Wie man mit einem Workaholic Ehemann umgeht 10 Tipps

Arbeitet Ihr Mann die ganze Zeit?? Verpasst er besondere Veranstaltungen oder familiäre Abendessen?

Haben Sie Möglichkeiten untersucht, wie Sie mit einem Workaholic Ehemann umgehen können??

Wenn Sie einen Workaholic -Ehemann haben, könnte sich dies manchmal frustriert lassen, aber es gibt immer noch Dinge, die Sie tun können.

Lesen Sie diesen Artikel, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie mit einem Workaholic -Ehemann umgehen können, und Sie können sich besser in den Arbeitsgewohnheiten Ihres Ehepartners fühlen oder zumindest lernen.

Schlüsselzeichen eines Workaholischen Ehemanns

Eine Person ist kein Workaholic, nur weil sie viele Stunden pro Woche arbeitet, aber es gibt einige Merkmale, die Sie bei denjenigen, die Workaholics sind. Hier ist eine Liste von Zeichen, nach denen Sie suchen sollten, wenn Sie denken, Sie könnten mit einem Workaholic verheiratet sein.

• Sie arbeiten öfter als nicht.
• Sie sprechen normalerweise über Arbeit.
• Sie haben nicht viele Freunde, weil sie nicht viel Zeit für etwas anderes als Arbeit haben.
• Sie sind abgelenkt, auch wenn sie nicht bei der Arbeit sind.
• Sie haben Probleme beim Fokussieren und Schlafen.
• Sie sind nicht an vielen Dingen interessiert, außer dem, was sie für die Arbeit tun.

Mögliche Gründe für die Workaholische Natur Ihres Ehepartners

Wenn Sie das Gefühl haben, dass mein Mann zu viel arbeitet, kann es einen guten Grund dafür geben. Es gibt mehrere Gründe, warum sie möglicherweise einen Workaholic -Charakter zeigen könnten.

• Es ist nötig

Manchmal müssen Workaholic -Ehemänner so viel wie möglich arbeiten, um ihre Familien zu unterstützen. Ihr Haushalt braucht möglicherweise das Geld und er könnte der einzige Ernährer sein. Wenn dies der Fall ist, möchten Sie Ihren Mann vielleicht etwas nacheinander schneiden, da er hart arbeitet, um sich um seine Familie zu kümmern.

• Sie müssen beschäftigt bleiben

Einige Leute müssen so sehr beschäftigt bleiben, wie sie können. Dies bedeutet, wenn sie arbeiten können, genau das werden sie tun. Sie sollten überlegen, ob Ihr Mann die ganze Zeit arbeitet, weil es ihm schwer fällt, sich hinzusetzen und zu entspannen. Dies kann der Fall sein.

Auf der anderen Seite muss eine Person möglicherweise beschäftigt bleiben und arbeiten, weil sie andere Probleme ignorieren, mit denen sie konfrontiert ist. Daran sollten Sie auch nachdenken.

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• Sie sind süchtig nach Arbeiten

Einige Männer sind süchtig nach Arbeiten. Nicht alle Workaholics sind süchtig nach Arbeiten, aber es ist als Arbeitsabhängigkeit bezeichnet, wenn sie es sind. Es gibt viele Mythen über Arbeitsabhängigkeit, aber es ist ein echtes und problematisches Problem.

10 Möglichkeiten, um zu lernen, wie man mit einem Workaholic Ehemann umgeht

Es kann äußerst schwierig sein, herauszufinden, wie man sich auf Veränderungen einsetzt und die Umstände akzeptiert. Ihr Mann fühlt sich in die Enge getrieben, wenn Sie zu viel drängen, und ohne Änderungen wird sich die Unzufriedenheit in der Ehe aufbauen.

Hier sind einige Techniken, die Sie anwenden können, wenn Sie sich fragen, wie Sie mit einem Workaholic Ehemann umgehen können:

1. Genieße die Zeit, die du zusammen hast

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um mit einem Workaholic -Ehemann umzugehen. Verbringen Sie diese Zeit nicht mit dem Kampf, wenn Sie als Familie etwas tun können.

