Familientherapie

In diesem Artikel

• Was ist Familientherapie?
• Wie funktioniert Familientherapie??
• Arten der Familientherapie
• Mehrdimensionale Familientherapie (MDFT)
• Kurze strategische Familientherapie (BSFT)
• Strukturelle Familientherapie
• Strategische Familientherapie
• Was zu erwarten in der Familientherapie zu erwarten ist?
• Vorteile und Verwendung von Familientherapie
• Einschränkungen der Familientherapie
• Wie man sich auf eine Familientherapie vorbereitet?

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Familienbeziehungen definieren uns und formen, wer wir werden.

In unseren Familien lernen wir nicht nur die Sprache, die wir sprechen, sondern auch Gewohnheiten und unsere Persönlichkeit bilden.

Manchmal versuchen wir mehr wie unseren Familienmitgliedern, während wir manchmal versuchen, so anders wie möglich zu sein. Wir könnten eine Familie haben, die uns hilft.

Wenn dies nicht der Fall ist, kann eine Familientherapie eine Lösung sein.

Was ist Familientherapie?

Nach der Definition der Familientherapie, Es ist ein besonderer Ansatz in der Psychotherapie, der Familien hilft und Einzelpersonen wachsen und sich entwickeln, unabhängig von ihrer Familiengeschichte.

Nun ist die nächste Frage, die sich stellt, wie eine Familientherapie eine Behandlungsoption ist?

Nun, ein Familientherapeut versucht, der Familie zu helfen.

Das Problem wird als Ergebnis der Familie als Ganzes angesehen, und daher erfordert die Lösung die Beteiligung aller.

Ziel ist es, der Familie zu helfen, ihre Probleme zu bearbeiten und eine besser funktionierende Heimumgebung zu schaffen.

Wie funktioniert Familientherapie??

Es gibt normalerweise ein Familienmitglied, das die Symptome zeigt (als identifizierter Patient bezeichnet).

Der identifizierte Patient ist traditionell ein Jugendlicher oder Kind, aber immer die empfindlichste und empfänglichste Person für familiäre Probleme.

Diese Person ist normalerweise der Grund, warum die Familie bei einem „Fix Ihn/ihr“ -Ansatz um Hilfe anspricht.

Normalerweise beginnt die Familie zunächst ein Problem, das der Person zugeschrieben wird, die irgendeine Art von Symptomen hat (Angst, Sucht usw.). Im Verlauf mehrerer Sitzungen werden jedoch Nebenprobleme auftreten und deren Verbindung zur anfänglichen Beschwerde.

In dieser Therapie gilt die Familie als lebendiger Organismus, in dem alles verbunden ist. Daher muss der Ansatz des Problems ganzheitlich sein.

Eine Veränderung in einem Teil des Familiensystems wirkt sich auf andere Teile des Systems und der Familie als Ganzes aus. Wenn möglich, sollten alle Familienmitglieder am Therapieprozess beteiligt sein. Allerdings ist nicht jeder motiviert, sich zu verändern, und der Therapeut wird mit denjenigen zusammenarbeiten, die bereit sind, teilzunehmen.

Durch die Zusammenarbeit mit einem Familientherapeuten versteht die Familie, wie die Rolle jedes Mitglieds bei der Erstellung des Problems ist.

Sobald jeder die Verantwortung für seine Handlungen übernommen hat, kann der Heilungsprozess beginnen. Durch Heirats- und Familientherapieprogramme können Mitglieder neue, funktionalere Methoden zur Bewältigung finden.

Das Auflösen automatisch die Konflikte oder die Feststellung, wer richtig und falsch ist, ist nicht das, was in dieser Therapie passiert.

So hilft Familientherapie:

• Es erhöht das Verständnis zwischen Familienmitgliedern
• Es verstärkt die Bindungen zwischen den Mitgliedern
• Es ermöglicht eine stärkere Abhängigkeit voneinander in harten Zeiten.

Arten der Familientherapie

Es basiert auf der Theorie der Familiensysteme, die davon ausgeht, dass Einzelpersonen nicht aus dem Netzwerk anderer Personen entfernt werden können, mit denen sie interagieren.

Familienbeziehungen werden als ein hervorragender Faktor für das persönliche Wohlbefinden betont. Familieninteraktionen können eine stärkere Verbindung herstellen und Probleme und Probleme überwinden. Daher stehen sie im Mittelpunkt dieser Therapie, unabhängig von den verschiedenen Arten von Familientherapie.

Mehrdimensionale Familientherapie (MDFT)

Es handelt sich um ein Mehrkomponenten-Therapieprogramm, das von geschulten Therapeuten in Einzel- und Familienumgebungen bereitgestellt wird.

Dies ist eine familienbasierte Behandlung, die üblicherweise für:

• Jugendliche Substanzkonsum
• Hochrisiko sexuelles Verhalten
• Schulprobleme
• Kriminalitätsprobleme

Der Therapeut widmet vier Hauptbereichen die gleiche Aufmerksamkeit:

1. Jugendlicher
2. Elternteil
3. Familie
4. Gemeinschaft

Therapiesitzungen erfolgen ein bis dreimal pro Woche, normalerweise für einen Zeitraum von 3-6 Monaten.

