Wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt 15 Wege

Eines der schwierigsten Dinge der Welt ist es, weiterhin umwerfende Sex zu haben, wenn Sie verheiratet sind. Und es lässt viele Ehepartner lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt.

Es ist deprimierend, dass viele Ehen absolut geschlechtlos sind. In der heutigen miteinander verbundenen Kultur traten viele Paare leider einer leidenschaftlichen Ehe zurück.

Aber ärgern Sie sich nicht: Das muss nicht das Schicksal sein, auf das Sie sich entscheiden. Während es für ein Jahrzehnt schwierig ist, Sex mit derselben Person zu haben und trotzdem den Nervenkitzel der Neuheit zu spüren, Sie können lernen, viel tiefer zu lieben sich erfüllt zu fühlen als je zuvor.

15 Möglichkeiten, Leidenschaft wieder in die Ehe zu bekommen

Jahr für Jahr Sex mit derselben Person zu haben und neue Grenzen der Ekstase zu erkunden, erfordert Know-how. Es wird nicht automatisch passieren.

Wie man Liebe wieder entfacht? Sie müssen ein paar bedeutende Veränderungen in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner vornehmen. Wenn Sie dies tun, werden Sie feststellen, dass Sex so heiß sein kann wie und manchmal noch heißer als Sie zum ersten Mal.

Hier sind einige grundlegende Möglichkeiten, um zu lernen, wie man den Funken in Ihre Ehe zurückgibt:

1. Treffen Sie neu

Vertrautheit ist der Mörder der Leidenschaft. Mangel an Vertrautheit ist, warum One-Night-Ständer so viel sexuelle Anklage tragen. Wenn Sie nichts über die Person wissen, ist Sex eine aufregende Entdeckung. Wenn Sie Sex mit derselben Person haben, kann die Monotonie einsetzen. Das Geheimnis kann nachlassen.

Um dieser natürlichen Nebenwirkung der Ehe entgegenzuwirken, tun Sie das Gegenteil. Wann immer Sie lernen möchten, wie Sie Leidenschaft in eine Ehe zurückbringen, stehen Sie vor Ihrem Ehepartner, als hätten Sie sich noch nie getroffen und haben keine Geschichte.

Beachten Sie etwas Neues an ihnen, das Sie noch nie bemerkt haben. Sehen und küssen Sie Ihren Ehepartner, als ob Sie das zum ersten Mal tun würden.

In der Regel glauben wir, dass wir jemanden kennen, der ihn langweilig macht. Treten Sie außerhalb Ihrer Annahmen und Sie werden überrascht sein. Und Überraschung schafft Entdeckung.

2. Ertrinken Sie nicht im Alltäglichen

Die weltlichen Details des Lebens zerstören Leidenschaft. Wenn Sie verheiratet sind und zusammen einen Haushalt führen, stapeln sich die weltlichen Details. Ihre gesamte Beziehung kann zu einer Diskussion darüber werden, wer den Müll herausnimmt, ob die Kinder ihre Hausaufgaben gemacht haben und wann sie den Reparaturmann anrufen sollen.

Lassen Sie die endlosen Details des Lebens nicht Ihre Beziehung übernehmen. Lernen Sie, feste Grenzen um diese Art von Einflüssen zu haben. Die intime Zeit, die Sie mit Ihrem Kumpel verbringen.

Versuchen Sie, mindestens einmal pro Woche ein Date zu machen, an dem der Alltägliche nicht limitiert ist. Legen Sie eine Regel fest, über die Sie nicht über „Geschäft sprechen dürfen.„Sie dürfen nur über Ihre Träume, Wünsche und Freuden sprechen, da dies Ihnen helfen kann, den verlorenen Funken in Beziehungen anzusprechen.

Sie können sich zunächst unangenehm fühlen. Sie können schweigend sitzen und das Gefühl haben, nichts zu sagen, wenn Sie ein etabliertes Muster brechen. Sie werden gezwungen, neue Wege für die Beziehung zu finden. Bleiben Sie dort, bis etwas Neues in Ihre Dynamik sprudelt-das heißt Leidenschaft und Originalität.

