Wie man emotional betrügt, wenn dein Herz gebrochen ist

Ihr Partner gestand, dass er eine emotionale Affäre mit einem Kollegen hatte, und sie behaupten, sie sind darüber hinweg. Also, hier erfahren Sie, wie Sie emotional betrügen können.

Jetzt bedeutet eine emotionale Angelegenheit nicht unbedingt, dass sie eine physische Beziehung zu dieser Person haben. Sie müssen kein Sex haben, um emotional an jemanden gebunden zu sein. Sie könnten über diese Person phantasieren, ohne jemals Sex mit ihnen zu haben. Aber mit der Zeit wird die emotionale Angelegenheit normalerweise physisch. Es ist wirklich nur eine Frage der Zeit. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie sich über emotionales Betrügen überwinden können, ist es gut, dass Sie hierher gekommen sind.

Wie man emotional betrügen kann

Vielleicht haben Sie Ihren Partner oder jemanden im Fernsehen sagen hören: „Es war keine emotionale Angelegenheit. Es war nur physisch.Okay, aber was bedeutet das wirklich? Nun, obwohl beide Formen des Betrugs schlecht sind, gibt es einen Unterschied.

Eine körperliche Angelegenheit ist, wenn jemand Sex mit einer Person außerhalb ihrer Beziehung hat. Wir alle wissen das.

Eine emotionale Angelegenheit ist, wenn jemand emotional mit einer anderen Person verbunden ist außen ihrer Hauptbeziehung. Sie haben intime Gefühle für diese andere Person, während sie immer noch in einer Beziehung zu ihrem Partner.

Sind Sie bereit, eine emotionale Angelegenheit zu vergeben und vorwärts zu bewegen?

#1 Gib dir etwas Zeit und Raum. Bevor Sie vorschnelle Entscheidungen treffen, geben Sie sich etwas Zeit, um zu verarbeiten, was los ist. Wenn Sie aus dieser Erfahrung heilen möchten, springen Sie nicht mit der Waffe und sagen oder tun Sie Dinge, die Sie bereuen werden. Sie müssen Ihre Beziehung nicht unbedingt beenden, wenn Sie nicht wollen.

#2 Was willst du?? Sie haben also herausgefunden, dass Ihr Partner Sie emotional betrogen hat. Es ist schwer zu akzeptieren, aber es geschah passiert. Jetzt können Sie nur noch über den nächsten Schritt nachdenken. Was tun Du wollen? Sind Sie bereit, in der Beziehung zu bleiben und Dinge durchzuarbeiten?? Oder möchten Sie die Situation verarbeiten und von ihnen weiterentwickeln??

#3 Sie beide müssen die Fantasie erkennen. Mit Angelegenheiten sind sie aufregend. Es ist eine neue Beziehung, die Chemie ist wild, die Hormone springen von der Wand und deshalb treten Menschen normalerweise in diese Beziehungen ein. Sie erfüllen eine Leere. Eine emotionale Angelegenheit oder wirklich beliebig Affäre, basiert nicht auf der Realität. Es gibt kein tägliches Drama oder Stress, die in einer üblichen Beziehung auftreten würden.

#4 Trauer. Viele von uns versuchen, unsere Gefühle zu unterdrücken und sie wegzuschieben, aber das macht niemandem gut. Wenn Sie über emotionales Betrug hinwegkommen möchten, müssen Sie trauern. Es ist in Ordnung, traurig oder wütend zu sein, diese Emotionen zu spüren und sie zu nutzen, um Ihnen zu helfen, emotional zu verarbeiten, was passiert ist.

#5 reden, reden, reden. Der nur Wie Sie beide wirklich von der Erfahrung heilen können, besteht darin, miteinander darüber zu sprechen. Warum hat Ihr Partner Sie emotional betrogen?? Was hat sie dazu gebracht, das zu tun? Dies bedeutet nicht, dass die Schuld an Ihnen liegt. Es zeigt einfach, dass es Bereiche in Ihrer Beziehung geben könnte, die Arbeit benötigen.

#6 Wenn Sie zusammen bleiben möchten, müssen sie die Beziehungen zu der anderen Person schneiden. Auf keinen Fall können sie eine Freundschaft mit der anderen Person fortsetzen, mit der sie sich emotional betrogen haben. Das ist nur verrückt. Wenn sie wirklich an der Beziehung arbeiten wollen, müssen sie die Beziehungen zu dieser Person schneiden. Sie müssen daran arbeiten, Ihr Vertrauen zurückzubekommen. Und die andere Person zu haben, wird nicht funktionieren.

#7 Sie müssen Ihnen alles erzählen. Wenn Sie jemals darüber hinwegkommen möchten, was passiert ist, muss Ihr Partner im Voraus und klar sein, was passiert ist. Sie können nichts aus der Geschichte herauslassen. Wenn Sie bestimmte Dinge nicht wissen wollen, ist das natürlich in Ordnung. Ihr Partner muss sich jedoch darüber öffnen, was passiert ist. Auf diese Weise können Sie entscheiden, was Sie tun möchten.

#8 Wenn Sie zusammen bleiben möchten, verpflichten Sie sich dazu. Wenn Sie sich entschieden haben, zusammen zu bleiben, verpflichten Sie sich, die Beziehung zum Laufen zu bringen. Obwohl Ihr Partner einen großen Fehler gemacht hat, ist eine Beziehung eine Zwei-Wege-Straße. Sie müssen sich auch bemühen. Wenn Sie es zum Laufen bringen möchten, verpflichten Sie sich dazu.

#9 Vertrauen zu gewinnen braucht Zeit. Sie werden Ihrem Partner nicht über Nacht vertrauen. Wenn überhaupt, braucht es Sie a lang Zeit, bevor Sie Ihrem Partner wieder vertrauen können. Und das ist okay. Geben Sie sich Zeit, um die Situation zu spüren, und mit der Zeit werden Sie Ihrem Partner langsam mehr vertrauen. Beeilen Sie den Prozess nicht.

#10 suchen Therapie. Heilung von so etwas ist nicht einfach. Manchmal brauchen Sie nur eine helfende Hand, um Sie durch diese Zeit zu führen. Die Therapie ist fantastisch und kann Ihnen und Ihrem Partner wirklich helfen, die Erfahrung zu überstehen. Sie haben wahrscheinlich ungelöste Probleme vor der tatsächlichen Angelegenheit, und sie müssen behandelt werden.

#11 Gehen Sie mit Ihrem Partner Datteln auf. Arbeiten Sie daran, die Intimität und den Funken in Ihrer Beziehung zurückzubringen. Verpflichten Sie sich zu einer wöchentlichen Verabredungsnacht, in der Sie einfach zusammen sein und sich wieder verbinden können. Es ist klar, dass Sie keine Synchronisierung sind und wieder auf den richtigen Weg kommen müssen.

#12 Sie können Ihre Meinung ändern. Sie machen vielleicht alles richtig, aber erkennen Sie, dass Sie nicht mehr mit Ihrem Partner zusammen sein wollen. Das ist okay. Nur weil Sie am Anfang bei ihnen bleiben wollten, heißt das nicht, dass das passieren wird. Verstehen Sie, dass Sie Ihre Meinung ändern und Single werden möchten. Was auch immer Sie treffen, solange es das ist, was Sie wollen, ist eine gute Wahl.

Also, wie man über emotionales Betrügen hinwegkommt? Es ist nicht einfach zu akzeptieren oder zu verarbeiten. Entscheiden Sie, ob Sie bereit sind, Ihre Beziehung fortzusetzen und sie zum Laufen zu bringen oder weiterzumachen.