Wie man aus einer Beziehung herauskommt, die stärker ist als je zuvor, wenn sie endet

Das Beenden einer Beziehung nimmt Ihnen viel heraus und lässt Sie ausgelaugt, aber mit der Zeit können Sie lernen, wie Sie aus einer stärkeren Beziehung herauskommen, als Sie angefangen haben.

Wenn Sie eine Beziehung beenden, fühlen Sie sich oft besiegt. Auch die Idee, dass Sie aus einer stärkeren Beziehung herauskommen können als zuvor.

Ob es gegenseitig war, du warst derjenige, der von ihnen getrennt war oder mit dir, es tut weh. Es kann sich so anfühlen, als hätten Sie eine Menge Heilung zu tun, und Sie können möglicherweise nicht einmal über diese Heilung nachdenken, während Sie noch zu den Bereichen kommen.

Wenn Ihre Beziehung zum ersten Mal endet, egal aus welchem ​​Grund es sich anfühlt, als würden Sie sich nie erholen. Sie können wahrscheinlich nicht einmal die Idee ergründen, stärker zu sein als vor Beginn der Beziehung. Und das ist okay. In diesen Momenten ist es in Ordnung, natürlich und gesund, um den Verlust zu trauern. Das ist ein Teil des stärkeren Werdens.

Wie man eine Beziehung besser beendet

Der erste Schritt, um aus einer stärkeren Beziehung herauszukommen, ist das Ende der Beziehung. Aus jeder Beziehung lernen wir viel und gewinnen Dinge, die wir mitnehmen und uns auf uns selbst und zukünftige Beziehungen bewerben können.

Bevor Sie noch nicht aus der Beziehung heraus sind, kann das Ende der gesunden Beziehung Ihnen helfen, stärker zu werden. Trennungen sind notorisch dramatisch, aber sie müssen es nicht sein. Sie müssen nicht kämpfen und die Kleidung Ihres Partners auf den Rasen werfen. Sie müssen nicht etwas sagen, das Sie bereuen oder wegschieben werden.

In der Tat können Sie eine ruhige Trennung haben, die sowohl Sie als auch Ihre Expanzielle Dinge so annehmen, wie sie sind. Sie sind vielleicht nicht beide sofort glücklich, aber Sie werden auch nicht wütend oder elend sein.

Also, wie machst du das?? Wie beenden Sie eine Beziehung auf gesunde Weise, damit Sie Ihre Stärke wieder aufbauen können?

#1 Mach es eher früher als später. Ein Hauptgrund ist so schwer, dass sie vermieden werden. Sobald jemand weiß, dass er die Beziehung aus irgendeinem Grund nicht mehr ertragen kann, bleiben sie immer noch. Vielleicht ist es der Geburtstag oder ein Urlaub der anderen Person oder sie wurden gerade entlassen.

Wenn jemand darauf wartet, die Dinge zu beenden, bis er völlig satt hat, beenden er eine Beziehung, mit der er bereits in ihrem Kopf gemacht wurde, damit er sich nicht in die andere Person einfühlen kann. Das Beenden von Dingen eher früher als später hilft die Dinge, viel ruhiger und respektvoller zu sein.

#2 Mach es immer persönlich. Es ist mir egal, ob Sie ein Monat, ein Jahr oder zwei Wochen zusammen waren, ist der einzige Weg, dies persönlich zu trennen, dies zu tun. Dies stellt sicher, dass Sie beide so klar wie möglich sind. Es hilft, Misskommunikation und Unbekannte zu verhindern.

Menschen sprechen eher ehrlich persönlich als per Text oder Anruf, wenn Sie sich nicht von Angesicht zu Angesicht sehen.

#3 Sei ehrlich. Wenn Sie über die Gründe für die Trennung lügen oder wie Sie sich darüber fühlen. Wenn Sie ehrlich sein können, warum die Dinge enden, können Sie sich in einer gesünderen Denkweise abfinden und weitermachen.

#4 Hören Sie. Ja, die Beziehung ist vorbei, aber Sie sollten immer noch respektvoll sein. Hören Sie, was sie zu sagen haben. Versuchen Sie nicht, defensiv zu werden. Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Rolle und hören Sie einfach zu. Lassen Sie sie ihre Gefühle teilen. Sie haben es beide verdient, jetzt gehört zu werden, damit Sie eine saubere Pause machen können.

#5 Bleiben Sie auseinander. Ob Sie vorhaben, Freunde zu sein oder nicht, nehmen Sie sich nach der Trennung Zeit auseinander,. Bleib nicht mindestens einige Wochen oder Monate in Kontakt, damit du sofort die Veränderung spürst. Wenn Sie sich voneinander entfernt, werden die Dinge schwieriger und es wird viel länger dauern.

