Emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung - Bedeutung, Zeichen und Schritte zur Bewältigung

Jeder geht in eine Beziehung ein, in der Hoffnung. Diese Bedürfnisse werden jedoch ignoriert, ignoriert oder minimiert, wenn in einer Beziehung emotionale Vernachlässigung besteht. Dies kann zu einer weiteren Unzufriedenheit führen, die wiederum dem Selbstwertgefühl, der psychischen Gesundheit und der Fähigkeit einer Person schadet, gesunde Beziehungen zu formen und aufrechtzuerhalten.

Auch wenn die Auswirkungen der emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung tief und weitreichend sein können, kann es viel schwieriger sein, zu erkennen und zu erkennen als andere ungesunde Eigenschaften wie emotionaler Missbrauch, romantische Manipulation oder Gaslicht. Einfach, weil emotionale Vernachlässigung nicht immer durch absichtliche Handlung begangen wird, um die andere Person zu kontrollieren oder zu verletzen, sondern durch mangelnde wünschenswerte Handlung.

Da es schwierig ist, die Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung zu identifizieren, kann es erhebliche Schäden verursachen, bevor ein Paar zu erkennen beginnt. Um sicherzustellen, dass Ihnen und Ihrem Lebensgefährten nicht dies geschieht, bringen wir Ihnen eine eingehende Analyse der emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung in Absprache mit Psychologen Nandita Rambhia (MSC, Psychology), die sich auf CBT, Rebt und Paare spezialisiert haben Beratung.

Was bedeutet emotionale Vernachlässigung wirklich??

Inhaltsverzeichnis

• Was bedeutet emotionale Vernachlässigung wirklich??
• 13 Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung
  • 1. Sie und Ihr Partner sind emotional nicht synchronisiert
  • 2. Ihr Partner ist nicht mehr Ihre Anlaufstelle
  • 3. Die Vermeidung schwieriger Gespräche gehört zu den Anzeichen einer Vernachlässigung in einer Beziehung
  • 4. Sie wissen nicht, was Ihr Partner von Ihnen will
  • 5. Kein Kampf ist eines der Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung
  • 6. Sie haben dich ausgeschaltet und du klamst auf
  • 7. Ihre Kommunikation ist rein funktional
  • 8. Missverständnisse sind ein häufiges Merkmal in Ihrer Beziehung
  • 9. Es ist Ihnen unangenehm, mit Ihrem Partner Gefühle zu teilen
  • 10. Ich fühle mich allein in einer Beziehung
  • 11. Ihre Beziehung fühlt sich wie eine Fassade an
  • 12. Mangel an körperlicher Intimität gehört auch zu den Anzeichen einer Vernachlässigung in einer Beziehung
  • 13. Sie vertrauen Ihrem Partner nicht
• 3 Schritte, um mit emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung umzugehen
  • 1. Komm an die Wurzel der emotionalen Vernachlässigung in der Beziehung
  • 2. Leiden nicht in der Stille
  • 3. Suchen Sie nach Therapie zur emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung
• FAQs

Einer der Gründe, warum viele Menschen nicht erkennen, ob sie mit emotionaler Vernachlässigung in einer romantischen Beziehung zu tun haben oder was es bedeutet, in einer emotional vernachlässigten Beziehung zu sein, ist, dass es ein ziemlich breiter und abstrakter Begriff sein kann. Da die emotionalen Bedürfnisse von Person zu Person variieren, kann ihre Antwort auf „wie emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung aussehen“, so dass sie in einer Beziehung aussehen können?.

Die Frage, wie emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung aussieht, sagt Nandita: „Einfach ausgedrückt, emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung ist, wenn ein Partner die Emotionen des anderen nicht verstehen kann. Dies geschieht normalerweise, wenn eine Person bestimmte Gefühle für ihren Partner fehlt. In der Lage zu sein, sich mit einem Partner zu fühlen und sich einfühlen zu können, ist äußerst wichtig, damit eine Beziehung gedeihen kann. Wenn das erodiert, führt es zu Vernachlässigung. Mitgefühl, Wärme und Verbindung fehlen im Wesentlichen eine emotional vernachlässigte Beziehung.

