So erweitern Sie Ihren Horizont und holen Sie sich endgültig aus Ihrer Komfortzone heraus
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- Dr. René Reumann
Fühlen Sie sich ein bisschen weniger als zufrieden mit Ihrem Los?? Fühlen Sie sich oft gelangweilt?? Vielleicht ist es Zeit, Ihren Horizont zu erweitern!
Von Zeit zu Zeit ist es völlig normal zu fühlen, als würden Sie in einer Briefe stecken. Alles fühlt sich ein wenig gleich an und nichts begeistert dich mehr. Sie können entweder in diesem Funk bleiben und eine ziemlich elende Existenz genießen, oder Sie können etwas dagegen tun. Warum nicht Ihren Horizont erweitern?
Wenn das Leben stagniert, ändert sich nichts, wenn Sie es nicht vorantreiben. Sie werden niemals Aufregung fühlen, Sie werden selten Freude fühlen und stattdessen werden Sie sich nur mit dem endlosen Gefühl festhalten, stecken fest zu bleiben.
Nicht, wir versuchen nicht, hier ein elendes Bild zu malen, wir sind einfach ehrlich. Wenn Sie nicht versuchen, sich aus dem metaphorischen Loch herauszuholen, in dem Sie sich befunden haben, können Sie nicht erwarten, dass sich Ihr Leben sehr verändert.
Was bedeutet es, Ihren Horizont zu erweitern??
Wenn Sie glücklich sein möchten, müssen Sie manchmal Ihren Horizont erweitern, indem Sie Dinge tun, die Sie normalerweise nicht tun würden. Das bedeutet, Ihren Geist zu öffnen.
Hör auf zu denken, dass es so etwas wie Schwarz und Weiß ohne Grau dazwischen gibt.
In dieser Welt gibt es alle verschiedenen Farbtöne und Sie können jeden Aspekt von ihnen erkunden. Wer weiß, vielleicht finden Sie etwas, das Sie dort wirklich genießen, oder Sie treffen möglicherweise eine neue Person, die Ihr Leben aus den richtigen Gründen auf den Kopf stellt.
Es gibt so viel Leben zu bieten, und wenn Sie Ihren Horizont nicht erweitern, werden Sie alles andere verpassen, was Sie noch nicht wissen.
Viele Leute denken, wenn Sie versuchen, Ihren Horizont zu erweitern, nehmen Sie große und umfassende Veränderungen vor. Das ist nicht unbedingt der Fall. Sie müssen Ihren Job nicht kündigen und sich auf der ganzen Welt Rucksackungen machen, um neue Dinge auszuprobieren.
Sie können sich einer Abendkurs anschließen, ins Fitnessstudio gehen und einfach aus der regulären Routine herauskommen, in der Sie sich befunden haben. Wenn Sie aus einer Routine ausbrechen, bringen Sie neue Möglichkeiten in Ihr Leben ein.
Warum sollten Sie Ihren Horizont erweitern
Die Erweiterung Ihres Horizons ist eine Metapher. Sie drücken auf das am weitesten entfernte, was Sie sehen. Du willst mehr sehen. Es sollte keine Grenze dafür geben, was Sie sich aussetzen. Holen Sie sich alle Erfahrungen, die Sie können.
Warum? Nun, Langeweile, zum einen. Wenn Sie Tag für Tag dasselbe tun, lernen Sie nichts Neues oder fordern sich selbst heraus. Um als Person zu wachsen, Ihre Beziehungen zu stärken und Ihr Leben wirklich zu genießen, müssen Sie Risiken eingehen.
Vielleicht ist dieses Risiko Fallschirmsprungstunden oder es verschwindet für das Wochenende. Dies wird für alle unterschiedlich sein, aber wenn Sie nie außerhalb Ihrer Routine treten.
Sie werden nichts in Frage stellen. Sie werden akzeptieren, wie die Dinge sind und einfach in Ordnung sein. Aber willst du nicht besser sein als in Ordnung sein? Du willst großartig sein. Erweitern Sie Ihren Horizont und sehen Sie Ihr volles Potenzial aus.
So erweitern Sie Ihren Horizont
Es ist so einfach wie darüber nachzudenken, wie Sie normalerweise Dinge tun und das Gegenteil tun. Oder nur zu neuen Dingen mit „Ja“ sagen, anstatt automatisch davon auszugehen, dass es es nicht wert ist, sie auszuprobieren.
Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir stecken bleiben oder fühlen können, als hätten wir eine Mauer an Mauer getroffen. Die Wahrheit ist, dass das einzige, was jemals jemanden einschränken kann. Es gibt immer Optionen; Sie müssen nur Ihre Augen öffnen, um sie zu sehen.
Hier sind einige Möglichkeiten, um Ihren Horizont zu erweitern.
1. Hör auf, sich selbst zu limitieren
Oft halten wir uns fest, indem wir an falsche Barrieren glauben. Ob Sie etwas aus der Erfahrung glauben oder weil Ihnen jemand die „Wahrheit“ gesagt hat, kann selbstlimitierende Vorstellungen Sie davon abhalten.
