Wie man mit einem lügnerischen Ehemann umgeht?

„Mein Mann ist ein großartiger Vater und ein sehr fürsorglicher Ehemann, er ist verantwortlich. Aber er hört einfach nicht auf zu lügen. Er liegt über die kleinen Dinge und die großen Dinge. Manchmal liegt es daran, dass er mich zu anderen Zeiten nicht verletzen will, weil sein Ego ihn nicht besitzen ließ. Selbst wenn er weiß, dass er lügt, kann er sich nicht helfen. Er versucht zu vertuschen, aber jetzt finde ich es schwierig, irgendetwas zu glauben und diesen Drang zu überprüften, und es beeinflusst unsere Beziehung. Wie gehe ich mit einem lügenden Ehemann um?? 

„Wir haben lange Gespräche darüber geführt und er hat versprochen, dass er aufhören wird, aber er hat es nicht?  Warum hat er das Bedürfnis, so viel zu lügen?? Versteht er nicht, was Lügen mit einer Ehe antut? Ich bin auf meinem letzten Nerv mit meinem Mann “, schrieb Nancy Gonsalves (Name geändert) an unsere erfahrenen Berater. 

Nancys Situation ist nicht einzigartig. Viele Menschen machen dies in ihren intimen Beziehungen durch. In der Tat liegen wir alle ab und zu ein menschliches Merkmal. Es kann von kleinen harmlosen Lügen bis hin zu verletzenden, manipulativen reichen. Das Lügen wird jedoch eher zu einer Gewalt der Gewohnheit als zu einem gelegentlichen Ereignis. Es kann eine Beziehung von Vertrauensproblemen durchsetzen lassen. Wenn Ihr Mann beispielsweise Dinge lügt und verbirgt, ist es nur natürlich, dass Sie überprüften und alles bestätigen möchten, was er Ihnen erzählt.

Liegen in Beziehungen, insbesondere von Männern, wurde leider mit Stereotypen wie Lügen normalisiert, die ein Mann eines Mannes für eine glückliche Ehe sind, und sie verwenden ihn, um ihre Ehepartner zufrieden zu halten. Das liegt zwischen Paaren und dass sie tatsächlich dazu beitragen, den Frieden in der ansonsten geschichteten Beziehung aufrechtzuerhalten. Oder dass viele unnötige Argumente und Meinungsverschiedenheiten durch Lügen vermieden werden können und letztendlich das Ende (ein friedliches und glückliches Koexistenz) die Mittel rechtfertigt. Aber stimmen Experten darauf ein?

Viele Männer haben das Gefühl, dass Lügen über kleine Dinge in Ordnung sind, solange sie in der Ehe treu sind. Aber Lügen sind Lügen, und nach und nach können sie eines der größten Geschenke untergraben, die sich zwei Menschen gegenseitig geben können - das Geschenk, vertrauenswürdig zu sein! Lügen können das Vertrauen in Ihren Partner zerstören. Wie geht man also mit einem lügenden Ehemann um?? Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, herauszufinden, wie Sie diese Situation am besten navigieren können. Beginnen wir zu verstehen, warum Ehemänner überhaupt liegen. 

Warum lügen Ehemänner über kleine Dinge??

Inhaltsverzeichnis

• Warum lügen Ehemänner über kleine Dinge??
  • In Beziehungen zu liegen wurde für Männer normalisiert
• 7 Häufige Anzeichen eines lügnerischen Mannes, auf das man achten muss
  • 1. Stellt Ihre Fragen in Frage
  • 2. Verwendet Füllstoffe, um ziemlich oft zu reagieren
  • 3. Es dauert eine längere Reaktionszeit, auch für einfache Fragen
  • 4. Seine Sprachmuster verändern sich immer wieder
  • 5. Dekodieren Sie Hand-zu-Face-Gesten
  • 6. Die Versionen seiner Lügen ändern sich ständig
  • 7. Wachen rufen mit seinem Leben an
• Wie man mit einem lügnerischen Ehemann umgeht und umgeht?
  • 1. Überprüfen Sie sein Lügenmuster
  • 2. Denken Sie darüber nach, wie Sie reagieren werden, wenn er Ihnen die Wahrheit sagt
  • 3. Konzentrieren Sie sich auf die Verbesserung der Kommunikation in der Beziehung
  • 4. Konfrontieren ihn mit Lügen und Unehrlichkeit
  • 5. Arbeiten Sie als Team zusammen
  • 6. Suchen Sie eine Therapie, um mit einem lügnerischen Ehemann umzugehen
  • 7. Überlegen Sie, weiterzumachen
• FAQs

Wenn ein Ehemann die Dinge lügt und verbirgt, kann dies Ihnen viel verletzt und enttäuscht werden und Sie mit Zweifel an der Stärke Ihrer Beziehung durcheinander bringen. Wenn Sie jedoch die Gründe sehen können, die er verwendet, um in der Beziehung liegen zu lassen, kann es Ihnen helfen. Und vielleicht sogar sehen, woher er kommt und mit Mitgefühl mit der Situation umgeht.