Die MDFT -Sitzungen umfassen getrennte Sitzungen mit Jugendlichen, Eltern und Sitzungen mit Eltern und Jugendlichen zusammen, sowohl in stationären als auch ambulanten Umgebungen.

Kurze strategische Familientherapie (BSFT)

Es ist eine kurzfristige, psychotherapeutische Intervention, die geschaffen wurde, um die einzigartigen Stärken und Schwächen von Jugendlichen und Familien der Minderheiten, insbesondere Hispanic.

BSFT ist eine Kombination aus strukturellen und strategischen Familientherapie-Ansätzen auf Jugendliche 6-17 Jahre.

Entwickelt, um das Leben von Jugendlichen zu verbessern durch:

• Helfen Sie ihnen, Drogenmissbrauch zu reduzieren oder zu beseitigen
• Verbesserung der Familienfunktion
• Wirksam bei der Verhinderung und Reduzierung des Verhaltensproblems
• Erleichterung der Familienzusammenarbeit insgesamt

Strukturelle Familientherapie

Es konzentriert sich auf Muster, Grenzen und Beziehungen, um die Familienstruktur als Ganzes und ihre Subsysteme zu untersuchen.

Der Ansatz fordert das Verständnis und die Rekonstruktion der Familienstruktur, wie der Name schon sagt.

Die Strukturtheorie argumentiert, dass sich ihre Wechselwirkungen durch Veränderung der Struktur einer dysfunktionalen Familie verbessern und das Problem behoben wird.

Durch Aktivitäten arbeitet der Therapeut an der Stärkung des Systems, indem er den Mitgliedern hilft, angemessene Grenzen festzulegen und eine operativere Struktur darzustellen.

Strategische Familientherapie

Es konzentriert sich auf:

• Familienprozesse
• Kommunikation
• Problemlösungsmuster

Im Vergleich zur strukturellen Familientherapie sucht ein strategischer Therapeut nach dem Problem und der Lösung in den relationalen Strategien und Interaktionen innerhalb der Familie.

Die strategische Familientherapie beginnt mit der Annahme, dass Veränderungen ohne eine intensive Analyse der Problemquelle erworben werden können.

Der Fokus liegt auf der Änderung der Interaktionen der Familienmitglieder, indem die individuellen Kommunikationsmuster geändert und neue Strategien geschaffen werden, um sich dem Problem anzugehen.

Es ist in der Regel bracher und beinhaltet mehr Hausaufgaben, um der Familie zu helfen, ihre Perspektive des Problems anzupassen.

Was zu erwarten in der Familientherapie zu erwarten ist?

Im Idealfall wären alle Familienmitglieder bereit und in der Lage, an Sitzungen teilzunehmen, da die Chancen, das Problem erheblich zu lösen.

Nach der ersten Bewertung wird der Therapeut eine Entscheidung treffen, mit der weiter arbeiten soll. Es könnte fruchtbarer sein, weiterhin nur mit dem Einzelnen oder einigen Familienmitgliedern zusammenzuarbeiten.

Darüber hinaus kann die Therapie nur mit den Menschen durchgeführt werden, die bereit sind, zu Sitzungen zu kommen und teilzunehmen.

Am häufigsten würde sich die Familie einmal pro Woche mit dem Therapeuten treffen.

Die Arbeit tritt in Sitzungen und außerhalb von ihnen auf.

Der Teil der während der Sitzungen geleisteten Arbeiten konzentriert sich auf:

• Auf dem Problem eingehen,
• Verständnis der Ursachen und das Finden der Resolutionen.

Sitzungen sind eine Zeit, um sich auch auf familiäre Stärken zu konzentrieren, z. B. sich gegenseitig für die Pflege und den Schutz. Da die Sitzung normalerweise nur ein paar Stunden pro Woche dauert, können Familientherapeuten oder Familienberater Hausaufgaben verschreiben. Die angegebenen Aufgaben können nur die Familie als Ganzes oder nur wenige Mitglieder einbeziehen.

Familienmitglieder sollten verstehen, dass die Therapie Veränderungen impliziert und dass sie erwarten sollten, eine gewisse Verantwortung für die Lösung zu übernehmen.

Therapieaktivitäten und -techniken können aus allen anderen Psychotherapie -Modalitäten geliehen werden, solange sie für diese bestimmte Situation rentabel sind.

Die Übungen können aus:

• kognitive Verhaltenstherapie
• Transaktions-Analyse
• Existenzielle Therapie

Jede Therapie, solange sie zeitnah und relevant für diese bestimmte Familie ist.

