Wie verursacht ein Mangel an Kommunikation Konflikte in der Ehe?
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- Dr. Marah Swillims
Vor kurzem wurde ich gebeten, einen Artikel für die Ehe zu schreiben.com. Der ironische Teil ist, dass ich nie verheiratet war.
Ich habe jedoch im Laufe der Jahre viele Kunden zugehört, die einem Ehekonflikt konfrontiert waren, der auf Kommunikationsprobleme in Beziehungen zurückzuführen war, oder vielmehr einen Mangel an Kommunikation.
Missverständnis in der Ehe
Die beiden häufigsten Beziehungskommunikationsprobleme, die ich bei Einzelpersonen und Paaren gesehen habe, haben mit einem Partner zu tun, der übernimmt oder erwartet, dass ihr Verstand gelesen wird.
Der andere Beziehungskonflikt übernimmt einfach keine Verantwortung für einen Fehler jeglicher Art, z. B. "Es tut mir leid" oder „Ich habe es vermasselt.”
Wenn Sie ein bestimmtes Ergebnis erwarten, ohne Ihre Absichten klar zu kommunizieren.
Schlechte Kommunikation als Ursache für Konflikte ist in Beziehungen sehr häufig.
Untersuchungen haben sogar darauf hingewiesen, dass die Wirksamkeit der Kommunikation in der Ehe ein Prädiktor für die Kriegszufriedenheit ist.
Ein Kunde, den ich traf, hatte den besonderen Wunsch, geschätzt zu werden. Wer tut es nicht?
Dieser Kunde hat die Annahme gemacht, dass diese genaue Handlung, wenn er ein gewisses Maß an Pflege bietet, erwidert werden sollte. Wenn dies nicht passiert, wird er sehr wütend.
Diese Person geht im Wesentlichen an: „Da ich das tue, sollte ich dies zurückbekommen.
Ohne Kommunikation in der Ehe ist diese Person nicht nur wütend, wenn die Person nicht zurückkommt, was sie davon annehmen sollte, dass sie sich nicht nur für selbstverständlich angesehen hat, was Ressentiments verursacht.
Kommunikation in einer Beziehung beheben
Machen Sie Gedanken, Gedanken zu lesen, beginnen normalerweise mit „sollte Aussagen“ wie „Sie sollten auf diese Weise handeln, wenn dies passiert“ oder „Sie sollten jedes Mal, wenn ich dies tue.”
Auch wenn ein Ereignis oder die gleiche Situation in mehreren Jahren wiederholt wurde, tut es nie weh, ihre Absichten und Wünsche für die andere Person vollständig zu klären.
Sollten Aussagen ausgehen, wenn die andere Person Ihre Gefühle ungültig macht?
"Du fühlst dich nicht so" oder "du bist einfach zu sensibel" ist nicht nur verletzend, sondern kann im Laufe der Zeit nach Auswirkungen der Person führen. Den Denken ist falsch, dass ihre Denkweise falsch ist.
Auch beobachten: Was ist ein Beziehungskonflikt?
Die Gefühle einer Person sind immer gültig, und im Idealfall sollten sie sich frei ausdrücken, was sie fühlt.
Eine Person, die die Verantwortung für ihre Handlungen übernimmt, vermittelt ihre Unfähigkeit, indem sie sagt: „Ich habe es vermasselt.”
Wenn jemand eine andere Person verantwortlich macht, wenn sie sind, marginalisiert der klare Schuldige die andere Person, was wiederum dazu führt.
Aufgrund mangelnder Kommunikation, wenn sich diese Person im Laufe der Zeit nicht gerne ihre Seite der Geschichte ausspricht, haben sie das Gefühl, keine Stimme zu haben und das, was sie sagen oder denken, keine Rolle spielt, spielt keine Rolle.
Die Verantwortung für etwas zu beanspruchen, das seitwärts ging, zeigt die Pflege der anderen Person und bestätigt die Gefühle der anderen Person.
Wenn Sie die Verantwortung übernehmen, nehmen Sie sich selbst ein und der Rest fällt zusammen.
Meine Eltern waren 48 Jahre verheiratet, bevor meine Mutter wegen Alzheimer -Krankheit starb. Sie hatten definitiv ihren Anteil an Argumenten, aber beide konnten sich danach bei den anderen entschuldigen.
Mein Vater hat immer noch die Erwartung, dass andere wissen sollten, was er denkt, ohne dass er seine Erwartungen verbalisiert hat. Der Unterschied ist, dass mein Vater diesen Mangel an Kommunikation erkennt und sich entschuldigen wird, wenn er spürt, dass er die andere Person Unrecht getan hat.