Nach Untreue aus der Liebe fallen - ist es normal und was zu tun ist

Ich hatte jemals eine Erfahrung, in der Sie das Gefühl hatten, dass die Luft aus Ihrem Magen gepumpt wurde? Ein schreckliches Gefühl, nicht wahr?? So fühlt sich das Betrug an. Nur sehr wenige Dinge in einer Beziehung haben genauso weh tun wie Verrat von Ihrem Partner und dann nach der Untreue aus Liebe zu fallen.

Untreue ist das Brechen eines Versprechens zwischen Partnern entweder in Form von Gelübden oder als unausgesprochene Annahme, treu zu sein. Dieser intime Verrat verletzt eine Person und lässt sie am Boden zerstört. Sie würden sagen: „Nichts fühlt sich genauso an, nachdem er betrogen hat."Oder" sich selbst loslassen, nachdem sie mich betrogen hat, fühlt sich so schwierig an. ".

Auch wenn es unvorstellbar erscheint, dass solche Versprechen gebrochen werden können, ist es viel zu häufig. Wenn Sie sich die Statistiken ansehen, stellen Sie fest, dass etwa 15 bis 20% der verheirateten Paare betrügen. Aktuelle Studien amerikanischer Paare zeigen, dass 20 bis 40% der heterosexuellen verheirateten Männer und 20 bis 25% der heterosexuellen verheirateten Frauen auch während ihres Lebens eine außereheliche Angelegenheit haben werden.

Wenn Untreue auftritt, fühlen wir uns verwirrt, unzureichend und stiften Selbstzweifel an. Es lässt Sie auch viele Fragen wie: Kann Betrug Sie aus der Liebe fallen lassen? Fällt nach Untreue notwendig aus der Liebe? Wie machst du das, wenn die Liebe zu deinem Ehepartner immer noch am Boden deines Herzens sitzt?? Ist die Ehe nach Untreue nie dasselbe?

Es ist eines der schwierigsten, einen betrügerischen Ehepartner loszulassen oder nach der Untreue aus Liebe zu fallen. Ich sprach mit Beziehungs- und Intimitäts -Trainer Shivanya Yogmayaa (international zertifiziert in den therapeutischen Modalitäten von EFT, NLP, CBT und REBT), die sich auf verschiedene Formen der Beratung des Paares spezialisiert haben, um die Unfälzung, ihre Auswirkungen und ihre Auswirkungen besser zu verstehen und Antworten auf die Antworten auf die Beratung zu verstehen oben Fragen.

Fällt nach der Untreue normal aus der Liebe?

Inhaltsverzeichnis

• Fällt nach der Untreue normal aus der Liebe?
• Wie man nach Untreue aus der Liebe fällt, wenn Sie Ihren Ehepartner immer noch lieben?
  • 1. NICHT die Schuld nehmen
  • 2. Einen Weckruf haben
  • 3. Erlauben Sie sich zu trauern
  • 4. Lass dir Zeit
  • 5. Sich um Unterstützung wenden
• Ist eine Beziehung, die nach dem Betrug für immer ruiniert wurde?
• FAQs

Dies ist eine der häufigsten Fragen, die sich in den Sinn bringen, wenn sie über Untreue hören. Menschen am empfangenden Ende der Untreue beklagen oft: „Ich liebe meinen Mann nicht mehr, nachdem er betrogen hat“, „Ich kann meinen Partner nicht ansehen, da die Nachricht von ihrer Untreue“ oder „Ich kann sie nicht glauben, sie Hat mir das getan, ich bin immer noch ungläubig. “.

Shivanya sagt: „Ja, nach der Untreue aus der Liebe zu fallen, ist normal. Dies liegt daran, dass Ihr Vertrauen gebrochen ist und Ihr Bild Ihres Partners auch zerbrochen ist.„Es ist ein wichtiger Punkt zu beachten.

Ist die Ehe nach Untreue nie dasselbe? Wird Untreue die sexuelle Intimität beeinflussen? Shivanya denkt das. Sie sagt: “Ihre sexuelle Beziehung zu Ihrem Partner wird ebenfalls betroffen, da jetzt Intimität, Vertrauen und Erwartungen in der Beziehung auseinandergerissen wurden.”

