Zu viel in einer Beziehung geben? Wie viel Sie sich selbst geben

Sollten Sie Ihre Passwörter weitergeben, so dass Ihr Partner auf Ihr Telefon/Computer zugreifen usw. Was ist mit persönlichem Raum und Privatsphäre?? Zu viel in einer Beziehung zu geben ist nie ratsam, insbesondere wenn Sie neu gestartet haben.

Sie müssen aufhören, leichtgläubig zu sein und für sich selbst einzustehen, wenn Sie das Gefühl haben, in einer Beziehung zu viel von sich zu geben. Noch wichtiger ist, wenn Sie das Gefühl haben, nicht so viel zu bekommen, wie Sie geben, müssen Sie einen Schritt zurücktreten und Ihre Prioritäten neu bewerten.

Ich gebe zu viel in Beziehungen, aber ich will nicht

Inhaltsverzeichnis

• Ich gebe zu viel in Beziehungen, aber ich will nicht
  • Habe ich nicht genug getan??
  • Erinnere dich an die Grenzen
  • Beurteilen Sie, wie viel Sie sich selbst geben sollen
• FAQs

Vor ein paar Tagen erinnere ich mich an einen Schriftsteller, der mir die seltsamste Geschichte seiner Trennung erzählte, die ich bisher jemals gehört hatte. Es stellte sich heraus, dass es sich um eine Lektion handelte.

Meine Freundin Roy war in einem Residency -Programm in Boston und hatte sich in ein Mitschreiber -Mädchen, Anna, verliebt. Beide waren Anfang der 30er Jahre und begannen, die Nähe und die Schwere ihrer Beziehung nach acht Monaten zu berücksichtigen. Sie waren ziemlich ernst, bis zu dem Punkt, an dem Roy glaubte, sie seien zur Ehe aus.

Eines Abend. Nach einer Minute hörte Roy ein klammerendes Geräusch und sah den Kindle fallen und in zwei Teile einbrachen. Anna brach sofort in ein Heulen aus und rief ihre Eingeweide aus.

Roy versuchte sie zu befriedigen und tröstete sie, dass es nur ein Kindle ist, die Bücher sind immer noch in der Cloud und er würde ihr ein neues Gerät bekommen. Nachdem Anna sich in ihr Zimmer zurückgezogen hatte, obwohl er mürrisch und schliefend war, kehrte Roy zu seinem Manuskript zurück und fuhr mit seinen Proben fort.

Am nächsten Morgen kam Anna zu Roy und sagte ihm, dass sie diese Beziehung nicht fortsetzen wollte und nicht mehr mit ihm zusammen sein wollte. Roy war schockiert über die Plötzlichkeit dieser Offenbarung und fragte sie, was passiert sei. Anna sagte: „Du hast nicht genug Empathie gezeigt, als mein Kindle kaputt ging. Du hast mich nicht ins Zimmer begleitet und bin bei mir geblieben. Ich glaube nicht, dass ich mein Leben mit einem herzlosen, egoistischen Mann wie dir planen kann.”

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Habe ich nicht genug getan??

Während Roy Zeit brauchte, um diese Wörter von Anna überhaupt zu verstehen, schien er auf eine Art und Weise immer auf einer einzigen Frage festzuhalten: „Wie viel sollte ich jemals (mir selbst) in einer Beziehung geben?"Und vielleicht fragen wir uns alle:„ gebe ich zu viel in meiner Beziehung?”

Wir alle haben Schwierigkeiten und einen immensen Kampf um den fehlenden richtigen Partner für uns durchgemacht. Einige von uns kämpfen immer noch darum, die richtige Person zu finden.''

Einige andere sind mit jemandem zusammen, von dem sie wissen. Aber in all diesen Situationen investieren wir viel.

Manchmal viel mehr als wir sollten. Aber warum? Denn als Menschen, auch unbewusst, sind wir uns der ständigen Bedrohung des Verlusts sehr bewusst.

Alles kann zusammenbrechen, die Person kann uns verlassen, sie kann sich in jemand anderen verlieben, sie kann ihre Karriere über uns wählen, sie können dorthin zurückkehren, wo sie kommen. Alles kann passieren und das kann letztendlich zu Verlust führen; Und wir alle wollen bewahren.

