So treten Sie auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Verbindung - Experte hilft
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- Nelly Frohn
Die Stärke jeder Beziehung hängt von ihrer Grundlage ab. Zu Beginn meiner aktuellen Beziehung dachte ich, wir würden sehr bald einen Eisberg treffen. Und innerhalb von ein paar Wochen habe ich mich bereits gefragt, wie man auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Verbindung tritt. Sie sehen, ich betrachte mich als einen Philosoph, der gerne über Leben und Kunst nachdenkt. Mein Partner hingegen ist ein Mann der Welt, Füße, die fest am Boden gepflanzt sind, und Gedanken, die im Lebensgeschäft verwurzelt sind. Das schuf Unterschiede zwischen uns. Also mussten wir von Anfang an einige Kämpfe ausgesetzt sein.
Trotzdem haben wir dies nicht in den Weg unserer Beziehung oder unserer Liebe im Wege lassen. Wir wussten, dass wir diese Arbeit machen wollten, und wir haben uns bemüht, sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Je mehr ich mit ihm über die Dinge sprach, die ich liebe, desto mehr erfuhr ich über seine bodenständige Persönlichkeit, was ein auffälliger Kontrast zu meinem ist. Aber das ließ mich ihn nicht weniger lieben.
Tatsächlich schätzte ich seine Art und Weise, das Leben zu betrachten und zu verstehen, wie sein Gehirn funktioniert. Dies vertiefte meine Entschlossenheit, eine tiefere Verbindung in der Beziehung zu haben. Diese Suche führte mich zu erkennen. Lassen Sie uns gemeinsam einen aufrichtigen Blick auf die Verbindung mit Ihrem Partner auf einer tieferen Ebene mit Einsichten aus dem praktizierenden Psychologen Nandita Rambhia (BA -Psychologie) werfen.
Was ist mit einer tieferen Verbindung in einer Beziehung gemeint?
Inhaltsverzeichnis
- Was ist mit einer tieferen Verbindung in einer Beziehung gemeint?
- So verbinden Sie sich mit Ihrem Partner auf einer tieferen Ebene - 7 einfache Schritte
- 1. Kommunikation ist der Schlüssel
- 2. So verbinden Sie sich auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner?Sei einfühlsamer
- 3. Teilen Sie sich gegenseitig die Schwachstellen des anderen mit
- 4. Beachten Sie Ihren Partner in seinem Element
- 5. So verbinden Sie sich auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner? Immer offene Fragen gestellt
- 6. Bauen Sie zusammen schöne Erinnerungen auf
- 7. Erkunden Sie Ihre sexuellen Seiten gemeinsam
- Wie hilft eine tiefe Verbindung zu Ihrem Partner Ihrer Beziehung zu haben??
- Schlüsselzeiger
Das erste, was ich in meiner Soziologieklasse gelernt habe, ist, dass Menschen soziale Tiere sind. So sehr ich diesem Punkt auch zustimme, ich denke, es gibt eine Sache, die uns von den Tieren trennt, und das ist die Tatsache, dass wir mit nicht identischen Seinsweisen und existieren geboren werden. Immer gefragt, warum Kinder, die aus demselben Mutterleib geboren wurden, die auf derselben Erde ankommen, so unterschiedliche Persönlichkeiten und Eigenschaften haben? Das einzige, was uns von Tieren trennt, ist, dass wir nicht alle gleich sind. Wir bringen unsere eigenen Eigenheiten und Macken in diese Welt, was es macht, sich in eine andere Person zu verlieben, noch komplizierter zum Navigieren.
Deshalb wird es schwierig, Ihren Partner auf einer tieferen Ebene kennenzulernen. Eine tiefere Verbindung zu jemandem zu haben bedeutet, ihn vollständig zu verstehen, sich in sie einfühlen zu Gib ihnen ihren persönlichen Raum. Eine Verbindung, die über andere menschliche Verbindungen hinausgeht.
Laut Nandita „wird die Bindung mit Ihrem Lebensgefährten definitiv dazu beitragen, Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu stärken, und es gibt mehrere Aspekte, außer einfach romantisch mit ihnen zu sein oder Spaß zusammen zu haben. Dies allein wird Ihre Frage nicht beantworten, wie Sie auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Verbindung stehen können. Versuchen Sie, sich auf mehreren Ebenen mit ihnen zu verbinden. Zum Beispiel können Sie mit ihnen über Ihre arbeitsbedingten Probleme sprechen. Wenn Sie keine ähnlichen Hobbys haben, nehmen Sie an ihren Interessen teil und bauen Sie eine tiefere Verbindung zu Ihrem Freund/Ihrer Freundin/Ihrem Partner auf. Aber es ist etwas, an dem man konsequent arbeiten muss.”
