, dass die Beziehung absolut perfekt war. Wenn Sie jedoch lernen möchten, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen, müssen Sie Ihre Augen sowohl für ihre Stärken als auch für Schwächen öffnen.
Jetzt, da die Beziehung vorbei ist, verbringen Sie ein paar Tage, nachdem Sie sich erinnern, wo sich in Ihrer ersten Beziehung die Dinge schief gelaufen ist. Es hilft Ihnen auch dabei.
Lernen Sie aus der Erfahrung, schätzen Sie es und gehen Sie dann vorwärts.
8. Vermeiden Sie Ihren Ex
Ich weiß, dass Sie nicht einmal daran denken können, aber im Moment sind Sie in einem Zustand der Sucht. Alles, was Sie sehen, denken und fühlen können, sind sie, auch wenn sie nicht mehr in der Nähe sind. Sie erinnern sich an die Erinnerungen, die Sie einmal geteilt haben, und alles um Sie herum erinnert Sie an sie.
Sie denken, Sie brauchen Ihren Ex, aber dennoch wissen Sie, dass Sie sich nur schlechter fühlen, selbst wenn Sie Ihren Ex-Liebhaber betrachten. Es ist ein Teufelskreis. Es gibt absolut nichts, was Sie beim Sehen oder nahe an Ihrem Ex gewinnen können.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie überhaupt mit ihnen befreundet sein können, stellen Sie sich wieder auf, um zu scheitern - wieder - erneut. Hör auf, jede Ausrede zu finden, um sie zu kontaktieren oder sie zu sehen und ihre Socials zu verfolgen. Hör einfach auf, okay? Du bist stärker als du denkst, du bist.
9. Verstehe, was Liebe ist
Jetzt, wo Sie zum ersten Mal in einer Beziehung waren, wissen Sie jetzt, was Liebe ist. Mit dieser Erfahrung wissen Sie, was Liebe sein sollte und was sie nicht ist.
Bis Sie sich tatsächlich in jemanden verlieben, würden Sie nie wirklich wissen, worum es bei der ganzen Aufregung geht. Sie erkennen, dass Liebe vielleicht nicht immer alles erobert und vielleicht das Universum Sie Menschen treffen, damit Sie etwas Bedeutendes lernen können - nicht unbedingt, weil sie für immer bleiben werden.
10. Du wirst darüber hinwegkommen
Zeit heilt alle Wunden. Sie mögen das Gefühl haben, dass die Welt im Moment auf Sie zusammenbricht, aber vertrauen Sie mir, es wird alles vergehen. Jeder hat das Gefühl, dass seine erste Liebe ein Schmerz ist, von dem sie sich nie erholen werden, aber am Ende gehen sie trotzdem weiter.
Wenn Sie lernen, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen, werden Sie schließlich Ihre eigene Stärke und Belastbarkeit in etwas Unerträglichem wie Herzschmerz entdecken. Sie werden über Ihre erste Liebe hinwegkommen. Aber Sie werden diese Person nicht vergessen. Und du musst nicht.
Also, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen?
Ihre erste Liebe ist die Person, die Sie in das Gesicht der Liebe vorstellt, aber sie sind auch diejenige, die hinter vielen unerwarteten Schmerzen und Herzschmerz. Das Leben ist nicht wie die Filme und wir haben nicht immer unsere erste Liebe - und das ist okay.
Wenn Sie lernen, wie Sie über Ihre erste Liebe hinwegkommen, sind diese Tipps der Schlüssel, um weiterzumachen. Sie müssen nichts so drastisches tun, wie sie vollständig zu vergessen, aber Sie können Ihren Herzschmerz besser bewältigen. Bevor Sie es wissen, werden Sie sie nicht mehr so sehr vermissen.
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