Es kann erforderlich sein, Termine zu Hause in den Zeitplan Ihres Partners zu platzieren, damit Sie sie manchmal sehen können. Das ist in Ordnung, wenn Sie mit einem Workaholic Ehemann verheiratet sind.

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2. Sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen

Anstatt sie zu schreien oder zu beschuldigen, ein schlechter Ehemann oder Elternteil zu sein, sagen Sie ihm dies, wenn Ihr Mann die Arbeit vor der Familie priorisiert. Erklären Sie ihm ruhig, wie Sie sich fühlen, und Sie können gemeinsam entscheiden, was getan werden kann, um dies zu beheben.

In einigen Fällen weiß er möglicherweise nicht, wie Sie sich fühlen oder wie er seine Familie beeinflusst hat, also sollten Sie Ihre Meinung bekannt machen, wenn Sie können. Wenn es um Workaholics und Beziehungen geht, wissen sie möglicherweise nicht immer, dass es ein Problem gibt.

3. Lassen Sie sie sich nicht schlechter fühlen

Auch wenn Sie Probleme mit der Workaholic -Beziehung haben, sollten Sie Ihren Ehemann nicht auf den Weg machen, wenn er zu Hause ist. Es ist unwahrscheinlich, dass er sie kritisiert, wenn er ihn entweder bei seiner Familie zu Hause hält oder ihn weniger Stunden arbeitet.

Psychotherapeutin E. Robinson nennt in seinem Buch "Ketten am Schreibtisch" Workaholism "das am besten gekleidete Problem des 21. Jahrhunderts.Er spricht darüber, dass es zu einem allgegenwärtigen Problem wird, was Verständnis und weniger Urteilsvermögen erfordert.

Wenn Sie zu viel drängen, kann es ihn einfach wegfahren oder wieder zur Arbeit sind, was Ihrer Familie nicht hilft.

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4. Machen Sie es ihnen nicht leichter

Wenn Sie wissen, dass mein Mann ein Workaholic ist, müssen Sie wahrscheinlich viele Dinge für Ihren Haushalt tun, sogar Dinge, die Sie vielleicht nicht tun möchten. Sie müssen jedoch nicht das Leben Ihres Mannes für ihn noch einfacher machen, um zu viel zu arbeiten.

Mit anderen Worten, Sie müssen sich nicht bemühen, all seine Schuld wegzunehmen, wenn er die Geburtstagsfeier seines Kindes vermisst oder wenn er Sie wieder zum Abendessen aufhält. In den meisten Fällen muss er diese Dinge an seine Familie erfüllen.

5. Machen Sie das Haus für sie bequem

Dies bedeutet natürlich nicht, dass Sie in irgendeiner Weise unhöflich gegenüber Ihrem Mann sein müssen. Eine der besten Möglichkeiten, wie man mit einem Workaholic Ehemann umgeht, besteht darin, sicherzustellen, dass er sich wohl fühlt, wenn er zu Hause ist.

Lassen Sie ihn Zeit damit verbringen, das Spiel zu sehen oder sich in seinem Lieblingsstuhl zu entspannen. Er kann feststellen, dass er dies mag und es öfter macht, was erfordern würde, dass er zu Hause ist, anstatt bei der Arbeit.

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6. Machen Sie weiterhin Erinnerungen

Wie man mit einem Workaholic Ehemann effektiv mit ihnen umgeht, bedeutet, Erinnerungen ohne sie zu machen, wenn Sie es brauchen. Wenn ihnen wichtige Ereignisse fehlen, von denen sie wussten, dass sie aus irgendeinem Grund immer noch nicht teilnehmen konnten, müssen Sie diese Dinge ohne sie tun.