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So verbinden Sie sich mit Ihrem Partner auf einer tieferen Ebene - 7 einfache Schritte
Nur weil Sie und Ihr Partner sich schon lange kennen, heißt das nicht, dass Sie jemals aufhören können, neue Dinge darüber zu lernen. Tatsächlich spielt es keine Rolle, wie lange Sie zusammen waren. Sie werden immer ein neues Kapitel darüber lesen, eine neue Seite umdrehen oder sie in einem neuen Licht sehen, das Sie noch nie zuvor gemacht haben. Liebe kann so sein, also bereiten Sie sich darauf vor, überrascht zu werden! Aber das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache. Es ist eigentlich überhaupt keine schlechte Sache. Besonders sobald Sie die Kunst, sich auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner zu verbinden.
Ich habe einmal ein sehr zum Nachdenken anregender Zitat gelesen. Es geht ungefähr so: „Jemanden für eine lange Zeit zu lieben, bedeutet, tausend Beerdigungen der Menschen zu durchlaufen, die sie früher waren.Wie ergreifend! Menschen, ihr Denken, ihre Vorlieben und Abneigungen sind alle dynamisch. Wir können nichts in diesem schnelllebigen Leben als konstant bezeichnen. Wie wir es schaffen, trotz aller Gepäck und Unsicherheiten in einer Beziehung eine starke, unerschütterliche Bindung aufzubauen, ist das, was zählt.
Um sich mental mit Ihrem Partner zu verbinden, müssen Sie sich in ihrer Anwesenheit sicher und sicher fühlen. Sie müssen Wärme und ein Gefühl des Komforts teilen, das Sie sonst nirgendwo hin fühlen können. Sie können keine tiefere Beziehung zu Ihrem Freund oder Ihrer Freundin oder sogar Ihrem Ehepartner aufbauen, wenn einer von Ihnen die Negativität ausstrahlt. Wenn Sie Ihre Verbindung mit Ihrem SO wirklich befestigen möchten, gehen Sie die sieben Schritte durch, um auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Kontakt zu treten, und versuchen Sie, sie auf Ihre Beziehung anzuwenden:
1. Kommunikation ist der Schlüssel
Wie verbinden Sie sich mit jemandem, der in kurzer Zeit tiefer ist?? Ich kann nicht betonen, wie wichtig es ist, mit Ihrem Partner genug zu kommunizieren, insbesondere wenn Sie es schnell und in kurzer Zeit tun möchten. Kommunizieren bedeutet nicht. Es bedeutet ein Gespräch, das größte Ehrlichkeit beinhaltet. Und Kommunikation bedeutet nicht nur zu sprechen, sondern auch zuzuhören.
Im Großen und Ganzen umfasst die Kommunikation die fünf CS: klar, prägnant, überzeugend, neugierig und mitfühlend. Kommunizieren Sie nur, um zuzuhören, was die andere Person sagt, ohne dass Sie von Ihrer Seite von Ihrer Seite ausgewählt werden, wird Ihnen nicht helfen, wenn Ihr Ziel es ist, zu lernen, wie Sie eine tiefere Verbindung mit Ihrem Partner aufbauen können.
Stellen Sie Fragen und bestimmen Sie, wie gut Sie Ihren Partner kennen. „Wenn die Beziehung wächst, ist es wichtig, offen für jede Art von Diskussion, Argumenten und Meinungsverschiedenheiten zu sein. Wenn Sie Ihre Meinungsverschiedenheiten akzeptieren, können Sie Ihren Partner auf einer tieferen Ebene kennenlernen. Wenn Sie versuchen zu verstehen, woher sie kommen, können Sie eine tiefere Verbindung mit Ihrem Partner aufbauen. “sagt Nandita.
2. So verbinden Sie sich auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner?Sei einfühlsamer
Je mehr wir in einer Blase leben, desto weniger einfühlsam wir gegenüber anderen Menschen sind. Mitfühlend gegenüber Ihrem Partner zu sein, ist die Antwort auf den Aufbau einer tieferen Verbindung mit Ihrem Partner. Verständnis ist das Tor zu Liebe und Mitgefühl, wenn Sie sich wirklich mit einer Frau oder einem Mann verbinden möchten. Um Ihren Partner vollständig zu verstehen, müssen Sie den Unterschied zwischen Empathie und Sympathie kennenlernen.