Wie man aus einer Beziehung herauskommt, die stärker ist

Wenn Sie eine Beziehung auf die gesündeste Weise beenden können, haben Sie bereits viel Kraft gewonnen, die Sie wahrscheinlich noch nicht hatten. Sie haben emotionale Intelligenz und Selbstkontrolle gewonnen.

Sie haben herausgefunden, wie Sie Ihre Bedürfnisse an erster Stelle setzen und gelernt haben, Ihre Gefühle ehrlich und ruhig zu kommunizieren. Sie konnten schwierige Entscheidungen für Ihre Zukunft treffen.

All dies beweist, dass Sie bereits stärker sind als Sie gedacht haben.

Auch wenn Sie nach einer Trennung kämpfen. Auch wenn Sie über den Verlust weinen und sich bemühen, weiterzumachen. Die Tatsache, dass Sie diesen Schritt unternommen haben, zeigt, wie stark Sie wirklich sind. Jeder geht weiter und erholt sich von einer Beziehung, die mit unterschiedlichen Raten endet. Keine Geschwindigkeit ist besser oder schlechter als jeder andere.

Wenn Sie all diese Gefühle fühlen, sich ihnen stellen und weitermachen.

Darüber hinaus können Sie ..

#1 Wählen Sie sich selbst. Nach einer Beziehung kann es schwierig sein, die Anpassung vorzunehmen. Sie sind es gewohnt, Ihr Leben mit jemandem zu teilen, und jetzt kann es schwierig sein, sich auf sich selbst auf sich selbst zu konzentrieren. Nehmen Sie sich diese Zeit. Richten Sie neu an, wer Sie ohne Ihren Ex sind. Machen Sie die Dinge, die Ihnen Spaß machen und vielleicht schon eine Weile nicht getan haben. Stellen Sie sich an die erste und schätzen Sie die Zeit, die Sie alleine verbringen können.

#2 Verantwortung übernehmen. Ja, die Beziehung ist vorbei, aber es wird einen bleibenden Einfluss haben, ob die Trennung gegenseitig und glatt oder schwieriger war. Übernehmen Sie die Verantwortung für alle Fehler, die Sie gemacht haben. Geben Sie sich selbst zu, was Sie möglicherweise getan haben, um sich selbst oder Ihren Ex zu verletzen.

Bestätigen Sie Ihre schlechten Gewohnheiten. Finden Sie heraus, wo Sie falsch gelaufen sind, was Sie ignoriert haben, was die Dinge einfacher gemacht hätte. Dies wird Ihnen helfen, die Vorteile der Trennung zu erkennen. Dann können Sie auf die Beziehung zurückblicken und sie für das schätzen, was Sie gelernt haben.

#3 Kontrolle übernehmen. Übernehmen Sie die Kontrolle über die Dinge, über die Sie die Kontrolle haben. Sie können nicht ändern, wie Ihr Ex reagiert. Wenn sie Sie anrufen oder traurige Fotos veröffentlichen oder Ihre Freunde erreichen, können Sie sie nicht aufhalten, aber Sie können steuern, wie Sie reagieren.

Sie können steuern, wie Sie sich vorwärts bewegen. Sie können sich auf das konzentrieren, was Sie wollen und was Sie haben, sich zu ändern.

#4 kommunizieren. Kommunizieren Sie weiter mit Freunden, neuen Daten und allen anderen in Ihrem Leben, egal ob Sie erneut ausgehen möchten oder eine Pause einlegen möchten. Kommunikation ist nicht nur für romantische Beziehungen von entscheidender Bedeutung. Was Sie aus dieser Beziehung gelernt haben, sollte nicht in einer Box sein, sondern sich auf zukünftige Beziehungen, Freundschaften und mehr beziehen.

Nutzen Sie diese Fähigkeiten weiter, um alle Ihre Beziehungen zu unterstützen. Wenn Sie aufhören, diese respektvollen und vorteilhaften Gewohnheiten zu üben, während Sie Single sind, kann es schwierig sein, sie erneut zu beginnen, wenn Sie jemanden neu treffen.

#5 schau nach vorne. Sie müssen sich nicht auf die Zukunft konzentrieren, um nach vorne zu schauen. Aber Sie müssen sich von der Vergangenheit abwenden. Sobald Sie die Vergangenheit für das schätzen können, was sie Ihnen gegeben hat und vorwärts gehen, können Sie herausfinden, was Sie wollen.

Sie können Ziele und Pläne machen, die Sie glücklich machen.

Sobald Sie das alles tun konnten, können Sie die Tatsache aufnehmen, dass Sie aus einer stärkeren Beziehung herausgekommen sind als zu Beginn, und darauf, auf das Sie stolz sein können.