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Um einer besseren Perspektive willen, lassen Sie uns eine Analogie zeichnen. Essen, Unterkunft und Kleidung werden als grundlegende körperliche Bedürfnisse angesehen. Wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, kann dies zu vielen Auswirkungen wie Unterernährung, Unterkühlung oder Hitzeschlag oder Dehydration führen, um nur einige. Ebenso sind Zuneigung, Liebe und Unterstützung grundlegende emotionale Bedürfnisse.

Untersuchungen zeigen, dass ein intimer Partner oder ein geliebter Mensch sich weigert, diese Bedürfnisse zu erfüllen, indem er kalt, abweisend oder distanziert ist, dies zu Problemen wie Angst, geringem Selbstwertgefühl, Vertrauensproblemen und negativem Selbstgespräch führen kann. In der Tat schlägt die Forschung auch darauf hin, dass nicht nur die Vernachlässigung in einer gegenwärtigen Beziehung, sondern auch emotionale Vernachlässigung im Kindesalter weitreichende Konsequenzen auf die Art und Weise haben kann, wie eine Person ihre Erwachsenenbeziehungen navigiert.

Einige Studien haben gezeigt, dass emotionale Vernachlässigung im Kindesalter spezifisch mit psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angstzuständen und Substanzstörungen verbunden werden kann. Sie können sehen, dass die Auswirkungen der emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung nicht nur tiefgreifend, sondern auch langlebig sein können. Deshalb wird es noch zwingender, die Fähigkeit zu erwerben, eine emotional vernachlässigte Beziehung zu identifizieren, damit Sie die roten Fahnen erkennen können, falls Sie sich jemals in einem befinden können.

13 Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung

Emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung kann sich in der Form dieses nigmbierenden Gefühls manifestieren, dass etwas nicht mehr ist, außer dass man keinen Finger darauf legen kann. Auf der Oberfläche scheint die Beziehung funktionsfähig zu sein, und für einen Außenseiter wäre es wahrscheinlich verblüffend, dass die beiden Menschen darin alles andere als glücklich und dankbar für einander sein können. Für diese beiden Menschen wird die Beziehung jedoch zu einem zunehmend einsamen Raum.

Es gibt eine offensichtliche Trennung und die Kluft zwischen ihnen weitet weiter. So beschreibt Reese Wyatt, ein in Kalifornien ansässiger Pilates-Ausbilder, wie emotionaler Vernachlässigung in einer romantischen Beziehung sich anfühlt. Reese ist seit fünf Jahren mit Caleb verheiratet und das Paar ist seit über einem Jahrzehnt zusammen zusammen.

„Ich kann mich nicht an eine Zeit erinnern, in der Caleb nicht in meinem Leben war und im Laufe der Zeit wir uns nur so an die Anwesenheit des anderen gewöhnt haben, dass wir aufgehört haben, sich bemühen, synchron zu bleiben. Die Komfortzone machte Selbstzufriedenheit in der Beziehung, was schließlich zu einem vollständigen mangelnden Interesse führte. Mein Mann, der meine Stimmung einmal nur durch den Ausdruck auf meinem Gesicht oder die Art, wie ich einen Text tippte.

Angesichts der Tatsache, dass eine Studie des Forschers John Gottman festgestellt hat, dass eine emotionale Verbindung der Unterschied zwischen Paaren sein könnte, die gedeihen, und denjenigen, die auseinander dingen, ist es wichtig zu verstehen, wie emotional in einer Beziehung aussieht. Hier sind 13 wichtige Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung, die Ihnen helfen kann, Ihre Beziehung vor emotionaler Vernachlässigung zu schützen oder proaktive Maßnahmen zu ergreifen, um damit umzugehen:

1. Sie und Ihr Partner sind emotional nicht synchronisiert

Emotionale Vernachlässigung ist gekennzeichnet, indem Partner Probleme haben, die sich gegenseitig den Geisteszustand des anderen verstehen lassen. Nandita sagt: „Wenn ein Partner die Emotionen oder Gefühle des anderen nicht verstehen kann oder was sein Lebensgefährte durchmacht, ist es eines der wichtigsten Anzeichen einer emotionalen Vernachlässigung.”

Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, um zu beurteilen, ob Ihr Partner weiterhin von Ihren emotionalen Bedürfnissen und Ausdrücken verblüfft ist. Schießen Sie beispielsweise alle Ouvertüren ab, die Sie für die Verbesserung der Intimität in der Beziehung sorgen? Führt Ihr Wunsch, mehr Zeit miteinander zu verbringen oder mehr zu kommunizieren, zu einem Kampf? Hat Ihr Partner kein Interesse daran, in der Beziehung romantisch zu sein?. Wenn ja, besteht die Möglichkeit, dass Sie bereits mit den Auswirkungen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung zu tun haben.

2. Ihr Partner ist nicht mehr Ihre Anlaufstelle

Da Anzeichen einer emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung in der Form eines Partners, der die emotionalen Bedürfnisse des anderen ignoriert, typischerweise manifestiert, kann dies dazu führen. Infolgedessen fühlen Sie sich möglicherweise nicht mehr wohl, wenn Sie sich Ihrem Partner über die Dinge vertrauen, die Ihnen wichtig sind.

Sei es wichtige Erfolge oder belastende Erfahrungen, Sie wenden sich an andere enge Menschen in Ihrem Leben, um Ihre Prüfungen und Triumphe zu teilen. Ihr Partner hat möglicherweise keine wirkliche Vorstellung davon, was in Ihrem Leben vor sich geht, wie Sie sich fühlen. Dies kann Sie natürlich weiter auseinander fahren.

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3. Die Vermeidung schwieriger Gespräche gehört zu den Anzeichen einer Vernachlässigung in einer Beziehung

Emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung kann zu einer aktiven Vermeidung von Themen führen, die starke Reaktionen hervorrufen können. Sie können sich auf Zehenspitzen um bestimmte sensible Probleme befinden, sodass Sie das Gefühl haben, in Ihrer Beziehung auf Eierschalen zu gehen.

Nandita sagt: „Die Vermeidung von Intimität und schwierigen Gesprächen, die sich um bestimmte herausfordernde Situationen oder negative Gefühle drehen und nicht in der Lage sind, mit ihnen umzugehen. In einer solchen Beziehung vermeiden Partner aktiv, ihre Emotionen und Gefühle zu diskutieren.”

4. Sie wissen nicht, was Ihr Partner von Ihnen will

Da Sie und Ihr Partner Sie nicht dazu bringen können, ehrliche Gespräche miteinander zu führen oder alle Ihre Karten auf den Tisch zu legen.

Angesichts der Tatsache, dass sich Ihr Lebensgefährte nicht um Ihre emotionalen Bedürfnisse zu kümmern scheint, werden Sie möglicherweise die Grundlage Ihrer Beziehung in Frage stellen. „Warum ist er/er mit mir??»„ Er liebt mich?"Wohin geht diese Beziehung?”Solche Fragen können zu einem regelmäßigen Merkmal in einer emotional vernachlässigten Beziehung werden.

5. Kein Kampf ist eines der Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung

Eine Beziehung, in der Partner nicht kämpfen, streiten oder sich über Dinge streiten, die große und kleine Dinge sind - sei es Zeit für einander oder einen Konsens darüber, wer es anzieht, um den Müll herauszunehmen - kann theoretisch ideal erscheinen. Das Kampf in einer Beziehung kann jedoch ihre Vorteile haben.

Es zeigt, dass Sie sich um Ihre Verbindung kümmern, um dafür zu kämpfen. Es hilft Ihnen, Ihre Probleme auszustrahlen. Und es verhindert, dass Ressentiments eingehalten werden. Wenn die emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung die Kämpfe der Vergangenheit angehören. Es spiegelt die Tatsache wider, dass Ihr Partner möglicherweise nicht so in die Beziehung investiert ist wie früher. Sie interessieren sich nicht mehr zu argumentieren, weil ihre Beziehungsprobleme für sie keine Rolle spielen.

