Sexuelle Unsicherheit für ein besseres Sexualleben loswerden

Unabhängig davon, ob Sie glauben, dass Sie zu wenig oder zu viel über Sex wissen, kann sich die Unsicherheit manchmal niederlassen. So können Sie es loswerden. Von Danielle Anne Suleik

Datierung jemandem mit mehr sexueller Erfahrung als Sie sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein können. Der Vorteil ist, dass Ihr Partner über das Wissen und die Mittel verfügt, um Ihnen eine angenehme Erfahrung im Schlafzimmer zu bieten. Der Nachteil ist, dass Sie eher die Quelle ihrer Fähigkeiten in Frage stellen und ob Sie den Standards, die sie in der Beziehung präsentieren, entsprechen können.

Sex ist ein wesentlicher Bestandteil der meisten Beziehungen. Während viele Menschen lieber warten würden, bis sie verheiratet sind, wagen sich diejenigen, die sich in die unbekannten Intimitätsbereiche wagen, immer noch mit Hindernissen konfrontiert, die sie daran hindern, Sex mit ihren Partnern zu genießen.

Eines dieser Probleme ist ihre Unsicherheit gegenüber den sexuellen Erfahrungen ihres Partners und der Handlung im Allgemeinen. Was macht eine Person unsicher? Warum fühlen sich die Menschen schlecht, wenn sie mit der Aussicht konfrontiert sind, als sexuell unfähig zu finden? Warum ist es so eine große Sache?

Was macht die Menschen im Bett unsicher?

Es gibt mehrere Faktoren, die zur sexuellen Unsicherheit einer Person beitragen können, aber die meisten von ihnen sind an der Tagesordnung und können von einer Person erlebt werden, egal wie viele Menschen sie geschlafen haben.

#1 Selbstwahrnehmung. Es wird allgemein verstanden, dass Männer und Frauen einige Beschwerden über ihren Körper haben. Wenn sie zulassen, dass ihre Mängel sie konsumieren, sind ihr Sexualleben direkt betroffen. Wenn Sie Ihren Körper nicht akzeptieren, fühlen Sie sich im Schlafzimmer weniger wohl, sobald Ihre Kleidung abgelöst wird.

Anzeichen von Unsicherheit: Ich möchte das Licht ausschalten, während er Sex hat, nicht ihre Kleidung ausziehen und sich immer anpassen, um die Belichtung bestimmter Teile ihres Körpers zu vermeiden.

#2 Genitalien. Männer sind mehr daran interessiert, ihre Penisse zu betrachten, als Frauen mit ihren Vagina sind. Zum einen ist es extrem schwierig, direkt auf Ihre eigene Vagina zu schauen, es sei denn. Auf der anderen Seite sind Frauen genauso daran interessiert, ihre Brüste im Spiegel zu betrachten. Wenn sich keiner mit dem zufrieden gibt, was sie haben, können sie anfangen, Selbstvertrauen zu verlieren, sobald diese Körperteile freigelegt sind. Abgesehen davon können sie sich auch über den Geruch und den Geschmack bewusst werden.

Anzeichen von Unsicherheit: Mundgeschlecht verweigern, sofortiges Eindringen ohne Vorspiel und Vergleich ihrer Organe mit früheren Partnern.

#3 mit zu vielen Sexualpartnern haben. Niemand kann Ihnen sagen, wie viele Partner zu viele sind, aber die Leute scheinen eine prädisponierte Annahme zu haben, dass es eine Zahl gibt, die als zu viele gezählt werden kann. Wenn eine Person so denkt, betrachtet sie die Anzahl der Partner, die eine Person als Standard hatte. Wenn das passiert, kann eine Person unsicher werden, wenn sie der Meinung ist, dass ihr Partner mit zu vielen Menschen geschlafen hat oder wenn sie es auch getan hat.