Wir wollen unbedingt die Liebe und diejenigen bewahren, die wir lieben. Und dies motiviert uns, die Beziehung zu allem zu geben, zu investieren und zu nähren, was wir haben, alles, was wir unsere eigenen nennen. Was dabei übersehen wird, ist eine einzige wertvolle Idee.

Das, was wir "Grenze" nennen, nennen wir. Wir müssen uns daran erinnern, dass wir einmal, als wir kleine Kinder waren, vielleicht kein Gefühl der Individuation hatten. Wir waren das, was unsere Eltern waren, wir waren Simulationen und an Orten Repliken ihres Verhaltens, Bewältigungsmechanismen und manchmal "Wege, Liebe auszudrücken".

Sie möchten wissen, wie man aufhört, der Geber in einer Beziehung zu sein? Beobachten Sie Ihre Beziehung und gehen Sie nicht blind. Stellen Sie sicher, dass Sie an jemanden verbunden sind, der bereit ist, so viel Mühe wie Sie zu unternehmen.

Erinnere dich an die Grenzen

Aber wenn wir erwachsen werden, beginnen wir auch, eine Persönlichkeit unseres eigenen Selbst zu bilden. Wir werden das 'Ich', zu dem wir so verzweifelt aufwachsen wollen. Und wenn wir so selbst identifizieren "Ich", sind wir wieder kurz davor, es zu verlieren, wenn wir uns in jemanden verlieben.

Um sie festzuhalten und sie dort zu halten. Genau das ist Roy passiert, als Anna ihn beschuldigte, nicht genug Empathie zu zeigen, als ihr Kindle kaputt ging.

So lächerlich es auch klingen mag, diese Geschichten sagen uns heimlich, dass hier etwas nicht stimmt. Und diese Unrecht ist das Fehlen einer individuellen Struktur.

Wenn Sie Ihr Passwort mit Ihrem Ehepartner oder Liebhaber mit Garantie geben oder teilen, würde ein ähnliches Schicksal wie die von Roy und Anna entstehen. Natürlich nicht so, wie es ihnen passiert ist, sondern auf eine Weise, die Sie mit ängstlichen Nachdenken von 'Warum habe ich nicht im Auge behalten, wie viel ich gab?''.

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Von 21 Kunden, die ich in einer Woche sehe, befassen sich 17 mit Fragen der Festlegung von Grenzen in Beziehungen. Die Hälfte von ihnen kann nicht "Nein" sagen oder haben nie gelernt, eine negative Antwort zu liefern. Ein halbes Dutzend Angst, „ihre Lieben ständig zu verlieren“, weil sie ihnen Dinge verweigert haben, die intim, privat und persönlich für den Geber sein können.

Während wir in einer Kultur aufwachsen, die uns motiviert und predigt, um Dinge zu überscheinen, ist das, was wir nicht lernen, wenn wir wachsen Ist.

Beurteilen Sie, wie viel Sie sich selbst geben sollen

Unabhängig davon, welche Beziehung sie auch sein mag: Sei es, was Sie mit Ihren Eltern haben oder was Sie mit Ihrer Frau/Ihrem Ehemann haben, müssen Sie Grenzen einbinden und üben.

Ohne sie gibt es keine Struktur, keine Grundlage, auf die ich zurückgreifen kann und sogar dein eigenes individuelles Gefühl des Seins und der Existenz selbst innerhalb der Beziehung festlegen kann. Sie können nicht vergessen, dass Sie sich in einem erwachsenen Körper befinden und damit Sie existieren können, muss ein "I" und umgekehrt existieren.

Das Teilen von Passwörtern Ihres Telefons und Computers kann die ultimative Form der selbstzerstörerischen Übertretung und die Auflösung von Grenzen sein. Mein Rat, keine Passwörter oder privaten Details zu teilen.

Daher sollte man sich voll bewusst sein, dass man selbst in der Liebe ganz bleiben muss. Nur ein ganzes Wesen kann geliebt und gepflegt werden, nicht das, der verstreut ist. Letzteres führt nur später zu Verzweiflung und sonst nichts.

FAQs

Wenn sie dich nicht mit der gleichen Intensität zurück lieben, wirst du Herzschmerz und den Schmerz der unerwiderten Liebe erleiden.

Wenn Sie Dinge tun, die sie nicht tun, teilen Sie Passwörter, sagen Sie, ich liebe Sie, körperlich liebevoll zu sein und so weiter.

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