Jetzt sagen wir nicht, dass sein Verhalten, nur weil er sich selbst rationalisiert, lügen. Ein Einblick in die Frage, warum er Lügen und Betrug über Ehrlichkeit und Transparenz wählt, kann Ihnen viel über interne Schlachten, zugrunde liegende Probleme oder emotionale Gepäck.

Männer können aus verschiedenen Gründen über kleine kleine Dinge liegen. Er kann auf weiße Lügen in der Beziehung zurückgreifen, um Ihre Gefühle zu ersparen. Er könnte versuchen, ein schmutziges Geheimnis zu verbergen. Die Lügen können ein Weg sein, Konflikte auszuweichen oder sogar ein Werkzeug der Manipulation auszuweichen, um eine Situation zu seinen Gunsten zu wenden. Wenn Sie hinter dem Lügen auf den Grund seiner Begründung des Lügens gehen.

„Sie können nicht anders. Wenn ich meiner Frau sage, ich habe vergessen, den Frischkäse auf eine Lebensmittelreise zu bekommen, würde sie schmollen, aber wenn ich sagen würde, dass der gesamte Frischkäse auf dem Rack fertig war, würde es sich um die Situation kümmern “, sagte Joseph Ruskin (Name geändert ). 

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In Beziehungen zu liegen wurde für Männer normalisiert

Viele Männer behaupten, sie würden weniger liegen, wenn Frauen weniger volatil reagieren würden und mehr entspannt sein würden wie die Männer. In all unseren Forschungen war eine Sache, die stark herauskam, dass Ehemänner lügen, um Konflikte zu vermeiden oder Dinge zu verbergen, von denen sie sicher sind.

Lügen und Unehrlichkeit sind jedoch nicht die besten Konfliktlösungstechniken, und vielleicht liegt das Problem nicht in den Reaktionen ihres Partners, sondern ihre eigenen begrenzten emotionalen Fähigkeiten beim Umgang mit solchen Reaktionen. Wie sie sagen, lüge Lüge lügen, und sobald ein Ehemann auf Lügen zurückgreift, gibt es keine Flucht davon. Ein lügnerischer Ehemann kommt der Angewohnheit, der Unwahrheit zu sagen, er solle sich vor einer prekären Situation retten. 

Dies kann eine böse Angewohnheit oder ein Muster werden, in dem er für irgendetwas liegen kann, sei es groß oder klein. Eine Frau kann es schwierig finden, einem Ehemann zu vertrauen, der die ganze Zeit Lügen ausspricht. Hier ist der Moment der Wahrheit für solche Männer: Sie können nicht lügen und erwarten, dass Ihre Frau Ihnen vertraut. Die Chancen stehen gut, dass sie Ihnen niemals vertraut und Sie in Frage stellt, auch wenn Sie die Wahrheit sprechen.

Diese zwanghaften Lügengewohnheiten bezweifeln also im Kopf einer Frau und erweist sich als nachteilig, insbesondere in einer intimen Beziehung wie der Ehe, die auf Vertrauen und Ehrlichkeit beruht. Wenn ein Ehemann ziemlich oft die Dinge lügt und verbirgt, zählen Sie dies als Verstoß gegen das Vertrauen in eine Ehe. Aus der Sicht eines Mannes schützen und bewahren harmlose Lügen die Beziehung zu ihrem Ehepartner jedoch. Also kann er einfache Lügen erzählen wie:

• "Kein Baby! Sie haben nicht an Gewicht aufgenommen. “
• „Ich habe mir dieses heiße Küken nicht angesehen!”
• "Ich habe keine Zigarette geraucht"
• "Ich habe die Vase nicht gebrochen"
• "Oh Baby! Ich habe gerade vergessen, den Fisch vom Markt zu kaufen. Können Sie es im Laden bestellen??”
• "Sie ist nur eine Freundin, du bist nur überdenken."
• "Diese Mahlzeit war fabelhaft"

Für Männer mag es so aussehen, als ob diese Lügen eine Möglichkeit sind, Liebe und Fürsorge in einer Beziehung auszudrücken. Und vielleicht können bestimmte weiße Lügen harmlos sein. Diese Tendenz kann jedoch außer Kontrolle geraten und zu einer der schlechten Gewohnheiten eskalieren, die Beziehungen ruinieren. Auf lange Sicht kann es dazu führen, dass die Beziehung giftig wird. 

