Wie sich Trauer und Verlust der Angehörigen auf Ihre Beziehungen auswirken

Immer wieder werden Sie persönliche Trauer und Depressionen Ihre Beziehungen zu anderen Menschen beeinflussen. Was Sie mental und emotional beeinflusst, färben Ihre Interaktionen fast immer mit anderen. Wenn Sie also einen Verlust in der Familie erleben oder ein schweres emotionales Trauma unterzogen haben, werden Sie feststellen.

Da Ihr Kopf bereits mit dunklen Gedanken und Gefühlen summt würde, können Sie sich möglicherweise nicht vollständig Ihren Freundschaften oder romantischen Beziehungen widmen. Wenn Ihre psychischen Gesundheitskämpfe schlimm genug werden, können Sie sogar der Idee abgeneigt, Liebe zu finden, weil Ihnen einfach die Energie dafür fehlt. Aber mit der Therapie und der richtigen Art von Ansatz können Sie sich bald auf dem Weg zur Genesung befinden. Lesen Sie weiter, um zu verstehen, wie Trauer die Beziehungen beeinflusst und welche Anzeichen Sie nicht leicht nehmen sollten.

Auswirkungen der Trauer auf Beziehungen

Inhaltsverzeichnis

• Auswirkungen der Trauer auf Beziehungen
  • Wir begannen ernst zu werden
  • Aber dann kam eine Welle der Traurigkeit
  • Helfen Sie einem trauernden Ehepartner
  • Mein Ehepartner Trauerverlust des Elternteils wurde zu weit von mir entfernt
  • Eine Episode des Trauers und der Ehe -Zusammenbruch
• Über Trauer und Beziehungen - vom Experten
• FAQs

Dies ist eine Geschichte über mich und sie. Ich würde gerne glauben, dass wir individuell beide großartigen Menschen sind. Wir sind beide lustige, kluge und einfühlsame Menschen. Wir sind seit acht Jahren zusammen zusammen. Aber in dieser scheinbar perfekten Gleichung fehlt ein entscheidendes Stück. Wir haben kaum Sex! Und während ich zunächst damit umgehen konnte, kommen diese geschlechtlosen Beziehungseffekte jetzt zu mir.

Es war jedoch nicht immer so. Als wir uns neu verabredeten, war der Sex regelmäßig. Wir waren leidenschaftlich und abenteuerlich im Bett. Eines Tages lief die Dinge schief und wir haben uns schließlich getrennt. Aber nachdem wir in den nächsten Jahren mit anderen Menschen zusammen waren.

Ich denke, nachdem wir den Rest der Menge versucht hatten und getestet hatten, stellten wir fest, dass wir uns gegenseitig zu Hause waren. Ein paar Monate später geschnitten und wir konnten nicht genug voneinander bekommen. Jedes Mal, wenn wir uns trafen, endeten wir nackt, schwitzen und erschöpft. Nein, ich versuche nicht, dampfende Bilder in den Kopf aufzurufen. Es ist nur zu veranschaulichen, dass das Geschlecht von Anfang an nicht selten war.

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Wir begannen ernst zu werden

Ich wollte schon immer bei ihr sein langfristig sein und obwohl sie sich der Beziehung oder der Zukunft nie sicher war, in der sie in meiner Beharrlichkeit bei mir eingezogen war. Wir kämpften finanziell und es war ein angemessener Anpassung erforderlich, aber wir waren glücklich. Auch in dieser Phase war das Geschlecht großartig in unserem Leben in Beziehung. Dann zog ihre Familie in die Stadt und sie lebte mit ihnen, weil ihre Mutter krank war. Allmählich wurde ich Teil ihrer Familie. Wir haben unsere Beziehung nie wirklich offen besprochen, aber ihre Mutter war eine kluge Frau.

Sie mochte mich und wusste, dass ich die Geduld und die Hartnäckigkeit hatte, um ihre idealistische und ziemlich naive Tochter zu bewältigen. Tatsächlich drückte ihre Mutter scherzhaft ihren Wunsch aus, uns eines Tages verheiratet zu sehen! Auch in dieser Phase war Sex mit all dem herumschleichen, stetig. Und gut. Diese Phase dauerte über ein Jahr. Und dann kam unser großer Hochzeitstag! Aber ein paar Monate nach der Hochzeit passierte das traurigste Ding.

