Heißer, heißer Sex - wie Sie Ihren sexuellen Thermostat aufdrehen

Ob es sich nur um ein Einbruch oder Ihr Sexualleben handelt, war schon immer ein bisschen langweilig, die Hitze im Schlafzimmer zu drehen ist etwas, das alle versuchen müssen!

Sex muss nicht langweilig oder lästig sein. In der Tat sollte es das Gegenteil sein. Gerade als ich meinen Tag beginnen wollte, sah ich aus dem Fenster und sah meine Nachbarin, eine Frau Mitte 30, die mich anwinkte. Ich winkte zurück, lächelte und dann bezeichnete sie mich in 15 Minuten damit, mich zu treffen. Ich fragte mich, warum sie vorbeikommen wollte, aber es war nicht das erste Mal.

Als ich meinen Kaffee weiter vorbereitete, sah ich, wie ihr Ehemann zur Arbeit ging. Ich nehme an. Ich begrüßte ihr Zuhause und bot ihr eine Tasse frisch gebrühtes Kaffee an, wir setzten uns und nach den üblichen Höflichkeiten fragte sie mich: „Wie kann ich mein Sexualleben wieder aufleben lassen?”

Nehmen Sie Ihr Sexualleben wieder auf, indem Sie sich selbst kennenlernen

Viele Menschen denken, dass unser Sexualleben nach einem bestimmten Alter obsolet und historisch ist, aber es muss nicht so sein. Vielleicht leiden Sie unter geringer Libido, Stress, zusätzlichen Verantwortlichkeiten oder Arbeitsdruck, der Ihr Sexualleben möglicherweise in den Tribut gefordert hat. Oder vielleicht möchten Sie nur die Leidenschaft zwischen Ihnen und Ihrem Partner verbessern.

Dieser Artikel hilft Ihnen dabei. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein gesundes Sexualleben viel von Ihnen und Ihrem Partner verlangt, damit es funktioniert. Sowohl Sie als auch Ihr Partner müssen die Verantwortung für die Schaffung und Aufrechterhaltung einer emotionalen und einer physischen Umgebung übernehmen, in der Sex ein natürliches Ergebnis einer liebevollen Beziehung ist.

Dies bedeutet eindeutig, dass Sie, wenn Sie sich nicht gut fühlen oder wenn Sie sich nicht emotional oder sexuell mit Ihrem Partner wohl fühlen, keinen guten Sex genießen. Wenn dies Ihr Fall ist, möchten Sie sich vielleicht etwas Zeit nehmen, um Ihre Sinnlichkeit zu entdecken, anstatt Ihr Sexualleben wieder aufzunehmen.

Verbesserung Ihres Sexuallebens mit einer positiven sinnlichen Umgebung

Wenn Sie inmitten von Nachbarn, weinenden Babys, brüllenden Maschinen, rund um die Uhr geräuschenden, geräuschvollen Umgebung leben, können Sie sich definitiv von Ihrem Sexualleben verabschieden. Es ist sehr wichtig, dass Sie in einer Umgebung leben, die natürlich Ihre sexuellen Gefühle zum Blühen fördert.

#1 externe Umgebung. Wenn Sie beispielsweise im Herzen einer Stadt oder in der Nähe eines Flughafens oder eines Bahnhofs leben, werde ich Ihnen nicht sagen. Dies bedeutet aber auch, dass Sie möglicherweise dem Umweltgeräusch erliegen müssen.

Wie können Sie es vermeiden, ohne Ihre aktuellen Lebensbedingungen zu beeinträchtigen?? Es ist einfach - stellen Sie sicher, dass Ihr Haus sauber ist, gut riecht und gut aussieht. Wenn Sie also nach Hause zurückkehren, fühlen Sie sich gut, zurück zu sein, zurück zu sein! So passen Sie sich an, wenn Sie keine Wahl haben!