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6. Sie haben dich ausgeschaltet und du klamst auf

Wenn Sie in schwierigen Zeiten - auch als Stonewalling bezeichnet - ein wichtiges anderes ausschalten, ist dies ein klassisches Beispiel für eine dysfunktionale, ungesunde Beziehung. Wenn Sie versuchen, einen Olivenzweig auszudehnen oder sich an Ihren Partner zu wenden und das Gefühl zu haben, in eine Wand zu stoßen, die Sie nicht eindringen können, haben Sie es mit emotionaler Vernachlässigung zu tun.

Eine der häufigsten Auswirkungen der emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung ist, dass Sie zu langsam anfangen. Wenn Ihre Ouvertüren immer wieder abgeschossen werden, werden Sie irgendwann irgendwann versuchen, es zu versuchen. Obwohl Sie romantische Partner sind, werden Sie in einer U -Bahn stärker entfernt als zwei Fremde.

7. Ihre Kommunikation ist rein funktional

Emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung ist auch durch Anzeichen einer schlechten Kommunikation zwischen zwei Partnern gekennzeichnet. Nandita erklärt: „In einer emotional nachlässigen Beziehung steht die Kommunikation zwischen den Partnern auf funktionaler Ebene. Sie sprechen über Logistik, tägliche Angelegenheiten und alles andere als das, was derzeit in der Beziehung vor sich geht und versuchen, Ihren Partner zu verstehen.”

Es läuft alles auf Vermeidung, wahrscheinlich weil ein Partner emotional ausgecheckt hat und sich nicht darum kümmert, während der andere zu Angst davor hat.

8. Missverständnisse sind ein häufiges Merkmal in Ihrer Beziehung

Wenn zwei Menschen die Gefühle und den emotionalen Zustand des anderen nicht verstehen, ist es nur natürlich, dass das Missverständnis aufgetaucht ist. „Ich meinte es nicht so."Sie nehmen meine Worte aus dem Kontext."Du hast mich einfach nicht."Ich weiß nicht einmal, wer du bist.”

Klingen diese Aussagen bekannt vor?? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner Sie immer falsch macht und umgekehrt? Dies sind eindeutige Auswirkungen mangelnder Zuneigung und Intimität in einer Beziehung und weisen auf eine klare emotionale Vernachlässigung hin.

9. Es ist Ihnen unangenehm, mit Ihrem Partner Gefühle zu teilen

Das Gepäck aller Missverständnisse, Invalidierung und Missachtung kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Ihre Gefühle und Emotionen gegenüber Ihrem Partner auszudrücken. Nandita sagt: „Wenn sich eine Person unwohl fühlt, um ihr Gefühl zu teilen oder es schwierig fällt, ihre Gedanken an einen bedeutenden anderen zu artikulieren, deutet dies darauf hin, dass zwischen ihnen eine Wand entsteht.”

Dies führt wiederum in dem vernachlässigten Partner, der seine Emotionen für eine lange Zeit abfüllt. Diese aufgestauten Emotionen können Ressentiments in der Beziehung auslösen, was den emotional vernachlässigten Partner auch zurückzieht. Dies kann dazu führen, dass die Kluft zwischen beiden Partnern weiter vergrößert und ihre Zukunft gemeinsam bedroht.

10. Ich fühle mich allein in einer Beziehung

Eines der aussagekräftigsten Anzeichen einer Vernachlässigung in einer Beziehung ist ein unerschütterliches Gefühl, dass Sie allein sind, obwohl Sie einen Partner haben, mit dem Sie Ihr Leben teilen können. „Oft ist entweder ein oder beide Partner, die sich über einen längeren Zeitraum in einer Beziehung einsam fühlen.

Eine Anhäufung von ungedeckten Bedürfnissen und verworfenen Gefühlen kann das Gefühl haben, in einer Beziehung Single zu sein. Auch wenn Sie einen Partner haben, der Ihre eigenen anruft, leben Sie Ihr Leben als einzelne Person in jeder Hinsicht.

11. Ihre Beziehung fühlt sich wie eine Fassade an

Wie bereits erwähnt, kann eine emotional vernachlässigte Beziehung für einen Außenseiter und die Menschen darin „vollkommen glücklich zusammen“ sein, perfekt zu funktionieren. Auch wenn Sie möglicherweise mitspielen, um in Erscheinungen zu bleiben, wissen Sie, dass Ihre Beziehung eine Fassade ist.

