Wie oft haben Menschen Sex, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten

Diese Frage ist in den Gedanken eines jeden Paares: Wie oft haben Menschen Sex? Um eine gesunde und glückliche Beziehung zu haben, wie oft man sie hat.

Keine zwei Paare sind gleich und keine zwei Personen sind gleich. Unsere Bedürfnisse variieren und das ist vollkommen in Ordnung. Aber abgesehen davon, wie oft Menschen Sex haben, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, und macht es tatsächlich einen Unterschied?

Die kurze Antwort lautet, dass die Menge an Sex, die Sie haben. Zu wissen, wie oft Menschen Sex haben.

Sex ist vorteilhaft, um weitaus mehr als nur Ihre Beziehung gesund zu halten

Was ist, wenn Sie Ihren Körper gesund halten? Sex ist fantastisch für Sie im Allgemeinen. Es steigert Ihr Immunsystem und bietet Ihnen auch ein großartiges Training. Menschen, die Sex häufiger haben, berichten auch, dass sie sich auch außerhalb ihrer Beziehung glücklicher und zufriedener fühlen.

Die Gründe für mehr Sex sind also fast endlos. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Sexualleben in Schach zu behalten, um sicherzustellen, dass Sie auch in anderen Bereichen gesund sind. Überall ist mehr Sex für das Leben besser.

Wie oft haben Menschen Sex?

Die Antwort darauf ist ehrlich gesagt nur unterschiedlich. Sie können jedoch annehmen, dass das durchschnittliche, glückliche Paar ein paar Mal pro Woche Sex hat. Dies wird sich in verschiedenen Phasen ihres Lebens und in ihrer Beziehung ändern, aber insgesamt haben Paare Sex genug, um zufrieden zu bleiben. Wenn beide Menschen glücklich sind, ist es genug.

Dinge, die sich auswirken können, wie oft Sie Sex haben möchten

Es gibt viele Gründe, warum Paare weniger Sex haben könnten als der Durchschnitt. Hier sind einige der wichtigsten Dinge, die sich auswirken können, wie oft Paare Sex haben.

#1 psychische Erkrankung. Es gibt so viele psychische Erkrankungen, die die Libido einer Person beeinflussen können. Am beliebtesten sind Depressionen und Angstzustände, obwohl es viele andere gibt, die ein Problem sein können. Wenn jemand eine psychische Erkrankung hat, die seine Libido runter bringt, werden sie einfach nicht so viel Sex haben.

#2 widersprüchliche Zeitpläne. Dies ist wahrscheinlich einer der Hauptgründe, warum viele Paare nicht das haben, was sie denken, genug Sex ist. Eine Person arbeitet tagsüber, die andere arbeitet nachts und es scheint, als ob Ihre Zeitpläne niemals übereinstimmen. Wenn Sie nicht zusammenkommen können, um Sex zu haben, werden Sie es nicht so viel haben.

#3 Fernbeziehungen. Dieser ist ziemlich offensichtlich. Wenn Sie nicht zusammen sind, können Sie nicht genau Sex miteinander haben. Eine gute Möglichkeit, ein Sexualleben zu führen, obwohl Sie sich nicht physisch berühren, besteht darin, sich auf Cyber- und Telefonsex zu konzentrieren.

#4 körperliche Gesundheitsprobleme. Genau wie bei psychischen Gesundheitsproblemen kann Ihre körperliche Gesundheit Ihre Libido belasten. Wenn Sie keine Form sind und nicht gesund sind, haben Sie möglicherweise keine Lust zu haben, Sex zu haben. Junk -Food zu essen und sogar nicht genug zu trainieren kann zu einer niedrigen Libido beitragen.

#5 niedrige Libidos. Es kann keinen Grund für Sie geben, eine andere Libido als die Tatsache zu haben, dass Sie dies tun. Manche Leute sind einfach nicht so geil. Normalerweise ist dies genetisch.

#6 geschäftiges Leben. Einige Paare sind einfach so beschäftigt, dass sie keine Zeit haben, Sex zu haben. Sie kriechen am Ende des Tages ins Bett und werden einfach ohnmächtig, weil sie erschöpft sind. Viele Paare mit Kindern haben dieses Problem und es kann wirklich stunt, wie viel Sex Sie haben.

