Wie man mit einer Pause in einer Beziehung umgeht 10 Regeln

In diesem Artikel

• Was ist eine Beziehungsunterbrechung
• Verstehen Sie, warum Sie eine Pause einlegen
• Funktioniert ein Pause von Beziehungen?
• Wie lange sollte eine Pause dauern?
• 10 Regeln für eine Pause in einer Beziehung

Manchmal müssen Paare etwas Zeit voneinander verbringen, wenn sie einen rauen Fleck durchlaufen und es schwierig finden, Dinge zu lösen. Das bedeutet nicht, dass sie die Partnerschaft beenden oder sich trennen. Sie nehmen sich nur etwas Zeit auseinander, um die Dinge durchzudenken.

Um Wege zu finden, um zu lernen, wie man mit der Einführung einer Beziehung umgeht, folgt das Paar dieselben Regeln, die gelten, wenn sie zusammen sind. Wenn die Partnerschaft exklusiv und engagiert ist, bleiben die Einzelpersonen in einer Pause loyal und treu.

Regeln des Beziehungsbruchs bestimmen nichts Änderungen zwischen den Partnern. Ziel ist es zu entscheiden, ob jede Person als Individuum besser ist oder in einer Beziehung zusammen bleibt.

Was ist eine Beziehungsunterbrechung

Kann eine Pause von einer Beziehung helfen? Beziehungsunterbrechungen können tatsächlich gesund für eine Partnerschaft sein. Eine Pause ist nur eine bestimmte Zeitspanne, die mit minimalem Kontakt mit der anderen Person getrennt ist.

Es braucht Platz, um darüber nachzudenken, ob der Rough -Patch ein Zeichen ist, das die Beziehung nicht repariert ist, und es ist an der Zeit, sich separat weiterzuentwickeln, oder möchten sie wirklich versuchen, die Dinge durchzuarbeiten.

Wenn sie sich bewerben, können Sie eine Unterbrechung der Beziehungsregeln einlegen, wenn die beiden Personen eine exklusive, engagierte Partnerschaft genossen haben, Sie können nicht davon abweichen und tun, was Sie wollen, was Sie möchten.

Keiner Kumpel sollte damit rechnen, außerhalb der Beziehung zu anderen Menschen zu treten. Das würde es als Betrug halten und dazu führen, dass der andere Partner wahrscheinlich das Ende der Gewerkschaft anruft.

Verstehen Sie, warum Sie eine Pause einlegen

Keine Beziehung ist perfekt. Manchmal können die Dinge ein bisschen zu viel werden, wenn Sie feststellen, dass Sie die Chance brauchen, Luft zu holen. Sie möchten nicht voreil handeln und Ihren Partner ganz loslassen, aber eine Pause wäre wahrscheinlich weise, sodass Sie eine andere Perspektive gewinnen können.

Es kann eine Chance für jeden Menschen sein, von all den Meinungsverschiedenheiten, der Verwirrung und den schwierigen Emotionen zu heilen.

Verwandte Lesung: Wie man versteht, eine Beziehung zu machen: Wann und wie

Funktioniert ein Pause von Beziehungen?

Es ist nicht immer ideal, dass ein paar Findungen, die sie Zeit und Raum nehmen müssen. Wenn der Versuch, Dinge durch gesunde Kommunikation oder möglicherweise andere Versuche wie Beratung zusammenzuarbeiten.

Wenn man das sagt, ist es ein Last-Ditch-Anstrengung, und Ehe oder Partnerschaften erfordern harte Arbeit und Engagement. Es ist jedoch kritisch, dass jede Person versteht.

Die Zeit von Abstand soll Platz voneinander entfernt haben, um das Leben getrennt zu betrachten. "Can Relationship Breaks funktioniert", versucht ein Podcast von Unfiltered zu entdecken, wie eine Pause einen Unterschied in einer Beziehung bewirken kann.

Wie lange sollte eine Pause dauern?

Der Vorschlag, wie man mit einer Pause in einer Beziehung umgeht, besteht darin, eine Zeit von mindestens zwei Wochen und nicht mehr als ungefähr einen Monat zu ertragen.

Trotzdem gibt es keinen Druck, mit einem Partner zurückzukehren, wenn sich herausstellt, dass die Beziehung nicht eine ist. Eine Beziehung kann nach Abstand von der Zeit viel stärker zurückkommen, sich vollständig erholt haben, nachdem er die andere Person verpasst hatte.