Egal wie viele glückliche Geschichten Sie in den sozialen Medien veröffentlichen und wie für ein perfektes Paar Sie wie in Ihren sozialen Kreisen begegnen, fühlen Sie und Ihr Partner in Ihrem persönlichen Raum von einer dicken Decke von Unbehagen bedeckt. Es ist fast so, als wären Sie in einer gefälschten Beziehung.

12. Mangel an körperlicher Intimität gehört auch zu den Anzeichen einer Vernachlässigung in einer Beziehung

Die Auswirkungen der emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung beginnen sich im Laufe der Zeit auf verschiedene Aspekte Ihrer Verbindung mit Ihrem Partner zu übertreffen. Das erste Opfer ist oft körperliche Intimität. Wenn die emotionale Verbindung zu schwinden beginnt, können die Partner Schwierigkeiten haben, sexuell intim zu sein.

Zusätzlich zur emotionalen Vernachlässigung haben Sie auch die Auswirkungen einer geschlechtslosen Beziehung zu tun, die Sie nur weiter auseinander treibt. Dies ist eines der verheerendsten Anzeichen einer Vernachlässigung in einer Beziehung.

13. Sie vertrauen Ihrem Partner nicht

Vertrauensprobleme sind eine weitere der klassischen Zeichen emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung. Da die Erfahrung Ihnen sagt, dass Ihr Partner nicht Ihren Rücken hat und Sie nicht darauf verlassen können, dass er für Sie da ist, wenn Sie ihn am meisten brauchen, ist es nur natürlich, dass Sie vorsichtig sind.

Um sich immer und immer wieder vor dem Verletzungen zu schützen, können Sie Ihren Partner bei jedem Schritt des Weges vermuten. Dies könnte in Aktionen wie ein Backup Plus-One für ein wichtiges Ereignis führen, obwohl Ihr Partner gesagt hat, er sei für Sie oder mehr tiefsitzende Unsicherheiten wie immer das Telefon Ihres Partners zum Nachweis des Betrugs, weil ihre emotionale Nichtverfügbarkeit hat Überzeugte Sie, dass es in ihrem Leben jemanden in ihrem Leben gibt.

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3 Schritte, um mit emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung umzugehen

Emotionale Vernachlässigung in einer romantischen Beziehung kann der Beginn seines Endes sein. Wenn diese Anzeichen einer emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung etwas zu tun haben, kann eine solche Verbindung für die Person am empfangenden Ende immens isolierend und narbenlos sein. Der Partner, von dem auch die emotionale Vernachlässigung fortwährt, steckt sich in einer unerfüllenden Beziehung fest.

Emotionale Vernachlässigung, auch wenn es unbeabsichtigt oder unbewusst ist, kann eine gesunde Bindung in eine toxische Beziehung des Lehrbuchs verwandeln, die beide Partner gleichermaßen schadet. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass eine solche Beziehung über die Erlösung hinausgeht. Wenn Sie wissen, wie Sie in einer Beziehung mit emotionaler Vernachlässigung umgehen können, können Sie beginnen, den Schaden umzukehren und gemeinsam zu heilen. Wir bringen Ihnen 3 Möglichkeiten, um diese Situation geschickt zu verwalten:

1. Komm an die Wurzel der emotionalen Vernachlässigung in der Beziehung

Nachdem Sie die Antwort auf „Wie emotionaler Vernachlässigung in einer Beziehung aussieht“ kennen? Klarheit darüber kann Ihnen dabei helfen, die richtige Vorgehensweise herauszufinden.

Nandita sagt: „Wenn Sie sich fragen, wie Sie in einer Beziehung mit emotionaler Vernachlässigung umgehen sollen, versuchen Sie zunächst herauszufinden, ob Ihr Partner Sie ignorieren oder von Ihnen getrennt werden kann. Es kann Druck auf Arbeit oder andere Faktoren geben, die Ihren Partner von Ihnen wegführen könnten. Es ist wichtig, diese aufzudecken, um herauszufinden, ob es sich um eine vorübergehende Phase handelt oder ob tiefere Probleme im Spiel sind.”