Eine Frau, die ständig belogen wird, wird sich manipuliert und ausgetrickt fühlen. Sie mag auch das Gefühl haben, dass ihr Mann ihr nicht mit genügend Intelligenz gutgeschrieben wird. Dies kann dazu führen, dass tiefsitzende Ressentiments in der Beziehung eingehen und die beiden Partner allmählich auseinander treibt. Also untergräbt sich in einer Ehe schlau die Qualität des Glücks und der Befriedigung des ehelichen Ehe. Aber wenn eine Frau vorsichtig und aufmerksam ist, kann sie die lügnerischen Ehepartnerschilder identifizieren, bevor es zu spät ist.

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7 Häufige Anzeichen eines lügnerischen Mannes, auf das man achten muss

„Mein Mann ist ein Lügner.„Sicherlich kommt keine Frau zu dieser Schlussfolgerung leichtfertig. Wenn ein Partner jedoch an Lügen oder Verschleierung von Informationen gewöhnt ist, kann der andere das Gefühl haben, dass etwas lange vor Lügen abgelaufen ist und Betrug offensichtlich wird. Das liegt daran. Es ist nicht schwer, die Anzeichen eines lügnerischen Ehemanns zu erkennen.

Sie wissen, wie er auf Situationen reagiert, Sie können erkennen, wie Stimmung er nur durch den Ausdruck auf seinem Gesicht oder den Ton seiner Stimme ist. Sie haben gesehen, wie er schwierige Herausforderungen anspricht. Wenn Sie also das Gefühl nicht abschütteln können, dass Ihr Ehepartner Ihnen nicht völlig wahr ist, ist es möglicherweise an der Zeit, seinen Verhaltensweisen und seinen Manierismen genauer zu beachten, um die Anzeichen des lügnerischen Mannes zu erkennen. Lügen hat ein Muster, hier sind einige sichere Anzeichen eines Lügners, auf die man achten muss. “

1. Stellt Ihre Fragen in Frage

Um sicher zu wissen, ob Ihr Mann die Dinge lügt und verbirgt, achten Sie darauf, wie er reagiert, wenn er das Gefühl hat, an einen Ort gesetzt worden zu sein. Ein erfahrener Lügner vermeidet es, eine direkte Frage zu beantworten. Er verwendet eine Vielzahl von Taktiken, um den Ehepartner vom Thema abzuweichen, und leitet die Frage an Sie um. Die Chancen stehen gut, dass Sie auch darauf hereinfallen werden. Ein klassisches Beispiel:

Sie: Sind Sie von ihr angezogen??
Ihn: Wie könntest du denken, ich würde mich von ihr angezogen fühlen!

Dies gibt ihm Zeit zum Nachdenken und eine passende Lüge, um Sie abzuwerfen. Außerdem hat er bereits Schuldgefühle verwendet, um Sie Ihren Instinkt zu zweiten zu machen. Wenn Sie das Gefühl haben, gespielt zu werden, seien Sie streng und bitten Sie, in einem direkten "Ja" oder "Nein" zu antworten. Wenn er immer noch Zeit nimmt, um zu antworten, besteht die Möglichkeit, dass er Dinge vor Ihnen versteckt.

Eine andere Möglichkeit zu überprüfen, ob er lügt, besteht darin, nach Gaslicht zu suchen. Dies ist der Zeitpunkt, an dem eine Person versucht, Sie zu Ihrem Urteilsvermögen in Frage zu stellen und Sie dazu zu manipulieren, zu denken, dass Sie sich irren. In diesem Fall versucht er, Sie mit seinen Lügen zu gaslicht. 

2. Verwendet Füllstoffe, um ziemlich oft zu reagieren

Lügene Ehemänner brauchen eine längere Zeit, um eine Lüge zu verarbeiten und sie für ihre Frauen glaubwürdig und wahrheitsgemäß klingen zu lassen. Lügner kaufen Zeit durch die Verwendung von Füllstoffen wie „umm“, „ah huh“ usw. Zeit zu kaufen, um eine glaubwürdige Lüge mitten in einem Gespräch zu formulieren. Lange Pausen einnehmen, Tangenten ausgehen, um das jeweilige Thema zu vermeiden, stottern oder übermäßig Wörter wie „Sie wissen“, „Ich meine“, könnte alle auf lügene Ehemannszeichen hinweisen.