In diesen Situationen gibt es jedoch in der Regel bestimmte Grenzen, wenn die Partnerschaft beginnt, und diese werden befolgt, wenn Platz untereinander ist.

Nehmen wir jedoch an, Sie nutzen nicht die Zeit, um ernsthafte Anstrengungen zu unternehmen, um die zugrunde liegenden Probleme zu verstehen und diese durchzuarbeiten. In diesem Fall haben Sie möglicherweise unrealistische Erwartungen an die Pause und glauben, dass die bloße Entfernung das beheben wird, was kaputt ist, und das tut nicht immer den Trick.

10 Regeln für eine Pause in einer Beziehung

Paare, die eine Pause einlegen müssen, muss in ihrem speziellen Fall eine gesunde Beziehung einlegen und alles andere versucht, einschließlich der Beratung von Paaren.

Fachkräfte können anbieten, einen Break -Relationship -Rat zu nehmen und Partner zu führen, wie Sie während einer Beziehungspause eine Pause in Ihrer Beziehung zu minimaler bis garer Kommunikation überleben können.

Es gibt spezifische Regeln, die mit der Zeit von Abstand gelten, wenn Sie hoffen, dass es effektiv ist. Wenn Sie beide mit gegenseitigen Richtlinien nicht in die Pause auf derselben Seite eintreten, sind Sie auf dem ersten Platz eins. Mit Regeln ist alles unkompliziert und funktioniert reibungslos.

1. Kein Streuner der Regeln

Wenn Sie zustimmen, sich Zeit auseinander zu nehmen, müssen Sie feststellen, wie Sie mit einer Pause in einer Beziehung umgehen können. Es muss einige harte und schnelle Regeln geben, denen Sie zustimmen und nicht ablaufen.

Ob Sie sehen, dass andere Personen im Voraus und gegenseitig festgelegt werden müssen und ob der sexuelle Kontakt zulässig ist. Ein ernstes Gespräch über Grenzen ist erforderlich, und Sie sollten die Regeln in Stein gemeißelt haben.

2. Die Dauer der Pause

Ein Faktor bei der Bestimmung, wie man durch einen Bruch in einer Beziehung kommt, ist die Festlegung eines Zeitrahmens. Wenn Sie Grenzen festlegen, sollten Sie jeweils ein Termindatum in Ihren Kalendern auswählen, wenn er endet.

Trotz einer Versöhnung oder einem Ende der Partnerschaft sollten Sie sich an diesem Tag an diesem Tag treffen, um den nächsten Schritt zu besprechen, unabhängig davon beenden.

Die Entscheidung, wann es enden sollte, muss gegenseitig sein. Je länger es geht, desto adaptierter werden Sie beide, um selbst zu sein.

3. Machen Sie Ihre Gefühle

Am Anfang werden Sie frustriert sein und natürlich überfordert, aber diese Emotionen werden sich jeden Tag ändern. Das bedeutet.

Untersuchungen zeigen, dass das Aufschreiben von Details über Ihren stressigen Tag Ihnen helfen kann, Emotionen und negative Situationen besser zu verarbeiten.

Sie könnten Ihren Partner am Anfang verzweifelt vermissen, aber auch das könnte sich drastisch ändern, bis Sie bemerken, dass Sie selbst gut machen - und es mögen es.

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren, wie Ihr Partner nach einer Pause fragt:

Verwandte Lesung: 5 Möglichkeiten, wie das Schreiben eines Selbstwert-Journals Ihre Ehe retten kann

4. Zeit mit Dingen und Menschen, die Sie lieben

Angenommen, Sie nutzen die Zeit, um der Partnerschaft zugute. Es gab eine zugrunde liegende Ursache für die Frustrationen, die zur Pause führten und warum der grobe Patch nicht gelöst werden konnte.

Dieser Zeitraum muss mit denen ausgegeben werden, die Sie für Dinge interessieren und die Ihnen Spaß machen, damit Sie die Beziehung bewerten können, um festzustellen, ob Ihr Kumpel noch passt. Wenn die Frist eingeht und Sie sie nicht mehr einfügen können, ist eine Trennung der geeignete nächste Schritt. So kann man mit einer Pause in einer Beziehung umgehen.

5. Problemlösung mit einer neuen Perspektive

Wenn Sie über die „Wie man eine Pause von den Beziehungsregeln eingehe.