Vertrauen ist von größter Bedeutung, damit jede Beziehung zur Arbeit ist. Wenn Sie Ihrem Partner oder etwas, das er nach Untreue sagt. Sie bezweifeln sie auch in anderen Bereichen wie Finanzen oder Elternschaft. Nach dem Betrug wird es wirklich schwer, das Vertrauen wiederzugewinnen.

All diese Gründe können dazu beitragen, dass Sie nach Untreue aus der Liebe fallen und wie unser Experte sagte, es ist völlig normal, keine Liebe oder Zuneigung für Ihren Partner zu spüren, nachdem Sie betrogen wurden.

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Wie man nach Untreue aus der Liebe fällt, wenn Sie Ihren Ehepartner immer noch lieben?

Natürlich könnten Sie immer noch in Ihren Ehepartner oder Partner verliebt sein, auch nachdem sie Sie betrogen haben. Es gab viele Dinge, die die Beziehung machten, und das Loslassen ist es, gelinde gesagt, schwierig zu sagen. Logistisch gesehen könnte es schwieriger sein, einen betrügerischen Ehepartner, mehr als eine nicht verheiratete Beziehung zu verlieren.

Shivanya sagt: „Manchmal lieben wir den Betrügerpartner weiter.

„Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, sich nicht auf die Person zu verlassen, die Ihnen untreu war. Es ist wichtig, auf Sie zu achten, sie nicht über Sie zu wählen. Auch wenn Sie sie immer noch lieben, müssen Sie sich mehr lieben."Auszuwählen über jemanden, der über die Linie des Glaubens getreten ist, ist eine Notwendigkeit.

Es ist jedoch schwer. Manchmal ist in Fragen wie „Wie kann ich immer noch in jemanden verliebt sein, der mir etwas so Schreckliches angetan hat?Seien Sie besonders vorsichtig, um nicht in diese Schleife zu kommen, um Ihren Kopf geistig zu verprügeln. Es ist nie einfach. Aber es gibt kleine Dinge, die wir tun können, um diese Heilung der Heilung zu beenden und einen Schritt nach dem anderen zu tun. Hier sind einige davon:

1. NICHT die Schuld nehmen

Untreue kann Sie dazu führen, sich selbst zu bezweifeln und Sie unzulänglich zu fühlen,. Sie könnten sich selbst untergraben, auch wenn Sie in Ihrem Bauch wissen, dass es nicht Ihre Schuld ist. Sie könnten anfangen zu denken: „War es etwas, was ich getan habe, das sie dazu gebracht hat, dies zu tun?”

NEIN. Es geschah aufgrund schlechter Kommunikation vom Ende Ihres Partners. Auch wenn sie sich ungehindert, nicht benötigt oder unsichtbar fühlten, hätten sie dies mit Ihnen überreden sollen. Es ist in Ordnung, mit einer Beziehung unzufrieden zu sein, aber Betrug ist nicht die Lösung. Es ist nicht Ihre Schuld, wenn Ihr Partner seine Unzufriedenheit nicht mitteilte. Sie sind kein Geisteslese -Leser.

Wenn sich die Dinge auch nach der Kommunikation nicht verbesserten, hätten sie sich entscheiden können, die Beziehung zu beenden, anstatt zu betrügen. Um es unverblümt auszudrücken, gibt es nie gute Ausreden, um jemanden zu betrügen (es sei denn, er befindet sich in einer missbräuchlichen Beziehung), und nein, es ist nicht Ihre Schuld. Es ist in Ordnung und absolut normal, wenn Sie nach Untreue aus der Liebe fallen. Verprügeln Sie sich nicht darüber.

2. Einen Weckruf haben

Shivanya sagt: „Wenn Ihr Partner Sie betrogen hat, ist es Zeit für einen Weckruf. Es ist Zeit für Sie, die Zuverlässigkeit dieser Person in Frage zu stellen. Es ist Zeit, sich der Wahrheit zu stellen und zu konfrontieren und sie auch zu akzeptieren. Das hilft Ihnen, Dinge so zu sehen, wie sie sind, und nicht so wie Sie möchten, dass sie sind. Es kann Ihnen auch helfen, einen betrügerischen Ehepartner oder Partner loszulassen.”