Anzeichen von Unsicherheit: Sich weigere, vergangene Partner zu diskutieren, die sexuelle Geschichte ihres Partners zu viel zu fragen und die Zählung aller sexuellen Begegnungen auf einer tatsächlichen Liste zu halten.

#4 haben nicht genug Sexualpartner. Dies geschieht, wenn eine Person zu viel Wert auf die Anzahl der Menschen setzt, mit denen jemand schläft. Sie betrachten es eher als Preis als als Anlass zur Sorge. Diese Art von Unsicherheit kann eine Person dazu bringen.

Anzeichen von Unsicherheit: Beurteilen Sie ihren Partner für die Anzahl der Partner, die sie hatten, und versuchte, die Anzahl der Menschen zu erhöhen, mit denen sie schlafen, und vergleichen Sie sich immer mit den Exen ihres Partners.

#5 Ausdrucksmenge im Schlafzimmer. Manchmal kann viel Erfahrung im Bett eine gute Sache sein, aber manchmal kann es einen Partner unsicher machen. Sie werden sich fragen, wo Sie gelernt haben, bestimmte Dinge zu tun, und sie werden auch die Quelle Ihres Vertrauens in das Schlafzimmer in Frage stellen.

Anzeichen von Unsicherheit: Fragen Sie, wo Sie gelernt haben, eine bestimmte Sache im Bett zu tun und sich dann darüber zu ärgern, sich auf Ihren Partner und die sexuellen Aktivitäten ihrer Ex zu konzentrieren und zu überkompensatieren, indem Sie etwas tun, mit dem sie im Schlafzimmer unangenehm sind.

#6 Bereitschaft, neue Dinge auszuprobieren. Sie sagen, dass eine gesunde sexuelle Beziehung bedeutet, den Drang zu experimentieren und neue Dinge auszuprobieren. Das ist alles gut und gut, wenn es ein Paar passt. Wenn sich jemand weigert, seine Sexualität zu erforschen, weil er sich nicht sicher ist, wie sein Partner reagieren wird, bedeutet dies, dass er Unsicherheitsgefühle gegenüber seiner Fähigkeit enthält, über Sex mit ihrem Partner zu kommunizieren.

Anzeichen von Unsicherheit: Die Waffe springen und neue Dinge im Schlafzimmer versuchen, ohne sie mit ihrem Partner zu besprechen, über das Experimentieren zu sprechen, aber nie damit durchzugehen, und zu betrügen, nur um einen Fetisch aus dem Weg zu bekommen.

Fast jeder kann schuldig sein, Unsicherheiten im Schlafzimmer zu haben, und das ist normal. Sex ist eine sehr intime Handlung, die mit jedem einwilligenden Erwachsenen durchgeführt werden kann, aber es bedeutet, dass Sie sich und Ihrem Partner genug vertrauen müssen, um es zu machen.

Wenn diese Unsicherheiten Sie zurückhalten, können Sie nicht davon ausgehen, dass Ihr Sexualleben so reibungslos wie möglich verläuft. Wenn Sie nicht genug Freiheit haben können, sich zu amüsieren, während Sie Sex haben, ohne unsicher zu sein, wie können Sie jemals die Zufriedenheit erreichen, die Sie anstreben?

Wie man diese Unsicherheiten loswerden?

Der beste Weg, all diese Unsicherheiten loszuwerden, besteht darin, eine gesunde Dosis Vertrauen in Ihre Beziehung zu entwickeln. Sie müssen zuversichtlich genug sein, Ihrem Partner die schwierigen Fragen zu stellen, ihre Antworten von ganzem Herzen zu akzeptieren und ihn nicht nach ihren Entscheidungen zu beurteilen. Das Beste, auf das Sie hoffen können, ist, dass sie Ihre Input in dieser Angelegenheit respektieren und Sie nicht auch beurteilen können.

