Wie man mit Unfruchtbarkeitsproblemen in der Ehe umgeht

In diesem Artikel

• Angemessene Erwartungen
• Zeit
• Beziehungen
• Mit Stress umgehen
• Offen für die Möglichkeit einer männlichen Unfruchtbarkeit

Unfruchtbarkeit ist ein sehr sensibles Thema und wurde viele Jahre lang nicht offen diskutiert, wie wir es heute getan haben. Heute fühlen sich viele Blogger und Online -Gruppen wohler, um ihre Unfruchtbarkeitsprobleme, individuellen Erfahrungen und ihre Ratschläge anzubieten.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC), die am 9. Februar 2018 veröffentlicht wurden,

Etwa 10 Prozent der Frauen (6.1 Million) in den USA im Alter von 15 bis 44 Jahren haben Schwierigkeiten, schwanger zu werden oder schwanger zu bleiben. Das Teilen dieser Zahlen hilft den Paaren nicht, sich besser zu fühlen, wenn sie mit Unfruchtbarkeitsproblemen zu kämpfen haben. Der Grund, warum ich Ihnen diese Statistik gebe, besteht darin, Sie wissen zu lassen, dass Millionen von Frauen unter Unfruchtbarkeit leiden und Sie nicht allein sind.

Ich bin in einem Unternehmen beteiligt, das das Knowhen® -Gerät erzeugt, das Frauen hilft, die besten Tage für die Empfängnis zu identifizieren. Ich habe viel über Unfruchtbarkeit gelernt und Hunderte von Paaren getroffen Das Fruchtbarkeitsfeld. Es ist immer schmerzhaft zu sehen, wie Paare mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, weil sie dringend ein Baby haben wollen und alles tun, um dieses Ziel zu erreichen. Oft führt dieser Kampf zu einem Gefühl von Hilflosigkeit und Misserfolg, insbesondere wenn sie das Gefühl haben, es ist ein unmögliches Ziel, zu erreichen.

Unfruchtbarkeit ist eine wichtige Herausforderung für die Leben für die Beteiligten und verursacht im Allgemeinen Belastungen und Störungen im Leben dieser Menschen. Es ist oft ein medizinisches Problem, das eine kostspielige und langfristige Behandlung erfordert. Es geht nicht nur um "Entspannung". Darüber hinaus kann Unfruchtbarkeit eine erhebliche finanzielle Belastung für das Paar schaffen und das unglückliche Ergebnis der Zerstörung ihrer Intimität haben. Insgesamt kann es erhebliche emotionale Bedrängnis verursachen und die Fähigkeit der eigenen Funktionen normalerweise täglich beeinträchtigen.

Ich möchte Ihnen einige Ratschläge teilen, die ich von echten Menschen erhalten habe, basierend auf ihren Unfruchtbarkeitsgeschichten. Der folgende Rat basiert auf individuellen Erfahrungen und die Art und Weise, wie Sie sich für den Umgang mit dem Stress der Unfruchtbarkeit entscheiden, kann unterschiedlich sein. Ich hoffe jedoch, dass dies hilft und jeden von Ihnen ermutigt, der möglicherweise Schwierigkeiten hat, sich vorzustellen.

Der Rat einer Frau, der 3 Jahre lang mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen hatte, bevor er im Alter von 46 Jahren empfangen wurde. Sie ist jetzt die glückliche Mutter einer schönen 3-jährigen Tochter.

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1. Angemessene Erwartungen

Die Behandlung von Unfruchtbarkeit kann oft 6 Monate bis 2 Jahre (oder länger) dauern, sodass Sie Geduld haben müssen. Es gibt viele Faktoren in den Prozess und oft wird jede Herausforderung nicht schnell überwunden. Je älter Sie sind, desto länger kann es dauern. Versuchen Sie, angemessene Erwartungen zusammen mit enormen Geduld zu haben.

2. Zeit

Während dies für viele Frauen schwierig sein mag, braucht die Überwindung der Fruchtbarkeit jeden Tag viel Zeit. Wenn Sie eine berufstätige Frau sind, benötigen Sie bei Ihrem Job Flexibilität, sodass Ihr Zeitplan für Arzttermine flexibel ist. Sie müssen geeignete Zeitmanagementfähigkeiten entwickeln. Seien Sie vorbereitet, dass die Arztpraxis zu Ihrem zweiten Zuhause wird (für eine Weile). Versuchen Sie, während dieser Zeit keine andere zeitaufwändige Initiativen zu ergreifen (Ex. Einen neuen Job beginnen oder bewegten).