Es ist jedoch nicht einfach, einfach aufzustehen und sich der Wahrheit zu stellen - es ist schmerzhaft und es brennt. Es tut weh, sogar die Tatsache anzuerkennen, dass die Person, die Sie so sehr lieben, Sie so sehr betrogen hat, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern. Ständige Selbstauslösten lindern den Schmerz und fallen nach der Untreue aus der Liebe aus.

Unser Experte fügt hinzu: „Erlauben Sie sich, sich aus Liebe zu verlassen, weiterzumachen und sich selbst noch mehr zu lieben. Halten Sie sich nicht mehr davon ab, sich selbst zu priorisieren."Wählen Sie sich immer und immer wieder aus, weil Ihre Beziehung zu sich selbst am wichtigsten ist.

3. Erlauben Sie sich zu trauern

Der Verlust einer Beziehung ist riesig und Sie dürfen trauern und weinen. Die Wahrheit der Affäre eines Partners kann als Schock sein, der stark weh tut. Der Verlust ist nicht nur des Partners, sondern der Verlust von Vertrauen und Intimität, sowohl emotional als auch sexuell, weshalb Sie sich möglicherweise durch die fünf Stufen des Trauers gehen.

Sie können in Ablehnung (eine bevorzugte Realität), Wut (wütend darauf, durch Untreue aufgegeben) zu leben, verhandelt (all das, was wäre, was wäre, wenn es zu spielen ist), Depressionen (der Aufruhr der Traurigkeit, der sich aus der Anerkennung des Betrugs entsteht), und irgendwann Akzeptanz (Akzeptieren, was passiert ist und was es für Ihre Zukunft bedeutet).

Wenn Sie nach Untreue aus der Liebe fallen, müssen Sie sich erlauben, den Ansturm der Emotionen zu spüren. Gehen Sie all diese Phasen durch und seien Sie freundlich zu sich. Denken Sie daran, dass Sie nicht schuld sind. Sie sind der Liebe würdig.

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4. Lass dir Zeit

Nehmen Sie sich Zeit, um die Ablehnung, Wut, Verhandlungen, Depressionen und Akzeptanz der Situation zu durchlaufen. Es gibt keine Zeitleiste, um nach Untreue weiterzumachen oder aus der Liebe zu fallen, und es ist wichtig, dass Sie sich erlauben, alles zu fühlen.

Drucke dich nicht unter Druck oder beeil dich deine Heilung. Denken Sie daran, dass es traumatisch ist, betrogen zu werden, und es ist wichtig, dass Sie einen Schritt nach dem anderen machen und den Prozess des langsamen Ehepartners durchlaufen, um nicht die lang anhaltenden Auswirkungen der Untreue zu haben.

Es ist nicht nötig zu sein, dass Sie immer noch überwältigt sind, was passiert ist. Natürlich sind Sie überwältigt. Alex, ein Leser, teilt: „Zum Glück erinnerte mich meine Freunde immer wieder sanft daran, dass es viel Zeit in Anspruch nehmen wird, sich selbst zu lösen, nachdem sie betrogen wird. Sie hatten Recht, es war eine ziemlich emotionale und intensive Erfahrung.”

5. Sich um Unterstützung wenden

Shivanya sagt: „Mit einem Freund kann Ihnen die Situation rationalisieren, die Situation zu rationalisieren. Wenn Sie Hilfe von einem psychiatrischen Fachmann nehmen, können Sie erkennen, ob sich die Beziehung wert ist. Dies liegt daran, dass wir manchmal so überfordert sind mit unseren eigenen Emotionen, dass wir die Situation nicht rationalisieren, sehen oder akzeptieren können. Daher braucht man eine andere Person, um ihnen zu helfen, ihre Umstände aus einer neuen Perspektive zu sehen.”

Es kann schwierig sein zu wissen, was zu tun ist oder wo Sie anfangen sollen, aber diese Hilfe von Ihrem Unterstützungssystem, einschließlich eines Therapeuten, zu nehmen, kann Ihnen helfen, diese schwierige Zeit zu steuern. Sie müssen nicht durchgehen, was alleine passiert ist. Bitten Sie um Hilfe und nutzen Sie Unterstützung.