Selbstlimitierende Überzeugungen sind jene Dinge, die wir nie herausfordern. Wir akzeptieren sie nur als Wahrheit, ob sie sind oder nicht sind. Meistens sind sie einfach der Glaube eines anderen und sie sind nicht in der Tat verwurzelt.
Wenn Sie zum Beispiel glauben, dass Sie unmöglich einen Berg besteigen können, dann raten Sie mal was? Sie werden wahrscheinlich niemals einen Berg besteigen. Sie haben begrenzt, was Sie mit dem Glauben tun können, dass Sie nicht können.
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, müssen Sie aufhören, sich auf die Dinge zu beschränken, die Sie in Ihrem Kopf von der Gesellschaft oder sich selbst verankert haben und glauben, dass Sie es können. Es ist wirklich so einfach.
2. Schieben Sie sich
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, ist dies nicht immer einfach. Wir machen Dinge auf eine bestimmte Weise, weil sie vorhersehbar sind, wir wissen das Ergebnis, also sind sie nicht beängstigend und sie sind einfacher, als die Straße weniger reisen zu nehmen.
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, müssen Sie sich zusätzliche Anstrengungen unternehmen, sich dazu drängen, härter zu arbeiten und bereit zu sein, sich die Zeit zu setzen und die Extrameile zu gehen.
Versuchen Sie nicht, sich auf die Möglichkeit eines Scheiterns zu konzentrieren, sondern die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs. Die Belohnungen sind so viel besser als nur ein Klopfen auf dem Rücken für den gleichen Job, der gut gemacht wurde.
Auch wenn Sie nicht das erreichen, was Sie anstrichen, haben Sie immer noch neue Erfahrungen und lernen wahrscheinlich neue Dinge auf dem Weg. Es geht wirklich um die Reise wie das Ziel des Ziels.
3. Gehen Sie außerhalb Ihrer Komfortzone
Der Grund, warum wir keine Dinge im Leben tun, ist, dass sie nicht „bequem.„Das bedeutet, dass Sie sich unruhig fühlen oder nicht in Ihrer Kontrolle sind. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, müssen Sie in Ordnung sein, wenn Sie sich nicht sicher fühlen, wissen, wie das Ende verläuft, und stattdessen nur Vorsicht in den Wind werfen. Das bedeutet natürlich nicht, rücksichtslos zu sein - Sie müssen immer noch Ihren gesunden Menschenverstand verwenden!
Das sind alles Dinge, die den Menschen nachteilig sind, auf die Menschen programmiert sind. Weil wir überleben mussten, macht es uns unangenehm.
Auch dies bedeutet nicht. Es bedeutet nicht, das zu tun, was andere von Ihnen wollen, sondern was Sie tun möchten.
Sie wären überrascht, wie schnell ein Mensch sich anpassen kann, um sich unangenehme Dinge wohlfühlen. Darum geht es darum, Ihren Horizont zu erweitern.
4. Halt den Mund und hör zu
Die meiste Zeit sind wir so damit beschäftigt, allen zu sagen, wie es die Dinge sind, dass wir nie aufhören, zuzuhören. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, ist es in Ordnung, herauszufordern, was jemand sagt, aber es wird nicht funktionieren, wenn Sie nicht bereit sind zuzuhören und Ihre eigenen Überzeugungen herauszufordern.
Wenn Sie zu beschäftigt sind immer zu versuchen, andere Menschen davon zu überzeugen, dass Sie Recht haben, halten Sie nie auf, die Tatsache zu berücksichtigen.
Um Ihren Horizont zu erweitern, muss man manchmal nur ruhig sein und jemand anderem das redet. Sie können später Fragen stellen, aber sie rufen oder sich weigern, ihre Seite zu hören, hält Sie fest.
5. Fragen Sie sich warum?
Hören Sie auf, nur Dinge zu akzeptieren und sich zu fragen, warum Sie bestimmte Dinge glauben oder bestimmten Menschen folgen.
Wenn Sie an eine bestimmte Sache oder einfach eine Idee glauben, um Ihren Horizont zu erweitern, müssen Sie möglicherweise zurücktreten und sich fragen, warum Sie glauben, was Sie tun, und wenn es eine Tatsache ist oder nur etwas, das Sie als solche akzeptiert haben, ohne zu haben Jeder Verdienst dahinter.
In dem Moment, in dem Sie sich aufhören, sich zu fragen, warum und Ihr Glaubenssystem herausfordern, ist der Moment, in dem Sie aufhören, als Mensch zu wachsen.
Blind Glauben zu haben ist keine Stärke. Es ist naiv. Um Ihren Horizont ständig zu erweitern, müssen Sie sich selbst aufhalten, wenn Sie etwas haben, das Sie als Tatsache ansehen, und fragen Sie, ob dies ist oder nicht. Das bedeutet nicht.
