Wie können Frauen alleine einen befriedigenden Höhepunkt erreichen??

(Wie dem Team Bono von Dr. Paras Shah)

Dr. Paras Shah ist Chef Sexologin, Gujarat Research and Medical Institute und Direktor, Sannidhya Institute und Forschungszentrum für Sexualität, Sexualität und Gesundheit.

Die Antwort ist ein Wort zu dieser Frage ist Masturbation. Alleinstehende Frauen oder Frauen, deren Partner weg sind oder nicht zum Sex geneigt sind. Genau wie Männer glauben auch Frauen, dass viele Mythen bezüglich Masturbation sind, zum Beispiel die Schuld, Akne, Wahnsinn, Impotenz und dunkle Kreise um die Augen zu verursachen. Aber seien Sie versichert, es ist so gesund und sicher wie Geschlechtsverkehr selbst. Zu den Vorteilen zählen eine sichere Freisetzung von sexueller Energie, die Verhinderung sexuell übertragbarer Krankheiten und unerwünschte Schwangerschaften. Geschlechtsverkehr ist auch nicht die einzige Möglichkeit, einen Orgasmus zu erreichen. Es gibt viele andere Wege und Masturbation ist definitiv einer von ihnen.

Setzen Sie die Stimmung

Inhaltsverzeichnis

• Setzen Sie die Stimmung
• Erotische Literatur für Frauen
• Sich um die Schmierung kümmern
• Sexspielzeug
• Gehen Sie organisch
• Jetschauer
• Handwerk

Selbst Paare, die sich dem Koitus hingeben. Gleiches gilt auch für Masturbation. Das Fantasieren von Hilfe setzt die Stimmung und Erhöhung der Erregungsstufen. Mit Masturbation können Frauen ein höheres Maß an Zufriedenheit erreichen, da sie die Freiheit haben, über jeden zu phantasieren!

Von einem Filmstar bis zu einem Nachbarn oder einem Kollegen. Fantasie ist immer bunter als Realität. Ein Mann möchte auch eindringen, wenn er bereit ist, aber die Frau nicht, da sie mehr Vorspiel braucht. Geschlechtsverkehr in einem solchen Fall kann eine schmerzhafte Erfahrung sein. Aber wenn eine Frau sich selbst erfreut, weiß sie genau, wann sie bereit für was ist.

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Erotische Literatur für Frauen

Während Männer die Hilfe von Pornografie -Videos oder Clips nehmen, genießen viele Frauen es nicht oder sind nicht so aufgeregt davon. Stattdessen bevorzugen viele es, Erotik zu lesen, um beim Masturbationsprozess zu helfen.

Sich um die Schmierung kümmern

Du bist alleine und hast keinen Partner, der dich physisch stimuliert. In Abwesenheit eines Vorspiels müssen Sie möglicherweise ein Schmiermittel (wie KY -Gelee) verwenden, das leicht in die Vaginalschleimhaut absorbiert werden kann und keine allergische Reaktion ergibt.

Sexspielzeug

Der Markt ist voller Sexspielzeug. Bei einer schnellen Google -Suche wird Hunderte von ihnen aufgeworfen, und die Online -Lieferung wird in nur wenigen Tagen an Ihre Haustür geliefert. Der Preis beginnt von nur 500 Rupien und sie werden in regelmäßiger Verpackung abgerechnet, sodass niemand weiß, was es ist und Ihre Privatsphäre aufrechterhalten wird. Heutzutage haben viele Frauen zwischen 18 und 60 Jahren ein Sexspielzeug mit einem Vibrator verwendet.

Denken Sie daran, immer die Hygiene im Auge zu behalten. Stellen Sie sicher. Teilen Sie niemals Sexspielzeug, da das extrem unhygienisch ist. Sexuell übertragbare Infektionen können durch das Spielzeug von einer Person zur anderen übergeben werden. Bevorzugen Sie batteriebetriebene Spielzeuge gegenüber elektrischen.

Gehen Sie organisch

Nicht in Sexspielzeug? Verwenden Sie ein stumpfes Objekt wie ein Gemüse oder eine Kerze. Verwenden Sie sie nicht direkt. Wirf ein Kondom auf sie und benutze dann.

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Jetschauer

Einige Frauen genießen einen Höhepunkt mit der Verwendung einer einfachen Jetschauer. Zielen Sie es außerhalb der Vagina in der Nähe der Klitoris für die besten Ergebnisse. Verwenden Sie es niemals für die Vagina.

Handwerk

Verwenden Sie die am besten zugängliche Hilfe - am Ende Ihres Arms. Stimulieren Sie Ihren Kitzler von Hand und genießen Sie Ihren wohlverdienten Höhepunkt. Einige Frauen berichten, dass sie während der Masturbation genügend Klitorisstimulation erhalten. Andere bevorzugen ein wenig Druck auf die Klitoris mit dem Beckenknochen. Einige bevorzugen eine sanfte Stimulation zusammen mit etwas Druck. Für einige Frauen reicht der Geschlechtsverkehr aus, um den Höhepunkt zu erreichen, während für andere zusätzliche Klitorisstimulation essentiell ist. Man muss nicht allein durch Genitalstimulation den Orgasmus erreichen. Man kann jede erogene Zone bis zum Orgasmus stimulieren. Was wichtig ist, ist das Ende und nicht das Mittel zum Ende.

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Wenn Frauen diesen einfachen Tipps folgen, können Frauen niemals zu weit davon entfernt sein, sexuell zufrieden zu sein. Die körperliche Intimität ist für alle Menschen von entscheidender Bedeutung und das Fehlen eines Partners darf nicht der Grund sein. Masturbation ist eine sichere und gesunde Option für alle, die sie brauchen.

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