#2 emotionale und psychologische Umgebung. Abgesehen von Ihrer physischen Umgebung muss sogar Ihre emotionale Umgebung positiv sein. Wenn Sie kürzlich einen emotionalen Turbulenzen erlebt haben, warten Sie am besten, bis der Sturm klar ist. Kurz gesagt, Sie müssen mental, körperlich und emotional glücklich sein, damit Ihr Sexualleben auf natürliche Weise fließt.

Wenn Sie dies erreichen, werden Sie sich selbst zuversichtlich fühlen und Sie können Ihre Wünsche und Bedürfnisse ohne zu zögern mit Ihrem Partner ausdrücken.

Identifizieren Sie Ihre sexuellen Bedürfnisse nach gutem Sex

Mein Nachbar, der geduldig zuhörte, fragte mich abrupt: "Wann ist eine gute Zeit, um Sex zu haben?”Es gibt keine perfekte Zeit, um Sex zu haben, es ist keine Übung, ein Ritual oder ein Spiel, für diese Angelegenheit! Sex muss aufregend sein. Es muss aufregend und lustig und angenehm sein.

Sex kann sexy sein, aber es bedeutet, dass man einige Risiken eingehen muss. Bevor Sie diese Risiken eingehen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihre sexuellen Bedürfnisse identifiziert haben, damit Sie sich auf ein erfülltes Sexualleben freuen können. Sexuelle Bedürfnisse fallen unter drei Hauptkategorien und sie sind:

#1 emotionale Bedürfnisse. Fühlst du dich gut mit dir selbst?? Wenn dies ein Ja ist, beachten Sie bitte, dass Wut, Depression, Angst, Traurigkeit oder andere negative Emotionen Sie daran hindern können, in Stimmung zu kommen und Ihre sexuelle Erfahrung zu genießen.

#2 Beziehungsbedürfnisse. Fühlen Sie sich mit Ihrem Partner sicher?? Fühlen Sie sich geliebt, respektiert und gepflegt?? Sie werden Ihre sexuelle Erfahrung sehr genießen, wenn Sie wissen, dass Ihr Partner Sie für was und wer Sie sind, und dass Sie nicht nach Ihrem Aussehen, Ihrem Typ oder Ihrer Leistung beurteilt werden. Wenn Ihre Beziehung einige ungelöste Probleme hat, ist es am besten, dass Sie zuerst daran arbeiten, bevor Sie weiter fortfahren.

#3 physische Bedürfnisse. Dies mag unwirklich klingen, aber es gibt Menschen, die sich entspannt und wach fühlen müssen, um vollständig teilzunehmen und ihre sexuelle Erfahrung zu genießen. Dann gibt es diejenigen, die es vorziehen, in einem warmen, komfortablen Raum zu sein, um ihre Erfahrung zu genießen.

Während einige wie weiche Beleuchtung und andere Popmusik mögen und einige nicht gerne gestört oder belauscht werden. Die Frage, die Sie stellen sollten, lautet: „Ermutigt die physische Umgebung Sie, als Paar zu genießen??"Oder direkter:" Ist das ein Ort, an dem ich im Sinn habe, guten Sex zu haben?”

Vergleichen Sie Ihre sexuellen Bedürfnisse mit Ihrer Vergangenheit

Wann hatten Sie das letzte Mal guten Sex?? Wenn Sie sich erinnern, nehmen Sie ein Stück Papier und schreiben Sie zwei Fälle auf, wenn Sie Ihre sexuelle Erfahrung sehr genossen haben. Beachten Sie auch zwei Fälle, in denen Ihre sexuellen Erfahrungen enttäuschend waren. Vergleichen Sie nun die beiden Erfahrungen und listen Sie Ihre: Listen Sie auf:

#1 emotionale Faktoren. Warst du entspannt?? Haben Sie über etwas anderes nachgedacht??

#2 Beziehungsfaktoren. Gab es etwas in Ihrer Beziehung vor, das sich auf Ihre sexuelle Zufriedenheit oder Leistung auswirken könnte?

#3 Physikalische Faktoren. Falsche Zeit, falscher Ort, falscher Tag? Gab es zu viele Ablenkungen?