2. Leiden nicht in der Stille

Wenn Sie die Auswirkungen der emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung schon lange akut spüren und sie jetzt für das erkennen, was sie sind, ist es Zeit, für sich selbst zu sprechen. Leiden Sie nicht weiter in der Stille, rät Nandita. „Sobald Sie richtig identifiziert haben, dass Sie sich in einer Beziehung emotional vernachlässigt fühlen, ist es wichtig, nicht weiterhin ein Opfer dieser Vernachlässigung zu sein.

„Sie müssen proaktive Maßnahmen ergreifen, um zu versuchen, Ihren Partner dazu zu bringen, Ihren Standpunkt zu verstehen, indem Sie die Kommunikation in der Beziehung auf grundlegender Ebene verbessern. Fangen Sie klein und langsam und stetig auf, damit Sie und Ihr Partner sich wohl fühlen, wenn Sie Ihre Gefühle und Emotionen miteinander besprechen.”

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3. Suchen Sie nach Therapie zur emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung

Nandita sagt: „In einer neu gesehenen Situation der Vernachlässigung müssen Partner geduldig sein und sich bemühen, es zu überwinden. Wenn Ihre eigenen Bemühungen keine Ergebnisse erzielen, würde ich dringend empfehlen, professionelle Hilfe oder Anleitung von erfahrenen Menschen zu suchen, um dieses Problem zu überwinden.”

Es kann schwierig sein, unsere Emotionen zu verstehen, insbesondere wenn wir mitten in ihnen sind. Dann kann eine externe Perspektive immens hilfreich sein, insbesondere wenn diese Perspektive von einem qualifizierten Fachmann für psychische Gesundheitswesen ist, der über das richtige Training und das richtige Know-how verfügt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Probleme auf den Grund zu gehen und sie durchzuarbeiten. Wenn Sie in einer Beziehung mit emotionaler Vernachlässigung zu kämpfen haben und nach Hilfe suchen, sind erfahrene und lizenzierte Berater im Bonobology's Panel für Sie da.

Emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung kann sich wie eine Reihe von Enttäuschungen anfühlen, die Sie in einem ständigen Zustand der Not verstecken können. Diese Belastung fordert nicht nur die Bindung, die Sie mit Ihrem Partner teilen, sondern auch von Ihrer psychischen Gesundheit und Ihrer Fähigkeit, in Zukunft gesunde Beziehungen aufzubauen. Wenn Sie die Anzeichen einer emotionalen Vernachlässigung in einer Beziehung erkennen, wenden Sie sich ihnen nicht mit dem Augen aus. Treffen Sie proaktive Maßnahmen, um die Wurzel Ihrer Probleme zu erreichen und sie zu beheben. Wenn das nicht funktioniert, zögern Sie nicht, sich Ihrer Beziehung voraus zu bringen, ziehen Sie den Stecker und fahren Sie fort.

FAQs

Emotionale Vernachlässigung ist nicht unbedingt eine Form des Missbrauchs, da er im Gegensatz zu Missbrauch nicht mit der Absicht verewigt wird, die andere Person zu kontrollieren oder zu manipulieren. Emotionale Vernachlässigung beruht im Wesentlichen aus einem Mangel an emotionalen Investitionen in eine Beziehung. Dem vernachlässigen Partner fehlt bestimmte Gefühle für seinen Lebensgefährten und kann sich nicht in ihn einfühlen, wodurch er ihre emotionalen Bedürfnisse nicht verstehen und erfüllt.

Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie traurig sind, wenn Sie mit Ihrem besten Freund herausgehen und er antworten: „Wachsen Sie auf, Sie sind nicht mehr in der High School“, ist eines der Beispiele für emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung. Wenn Sie Ihrem Partner sagen, dass Sie ihn vermisst haben, und sie sagen: „Überwinde deine Vorstellungen von märchenhafter Romantik und werde real“, haben Sie es mit emotionaler Vernachlässigung zu tun. Beide Beispiele befassen sich mit den Gefühlen einer Person, die von ihrem Partner entlassen werden, was die Lehrbuchdefinition von emotionaler Vernachlässigung ist.

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