Stottern und Verwenden von Füllwörtern gehen Hand in Hand, weil beide praktisch unfreiwillige Reaktionen sind, um etwas zu sprechen, das nicht die Wahrheit ist. Denken Sie daran, Angst und Nervosität verursachen eine Veränderung der Sprachabteilung, es kann auch eine ablenkende Taktik sein!

Denken Sie jedoch daran, dass dies auch Gewohnheitswörter sein könnten. Sie müssen also feststellen, ob diese Wortfüller in jedem Gespräch oder in nur einigen verwendet werden. Der Umgang mit einem lügneren Ehemann ist nicht einfach. Überprüfen Sie, ob er zappelig, verschwitzt, nervös oder angespannt ist. Überprüfen Sie, ob Ihr Mann formeller mit Ihnen spricht als normalerweise? Dies ist ein Zeichen dafür, dass er über das Lügen gestresst werden könnte.

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3. Es dauert eine längere Reaktionszeit, auch für einfache Fragen

Selbst für Fragen, die innerhalb von Sekunden mit einem „Ja“ oder einem „Nein“ leicht beantwortet werden können, kann ein lügnerischer Ehemann nach einer Flucht suchen, um knifflige Situationen zu vermeiden. Weil das Lügen Mühe macht, fließen Worte nicht so reibungslos, wenn jemand eine Lüge erzählt. Sie müssen innehalten und nach Wörtern suchen, um sie zu passen. Unnötige Pausen oder nach Möglichkeiten, eine Antwort zu verzögern. 

In bestimmten Situationen kann es das Gefühl haben, dass Ihr Mann versucht, sich aus einem Gespräch herauszufiltigen. Wenn Sie ein solches Verhalten erleben, dann gibt es die Chancen, dass er versucht, Dinge zu verbergen oder ein Geheimnis vor Ihnen zu halten. Sie könnten Follow-up-Fragen stellen, sie sollten noch anspruchsvoller sein. Seine Reaktion auf diese wird vage sein. Das könnte ein Hinweis sein, dass Sie es mit einem lügnerischen Ehepartner zu tun haben.

Was tun, wenn Ihr Mann Sie die ganze Zeit vor anliegt? Überprüfen Sie einfach, ob er viel nachdenkt, bevor er Ihre einfache Frage beantwortet. Zum Beispiel, wenn Sie ihn fragen: „Waren Sie bei Golf?", Und anstatt sofort mit" Ja "oder" Nein "zu antworten, gibt er vor, zu sehr damit gefangen zu sein "richtige Antwort". 

4. Seine Sprachmuster verändern sich immer wieder

Die Antwort darauf, ob Ihr Mann Sie über Dinge angelogen hat, die große und kleine Dinge in seiner Körpersprache oder Manierismen liegen können. Wenn jemand beispielsweise lügt, kann er häufiger eine höhere Tonhöhe verwenden, um das Fehlverhalten in einer Beziehung zu vertuschen. Oder Sie können feststellen, dass sie viel fummeln, und ihre Rede ist mit Zungen- und Grammatikfehlern gekennzeichnet.

Um die Anzeichen von Lügen zu identifizieren, achten Sie auf leicht zu machende Details. Zum Beispiel kann er schneller als gewöhnlich sprechen; Nur um mit dem unangenehmen Gespräch hinwegzukommen. Solche Diskrepanzen im Tonfall- und Sprachmuster zeigen, dass er Sie möglicherweise anlügt. Der Umgang mit Liegen in einer Beziehung ist nicht einfach, aber Sie müssen eine Uhr dazu beibehalten. 

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5. Dekodieren Sie Hand-zu-Face-Gesten

Lügen, wenn sie ausgesprochen werden, unterstütze die natürliche Körpersprache nicht und verraten leicht die Zeichen der Unehrlichkeit in einer Beziehung. Selbst wenn ein zwanghafter Lügner eine überzeugende Antwort einrahmt, kann sein Körper extreme Anzeichen von körperlichem Stress aufweisen. Sie können von diesen Anzeichen der Körpersprachenhinweise Hinweise beobachten und nehmen, um herauszufinden, ob Ihr Mann lügt oder nicht.