6. Mach das Gegenteil
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, ist es möglicherweise so einfach, das genaue Gegenteil von dem zu tun, was Sie normalerweise tun oder denken würden. Wenn Sie einen Austausch zwischen zwei Personen sehen, nehmen Sie die Anwaltsposition des Teufels ein und gehen Sie dazu mit sich.
Wenn Sie normalerweise nach rechts gehen würden, gehen Sie nach links. Sie wären überrascht über all die Lebenserfahrungen, die Sie haben können und wie sehr Sie fehlen, wenn Sie einfach das Gegenteil von dem tun, was natürlich kommt.
Seien Sie nur einmal das „Anti-you“, und Sie werden sich für eine andere ganze Welt öffnen.
Wenn Sie normalerweise "Nein" zu neuen Möglichkeiten oder einer Einladung sagen, einen neuen Ort auszugehen, sagen Sie stattdessen "Ja", sondern "Ja". Sie wissen nie, Sie könnten sich tatsächlich amüsieren!
7. Versuchen Sie, in die Schuhe eines anderen zu gehen
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, ist es in der Lage, sich umzusehen, sich wirklich umzusehen und zu sehen, was Sie haben und was andere nicht. Tippen Sie auf Ihr Einfühlungsvermögen und erkunden Sie es wirklich.
Oft sind wir so besorgt darüber, die Menschen zu überzeugen, dass wir das verdienen, was wir haben oder verdienen, dass wir nicht aufhören zu sehen, dass andere genauso verdient sind. Dies schränkt das Leben ein, das wir leben und wie wir uns verhalten.
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, geht es darum, einen Tag in den Schuhen eines anderen zu leben, was schwieriger ist als Sie denken. Nehmen Sie Ihre Scheuklappen aus, fahren Sie auf der anderen Seite der Stadt oder melden Sie sich freiwillig in einem Krankenhaus. Sie wären überrascht, wie privilegiert Sie tatsächlich sind, wenn Sie diejenigen sehen, die es nicht sind.
Ein geschlossener Geist zu haben, erlaubt Ihnen nicht, alle Wunder und wunderbaren Dinge um Sie herum zu erleben. Nur Dinge in Schwarzweiß zu sehen, nimmt die ganze Farbe der Welt heraus. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, werden Sie Ihre Komfortzone, Ihr Zuhören und Ihr Einfühlungsvermögen von Ihrer Seite herausziehen.
8. Tief durchatmen
Manchmal atmen Sie Ihren Horizont einfach ein einfaches Atemzug. Halten Sie für einen Moment an und denken Sie nicht nach. Überdenken ist das, was uns zurückhält. Atmen Sie einfach alle Zögern und Zweifel aus. Selbstvertrauen und Möglichkeiten einatmen.
Wir sind alle so schnell über die Vergangenheit nachdenken und in die Zukunft springen, um endlose Pläne zu machen, dass wir nicht einmal wissen, wie wir in Aktion treten sollen.
Auf diese Weise leben Sie nicht in der Gegenwart. Sie vermissen all die wunderbaren Dinge um Sie herum im Moment, weil Sie von allem anderen so abgelenkt sind. Verlangsamen Sie und atmen Sie Luft. Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie bemerken.
9. Fragen Sie sich, ob Sie glücklich sind
Die Erweiterung Ihres Horizons ist ein wichtiger Teil des wachsenden Wachstums im Laufe des Lebens. Aber es muss nicht glamourös oder abenteuerlustig sein. Wenn Sie gerne ein neues Restaurant ausprobieren, ist das großartig. Wenn Sie es lieben, in letzter Minute an einen unbekannten Ort zu fliegen, ist das großartig.
Fragen Sie sich, was Sie glücklich machen würde. Wenn Sie in Ihrem gegenwärtigen Leben glücklich sind. Großartig. Aber könnten Sie glücklicher sein? Sind Sie sich unglaublich nicht bewusst, wie unglücklich Sie sind?? Wenn ja, ändern Sie Dinge.
10. Sag ja
Auch dieser ist wichtig. Sagen Sie öfter "Ja". Es ist leicht zu sagen: „Nein.”Es ist einfach, zu Hause zu bleiben und Netflix zu sehen. Mit Freunden ausgehen. Sie wissen nie, wen Sie treffen könnten. Dein zukünftiger Chef? Dein Seelenverwandter? Oder Sie könnten einfach an jemandem vorbeikommen, der Sie zum Lächeln bringt.
Hör auf, "Nein" zu sagen, und erweitere deinen Horizont, indem du "Ja" sagt.”Es ist eine einfache Sache, die Wunder wirkt!
Die Belohnungen für die Erweiterung Ihres Horizons sind wie frische Luft zu holen. Es ermöglicht Ihnen, all die Dinge zu sehen, die Sie haben, und dankbar für sie zu sein. Hören Sie auf, Ihren Geist einzuschränken und stellen Sie es frei, sich das Unvorstellbare und das Leben in vollen Zügen vorzustellen.
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