Freundin verließ mich aufgrund eines Missverständnisses, bin depressiv

Frage:

Hallo Madam, ich leide seit letzten Monat an Depressionstendenz, weil sich meine Freundin aufgrund einiger Missverständnisse von mir zurückgezogen hat. Ich habe viel versucht, mit ihr zu sprechen und die Probleme zu beheben, aber das Problem ist, dass sie nicht zustimmt, mit mir zu sprechen. Sie antwortet nicht einmal auf meine Textnachrichten. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Bitte helfen Sie! 

A:

Hallo,

Eine Trennung kann sehr entmutigend sein. Sie haben erwähnt, dass Ihre Freundin zurückgezogen hat und einen Monat lang nicht mit Ihnen spricht. Ist das genau?

Ich schlage vor, Sie fordern Ihre Bemühungen in der Kommunikation mit ihr fort. Während Sie dies verstehen, schafft dieses Missverständnis Verwirrung und gemischte Gefühle und Gedanken aller Art. Geben Sie ihr die Zeit, die Informationen und Ihre Entschuldigungen usw. zu verarbeiten.

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Denken Sie auch daran, dass nicht alle Beziehungen funktionieren. Geben Sie sich die Zeit, die Wahrscheinlichkeit zu verarbeiten, dass dieser nicht funktioniert.

Wenn Sie immer noch zutiefst emotional verärgert sind und nicht in der Lage sind, mit der Situation umzugehen, suchen Sie Hilfe von einem Psychotherapeuten, der Sie führen und Ihnen helfen kann. Da die von Ihnen bereitgestellten Informationen äußerst begrenzt sind, ist dies der einzige Vorschlag, den ich bereitstellen kann. Wenn Sie die Notwendigkeit weiterer Hilfe verspüren, ermutige ich Sie, zurückzuschreiben.

Alles Gute

Snigdha

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