Wie man die Stille in einer Beziehung bricht 10 einfache Schritte

In diesem Artikel

• Was bedeutet Stille in einer Beziehung?
• Ist Stille in einer Beziehung in Ordnung?
• Was ist die Ursache der Stille in einer Beziehung??
• Wie man die Kraft der Stille nach einer Trennung nutzt
• 10 Schritte, um Beziehungsschweigen zu brechen

Menschen sind von Natur aus sozial. Gefühle und Gedanken zu teilen können befreiend und validieren sein. Und die meisten dieser Gespräche passieren mit Ihren engsten Menschen, insbesondere Ihrem romantischen oder Lebenspartner.

Leider kann dies jeden Partner enormen Druck ausüben, um neue und innovative Wege zu finden, um die andere Person kontinuierlich zu unterhalten. In Wirklichkeit wollen wir manchmal einfach sein.

Wenn dies eine unangenehme Stille in einer jungen Vereinigung ist, für die Sie versuchen zu erkennen, wie man in einer Beziehung das Schweigen bricht, gibt es Schritte, die Sie zusammenführen können, z. B. Workshops, um zu lernen, wie man kommunikativer ist.

In Wirklichkeit erkennen längerfristige Partnerschaften jedoch oft ein besonderes komfortables Stille, wenn Sie gemeinsam in einem Raum sitzen können und an individuellen Aktivitäten teilnehmen, die sich gegenseitig das Unternehmen des anderen genießen, ohne ein Wort zu sagen. Es hängt alles davon ab, wie Sie den mangelnden Gespräch übersetzen.

Was bedeutet Stille in einer Beziehung?

Das Schweigen in Beziehungen kann unterschiedliche Gründe haben, von „Steinwalling“ oder einer „stillen Behandlung“ an einen Partner, wenn er sich mit der Partnerschaft nur mit der Partnerschaft wohlgefühlt hat.

Steinmauer ist giftig oder schädlich. Es besteht die Notwendigkeit, Beratung zu suchen oder die Situation in einer giftigen Atmosphäre zu lassen, da ein Partner die Taktik verwendet, um ihren Partner zu kontrollieren. Dies schafft Stress und Spannung für einen bedeutenden anderen und verursacht eine insgesamt ungesunde Paarschaft.

Es gibt auch Momente, in denen die Dinge neu sind, dass die Kumpels eine unangenehme Stille in einer Beziehung entwickeln und einfach die Dinge ausgehen, die sie sich gegenseitig sagen können. In diesen Situationen muss das Paar an seiner Kommunikation arbeiten.

Sie sind über die Stufe „Chat“ hinausgekommen und bewegen sich in detailliertere Gespräche. Jeder lernt immer noch, wie man sich dem mit der anderen Person nähert. Das können sie zusammen praktizieren oder sogar an Kursen oder Beratung teilnehmen, um diese unangenehme Phase zu durcharbeiten.

Verwandte Lesung: Verständnis der Rolle der Stille in Beziehungen

Ist Stille in einer Beziehung in Ordnung?

Die Stille zwischen Liebenden kann ganz natürlich sein. Einige Paare sind schon lange zusammen und es ist nichts für sie, stundenlang im selben Raum zu sein, ohne für ein paar Stunden ein Wort ein Wort zu sagen.

Das bedeutet nicht.

Es ist alles darin, wie Sie die Stille interpretieren. Wenn Sie oft argumentieren und jemand diese Methode für einen längeren Zeitraum verwendet, um auf die Meinungsverschiedenheit zu reagieren, ist das nicht in Ordnung, und es ist auch nicht gesund.

Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, zu schweigen, um eine Situation zu diffundieren, in der ein Partner wütend ist und es völlig zu viel Spannung gibt, bevor Sie die Dinge abkühlen lassen, bevor Sie das Gespräch führen, ist das in Ordnung. Es hängt alles von Ihrer jeweiligen Situation ab.

Wenn es sich um eine negative Situation handelt, ist es entscheid.

Was ist die Ursache der Stille in einer Beziehung??

Wenn eine Beziehung schweigt, kann es zahlreiche Ursachen für das Thema geben, als ob eine Person sich nicht in das Argument einbeziehen möchte, das gerade stattfinden wird. Manchmal ist es besser, einem Partner vor der Kommunikation abzukühlen, damit es konstruktiv erfolgen kann.

Neue Partnerschaften, die von der Flitterwochenphase in eine exklusive Verpflichtung übergehen können.

Das lässt sie unangenehm und unsicher, wie sie sich einer Diskussion nähern sollen. Einige andere Ursachen schlugen vor:

• Toxizität oder Versuch, das Ergebnis eines Arguments mit längerer Stille zu kontrollieren; einem Partner emotionale Beschwerden zuzufügen
• Schweigen, wenn ein Partner so tut, als wäre die Situation nicht schwerwiegend
• Mangel an Kommunikationsfähigkeiten
• Nehmen Sie sich Zeit, um ein Temperament abzukühlen
• Ich hoffe, etwas Aufmerksamkeit zu bekommen

Das Problem beim Versuch, die Aufmerksamkeit von der stillen Behandlung zu erregen, wenn sie funktioniert.