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3. Tabelle subtile Ressentiments

Nach jahrelanger zusammen ist es nur natürlich für verletzte Gefühle, um auch subtile zu sammeln-. Diese können Sie auf das Defensive bringen, das Gefühl begrenzen und das natürliche Verlangen im Laufe der Zeit zerstören.

Um zu wissen, wie man die Liebe wiederbelebt, müssen Sie aufhören, Groll zu halten. Wie erlauben Sie sich so, sich so sehr zu fühlen, wenn Ihr Herz weh tut??

Atmen Sie weiter, behalten Sie den Augenkontakt auf, erweichen Sie die vordere Oberfläche des Körpers, entspannen Sie Ihr Herz und lassen Sie Ihre Gefühle frei bewegen. Öffnen Sie Ihren Körper Ihrem Partner, egal wie intensiv Ihre Angst, verletzt zu werden.

Mit dieser Verschiebung werden Sie gegen die natürliche Dynamik der Ehe verstoßen. Anstatt sich für die Vertrautheit niederzulassen, können Sie das Geheimnis erforschen. Anstatt Ressentiments eine Wand zwischen euch beiden bauen zu lassen, können Sie in jedem Moment frisch bleiben.

Mit diesen Praktiken stellen Paare fest, dass Sex nicht nur wieder heiß ist, sondern auch heißer ist, als es jemals mit einem neuen Partner sein könnte. Die Bindung, Leben zu teilen, schafft Vertrauen. Kombinieren Sie dieses Vertrauen mit der Registrierung der Leidenschaft und Sie haben diese ewige Liebe, aus der Romane gemacht werden.

4. Dankbarkeit ausdrücken

Wenn Sie lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt, denken Sie daran, die beiden magischen Wörter zu verwenden: Danke.

Leidenschaft hat einen schönen Zusammenhang mit Wertschätzung. Wenn Ihr Partner Ihnen seinen Dank ausspricht, vermittelt es die Wertschätzung von Ihnen. Sie fühlen sich geschätzt und gesehen, was wiederum Ihre Beziehung beeinträchtigen kann.

Untersuchungen zeigen, dass das Ausdrücken von echter Dankbarkeit ein wirksamer Konflikt zu Konflikten in einer Beziehung ist. Sie können eine Beziehung beheben, die mit Dankbarkeit ihren Funken verloren hat, da sie Ihren Partner dazu zwingt, sich motiviert zu fühlen, mehr Energie und Zeit in die Beziehung zu investieren.

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5. Selbstpflege

Wenn Sie sich nicht selbst lieben, ist es schwierig, Ihr Partner zu erwarten, dass es dies tut.

Finden Sie Aktivitäten und Pläne, mit denen Sie sich besser fühlen und Ihr Leben hinzufügen. Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie den Wunsch verspüren, mit Ihrem Partner intim zu werden und Ihrer Ehe Leidenschaft zu verleihen, wenn es den Funken verloren hat.

Selbstpflegeaktivitäten bei Einzelpersonen und die Zufriedenheit der Ehe gehen Hand in Hand, Laut Studien. Die Zufriedenheit der Ehe führt zu Selbstpflege und umgekehrt umgekehrt. Machen Sie sich also glücklich, ein besserer Partner für Ihren Ehepartner zu sein.

Nehmen Sie sich Zeit, um sich für diese Pflegesitzung zu entscheiden, in einem Spa zu trainieren oder zu entspannen. Es wird Ihnen helfen, die Flamme wieder zu entfachen, indem Sie Sie für Ihren Ehepartner wünschenswert machen und Sie sich in Ihrer Haut selbstbewusst und sinnlich fühlen.

6. Willkommene Experimente

Eheleben ist ein langfristiges Engagement, und deshalb erfordert es Konstante Entwicklung durch Experimente In allen Bereichen deines Lebens.

Sie können lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt, indem Sie sexuell neue Dinge ausprobieren. Indem Sie die Dinge in diesem Bereich ändern, können Sie Aufregung und Geheimnis schaffen, die die Dinge für Sie beide frisch halten können.