Wie man öfter Sex hat

Wenn Sie nicht zufrieden sind und mehr Sex haben möchten, sind dies ein paar Möglichkeiten, dies zu tun. Denken Sie daran, dass beide Menschen bereit sein müssen, die Blätter öfter zu treffen, damit diese arbeiten können.

#1 reden darüber. Wenn Sie ein Problem mit genug Sex haben, müssen Sie darüber sprechen. Unzufrieden im Schlafzimmer zu sein, kann zu einer Vielzahl anderer Probleme führen, wenn es ignoriert wird. Setzen Sie sich also Ihren Partner auf und drücken Sie Ihre Gefühle aus.

Bringen Sie es jedoch nicht aus Frustration heraus. Sie möchten sicherstellen, dass Sie Platz für ein offenes und ehrliches Gespräch darüber verlassen, was Sie ändern möchten.

#2 Zeit dafür Zeit zu herausholen. Sex ist nicht nur etwas, auf das Sie warten können. Manchmal muss man sich Zeit dafür nehmen. Dies gilt insbesondere für Paare, die geschäftige Zeitpläne oder Jobs haben, die es ihnen nicht erlauben, sich oft zu sehen. Sie müssen es planen und herausfinden, wann Sie zusammenkommen können, um die Tat zu erledigen.

#3 Mach es auch, wenn du nicht ganz in der Stimmung bist. Manchmal muss Sex einfach passieren. Je mehr du ohne es geht, desto weniger willst du es. Das heißt, Sie müssen es vielleicht manchmal tun, bis Sie erkennen, wie großartig es ist. Zwingen Sie sich einfach nie, wenn Sie es wirklich nicht fühlen, weil dies zu Ressentiments führen kann.

#4 Finden Sie heraus, ob Sie gesundheitliche Probleme haben und daran arbeiten, sie zu korrigieren. Sie können unwissentlich einige gesundheitliche Bedenken haben, die es Ihnen schwer machen, Sex zu haben. Gehen Sie voran und sehen Sie sich Ihre medizinische Fachkräfte an, um auf den Grund zu gehen.

#5 Initiieren Sie es mehr. Wie oft versuchst du wirklich, Sex mit deinem Lebensgefährten zu haben?? Hegen Sie diesen Ressentiment darüber nur, dass Sie nicht genug Sex haben, obwohl Sie es nicht versuchen??

Es ist wichtig, Sex zu initiieren, da Ihr Partner genauso fühlen könnte. Also gehen Sie zu ihnen und versuchen Sie es. Je mehr Sie es initiieren, desto mehr werden sie werden und das bedeutet, dass Sie viel mehr Sex haben als Sie jetzt sind.

#6 würzen Sie es, damit Sie beide mehr wollen. Die Tatsache, dass Sie nicht viel Sex haben, könnte damit zu tun haben, wie es ist, wenn Sie Sex haben. Was bedeutet, dass es saugen könnte und sogar langweilig sein könnte.

Das ist in längerfristigen Beziehungen völlig normal. Sie möchten jedoch sicherstellen, dass Sie Dinge ausmachten, damit Sie nicht immer wieder in die gleiche Routine fallen. Wenn Sie dies tun, wollen Sie beide nur keinen Sex, denn wenn es nicht gut ist?

#7 Lösen Sie alle größeren Beziehungsprobleme. Wenn Sie aufgrund von Komplikationen in Ihrer Beziehung keinen Sex haben, dann beheben Sie sie! Es ist so einfach. Setzen Sie sich hin und führen Sie eine Diskussion darüber, was los ist und wie sich die Dinge wieder normalisieren können.

Dies könnte darin bestehen, über das zu sprechen, was Sie beide auf einer tieferen Ebene wollen und sich wirklich öffnen. Arbeiten Sie daran und Sie werden ein viel besseres Sexualleben haben.

#8 essen mehr Aphrodisiake. Wenn Sie mehr Sex wollen, dann bringen Sie sich mehr in Stimmung. Downing -Lebensmittel wie Schokolade, Rotwein, Austern und andere Aphrodisiacs bringen Sie und Ihren Partner in die Stimmung. Nehmen Sie sie also an einem Date und haben Sie nur diese auf der Speisekarte.

Wie oft haben Menschen Sex? Im Durchschnitt schließen sich Paare ein paar Mal pro Woche an, aber es hängt wirklich von jeder einzigartigen Beziehung ab.