Was passieren muss, ist, sich hinzusetzen, ein Gespräch zu führen und zu erklären, dass das Verhalten nicht der richtige Weg ist, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Eine gesunde Kommunikation mit mangelnder Aufmerksamkeit wird viel produktiver sein.

Wie man die Kraft der Stille nach einer Trennung nutzt

Nach einer Trennung gibt es eine „nicht kontakte“ (ungeschriebene) Bestimmung, nach der Paare leben sollen, um die Trauerphasen zu lindern, insbesondere wenn Sie eine bedeutende Zeit zusammen waren. Die Kraft der Stille ermöglicht es, dass diese Heilung auftritt.

Es ist nicht erforderlich zu verstehen. Die Stille kann ein Werkzeug sein, mit dem Sie die Beziehungen vollständig absetzen, wenn Sie wissen, dass die Kommunikation jeglicher Art die Dinge erscheinen lässt

10 Schritte, um Beziehungsschweigen zu brechen

Wenn Sie darüber nachdenken, wie man in einer Beziehung die Stille bricht, müssen Sie die Ursache für den Mangel an Kommunikation bestimmen. In vielen Fällen kann es aus einem Argument ergeben, wobei jeder Partner nicht sicher ist, wie man die Stille nach einem Kampf brechen kann.

Manchmal könnte die Bedeutung von Stille in Beziehungen darin bestehen, ein Temperament während einer Meinungsverschiedenheit zu diffundieren. Niemand will kommunizieren, wenn jemand wütend oder aggressiv ist. Partner hören in diesem Zustand nicht zu.

Das Problem ist nach dem Abkühlen. Es gibt Enttäuschungen an sich, dass sie sich so verärgert und Unsicherheit darüber geworden sind. Schauen wir uns einige Empfehlungen an, wie man die Stille bekämpft, wenn die Dinge unangenehm werden.

1. Text eine nachdenkliche Nachricht

Nehmen wir an, Sie beschließen, herauszufinden, wie Sie nach einem Kampf die Stille in einem Text brechen können. In diesem Fall können Sie mit der digitalen Welt eine unangenehme persönliche Interaktion vermeiden, anstatt das Eis durch Nachrichten zu brechen.

Während Sie vermeiden möchten, das Gespräch mit romantischen Gesten zu führen, da es eine erhebliche Meinungsverschiedenheit gab, ist es die Idee, vielleicht das Bedauern darüber auszudrücken, was passiert ist.

Die Vorstellung ist es, einfach ein Gespräch zu initiieren, das mit einem persönlichen Treffen nachgefolgt werden kann.

Es mag einige Unbeholfenheit geben, wenn Sie sich sehen, aber Sie können etwas davon lindern, indem Sie lustige Dinge verwenden, um die Stille zu brechen. Humor ist immer ein effektives Werkzeug, um die Menschen wohl fühlen.

2. Jemanden anrufen

Eine noch bessere Anstrengung, wenn man ankommt, wie man die Stille in einer Beziehung durchbricht, ist anzurufen. Die meisten Menschen versuchen nicht mehr, mit jemandem telefonisch mit jemandem zu sprechen.

Das spricht Bände zu einem Partner, wenn sie Ihre Nummer auf ihrem Telefon sehen. Sie müssen jedoch verstehen, dass ein Partner die Linie möglicherweise nicht aufnimmt. In dieser Situation können Sie dann auf Ihren Text zurückgreifen, der Ihrem Lebensgefährten ausdrückt, was die Stille für Sie brechen kann.

3. Sich entschuldigen

Eine einfache Methode, wie man die Stille in einer Beziehung brechen kann. Es ist nichts Falsches daran, jemandem zu sagen, dass Sie sich für die Rolle, die Sie gespielt haben.

Während es zwei dauert, bis die Dinge in einem Paar gut sind, erstellen zwei Leute grobe Patches, was bedeutet, dass es kein Wettbewerb ist, der sich zuerst entschuldigt.

Wenn Sie in drei einfachen Schritten die perfekte Entschuldigung kennenlernen möchten, sehen Sie sich dieses Video an:

4. Planen Sie ein Kaffeedatum

Ein Kaffeedatum ist einfach und zwingt kein langes, ausgezeichnetes Abendessen. Stattdessen ermöglicht es eine kurze erste Begegnung, bei der Sie jeweils die anfängliche Unbeholfenheit durcharbeiten können.

Wenn Sie dann in ein Abendessen einsteigen oder sich entscheiden können, die Dinge langsam mit kleinen Interaktionen zu nehmen, bis Sie das Schlimmste der Schwierigkeiten haben, da das Stille in einer Beziehung bedeutet. Sie haben Probleme in einem Bereich der Partnerschaft, der ausgearbeitet werden muss.

5. Vermeiden Sie es, auf Toxizität zu reagieren.

Wenn eine stille Behandlung verlängert und respektlos ist und als Taktik verwendet wird, um Sie zu kontrollieren, grenzt sie an Missbrauch und sollte keine Reaktion erhalten.