Halten Sie seine Augenbewegungen im Auge. Wenn der Ehemann es vermeidet, in einem Gespräch Augenkontakt aufzunehmen, kann dies seine Zurückhaltung bei der Teile der Wahrheit mit Ihnen zeigen. Auch wenn er in der Lage ist, Augenkontakt aufrechtzuerhalten, kann er sich unwohl fühlen. Wenn er häufiger dramatisch seine Augen oder Schmerzen dramatisch blinzelt, achten Sie auf eine Lüge.

Seine Gesichtsausdrücke verändern sich im Verlauf der Lüge immer wieder. Er kann seine erfundenen Worte mit einem falschen Lächeln unterstützen, das die Augen nicht erreicht. Oder er kann das Gesicht bedecken, die Augen oder seine Nase öfter reiben, um sich der Konfrontation zu entziehen. Beißen die Lippe oder das Schwitzen, leichtes Erröten könnte darauf hinweisen, dass eine Lüge ausgesprochen wird

Mit gekrönten Armen zu stehen oder mit Beinen zu sitzen, bedeutet, dass er defensiv ist. Das Verstecken seiner Hände in seiner Tasche kann bedeuten, dass er im Gespräch nicht sauber kommt. Überprüfen Sie, ob er versucht, das Gespräch zu beenden und aus dem Raum zu fliehen. Wo ist sein Körper auf dich oder weg von dir gerichtet?

6. Die Versionen seiner Lügen ändern sich ständig

Eine Lüge fehlt die Elemente der Konsistenz; Da es sich um eine erfundene Geschichte handelt, die von den Figuren der Fantasie des Lügner gedreht wurde, ändert sich jedes Mal immer, wenn jemand darüber nachlässt. Die Inkonsistenzen beim Rückruf von Konten, auch in geringfügigen Details, sind ein solider Beweis dafür, dass der Ehepartner lügt. Sie könnten sie bitten, die Geschichte rückwärts zu erzählen. 

Wenn Sie Ihren Ehemann des Lügens vermuten, bitten Sie ihn, Ereignisse zurück zu erinnern, anstatt rechtzeitig vorwärts zu gehen. Er wird wahrscheinlich in den kleinen Details aufgehen. Beginnen Sie zum Beispiel am Ende einer Geschichte und bitten Sie sie, zu erklären, was kurz vor diesem Punkt passiert ist. Und dann vorher… und so weiter. Dies könnte ein bisschen so klingen, als würden Sie versuchen, ihn zu befragen, aber es kann Ihnen helfen, festzustellen, ob Ihr Mann die Dinge lügt und verbirgt.

Wenn dies zu streng klingt oder Sie subtiler sein möchten, um die unehrlichen Wege Ihres Mannes aufzudecken. Wenn er lügen würde, würde er nicht wissen, woher er plötzlich abholen sollte. Wenn er nicht gelogen hätte, könnte er in der Lage sein, Dinge ohne Gedanken nach Wort Wort zu wiederholen. 

7. Wachen rufen mit seinem Leben an

Ein Mann kann aus mehreren Gründen liegen, leider ist Untreue zu den Spitzenreiter in dieser Liste von Gründen. Wenn der Grund für die Lügen und Vertuschungen Ihres Mannes eine andere Frau ist, werden Sie in diesem Verhalten bestimmte verräterische Betrugsschilder sehen. Zum Beispiel wird ein betrügerischer Ehemann, um seine außereheliche Angelegenheit geheim zu halten, sein Telefon um jeden Preis bewachen. Er kommt spät nach Hause, versteckt Dinge oder plant geheime Kurzurlaube mit der anderen Frau. 

Um seine Lügen zu schützen und Konsequenzen zu vermeiden, kann er sein Telefon die ganze Zeit bei sich behalten. Wenn er Sie in der Nähe seines Telefons entdeckt und sich verblüfft oder von Ihnen schnappt, besteht 100% der Chancen, dass er ein Geheimnis lügt oder schützt. Wenn Sie feststellen, dass er sein Telefon plötzlich passwortgeschützt hat, haben Sie Grund zu der Annahme.

Wenn er sich versteift, wenn Sie in seine Nähe kommen, wenn er sich meldet und seinen Anruf nur auf den Balkon annimmt, wenn Sie nicht in der Nähe sind, ist es ein starker Indikator, den Sie mit einem lügnerischen Ehemann zu tun haben, der Sie möglicherweise betrügt. Der nächste Schritt besteht darin, ihn für die Lügen zu konfrontieren und mit der Schwere der Situation umzugehen.