Vorteile und Verwendung von Familientherapie

Warum ist Familientherapie wichtig?? Auf welche Weise macht es einen Unterschied? Schauen Sie sich diese Vorteile der Therapie an, um zu wissen, warum man sie nicht verpassen sollte:

• Hilfreich, wenn es eine familiäre Herausforderung gibt, wie die Trauer des Todes eines Familienmitglieds
• Eine der Herausforderungen, die am besten mit Familientherapie oder Familienberatung angegangen werden, ist die Scheidung
• Einführung neuer Familienmitglieder in das Familiensystem (Stiefeltern und Geschwister).
• Konflikte und unruhige Beziehungen angehen, um sich gehört und akzeptiert zu fühlen
• Wertschätzung der geschlossenen
• Bessere Kommunikation und Funktionsweise
• Wirksam bei der Erhöhung der Prävention und Beseitigung von Drogenmissbrauch bei Jugendlichen
• Eine gute Wahl, um finanzielle oder eheliche Streitigkeiten zu bekämpfen
• Hilfreich bei der Bewältigung der psychischen Erkrankung eines Familienmitglieds
• Hilft bei der Suche nach neuen Wegen, um das Familienmitglied zu unterstützen
• Familienmitglieder können eine Familientherapie suchen, obwohl die Person mit einem Problem (e).G. identifizierter Patient) hat keine individuelle Therapie gesucht

Wir können sagen, dass es in jeder Situation nützlich ist, in der Wut, Trauer oder Konflikte innerhalb der Familie vorhanden sind.

Untersuchungen legen nahe, dass eine Familientherapie als Behandlungsoption die Anzahl der Besuche im Gesundheitswesen verringern kann, insbesondere für diejenigen, die sie häufig nutzen.

Einschränkungen der Familientherapie

Es gibt einige Fälle, in denen eine individuelle Therapie für eine oder mehrere Familienmitglieder eine besser geeignete Lösung sein kann.

• Wenn nicht genügend Mitglieder motiviert sind, sich anzuschließen und aktive Rollen in dem Prozess zu übernehmen
• Es ist besser passend, wenn Mitglieder aufgrund mentaler oder körperlicher Herausforderungen keine Sitzungen beitreten können
• Es wird bevorzugt, wenn es eine Chance für eine Familientherapie besteht

Die Familientherapie kann für Jugendliche oder Kinder besonders empfindlich sein, da sie möglicherweise keine Mechanismen entwickelt haben, um mit komplexen und beunruhigenden Interaktionen zu befassen.

Aus diesem Grund könnte es eine bessere Option sein.

Wie man sich auf eine Familientherapie vorbereitet?

Wenn Sie sich für diese Therapie entscheiden, ist es gut zu Ihrer Familie geeignet.

Welche Art von Therapeut wäre am besten geeignet?

Wenn Sie die Möglichkeit haben, aus mehreren Personen in Ihrer Region auszuwählen, berücksichtigen Sie deren Qualifikationen und Erfahrungen.

Bitten Sie Ihren Hausarzt, Freunde und Familie nach einer Empfehlung, da dies normalerweise dazu führen kann, einige talentierte Fachleute mit einer nachgewiesenen Erfolgsbilanz zu entdecken.

Dinge zu berücksichtigen, bevor Sie einen Termin vereinbaren:

• Lizenz und Ausbildung - Sind sie lizenziert, in Ihrem Bundesstaat zu praktizieren??
• Erfahrung - Wie viel Erfahrung haben sie in der Zusammenarbeit mit Familien mit ähnlichen Problemen und wie viel Erfolg ist??
• Preis - Wie viel kostet Familientherapie? Deckt Ihre Versicherung die Kosten ab?
• Verfügbarkeit - Können Sie einen regulären Zeitplan aufrechterhalten, der auf der Verfügbarkeit Ihrer Familie und der Therapeuten basiert??
• Individueller Ansatz - Überprüfen Sie, ob sie eine kostenlose Beratung anbieten, um ihren Stil kennenzulernen und wie gut sie zu Ihrer Familie passen.

Es kann auch eine Option sein, einen Online -Arzt zu finden, wenn es Ihrer Familie, mit der Ihre Familie vertraut ist.

In einer Online -Umgebung fällt es dem Therapeuten jedoch schwer, nach einem komplizierten Netzwerk verbaler und nonverbaler Interaktionen zu handeln.

Die Online -Familientherapie eignet sich eher für Paare als für große Familien.

Bevor Sie an der Ernennung teilnehmen, bereiten Sie das Mitglied auf die Symptome vor, indem Sie Unterstützung und Verständnis bieten.

Sie identifizieren sich höchstwahrscheinlich mit dem Problem, daher ist die Unterstützung der Familie, die in die Sitzung geht, von unschätzbarem Wert. Dies ist außergewöhnlich wichtig, wenn Kinder involviert sind, da sie sich dazu neigen, sich mehr zu beschuldigen, als sie demonstrieren.

Diese Therapie kann eine Lösung sein, die Ihre Familie benötigt.

Je mehr Mitglieder bereit sind, die Erfolgschancen zu begehen und teilzunehmen, desto größer sind die Erfolgschancen.