Aber dann kam eine Welle der Traurigkeit

Wir haben nicht erwartet, dass unser Leben nach der Hochzeit zu einem solchen Anfang sein würde. Die Mutter meiner Frau erlag ihrer chronischen Krankheit. Mein Mädchen war mit gebrochenem Herzen in den Nachrichten und verständlicherweise so. Der Rest ihrer Familie zog zurück in ihre Heimatstadt. Sie kehrte nach einem Monat der Trauer zu unserem Platz zurück. Wir sind in ein neues Haus gezogen, in der Hoffnung auf einen Neuanfang und eine neue Perspektive. Das Haus, das sie ausgewählt hatte, war jenseits meiner Mittel, aber angesichts der Umstände und ihres emotionalen Zustand.

Ich wollte nur, dass sie glücklich ist, auch wenn es bedeutete, dass ich drei Jobs nehmen musste. Die Tage wurden in Wochen und Wochen in Monate. Jeder in ihrer Familie bemühte sich, weiterzumachen und sich an das neue Leben anzupassen. Nicht, dass ihre Mutter jemals vergessen werden könnte, aber es gab Dinge zu tun. Lebt zum Leben. Ich wollte, dass sie ihre eigene Trauer von unserer Beziehung trennen kann, damit sie noch ein Leben außerhalb ihrer Traurigkeit genießen konnte.

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Helfen Sie einem trauernden Ehepartner

Mein Mädchen blieb in der Vergangenheit stecken geblieben. Sie wurde zurückhaltend und entfernt von mir. Fast jedes Mal, wenn ich mich umarmte, zog sie sich zurück und sagte, sie trauerte immer noch. Ich tat mein Bestes, um sie zu verstehen und einem trauernden Ehepartner zu helfen, aber ich scheiterte, aber ich versagte.

So begann es. Seltsamerweise schien sie glücklich zu sein, als sie Zeit mit Freunden verbrachte. Sie veranstaltete Partys und organisierte Geburtstage, bat mich aber, mich fernzuhalten, wenn ihre Freunde in der Nähe waren. Ich wusste nicht, wie ich reagieren sollte. Es war eine Art Ausbruch von Trauer und Eheverschlussen.

Allmählich schien ihre Depression schlechter zu werden. Vergessen Sie Sex, selbst die allgemeine Intimität wurde auf nahezu Nichtvorhanden reduziert. Dies war besonders schwierig für mich, weil ich im Allgemeinen eine Art Umarmungs- und Kuch-Typ bin. Ich verstehe, ob sie einen Verlust an Libido hat und nicht mehr Sex haben will, während sie Trauer hat, aber ich fühlte mich nicht einmal wie ihr Ehemann. Wir kamen mehrmals sehr nahe daran, sich zu trennen. Aber ich hoffte immer noch auf Verbesserung und hielt jeden Tag fort. Wenig wurde mir klar, dass nichts dergleichen passieren würde.

Mein Ehepartner Trauerverlust des Elternteils wurde zu weit von mir entfernt

Eines Tages, als ich sie von hinten umarmte, als sie in der Küche stand, zog sie sich mit Blitzgeschwindigkeit von mir zurück. Instinktiv ließ ich los und zurückgezogen. Es ist schwer, diesen schmerzhaften Vorfall zu vergessen. Ich tat mein Bestes, um meiner depressiven Frau zu helfen und herauszufinden, wie ich einem trauernden Ehepartner helfen kann.

Aber es gab keine Anstrengung von ihrer Seite. Die Ehe schwankte über ein Jahr zwischen heiß und kalt, wie eine alte und sich wiederholende Seifenoper, und schließlich brach die Hölle los. Nach einer Diskussion über den Mangel an Sex - einen, der sich dann in ein ausgewachsenes Argument verwandelte - sagte sie, dass sie sich zunächst nie an Sex interessiert hatte. Im Laufe der Jahre hatte sie entweder das Interesse vorgetäuscht, weil ich es wollte oder es tat, weil sie dachte.

Sie mochte keine Intimität oder wollte irgendwelche von mir. Sie sagte. Dann erinnerte ich sie daran, wie ich versuchte, durch alles zu stehen, und unablässig arbeitete, um sicherzustellen, dass sie sich wohl fühlte. Ich sagte ihr, ich habe nicht verstanden, warum ihre Depression nur zu Beginn zu sehen schien, als ich in der Nähe war.

Wenn sie nicht glücklich war, warum war sie dann immer noch bei mir? Weitere Anschuldigungen und Gegenauskünfte folgten und alle meine Anstrengungen, wie er einem trauernden Ehepartner helfen kann, ging einfach vergebens vergeblich.