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Wie man mit einem lügnerischen Ehemann umgeht und umgeht?

Lügen - sei es über kleine Dinge wie das Rauchen einer Zigarette oder das Halten großer Geheimnisse wie eine außereheliche Angelegenheit - haben keinen Platz in einer engagierten Beziehung wie der Ehe. Auch wenn seine Lüge nicht an etwas so Unheimliches wie Betrug gebunden ist, ist es immer noch ein Grund zur Sorge, weil es auf eine schlechte Kommunikation in der Beziehung hinweist.

Wenn Sie also in der Lage waren, sich auf die meisten lügnerischen Ehemann -Zeichen zu beziehen, die wir für Sie aufgeführt haben, ist es an der Zeit, ernsthaft darüber nachzudenken, was Sie tun können, um diese Situation effektiv zu verwalten. Jetzt ist es an der Zeit, auf einen lügnerischen Ehemann zu reagieren und Dinge zu versuchen, um sicherzustellen, dass er das ändert. Dafür benötigen Sie einen soliden Plan, um herauszufinden, wie Sie mit einem lügnerischen Ehepartner umgehen können.

Dieser Plan kann unterschiedliche Techniken aufweisen, genau vom Lernen, wie man einen lügnerischen Ehemann ignoriert, bis zur Verbesserung der Kommunikation, damit er sich sicher fühlt und sich Ihnen der geradezu Konfrontation anvertrauen kann. Zumindest möchten Sie ihn wissen lassen, dass Sie wissen, dass er lügt und Sie es erkennen können. Zu diesem Zweck finden Sie hier ein paar Tipps, wie man mit einem lügnerischen Ehepartner umgeht:

1. Überprüfen Sie sein Lügenmuster

Der erste Schritt des Umgangs mit einem lügnerischen Ehemann beginnt mit der Überprüfung der Arten von Lügen, die er Ihnen erzählt hat. Lies er, sich in ein vielversprechendes Licht zu malen? Oder ist es ein Versuch, irgendeine Schande oder Verlegenheit zu vermeiden, weil er nicht herausfinden kann, wie er mit einem Partner über seine dysfunktionale Familie sprechen soll? Hat gelogen, um die Details seiner früheren Beziehungen unter Verschluss zu halten?

Versucht er, Karriereherausforderungen und finanzielle Status mit Lügen zu verbergen? Versucht er, eine Affäre geheim zu halten und liegt ständig, weil er beide Frauen um ihn herum haben will? Oder liegt er aus Zwang heraus - dass Lügen ein Teil seiner Persönlichkeit und seines Lebens ist und er ein pathologischer Lügner ist? 

Wenn Sie den zugrunde liegenden Grund identifizieren, können Sie ein besseres Gefühl dafür geben, wie Sie mit einem lügnerischen Ehepartner umgehen können. Zum Beispiel unterscheidet sich die Herangehensweise an den Umgang mit einem Ehemann, der aufgrund seiner Unsicherheiten liegt. Ein solcher Mann kann falsche Informationen über alles verwenden, einschließlich der Vergangenheit, der Errungenschaften und der Familie

Wenn Sie sein Lügenmuster überprüfen, werden Sie wissen, warum er lügt. Ist es nur weiße Lügen, dass er die Gewohnheit hat, auszusprechen, oder es ist gefährlicher und er versucht, Sie zu gaslicht? Wenn Sie die Lügengrade verstehen.

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2. Denken Sie darüber nach, wie Sie reagieren werden, wenn er Ihnen die Wahrheit sagt

Der zweite Schritt besteht darin, über Ihre Reaktionen nachzudenken, nachdem sie die Realität der Ehegattenlügen gesehen haben. Die Prämisse ist einfach - unerwünschte Situationen und Argumente können ihn zwingen, zu lügen. Stellen Sie sich also die Szenarien um die Lügen Ihres Mannes vor. Wenn er zum Beispiel angelogen hat, um Zeit mit seinen Freunden zu verbringen, beurteilen Sie, wie Sie reagieren würden, wenn er ehrlich darüber wäre. Würden Sie wütend oder revanchiert werden?? Oder würden Sie sich bemühen, ihm Raum in der Beziehung zu geben, die er eindeutig braucht?