Früher oder später werden sie wahrscheinlich feststellen, dass sich ihr Leben ohne sie vorwärts bewegt, und in einigen Fällen könnten sie Änderungen vornehmen, um dies zu verbessern.

7. Holen Sie sich professionelle Hilfe

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit einem Workaholic Ehemann umgehen sollen und dies auf Ihre Ehe beeinflusst, müssen Sie möglicherweise Hilfe suchen.

Sie können sich dafür entscheiden, Hilfe für eine Person oder als Paar zu erhalten, je nachdem, was Sie glauben, dass Sie am besten tun werden und wenn Ihr Partner bereit ist, mit Ihnen zur Therapie zu gehen.

Untersuchungen zeigen, dass die Beratung von Experten kurzfristige und langfristige Vorteile für Paare hat, da sie lernen, die verschiedenen Probleme zu lösen, die das Paar plagen.

Ein Therapeut sollte Ihnen mehr Strategien anbieten, um mit dem Arbeitsplan Ihres Mannes fertig zu werden, und kann ihm möglicherweise auch Details zur Änderung seiner Arbeitsgewohnheiten angeben. Denken Sie an eine Online -Therapie, um dabei zu helfen, da sie während der Arbeitszeit nicht genutzt werden muss.

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8. Hör auf zu Stress

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Workaholic Ehemann die Ehe ruiniert, müssen Sie dies durcharbeiten. Sie sollten aufhören, so viel darüber zu belasten, was nicht getan wird oder was er verpasst, und Sie einfach weiter tun.

Irgendwann kann ein Workaholic bereuen, was sie verpasst haben, aber sie können es nicht darum. Sie müssen nur sicherstellen, dass Sie auf sich selbst, Ihre Kinder und Ihr Zuhause aufpassen, damit jeder das hat, was er braucht. Sie können das Verhalten von jemandem für ihn nicht ändern.

9. Starten Sie eine neue Routine

Wenn Sie nicht genug Zeit haben, um als Familie zu verbringen. Vielleicht gibt es jeden Freitag einen Familienspielabend, oder Sie haben am Sonntag zusammen Brunch zusammen.

Was auch immer Sie wählen, stellen Sie sicher, dass jeder weiß, dass die Teilnahme obligatorisch ist und dass er Spaß hat. Schließlich kann das Verbringen von Zeit mit Ihrer Familie etwas sein, das für die Gesundheit und die geistige Gesundheit der ganzen Familie von Vorteil ist.

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10. Feiern Sie kleine Siege

Auch wenn Sie den Umgang mit einem Workaholic -Ehemann nicht mehr verlor, ist es in Ordnung, die kleinen Dinge zu feiern. Die kleinen Dinge können Ihnen helfen

Vielleicht kommt Ihr Mann einmal pro Woche zum Abendessen nach Hause, anders als zuvor. Dies ist etwas, um ihm zu feiern und ihm zu danken. Es zeigt, dass er sich interessiert und bereit ist, sich anzustrengen.

Schauen Sie sich dieses Video an, um mit einem Workaholic Ehemann umzugehen:

Abschluss

Es kann schwierig sein zu wissen, was zu tun ist, wenn Ihr Mann zu viel arbeitet, aber es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen. Betrachten Sie diese Möglichkeiten, wie Sie mit einem Workaholic -Ehemann umgehen können, und stellen Sie sicher, dass Sie auch alles tun, was Sie können.

In einigen Fällen möchte ein Mann nicht so viel arbeiten wie er und in anderen Fällen kann er nicht wissen, dass er so viel arbeitet. Seien Sie offen und ehrlich, halten Sie sich aber auch bei der Besprechung von Änderungen, die auftreten müssen.

Ehen erfordern harte Arbeit, daher muss selbst jemand, der arbeiten muss, in der Lage sein, das zu tun, was notwendig ist, um sicherzustellen.

Es ist möglich, mit einem Workaholic Ehemann umzugehen, und Sie können eine Familie haben, die harmonisch ist. Bleiben Sie einfach dabei.