Sie können Rollenspiele, neue sexuelle Positionen, Techniken oder sinnliche Kleidung ausprobieren, um die Dinge aufzuheizen.

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7. Erforschen und lernen

Versuch zu lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt? Erforsche es jetzt.

Sex betrifft den Körper und den Geist für die meisten Menschen. Manchmal kann Ihre Ehe unter sexuellen Problemen leiden, bei denen Sie möglicherweise eine medizinische Anleitung benötigen. Also fang an Erforschung und Lernen über die Natur des Problems und wie Sie damit umgehen können.

8. Intimität üben

Wenn Sie den Funken wieder in die Ehe zurückbekommen, beinhaltet er nicht nur das Engagement beim Sex, sondern auch vor und danach. Die Ehe sollte voller intimer Momente sein, in denen Sie sich mit Ihrem Ehepartner verbunden fühlen.

Um zu lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt, fördern Sie sanfte Berührungen, Handhalten, eine Streichsung der Wange oder andere kleine Gesten der Intimität. Kleine Details helfen Ihnen dabei, sich engagiert zu fühlen Mit Ihrem Ehepartner den ganzen Tag, nicht nur im Schlafzimmer.

Subtile Gesten können den Funken auch wieder in die Ehe bringen, indem sie subtile Erinnerungen an Ihre intimen Momente mit Ihrem Ehepartner sind. Diese können als Stimulanzien fungieren, die Sie behalten, den Geschlecht vorwegzunehmen, den Sie später haben werden.

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9. Priorisieren Sie Sex

Es ist schwierig zu lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt, wenn Sie Sex in Ihrer Beziehung nicht zur Priorität machen. Leidenschaftloser Sex oder Mangel an Sex kann die Realität des Ehelebens sein, wenn die sexuelle Dynamik zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner nicht besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird.

Das Chaos und der Druck des Alltags können Sie dazu bringen, Sex mit Ihrem Partner zu haben. Stellen Sie die Zeit beiseite, um Spaß im Schlafzimmer zu haben mit deinem Partner.

10. Emotionale Verwundbarkeit

Eine gute sexuelle Erfahrung beinhaltet eine Kombination aus geistiger und körperlicher Stimulation. Und emotionale Verletzlichkeit ist ein guter Schritt, um zu lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt.

Forschungsprofessor Brene Brown spricht in ihrem Buch "Mage Great Great" darüber, dass Schwachstellen ein Marker des Mutes und keine Schwäche ist. Es kann negative Emotionen halten, aber es ist auch die Tür zu Glück, Zugehörigkeit und sexueller Befriedigung.

Indem Sie Ihre wahren Gefühle mit Ihrem Partner teilen, können Sie sich Ihnen näher fühlen lassen. Es baut Vertrauen und Vertrauen ineinander auf, was die sexuelle Erfahrung leidenschaftlicher macht.

Wenn Sie von Schließen bis hin zu gehen Wenn Sie verwundbar sind, beseitigen Sie die giftige Energie. Die Vergangenheit wird irrelevant und der gegenwärtige Moment wird wieder neu. Dies ist der absolute Schlüssel, um von Ihrem Partner angezogen zu bleiben.

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11. Probieren Sie neue Hobbys

Manchmal ist leidenschaftloser Sex ein Teil der Ehe aufgrund der Monotonie und des Mangels an Aufregung. Die Wiedereinstellung der Leidenschaft in der Ehe kann manchmal einfach werden, wenn Sie versuchen, etwas Neues mit Ihrem Ehepartner zu tun.

Befreien Sie sich von der Selbstzufriedenheit in Ihrem Sexualleben, indem Sie Aktivitäten ausprobieren, die weder Sie noch Ihr Ehepartner zuvor ausprobiert haben. Die Erfahrung von Etwas Neues zusammen zu machen, kann Ihrem Sexualleben neue neue Energie verleihen.

Sie können das Tanzen von Ballsaal, einen Abenteuersport, Töpferwaren, Backen, Training oder andere Sache ausprobieren, das das Potenzial hat, die sexuelle Intimität zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner aufzuladen. Neue Dinge gemeinsam zu versuchen, ist eine der besten Möglichkeiten, eine Ehe wieder aufzunehmen und Spaß zu haben.