Diese Probleme wurden bereits mehrmals mehrmal. Jetzt ist es an der Zeit, Dinge in einem anderen Licht zu betrachten, reflektieren und eine andere Perspektive zu haben.

Verwandte Lesung: 10 Beste Konfliktlösungstechniken für jede Beziehung

6. Gegenseitige Freunde sind offiziert

Wenn man bedenkt, wie man mit einer Beziehung zu einer Beziehung umgeht, ist ein Faktor, den Sie berücksichtigen sollten, die Vermeidung von Diskussionen über das Thema mit Freunden, die Sie beide teilen.

Das Potenzial für etwas von Ihnen sagte, dass es eine echte Möglichkeit ist, zum anderen Partner zurückzukehren, und kann das durchführen, was Sie erreichen möchten.

7. Vermeiden Sie Ihren Partner in einer Pause

Wenn Sie während des Zusammenlebens eine Pause von der Ehe einlegen, besiegt dies den Zweck der Zeit auseinander. Es soll keinen Kontakt geben, keinander sehen, keine Kommunikation oder so minimal wie möglich.

Es muss ein Familienmitglied, enge Freunde geben, einen Ort, an dem man übernachten kann, abgesehen von demselben Haus, um eine echte Pause zu haben, oder es ist möglicherweise nicht effektiv.

8. Entscheiden Sie, wann immer Sie sich sicher sind

Das Erlernen des Umgangs mit einer Pause in einer Beziehung kann für einige Freunde außergewöhnlich einfach sein, wenn man eine schnelle und unkomplizierte Entscheidung trifft.

Es dauert manchmal nicht die gesamte Länge einer festgelegten Frist. In einigen Fällen beschließen die Partner, sich frühzeitig zu treffen, um ihren Lebensgefährten darüber zu informieren, dass die Beziehung enden muss.

9. Kommunizieren

Wenn die Pause vorbei ist, kommunizieren. Stellen Sie sicher, dass das Gespräch unabhängig von Ihrer Entscheidung über das Ergebnis der Beziehung persönlich erfolgt.

Eine offene, ehrliche Kommunikationslinie ist immer noch wichtig, um einem Kumpel zu verstehen, was schief gelaufen ist und warum dies nicht in zukünftigen Partnerschaften passiert.

Außerdem können Sie aktiv auf Ihren Teil des Todes zuhören. Wenn Sie beide sich erholen, ist das gleiche wahr. Jeder Kumpel kann auf seine Rollen achten, um die Notwendigkeit der Pause zu schaffen, um sie in Zukunft zu vermeiden.

Verwandte Lesung: Gesunde Kommunikation für Paare: Aus dem Herzen sprechen

10. Visualisieren Sie die ideale Partnerschaft

Keine Partnerschaft ist ideal und wird auch nicht perfekt sein, aber Sie können sich visualisieren, was Sie als die gesündeste, starkste und florierendste Beziehung bestimmen.

Dies kann Ihnen helfen, zu sehen, wo Sie Änderungen in Ihrer eigenen Gewerkschaft benötigen. Möglicherweise möchten Sie mehr Aufmerksamkeit und Zuneigung, ein größeres Maß an Kommunikation oder vielleicht muss das Vertrauen wiederhergestellt werden.

Untersuchungen zeigen, dass sich die Visualisierung der Zukunft positiv auf den Entscheidungsprozess und die Perspektive der Zukunft auswirkt. Es bietet Klarheit und konzentriert unsere Aufmerksamkeit.

Wenn Sie mitteilen, dass dies die Dinge sind, die Sie erreichen möchten, um sich zu erholen, müssen Sie erkennen, dass es sich auch um Dinge handelt, an denen Sie arbeiten müssen, um zu arbeiten.

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Letzter Gedanke

Wenn Sie versuchen, herauszufinden, wie Sie mit einer Beziehung umgehen können, ist es ratsam, die Anleitung eines Experten zu nehmen. Fachleute können Ihnen helfen, die erforderlichen Regeln zu entwickeln und die Grenzen für Ihre Zeit auseinander zu setzen.

Der Berater lässt Sie auch beide Seiten wissen, was Sie von einer Pause erwarten können. eine Genesung oder der Tod. Das Ergebnis wird darin bestehen, wie die Kumpels mit ihrem persönlichen Raum umgehen.