Emotionaler Missbrauch ist giftiges, ungesunde Verhalten von jemandem, der entweder Aufmerksamkeit oder eine Art Reaktion von Ihnen wünscht. Sie sollten es nicht tolerieren, noch sollten Sie einem Partner die Befriedigung einer Reaktion geben. Es macht es wichtig zu lernen, wie man in einer Beziehung die Stille bricht.

Wenn die Person endlich vorbeikommt, spricht ruhig und normalerweise und berät dem Partner, dass Sie eine stille Behandlung „bestrafen“.

Lesen Sie das Buch von Tom Brown mit dem Titel „Brechen giftiger Seelenbindungen: Heilung von ungesunden und kontrollierenden Beziehungen“, um in dieser Art von Situation Führung zu erhalten.

Verwandte Lesung: Wie man sich von einer toxischen Beziehung erholt: 15 effektive Wege

6. Geben Sie der anderen Person Raum

Nachdem man überlegt hat, wie man in einer Beziehung die Stille bricht, besteht eine Methode, die erforderlich sein könnte, um sich gegenseitig den Raum zu geben, insbesondere wenn die Dinge im Haushalt unangenehm werden.

Möglicherweise brauchen Sie Zeit, um darüber nachzudenken, warum es zu diesem Punkt gekommen ist, um zu sehen, wie es die Dinge wäre, wenn die andere Person nicht in Ihrem Leben wäre.

Oft ist das alles, was es braucht, um Paare dazu zu bringen, das Schweigen zu brechen und eine gesunde Kommunikation zu versuchen, die Probleme herauszuarbeiten.

7. Workshops oder Klassen

Angenommen, Sie haben Meinungsverschiedenheiten, weil Sie nicht wissen, wie Sie in einer Beziehung die Stille brechen sollen. In diesem Fall könnte die Partnerschaft von lediglich ausgehen zu einem bedeutenderen Engagement übergehen, und Sie haben wachsende Schmerzen. Schauen Sie sich einige Klassen an, um Sie durch den Prozess zu führen.

Das Hauptproblem ist, dass Sie bis zu diesem Punkt wahrscheinlich keine tiefen, intellektuellen Gespräche geführt haben und sich sicher sind, wie Sie sich gegenseitig genug ernst genug nehmen können, da Sie aus der Flitterwochenphase kommen, in der alles zuckerhaltig und süß war.

Workshops helfen Ihnen, vielleicht einige Gesprächsstarter zu lernen oder Sie auf schwerwiegenderer Ebene besser miteinander zu interagieren.

8. Verwenden Sie die Situation, um Grenzen zu schaffen

Jedes Argument oder jede Meinungsverschiedenheit sollte zu einer Lernerfahrung führen. Das bedeutet, dass es in einer Beziehung wirklich Vorteile von Stille geben kann.

Da die meisten Paare es nicht genießen, eine stille Zeit zu durchlaufen, kann das Ergebnis dieser Zeit so sein.

Wenn jemand versucht, diese Grenzen zu überschreiten, hat die andere Person das Recht, sie in diesem Moment darauf anzurufen.

Verwandte Lesung: 15 gesunde Grenzen in der Ehe haben müssen

9. Kontrolle über die Situation übernehmen

Wenn Stille nicht zum Stillstand kommt, und Sie frustriert sind, wenn Sie sie beenden, übernehmen Sie die Kontrolle über die Situation.

Bitten Sie Ihren Partner, alle Geräte wegzusetzen, die Verbindung vom Telefonlaptop abzunehmen.

Es sollte keine anhaltenden Gefühle von Wut oder Temperament übrig sein, nur die unangenehme Stille, also sollte die Kommunikation, auch wenn Sie es für das erste kleine Stück tragen müssen, zu fließen

10. Wenden Sie sich an einen Berater

Wenn Sie sich untersuchen, wie man in einer Beziehung die Stille durchbricht, nachdem Sie die meisten Techniken ausprobiert haben, ist es ratsam, sich professionelle Paare zu befassen. Experten können Ihnen helfen, Aspekte der Situation zu erkennen, die Sie möglicherweise übersehen, und sie werden das Gespräch bewegen.

Verwandte Lesung: 6 Gründe für die Beratung professioneller Eheberatung

Abschließende Gedanken

Stille ist nicht immer ein Hinweis auf einen groben Fleck in einer Partnerschaft. Manchmal ist es ein Hinweis auf Bequemlichkeit.

Nehmen wir jedoch an, es gibt Probleme, und Sie versuchen herauszufinden, wie Sie in einer Beziehung die Stille brechen können. In diesem Fall wird die Priorität darin bestehen, die Kommunikationslinie so zu öffnen, wie Sie es benötigen, auch wenn dies bedeutet, eine Notiz mit einem Freund oder Nachrichten per Text zu senden.

Wenn es umständlich wird und keine der Methoden funktioniert, wenden Sie sich an den Berater eines Paares, insbesondere wenn die Gewerkschaft für Sie beide von entscheidender Bedeutung ist. Ein Experte in der Branche erhält einen Dialog und zeigt Ihnen Techniken, um zu verhindern, dass Stille in Zukunft zwischen Sie kommt.