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie das Thema angehen sollen, können Sie Folgendes tun:

#1 Zeitplanzeit, um über Sex zu sprechen. Es ist nicht genau etwas, über das Sie sprechen können, während Sie den Gegenteil des Lebensmittelgeschäfts fährt. Wenn sich die Gelegenheit nicht bietet, sprechen Sie mit Ihrem Partner, bevor Sie Sex haben oder bevor Sie schlafen gehen.

#2 Listen Sie die Dinge auf, die Sie besprechen möchten. Sex ist ein empfindliches Thema und desto unsicherer ist Sie, desto zögerlicher sind Sie, das Thema zu brechen. Sobald Sie daran vorbei sind, könnten Sie nervös sein und Sie könnten die Dinge vergessen, die Sie sagen wollten. Deshalb ist es gut, eine Liste zu haben. Sie müssen es während des Gesprächs nicht herausnehmen. Verwenden Sie es einfach, um Ihre Gedanken zu sammeln, bevor Sie mit Ihrem Partner sprechen.

#3 sei aufgeschlossen. Für jemanden, der zugegebenermaßen unsicher ist, wird es schwierig sein, aber es kann getan werden. Dazu können Sie sich verschiedene Szenarien des Gesprächs vorstellen - sowohl positiv als auch negativ. Denken Sie an mögliche Antworten auf die Fragen, die Sie vorstellen möchten, und machen Sie sich selbst, wenn diese Antworten gesagt werden. Auf diese Weise wissen Sie, wie Sie sich mit etwas stellen können, egal was während des Gesprächs auftaucht.

#4 beurteilen Sie Ihren Partner nicht. Egal was Ihr Partner sagt, schlagen Sie einen Schlag und denken Sie darüber nach, bevor Sie antworten. Sie wollen sie nicht verletzen, wenn Sie zu vorschnell antworten. Einige Dinge mögen Sie verärgern, aber es ist besser, Ihre Meinungen in ruhiger Weise darüber zu äußern.

Nachdem Sie Ihre Gedanken herausgelassen haben, stellen Sie sicher, dass Sie einen Weg finden, mit dem zu sein, was sie in der Vergangenheit getan haben. Sie sind jetzt bei dir. Es gibt keinen Sinn, alte Erinnerungen zu reservieren, um sie für etwas zu bestrafen, das sie getan haben, als Sie noch nicht in ihrem Leben waren.

#5 Bitten Sie sie, Sie nicht zu beurteilen. Ich werde nicht sagen, dass Ihr Partner Sie wirklich geliebt hat, er akzeptiert Sie so, wie Sie sind. Das ist nicht wahr. Wir sind menschlich und reagieren so, wie wir konditioniert wurden.

Um Ihren Partner nicht zu stören, bitten Sie ihn zuerst, Sie nicht zu beurteilen. Versichern Sie ihnen, dass Ihre Vergangenheit dazu beitragen kann, zu definieren, wer Sie sind, aber es ist nicht vollständig das, was sie von Ihnen in der Gegenwart oder in Zukunft erwarten sollte.

Wenn Sie es schaffen, all diese Dinge zu tun, können Sie möglicherweise reibungslos durch Ihr Gespräch kommen. Das Beste, wenn man so sprechen kann, ist, dass das Vertrauen, das Sie bereits teilen. Wenn Sie sich gegenseitig ausdrücken, hilft es beim Lernen und Akzeptieren der Vergangenheit.

Dein Glück liegt nicht alleine auf Sex, aber es hilft, wenn Sie Ihre Unsicherheiten darüber hinwegkommen können. Egal für welchen Weg Sie sich entscheiden, unternehmen Sie keine sexuelle Intimität, wenn Sie die Unsicherheit nicht bewältigen können. Dies wird nur zu Herzschmerz führen und die Person, die Sie lieben, verletzt.

Seien Sie ehrlich und versuchen Sie Ihr Bestes, um beide Unsicherheiten durchzukommen, denn das einzige, was wichtiger als Sex ist, ist die Person, die bereit ist, alles über Ihre Vergangenheit zu übersehen und Sie mehr dafür zu lieben.