12. Kommunizieren

Zögern Sie nicht. Verstecke nicht. Sag es einfach.

Wenn Sie Ihren sexuellen Bedürfnissen, Einschränkungen und Unzufriedenheit an Ihren Ehepartner vermitteln, können Sie die Leidenschaft in der Ehe wiederherstellen, indem Sie sich direkt angehen.

Manchmal ist Ihr Partner kein Problem in Ihrem Sexualleben, aber das macht Ihre Bedenken nicht ungültig. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es ein Problem gibt, sprechen Sie offen darüber mit Ihrem Partner darüber.

Offene Kommunikation mit Ihrem Ehepartner kann ihm helfen, Ihre Bedenken besser zu verstehen und auf eine Lösung bei Ihnen zu arbeiten.

Denken Sie daran, Unwissenheit ist Glückseligkeit, aber das kann auf Kosten der Gesundheit Ihrer Ehe erfolgen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über die Kommunikation in einer Ehe zu erfahren:

13. Besuchen Sie einen Experten

Paartherapie ist eine oft nicht genutzte Ressource, die Ihnen durch das Problem von helfen kann

Ein Therapeut kann dazu beitragen, eine Ehe durch Aufregung zu bringen zur Grundursache des Problems gelangen und Wege finden, um es anzugehen direkt.

Der Therapeut kann Ihnen eine Lösung und eine gut informierte Perspektive geben, um Ihr Sexualleben und Ihre allgemeine Beziehung zu verbessern. Sie können die Dinge objektiv sehen und auf Details hinweisen, die Ihnen und Ihrem Ehepartner nicht erkennbar sind.

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14. Szenenwechsel

Manchmal ist alles, was es braucht, um zu lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt, eine positive Veränderung der Szene.

Die Umgebung, die gleiche Routine, gefolgt von den gleichen zwei Personen, kann die Aufregung aus einer sexuellen Erfahrung herausnehmen. Sie können mit Ihrem Ehepartner den Refresh -Knopf Ihres Sexuallebens anschlagen, indem Sie die Szene ein wenig ändern.

Die Szenenwechsel können so einfach sein wie Sex an anderen Orten als in Ihrem Schlafzimmer, in einen malerischen Urlaub für Sex oder ein Hotelzimmer für die Nacht zu buchen. Die Änderung in der Die Umgebung kann Ihnen helfen, aus Ihrer Komfortzone auszubrechen.

15. Einleiten

Wenn Ihre Ehe nach einiger Zeit den Funken verloren hat, könnte es sein, dass sowohl Sie als auch Ihr Ehepartner selbstgefällig geworden sind. Sie könnten beide aufgrund von Langeweile, Monotonie oder Selbstzufriedenheit zögern oder desinteressiert sein.

Warum nicht lernen, wie man Leidenschaft in eine Ehe zurückbringt, indem man Sex mit Ihrem Ehepartner initiiert?? Wenn Sie normalerweise keinen Sex initiieren, kann dies sein Aufregend für Ihren Ehepartner, wenn Sie sehen, wie Sie Dinge initiieren.

Stücken Sie Ihr Sexualleben auf, indem Sie aufregende Möglichkeiten finden, Ihren Partner ins Schlafzimmer zu führen. Warten Sie nicht, bis Ihr Ehepartner Sex hat.

Machen Sie den ersten Schritt und es ist möglicherweise das, was Ihnen dabei hilft, den Funken in Ihre Ehe zurückzuführen.

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Abschluss

Ehen können sich um alltägliche Kämpfe handeln, und das kann die sexuelle Flamme langsam ausbrennen lassen. Dies ist jedoch nicht das Schicksal jeder Ehe.

Indem Sie den Ansatz anhand der hier genannten Tipps ändern, können Sie lernen, wie man Romantik in Ihrer Ehe wieder enthält. Die Wiederfaltung der Leidenschaft in Ihrer Ehe hilft Ihrer Beziehung im Großen und Ganzen.