Empathie kann Sie Ihrem Partner näher bringen, während Sympathie Ihren Lebensgefährten entmachten oder entmutigen kann. Setzen Sie sich in ihre Schuhe, wenn Sie versuchen, Ihren Partner auf einer tieferen Ebene kennenzulernen. Ein Mangel an Empathie anzeigen kann letztendlich Ihre Beziehung versenken. Nandita sagt: „Verbinde dich mit deinem Partner auf einer tieferen Ebene, anstatt eine oberflächliche Beziehung mit ihnen zu teilen. Es gibt Aspekte unseres Lebens, die wir nicht mit anderen teilen, aber es ist wichtig, mit Ihrem Partner über sie zu sprechen.
„Dies kann Dinge beinhalten, die für Sie äußerst privat sind, und etwas unangenehm wie Familienangelegenheiten, Kindheitstraumata, persönliche Unsicherheiten oder psychische Gesundheitsprobleme. Wenn Sie sich auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner verbinden möchten, ist es Zeit, Ihre Wache im Stich zu lassen. Entlehnen Sie ihre Gefühle auch nicht, wenn sie sich bewusst anfangen, sich für Sie zu öffnen. Verstehe, woher sie kommen und ihre Wünsche und Bedürfnisse betrachten.”
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3. Teilen Sie sich gegenseitig die Schwachstellen des anderen mit
Sicherheitsanfälligkeit ist die Bereitschaft einer Person, ihre Gefühle, Gefühle und Schwächen zu riskieren, indem sie sie einer anderen Person offenbart. Es gehört zu den vielen kritischen emotionalen Bedürfnissen in einer Beziehung. Teilen Sie Ihre tiefsten Gedanken und lassen Sie Ihre Dinge so in die Dinge, die sich tief auswirken und schmerzst.
Bei Verwundbarkeit und Eröffnung Ihrem Partner sagt Nandita: „Seien Sie verletzlich. Es ist eines der schönsten Dinge, weil Sie sich mit ihnen auf einer tieferen Ebene verbinden. Teilen Sie Ihre Unsicherheiten und tun Sie es so frei wie möglich. Versuchen Sie, über Dinge zu sprechen, die Sie in der Vergangenheit geformt haben. Wenn Sie Traumata oder mentale Blöcke haben, können Sie sie frei mit Ihrem Partner teilen. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Kontakt treten möchten, müssen Sie sich in Bezug auf Ihre Gefühle echt halten und Ihre Sorgfalt für Ihren Partner zeigen.
„Gleichzeitig wird es für Sie wichtig, Ihrem Partner zu vertrauen. Bauen Sie eine tiefere Verbindung zu Ihrem Freund oder Ihrer Freundin auf, indem Sie ihnen vollständig vertrauen. Sie können sogar einige Vertrauensübungen ausprobieren, um die Beziehungen zu verbessern, um Ihre Bindung zu stärken. Nur wenn Sie Ihrem Partner vertrauen, können Sie Ihre Schwachstellen teilen. Wenn sie verletzlich sind und ihre innersten Gedanken oder Geschichten aus ihrer Vergangenheit teilen, seien Sie nicht wertend. Machen Sie keine Urteilsaussagen, indem Sie sagen, dass dies schlecht ist, oder dies ist nicht das Richtige, das man fühlen kann. Akzeptieren Sie einfach, was Ihr Partner sagt.”
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4. Beachten Sie Ihren Partner in seinem Element
Um eine tiefere Verbindung mit Ihrem SO aufzubauen, müssen Sie sie beobachten. Beobachten Sie, wie sie die Dinge tun, an denen sie leidenschaftlich sind. Zuerst fand ich es seltsam, wie mein Partner mich beim Lesen und Schreiben sah. Er starrte mich einfach an, als ich die Seiten umdrehte oder auf meinem Laptop abschüttete. In den ersten Tagen unserer Beziehung würde er seinen Blick sofort an einen anderen Ort wenden, wenn er mich anstarrte, um mich anzustarren.
Sobald sich unsere Beziehung vertiefte, begann er es offen zu tun. Jetzt zuckt er nicht zusammen, wenn ich aus meinem Buch aufschaue und unsere Augen treffen. Es lässt mich immer noch erröten. Er bemerkte, dass ich mein Gesicht zuckte und darauf hinwies, dass ich übermäßig blinzle, wenn ich lese oder schreibe. Es ist eine so intime und subtile Art, eine tiefere Verbindung in einer Beziehung zu haben.
Wie verbinden Sie sich mit jemandem, der in kurzer Zeit tiefer ist?? Stellen Sie sich diese wichtigen Fragen, und das wird Sie ihnen näher bringen. Was ist das Element Ihres Partners?? Fußball? Ein Instrument spielen? Backen? Kochen? Was auch immer es ist, beobachten Sie sie in Aktion und Sie werden instinktiv wissen, wie Sie auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Kontakt treten können. Tatsächlich werden Sie sich ihnen von diesem Moment an näher fühlen.