Oder wenn er vergaß, eines Tages Lebensmittel zu kaufen? Oder würden Sie sich daran erinnern, dass das kleine Zeug nicht schwitzen und eine Beziehung verstärken und sie gleiten lassen lassen? Wenn Ihre Antwort auf seine Ehrlichkeit und Wahrheit nicht positiv ist, haben Sie auch eine Rolle, um in dem giftigen Lügenmuster zu spielen, das in Ihrer Beziehung festgehalten hat. Wenn Sie sich also mit dem lügnerischen Ehemann befassen, verstehen Sie, dass er ein sicheres und vertrauenswürdiges Umfeld braucht, das Ehrlichkeit schätzt und ihn ermutigt, die Wahrheit zu sagen.

3. Konzentrieren Sie sich auf die Verbesserung der Kommunikation in der Beziehung

Wenn seine Lügen und seine Unehrlichkeit zu überwältigend werden, kann es verlockend sein zu untersuchen. Dies wird jedoch nur ungelöste Probleme in Ihrer Beziehung verursachen, um sich zu stapeln, und sie von innen. Ein wichtiger Aspekt, wie man mit einem lügnerischen Ehepartner umgeht, besteht darin, den Elefanten im Raum anzusprechen.

Bearbeiten Sie das negative Lügenmuster, indem Sie die Kommunikation in Ihrer Beziehung verbessern, damit sich Ihr Ehepartner wohl fühlt, sich für Sie zu öffnen. Sagen Sie ihm, dass Sie verletzt sind, dass er Ihnen nicht vertraut und weiter lügt, um die Dinge in der Ehe wohl zu halten. Akzeptieren Sie auch Ihre Mängel bei impulsiven und irrationalen Reaktionen.

Machen Sie ein Herz-zu-Herz. Der Umgang mit Liegen in einer Beziehung ist nicht einfach. Möglicherweise haben Sie bereits ernsthafte Probleme in der Beziehung, die zu diesem gesamten Lügensyndrom führen. Geben Sie diese Probleme zunächst aus, und das Problem, dass Ihr Mann, der Sie anlügt.

4. Konfrontieren ihn mit Lügen und Unehrlichkeit

„Mein Mann ist ein Lügner. Wie kann ich in einer Ehe sein, in der die Stiftung des Vertrauens so wackelig ist??„Wie gehe ich mit einem Ehemann um, der in einer Ehe liegt, ohne ihn für immer zu verlieren?"Bedenken wie diese müssen Ihren Geist wiegen, wenn Sie herausfinden, wie Sie mit einem lügnerischen Ehepartner umgehen sollen. Eine einfache und unkomplizierte Lösung besteht darin, ihn mit seinen Lügen und dem Grund dahinter zu konfrontieren.

Wenn er zum Beispiel lügt, weil er Ihnen untreu ist, ist es eine kraftvolle Art, ihn zu konfrontieren, um Ihren Schmerz und Ihren Ressentiment auszudrücken. Sprechen Sie mit ihm darüber, wie betrogen Sie sich aufgrund seiner Untreue und Unehrlichkeit in der Ehe fühlen. Wenn Ihr Mann jedoch die Angewohnheit hat zu lügen, wird es nicht einfach sein. Deshalb müssen Sie angemessene Beweise für die Angelegenheit sammeln, die er nicht widerlegen kann, bevor Sie sich hinsetzen, um mit ihm zu sprechen.

Investieren. Holen Sie sich gute Spyware, um sein Telefon und seinen Computer zu klonen und seine Aktivitäten virtuell zu verfolgen. Die Beweise, die Sie mit diesen Mitteln sammeln. Aber es wird definitiv dazu beitragen, ihn dazu zu bringen, Betrug und offene Kanäle für die Kommunikation zuzugeben.

5. Arbeiten Sie als Team zusammen

Dies kann wie eine idealistische Lösung für den Umgang mit einem lügnerischen Ehemann erscheinen. Es kann jedoch gut funktionieren, wenn die Gründe für seine Lügen und Unehrlichkeit nicht zu chronisch oder unheimlich sind und er bereit ist, dieses ungesunde Muster zu brechen und eine Veränderung zum Besseren vorzunehmen. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie einen Weg finden, den Schmerz und den Schmerz nicht überwältigen zu lassen und einen Weg zu finden, einen Olivenzweig zu verlängern.

Vielleicht, wenn Sie ihn das nächste Mal in einer Lüge fangen oder sehen, dass lügner Ehemann in seinem Verhalten unterschreibt. Sprechen Sie stattdessen ruhig mit ihm und sagen Sie ihm, dass Sie wissen, dass er Sie anlügt und Sie möchten verstehen, warum. Eine Ausstellung von Empathie kann Ihnen dabei helfen, die Wand aus Lügen und Täuschung, die Sie von Ihrem Ehemann abzuziehen.