Ist eine Beziehung, die nach dem Betrug für immer ruiniert wurde?

Ist die Ehe nach Untreue nie dasselbe? Kann Betrug dich aus Liebe fallen lassen? Sobald das Vertrauen gebrochen ist, fragen Sie sich, ob alles über die Reparatur hinausgeht und ob Ihre Ehe nach Untreue gleich ist. Tiffany, ein Leser, teilt uns mit: „Ich liebe meinen Mann nicht mehr, nachdem er mich betrogen hat. Früher waren wir so nah, dass wir jedes Detail unseres Lebens miteinander geteilt haben. Aber nichts fühlt sich genauso an, nachdem er vor ein paar Monaten betrogen hat. Wir kommen immer noch damit ab.”

Shivanya sagt: „Wenn sowohl emotionale als auch sexuelle Untreue auftreten, verursacht es einen großen Schaden an der Beziehung. Dies liegt daran. Diese Art von Schäden kann sowohl schwer zu bearbeiten als auch reparieren.”

Während die Situation Sie möglicherweise dazu gebracht haben könnte, die Hoffnung in Ihrer Beziehung zu verlieren, ist es dennoch möglich, auf die andere Seite zu gehen und wieder eine starke, gesunde Beziehung aufzubauen. Es hängt ganz von dem ab, was Sie wollen, nachdem Sie über die Untreue erfahren haben. Dies ist nicht zu heißen, dass diese Art von Schaden leicht zu reparieren ist. Es wird Konsistenz, Geduld und Mühe erfordern, aber wenn beide Partner es zum Laufen bringen wollen, ist es möglich, voranzukommen.

Es ist ein unvorstellbarer Albtraum, herauszufinden, dass Ihr Partner Sie betrogen hat, und Sie benötigen möglicherweise ein wenig Hilfe, um sie zu navigieren, entweder die Beziehung zum Laufen oder um weiterzumachen, um weiterzumachen. Bei Bonobology bieten wir professionelle Hilfe über unser Panel von lizenzierten Beratern, die Ihnen helfen können, sich auf einen Weg zur Genesung zu begeben.

Untreue kann verwirrend sein und würde Ihnen sicherlich viele Fragen hinterlassen. Wir hoffen, dieser Artikel hat Ihnen geholfen, Antworten auf einige von ihnen zu finden.

FAQs

Um dies zu beantworten, müssen Sie sich fragen: Was waren die Gründe für die Untreue? Was waren die Komponenten, die in der Beziehung fehlten oder das Betrug ausschließlich wegen der Aufregung und dem Nervenkitzel davon geschahen? Und dann fragen Sie sich, ist es es wert, zu bleiben und zu arbeiten? Haben Sie die Bandbreite, um diesen Schaden zu durcharbeiten?? 
Es erfordert viel Engagement, das Vertrauen zwischen dem Paar wieder aufzubauen, da Broken Trust traumatisiert werden kann. Es braucht viel Anstrengung und Vergebung in einer Beziehung, um es durch eine so schwierige Zeit zu schaffen. Es ist auch möglich, dass Sie nach Untreue aus der Liebe fallen, was eine absolut normale Emotion ist, um sich zu fühlen. Wenn Sie jedoch nicht mehr in Ihren Partner verliebt sind, macht es keinen Sinn, zusammen zu bleiben.

Es braucht viel Zeit. Es kann Jahre dauern, bis sie heilt und zur Normalität zurückkehrt. Die Art und Details der Untreue sind auch sehr wichtig. Auch hier erfordert es viel Engagement von beiden Seiten und viel Vergebung für die Beziehung, um sich in eine viel stärkere und gesündere umzubauen.
Die Beziehung nach Untreue zum Laufen zu bringen, ist wie ein ganz neues Kapitel zu beginnen. Es ist eine neue Beziehung und sollte wie eine behandelt werden, in der beide Dinge übereinander entdecken und durch die anfänglichen Wut, Angst und Unsicherheit navigieren.

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