5. So verbinden Sie sich auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner? Immer offene Fragen gestellt
Wenn Sie zur richtigen Zeit die richtigen Fragen stellen, können Sie Ihren Partner besser sehr verstehen. Stellen Sie Fragen, um ein Herz-zu-Herz-Gespräch mit Ihrem Lebensgefährten zu führen. Ich weiß, wir sind alle mit unserem jeweiligen Leben beschäftigt ... Job. Verwenden Sie diese Verantwortlichkeiten nicht als Ausreden, sondern versuchen Sie stattdessen, um sie herum zu arbeiten.
Es ist sehr wichtig, Fragen zu stellen und vor allem die Zeit zu nehmen, ihnen diese Art von Interesse zu zeigen. In Anbetracht dessen, wie wenig ich meinen Partner kannte und wie beschäftigt wir in unserem Berufsleben sind, beschloss ich, die Initiative zu ergreifen, um offene Fragen zu stellen. Ich frage sie, wenn wir fahren, um Lebensmittel zu bekommen, oder wenn wir uns hinsetzen, um eine Mahlzeit zu haben. Als zeitweise oder zufällig ist es eine Anstrengung, die ich immer eingesetzt habe.
Wenn ich solche Fragen stellte, habe ich verstehen, warum er nach dem Tod des anderen Verantwortung für den verbleibenden Elternteil übernahm. Mir wurde klar, dass ich nicht der einzige bin, der mit viel persönlichem Gepäck und Trauer in diese Beziehung kam. „Schieben Sie sich in die richtige Richtung und helfen Sie sich gegenseitig zu einer besseren Version von sich selbst. Inspirieren Sie sie. Motivieren sie. Stellen Sie alberne und lustige Fragen. Stellen Sie Fragen, die verdreht werden. Lassen Sie sie nachdenken und sich zum Nachdenken bringen. Das ist Ihre einfache Antwort auf die Verbindung mit Ihrem Partner auf einer tieferen Ebene “, sagt Nandita.
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6. Bauen Sie zusammen schöne Erinnerungen auf
„Versuche viel zusammen zu lachen. Albern sein. Tun Sie Dinge, die Sie näher aneinander bringen werden. Erstellen Sie Erinnerungen und seien Sie selbst. Tanzen Sie zusammen, schauen Sie sich Filme an und trainieren Sie zusammen. Sei glücklich in diesem Raum, der nur dir gehört und es so schmerzhaft wie möglich macht “Nandita berät, wie Sie auf einer tieferen Ebene mit Ihrem Partner in Kontakt treten können. Wenn Sie sich fragen, wie Sie sich in kurzer Zeit mit jemandem verbinden, ist es der Weg, neue Erinnerungen zu machen, und in jeder Beziehung ist dies sicherlich wichtig.
Tatsächlich können Sie auch dann, wenn Sie in einer Fernbeziehung sind, eine Beziehung über Text und Anrufe vertiefen, solange Sie Zeit miteinander verbringen. Es wird einfach einfacher, Ihren Partner zu lieben, wenn Sie einen Kofferraum voller Erinnerungen haben. Erinnerungen, auf die Sie zurückblicken und lächeln und sie vermissen können, wenn sie nicht in der Nähe sind.
Finden Sie ein gegenseitiges Hobby, gehen Sie auf Daten, essen Sie alle Mahlzeiten zusammen, wenn Sie beide zu Hause sind, und vertiefen Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Partner. Verwenden Sie in Fernbeziehungen die Kraft von Online-Räumen, um sich zu verbinden, sich gegenseitig zum Lachen zu bringen und Erinnerungen zu erstellen, wie Sie es persönlich tun würden. Je stärker Sie und Ihr Partner in den Gedanken des anderen sind, desto stärker werden Sie beide als Paar fühlen.
7. Erkunden Sie Ihre sexuellen Seiten gemeinsam
Jetzt werden die Dinge wirklich lustig, aber lassen Sie uns weiterhin auf den emotionalen Aspekt des IT konzentrieren, der Ihnen hilft, sich auf einer tieferen und sogar spirituellen Ebene mit Ihrem Partner zu verbinden. Wenn Sie über Sex denken, würden Sie sagen, dass Ihnen vielleicht „Intimität“ das erste ist, was Ihnen in den Sinn kommt? Weil ich mich immer als Sex als einen Ort betrachte, um mich wirklich gesehen, geliebt und frei zu fühlen, um sich voll auszudrücken.