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Eine Episode des Trauers und der Ehe -Zusammenbruch

Nach dieser Auseinandersetzung veränderten sich die Dinge monumental zwischen uns beide. Ich war es satt, mein Bestes zu geben und nur schmerzhafte Worte dafür zu bekommen. Lassen Sie mich Ihnen sagen, dass Sie einem trauernden Ehepartner helfen, an eine Tür zu klopfen, wenn niemand auf der anderen Seite ist. Das ist wahr. Ich habe jetzt verstanden, wie ernst Trauer und Beziehungen miteinander verbunden sind und wie Ihre Trauer Ihre Beziehung wirklich trüb machen kann.

Heute bewohnen wir verschiedene Räume, sprechen kaum miteinander und treten nur zusammen obligatorische Erscheinungen zusammen. Die Liebe, die Leidenschaft, das Abenteuer ist alles weg. Sie behauptet, es sei nie da gewesen, zunächst mit. Ich denke, wir haben es im Eile des Lebens verloren. Es bleibt jedoch die Tatsache, dass wir uns um die Leiche einer Beziehung schleppen, nur weil keiner der beiden wagt zu akzeptieren, dass die Beziehung tot ist.

In Bezug auf ihre Depression bin ich mir nicht sicher, ob es ihr gut geht oder nicht. Ich weiß nur, dass es nicht mehr meine Tasse Tee ist, einem trauernden Ehepartner zu helfen. Am Ende habe ich nur Hits gemacht und verletzende Dinge hören, die ich überhaupt nie verdient habe.

Über Trauer und Beziehungen - vom Experten

Egal wie sehr wir es leugnen wollen, Trauer und Beziehungen sind schwer zu trennen. Hier sind einige Inputs von Experten Prachi Vaish, um Trauer als Paar zusammenzuarbeiten:

„Wir denken normalerweise, dass wir in ein paar Monaten oder Jahren vom Tod derer, die wir lieben, weitermachen können, aber manchmal bleiben wir stecken. Umzugshäuser oder einen "Neuanfang" funktioniert nicht. Außerdem führt der Verlust von jemandem, der so wichtig ist wie eine Mutter.

In Zeiten der Trauer ziehen wir uns manchmal von der uns am nächsten gelegenen Person zurück. Mit ihnen zu sein, erinnert uns an die Zeit, die - vor dem Tod und Verlust aufgetreten ist - und induziert frische Schuld- und Sehnsucht, die gegen Gefühle und sehr schmerzhaft sind. Wir suchen Trost in Freunden und anderen nicht so intimen Menschen, die einen zu einem emotional entfernten Ehepartner machen können.

Deshalb werden wir den Ideen des Sex abgeneigt, während wir Trauer trauern oder es vorziehen, allein zu sein. Anstatt zu fragen: „Warum machst du das??Man kann fragen: „Was brauchst du?„Kann ich heute etwas für dich tun??”Zu einem Ehepartner, der trauend von Eltern oder etwas anderem trauert. Komplizierte Trauer kann manchmal sogar 5-10 Jahre dauern! Die beste Option wäre, einen qualifizierten Trauertherapeuten oder Berater oder eine Online -Support -Gruppe zu finden und strukturiert und professionelle Hilfe zu erhalten. Es ist nur ein Knoten, der entwirft werden muss und die Beziehung heilen kann - vertrauen Sie mir! Mit der richtigen Hilfe können Sie Trauer und Beziehungen sehr gut verwalten.”

Prachi S Vaish ist lizenziert Klinischer Psychologe und Familientherapeut, der sich auf Paare mit Paaren und Genesung vom Trauma spezialisiert hat. Sie besitzt einen M -Phil in klinischer Psychologie, leitet Indiens erstes Online -Psychologische Dienstleistungsportal und trägt regelmäßig Artikel als Expertenberater für viele Veröffentlichungen bei.

FAQs

Wenn man intensive Trauer erlebt oder aufgrund des Verlusts eines Elternteils Depressionen durchläuft, kann sie ihre Libido und das Interesse an seiner Ehe verlieren lassen. Das Fortschreiten des Todes kann Jahre dauern und es könnte sich nur um jemanden zurückziehen, der sich von ihren anderen Beziehungen zurückzieht.

Trauer kann eine Person dazu bringen, sich taub und verdreht zu machen. Dies kann dazu führen, dass sie das Interesse an allem verlieren, was sie zuvor genossen haben, einschließlich auch Menschen und Beziehungen.

Es kann schwierig sein, den Zusammenhang zwischen Trauer und Zusammenbruch der Ehe zu verstehen und wie Trauer die Beziehungen beeinflusst. Man sollte sich in solchen Fällen für die Beratung entscheiden. Fachleute können Paaren helfen, mit Trauer zu navigieren und umzugehen.