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6. Suchen Sie eine Therapie, um mit einem lügnerischen Ehemann umzugehen

Lügen können Sie und Ihren Ehepartner in einem Spinnweb mit Toxizität binden. Die ständigen Lügen Ihres Mannes können zu einem emotionalen Auslöser für Sie werden, Ihre psychischen Gesundheit belasten und Sie dazu bringen, ihn auf ihn zu schlagen oder ihn ständig zu vermuten, selbst wenn er die Wahrheit sagt. Dies kann wiederum die Tendenz Ihres Mannes ermutigen, zu lügen und ihn zu mehr Vertuschung und Unehrlichkeit zu drängen, um Konflikte in der Ehe zu vermeiden.

Oft werden Paare so tief in diesen Teufelskreis gesaugt, dass es unmöglich ist, sich von ihm zu befreien. Dann kann die Intervention eines Fachmanns immens hilfreich sein. Ein ausgebildeter Therapeut kann Ihnen helfen.

Sie können Ihnen auch dabei helfen. Wenn Sie die Möglichkeit untersuchen möchten, in die Therapie zu gehen, sind qualifizierte und erfahrene Berater im Panel von Bonobology für Sie da.  

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7. Überlegen Sie, weiterzumachen

Wenn Sie in einer Ehe sind und so viel auf dem Spiel steht, kann es wie eine vernünftige, weniger entmutigende Wahl sein, herauszufinden, wie man einen lügnerischen Ehemann ignoriert und weiterhin eine Fassade eines glücklichen Paares für die Welt anzieht, als das Ausgehen auszugehen. Wenn das Lügen jedoch an ernsthafte Probleme wie Untreue gebunden ist oder ein Zeichen eines manipulativen Ehemann.

Außerdem zeigt dies, dass Ihr Mann Sie weder um Sie kümmert noch Sie respektiert oder Sie respektiert. Sie können sicher sein, dass Ihnen ein solcher Partner nichts zu bieten hat. Unter solchen Umständen kann das Ausgehen eine weitaus bessere Wahl sein, als zu bleiben und ihn Ihre Persönlichkeit, Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstwert zu entfernen. Wenn trotz aller Bemühungen, die Dinge richtig zu machen, lügt und verbirgt, sollten Sie die Ehe beenden und neu beginnen.

Viele Paare, die vom Last von Lügen und Betrug getroffen wurden, sind sich einig, dass dieses giftige Muster die Grundlagen des Vertrauens knacken oder brechen kann. Der beste Weg, Ihre Ehen vor dieser Qual zu retten. Wir haben Ihnen einige der vertrauenswürdigsten Möglichkeiten zum Umgang mit einem lügnerischen Ehemann und der Rettung Ihrer Ehe vor den negativen Auswirkungen von Geheimhaltung und Unehrlichkeit geteilt. Probieren Sie es ehrlich aus, aber wenn Lügen und Geheimnisse nicht aufhören, zögern Sie nicht, sich der Schande einer Ehe vorzulegen, in der Sie sich befinden.

FAQs

Zwangslebende Habit -Pflanzen Zweifel Zweifel im Kopf einer Frau und erweist sich als nachteilig, insbesondere in einer intimen Beziehung wie der Ehe, die auf Vertrauen und Ehrlichkeit beruht. Während der Ehemann vielleicht denkt, dass er weiße Lügen benutzt, um die Ehe zu schützen, kann das Gegenteil passieren. 

Ihr Mann lügt Ihnen gegen alles, vielleicht weil es eine Gewohnheit ist, er ist ein zwanghafter Lügner. Er könnte auch betrügen, also lügt er ständig, um Ihre Spuren abzudecken. 

Sie müssen verstehen, warum er lügt. Bekommst du argumentativ oder schreien ihn an, wenn er kleine Fehler macht? Wahrscheinlich lügt er Ihnen, um eine solche Situation zu vermeiden. Er könnte dich anlügen, weil er betrügt oder es tiefere Probleme in der Beziehung geben könnte. Sie können ihn konfrontieren oder auch nach einer Beratung suchen. 

Es gibt keinen Grund, nicht bei Ihrem lügnerischen Ehemann zu bleiben. Aber wenn Sie das Gefühl haben, dass seine Lügen Ihre psychische Gesundheit belasten und Sie keine Anzeichen dafür sehen, dass er sich ändert, können Sie sich vorstellen, herauszugehen. 

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