3. Beziehungen

Während es von Person zu Person variiert, kann Unfruchtbarkeit Ihre Beziehungen erheblich belasten. Sei vorbereitet. Wenn nötig, suchen Sie einen Anwalt und sogar einen Therapeuten. Wenn Sie Paare Beratung benötigen, um die Belastung zu durcharbeiten, schämen Sie sich nicht dafür.

Die klinische Umgebung macht keinen Spaß, Sie können feststellen, dass Ihr Mann nicht mit Ihnen zu den Terminen Ihres Arztes gehen möchte. Finden Sie heraus, was Sie brauchen und was Ihr Mann braucht, um diese Herausforderung zu bewältigen. Die Kommunikation mit anderen ist wichtig, aber diesen Kreis von Menschen klein halten. Paare sollten für diese Reise zusammen sein, damit sie sich gegenseitig unterstützen können.

Der Rat eines Mannes, der mehrere Jahre mit seiner Unfruchtbarkeit zu kämpfen hatte, aber schließlich einen neuen Sohn in ihre Familie begrüßte.

1. Mit Stress umgehen

Es ist eine sehr stressige Zeit für alle, also hören Sie mehr zu und sprechen Sie weniger. Für beide Seiten ist es stressig (also beschuldigen Sie sich nicht gegenseitig). Finden Sie das gemeinsame Ziel und konzentrieren Sie sich darauf. Immer eine offene Kommunikationslinie zu halten, ist ein Schlüssel zum Erfolg.

2. Offen für die Möglichkeit einer männlichen Unfruchtbarkeit

Schaffen Sie einen Raum in Ihrem Leben, der eine entspannte Umgebung ist (ob zu Hause, im Fitnessstudio, in einem Spa oder irgendwo!) Weil es viel Druck ist und Sie eine mentale Flucht benötigen und sich entspannen müssen.

Weil es so stressig ist, das erste Mal zu empfehlen, werden sich die meisten Menschen nach natürlichem nach einer IVF -Baby vorstellen. Bevor Sie einen Unfruchtbarkeitspezialisten suchen, können Sie selbst Ihre Fruchtbarkeit verfolgen und verstehen. Jeden Monat können Sie Ihren Eisprungzyklus, den genauen Tag des Ovulation und die fünf fruchtbarsten Tage Ihres Zyklus kennen (3 Tage vor dem Eisprung, der Tag des Ovulation und den Tag nach dem Eisprung).

Wenn eine Frau sieht, dass sie Eisprung hat, aber nicht in der Lage ist, sich vorzustellen, sollte sie einen Termin mit einem Fruchtbarkeitsarzt vereinbaren, um die Gesundheit ihres Fortpflanzungssystems zu überprüfen. Wenn sie fruchtbar und gesund ist, sollte der Mann auch seine Gesundheit und Fruchtbarkeit von einem Fachmann überprüfen lassen.

Wenn eine Frau älter als 35 Jahre ist, wird empfohlen, nach 6 Monaten offenem Geschlechtsverkehr mit Fruchtbarkeitsbehandlungen zu beginnen. Beachten Sie jedoch, dass viele Frauen nach 27 Jahren nur alle 10 Monate ovuliert werden dürfen. Ich möchte absichtlich die Statistiken für die Scheidung aufgrund von Unfruchtbarkeitsproblemen nicht diskutieren. Es ist kein Grund für ein Paar, das sich liebt und sich verpflichtet hat, zusammen zu bleiben, „egal was passiert“.

Abschlussberatung

Wenn Sie vorhaben, ein Baby zu bekommen, beginnen Sie mit Schritt 1 - überprüfen Sie Ihren Eisprungzyklus täglich mindestens 6 Monate lang täglich. Unregelmäßigkeit im Eisprung und im Test wäre ein Zeichen eines anderen Problems, das Unfruchtbarkeit erzwingen kann. Auch wenn Sie Fruchtbarkeitsmedikamente haben, zeigt der Test Sie, wenn Sie Eisprung haben. Wenn eine Frau nicht ovuliert wird, kann sie nicht schwanger werden. Daher ist es der wichtigste Schritt, einen Baby zu haben, ein Baby zu bekommen. Jede Frau hat einen einzigartigen Zyklus, der nicht in einen verallgemeinerten Zeitrahmen passt. Das Testkit entsperren das Geheimnis Ihrer persönlichen und einzigartigen Eisprungszyklen, damit Sie sicherstellen können. Wenn Sie diese Methode jedoch 6 Monate lang ohne Erfolg ausprobiert haben, suchen Sie bitte einen Unfruchtbarkeitspezialisten auf.