Viele Paare fallen dem monotonen Sex in langfristigen Beziehungen zum Opfer. Sich davon fernhalten, indem Sie sich die sexuellen Wünsche des anderen erweitern und erforschen. Seien Sie offen und ehrlich über Ihre Bedürfnisse. Wenn Sie sich auf einer tieferen Ebene fragen, wie Sie sich mit Ihrem Partner in Verbindung setzen können. Es hilft Ihnen dabei.
Wie hilft eine tiefe Verbindung zu Ihrem Partner Ihrer Beziehung zu haben??
Es ist sicher, dass eine tiefere, lang anhaltendere Verbindung mit Ihrem Partner sicherlich gut für Ihre Beziehung ist. Aber wie genau passiert das?? Wie genau verbessert sich Ihre Beziehung danach? Hier sind ein paar Möglichkeiten:
- Kinder während der Argumente zu sein: Wenn Sie mehr Einfühlungsvermögen und Wärme gegenüber Ihrem Partner haben, ist es offensichtlich, dass alberne Beziehungsargumente Ihr Liebesleben nicht mehr plagen werden. Sobald Sie Ihren Partner so sehen, wie er wirklich ist, und ihre Gewohnheiten verstehen, werden Sie weniger geneigt sein, den verärgerten Weg in Argumenten zu nehmen und eher einen konstruktiveren Ansatz zu verfolgen
- Es gibt ein besseres Verständnis für ihr Verhalten: Jetzt, da Sie den Lehrplan für die früheren Traumata Ihres Partners, Beziehungsgeschichten usw. beendet haben, usw., Möglicherweise können Sie ihre Reaktionen und Bewältigungsmechanismen besser verstehen. Warum sind sie der Idee der Ehe so abgeneigt?? Vielleicht, weil ihre Eltern keinen guten hatten. Warum erwähnen sie nie ihren Ex?? Vielleicht, weil ihr Ex sie auf eine Weise verletzt hat, die niemand zuvor hat
- Es gibt weniger Raum für Unsicherheiten: Sobald Sie sich mit jemandem völlig verwundbar fühlen und sich wohl fühlen, wenn es darum geht, sich ihnen zu öffnen, fühlen Sie sich akzeptierter, geliebt und gepflegt. Dies trägt sicherlich einen langen Weg dazu bei, dass Sie Ihre Unsicherheiten um sie herum und die Beziehung abgeben
- Sie werden sich voneinander angezogen fühlen: Ja, eine tiefere Verbindung kann einer magnetischen Anziehungskraft weichen. Wenn Sie anfangen, an der Beziehung zu arbeiten und bewusst zu versuchen, diese Bindung zu entwickeln und zu vertiefen, werden Sie auch Liebe und Anziehungskraft im Überfluss spüren
- Neue Dinge lernen: Ihr individuelles Wachstum als Person wird auch nur angetrieben, wenn Sie diese Art von Anstrengung in eine Beziehung unternehmen. Sie werden nicht nur Dinge über Ihren Partner lernen, sondern auch neue Perspektiven und neue Dinge über die Welt lernen, die Ihnen nur helfen, als Person zu wachsen
Schlüsselzeiger
- Um sich wirklich mit jemandem zu verbinden, müssen Sie sich nicht nur für ihn öffnen, sondern auch wirklich gut zuzuhören können
- Beobachten Sie sie in ihrem Element, während sie ihre Lieblingsbeschäftigung tun, und Sie werden das Gefühl haben, dass Sie sich jedes Mal wieder verlieben
- Sich sexuell zueinander öffnen. Teilen Sie Ihre Wünsche und Fantasien und machen Sie die ganze Erfahrung intimer und spiritueller
- Seien Sie einfühlsam gegenüber ihren Bedürfnissen, Wünschen und Emotionen, wenn Sie sich wirklich auf einer tieferen Ebene mit ihnen verbinden möchten
- Wenn Sie sich tief mit jemandem verbinden
Hören Sie niemals auf, neugierig auf Ihren Partner zu sein. Kommunizieren Sie, um die Befürchtungen und Freude Ihres Partners zu verbinden, zu beziehen und zu verstehen und zu verstehen. Das Leben ist nicht immer Regenbogen und Sonnenschein, wenn es ein Problem hat, sei für sie da. Vergebung in Beziehungen ist wichtig. Halten Sie keinen Groll zu lange, oder es wird Ihr Engagement gegenseitig schwächen. Wachsamkeit und Herausforderungen gemeinsam als Paar bewältigen und stärker als je zuvor herauskommen als je zuvor.
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