Schreiben Sie, wie Sie sich vor, während und nach Ihrer sexuellen Erfahrung gefühlt haben, und sobald dies abgeschlossen ist, verwenden Sie diese Informationen, um Ihre persönliche Liste der sexuellen Bedürfnisse zu erstellen!

Nachdem ich dies besprochen hatte, fragte mein Nachbar: „Sie wissen, wie müde wir alle von der Arbeit und Haushaltsarbeiten bekommen. Bis er zurückkehrt, ist er müde und nicht interessiert. Wie kann ich das ändern?„Nun, Sie können immer anbieten, eine Massage zu geben, aber ich überlasse Ihnen das. Vielleicht sollten Sie Ihrem sinnlichen Raum etwas Gewürz hinzufügen, und wer weiß, es kann einfach seine Magie funktionieren!

Ihren sinnlichen Raum aufrütteln

Stellen Sie sich vor, Sie leben in einer kleinen Wohnung, die nicht organisiert ist, oder schlimmer noch, Sie haben nicht genug Schränke und Ihre Kleidung ist überall gestapelt. Wie fühlen Sie sich damit?? Mürrisch, richtig? Alles hat eine Kunst, selbst wenn Sie Ihr Haus entfernen, weil Ihr physischer Raum einen großen Einfluss darauf haben kann, wie Sie sich fühlen.

Nicht nur das, auch die Farbe Ihrer Wände, die Beleuchtung und die Belüftung beeinflussen Ihre Stimmung. Wenn Sie daher eine großartige sexuelle Erfahrung gewährleisten möchten, müssen Sie sicherstellen, dass Ihr Zuhause sinnlich und attraktiv für das Auge ist. Dies bedeutet nicht, dass Sie ausgehen und teure Töpfe und Vasen kaufen sollten. Halten Sie es einfach sauber und riechen gut! Hier sind noch ein paar Tipps.

#1 visuelle Anziehungskraft. Weiche Lichter werden definitiv empfohlen, insbesondere für diejenigen, die ihren Körper schmeicheln möchten. Weiche Beleuchtung entspannt sich auch und beruhigt Ihre Stimmung. Denken Sie an Farben an diejenigen, die Sie erregen. Werfen Sie diese alten Blätter weg und peitschen Sie diese große Rot- oder Leopardenmusik -Bettwäsche aus, um Ihre Herzen zum Rennen zu bringen!

#2 Verwenden von Sounds, um Sie in Stimmung zu bringen. Wenn Sie beide Musik mögen und wenn Musik Sie beide hilft, intim zu werden, haben Sie etwas an! Egal, ob Sie jazzige Melodien, viel Bass oder Hardcore -Metal bevorzugen, eine Kopie Ihrer Sexusik beschaffen und sie spielen, um Sie beide in die richtige Stimmung zu bringen.

#3 Sinnliche Düfte. Nehmen Sie sich an, das Lieblingsparfüm Ihres Partners zu tragen und kaufen Sie einen Aromatherapie -Brenner, der den exotischen Geruch von ätherischen Ölen in Ihrem Haus verbreitet. Es ist bekannt!

#4 Die Geschmacksknospen titillieren. Wussten Sie, dass der einzige Weg zum Herzen eines Mannes durch seinen Bauch ist? Viele sexuell glückliche Paare behaupten, dass es eine starke Verbindung zwischen Essen und Sex gibt. Wählen Sie in einer ruhigen Nacht ein paar Geschmacks-Tantalisierung von Snacks, und Sie werden sehen, wie dies zu allen möglichen gemeinsamen sinnlichen Freuden führt!

Was auch immer die Umstände sein mögen, es gibt keine Entschuldigung, schlechten Sex mit einem Partner zu haben, der Sie liebt. Nehmen Sie ein paar kleine Änderungen in Ihrer Denkweise und Ihrer Umgebung vor, um eine bessere Verbindung zu Ihrem Geliebten zu gewährleisten!