Emotional masochist 24 Zeichen, Sie sind Schmerz und Drama abhängig

Ein emotionaler Masochist zu sein, bedeutet nicht, dass Sie unbedingt unglücklich sein wollen, aber dieser Teil von Ihnen ernährt sich von Gefühlen wie Angst und Schmerz.

Ein emotionaler Masochist zu sein, worauf Sie nicht fragen. Aber wenn Sie dieser Realität konfrontiert sind, haben Sie Vergnügen, verletzt zu werden. Die wiederholte emotionale Negativität und das Drama in Ihren Beziehungen werden zu einem Muster.

Und ein emotionaler Masochist zu sein, bedeutet nicht nur, dass Sie dieses Drama gedeihen, sondern Sie suchen es auch aus. Sie stützen sich in Dinge, die ungewiss sind und zu Unglück führen.

Sie können sich sogar darüber beschweren, dass Sie nie glücklich sind, aber Ihr Verhalten würde etwas anderes sagen. Wenn Sie sich mit etwas gesund und sicherem befassen, finden Sie Wege, um es zu komplizieren, um Ihr Bedürfnis nach dem Drama aufrechtzuerhalten.

Unglücksabhängig zu sein ist nicht ungewöhnlich. Die meisten sehen nie, wie sie ihr eigenes Glück sabotieren und es stattdessen anderen die Schuld geben. Also, bist du ein emotionaler Masochist?

Was zu einem emotionalen Masochisten führt?

Emotionaler Masochismus ist nicht etwas, auf das Sie eines Tages stößt. Es ist oft mit Ihrer Kindheit oder einem früheren Trauma verbunden und ist normalerweise keine bewusste Wahl.
Jemand mit klarem Verstand und gesunder Kindheit würde wahrscheinlich nicht in eine Affäre mit jemandem eingehen, der verheiratet ist, aber es ist ein Ansturm der Aufregung für einen emotionalen Masochisten!
Nachdem Sie sich mit einer hitzigen oder instabilen Kindheit befasst haben, sind Sie an Leidenschaft, Wut und Unsicherheit dieses Muster. Dies könnte romantisch, Freundschaften und sogar Jobs sein.

Mike Bundrant von Psychcentral beschrieb es perfekt: „… obwohl wir die Angst bewusst hassen, sind wir irgendwie daran gebunden. Es war oft so lange bei uns, dass wir uns keine andere Art zu sein können.”

Sie fragen sich vielleicht, warum Sie sich nicht glücklich oder erfüllt fühlen, aber unbewusst, weil Sie sich nach der Unsicherheit des Schmerzes sehnen oder nicht wissen, was passieren wird. Sie leben eher vom Drama als sich in eine Routine niederzulassen.

Und die meisten Menschen mit diesen Eigenschaften erkennen es nicht einmal. Sie können es vermuten, aber lesen Sie weiter, um es sicher zu wissen.

Bist du ein emotionaler Masochist??

Ein emotionaler Masochist ist nicht jemand, der unbedingt depressiv ist oder sogar mit einer psychischen Erkrankung zu tun hat.
Emotionaler Masochismus kann aus so vielen Orten kommen, ist aber normalerweise ein unbewusster Teil Ihres täglichen Lebens. Es ist etwas, was fast jeder sein Leben auf einer bestimmten Ebene erlebt.

Dinge wie Selbstsabotage, Bingefress, Drogen- und Alkoholmissbrauch, Überausgaben und Kritikpunkte sind alle Aspekte des emotionalen Masochismus. Es ist eine Denkweise, die von Elend sucht, während er unter dem Deckmantel des Glücks sucht.

Die Sache ist, die meisten emotionalen Masochisten sind sich dieser Verhaltensweisen nicht bewusst, was sie verursacht oder wie sie aufgehalten werden sollen.

Wenn Sie sich also ständig in einer traurigen Stimmung befinden, nach der negativen Seite einer Situation suchen oder sich die ganze Zeit „unglücklich“ finden, dann sind Sie vielleicht Ihr schlimmster Feind, der Ihrem eigenen Glück im Weg steht… und ein emotionaler Masochist.

1. Sie lieben es, soziale Medien zu hassen

Emotionale Masochisten erleben Dinge, die sie absolut elend machen, sich aber weigern, sie aus ihrem Leben herauszuschneiden. Zum Beispiel wissen Sie, dass das Verfolgen des Facebooks Ihres Ex oder sogar das Betrachten alter Fotos von Ihnen zwei Sie verärgern wird, aber Sie sehen trotzdem aus.

Wenn Sie durch Instagram scrollen und Sie sich schlecht für sich selbst, Ihr Körperbild fühlen oder Sie anderen unterlegen fühlen, tun Sie es trotzdem jeden Tag, Sie tun es möglicherweise, um sich wieder ins Elend zu ziehen.

Wenn Sie eine Pause von den sozialen Medien machen, können Sie sich wirklich nicht von der Schwere der Negativität fühlen, aber Sie müssen aktiv versuchen, aufzuhören.

2. Sie wenden sich an Menschen, die giftig sind

Wenn Sie jemand sind, der einen Freund oder ein Familienmitglied geschworen hat, aber dann ängstlich wird und ihm eine Nachricht in den Ferien sendet, nur um ohne Antwort wieder getreten zu werden, dann sind Sie möglicherweise ein emotionaler Masochist. Sie wissen, was das Ergebnis sein wird, aber Sie tun es trotzdem.

Vielleicht wenden Sie sich an ein giftiges Familienmitglied, das Sie immer runterbricht oder auf die Instagram -Geschichte eines Ex reagiert und weiß, dass sie entweder nicht antworten oder einen Kampf auswählen werden. Sie erwarten kein anderes Ergebnis, Sie wissen, was passieren wird, sind aber daran gewöhnt und erfüllen dieses Muster weiterhin.

3. Sie finden Probleme, bei denen es keine gibt

Wenn Sie einen Hauch von Erleichterung und geistiger Gesundheit spüren, sehen Sie sich um und finden irgendwo, um Ärger zu machen. Vielleicht haben Sie und Ihr Partner seit einem Monat nicht mehr gekämpft. Anstatt Erleichterung zu fühlen, fühlen Sie sich Langeweile oder Selbstzufriedenheit.

Anstatt etwas Frieden zu genießen, räumen Sie vergangene Probleme oder machen sich sogar die Dinge aus, um einen Kampf zu haben und diese Leidenschaft und Aufregung wieder zu spüren.

Sie brauchen die Herausforderung, weil Sie nicht wirklich wissen, was es heißt, reines Glück zu erleben. Untersuchen Sie, warum sich für Sie so viel besser anfühlt, damit Sie den Zyklus brechen können.

4. Sie bleiben in Beziehungen, die Sie unglücklich machen

Menschen in Ihrem Leben stellen Ihre Entscheidungen in Frage, um in schlechten Beziehungen, beschissenen Jobs zu bleiben oder sogar, warum Sie in einer Wohnung mit einem grausamen oder unmenschlichen Vermieter leben. Auch ohne Entschuldigung bleiben Sie. Es ist nicht daran, dass es auch gute Dinge gibt.

Sie bleiben, weil es einen Teil von Ihnen gibt, der dieses Unglück aufnimmt. Sie beschweren sich gerne. Wenn Sie etwas zu befürchten haben, hält Sie am Laufen. Es ist das, worauf Sie es gewohnt sind, und der Schmerz, den andere nicht verstehen können, ist das, was Sie sich gut fühlen,!

5. Sie beenden gute Beziehungen

Wenn jede nette Person, mit der Sie eine Beziehung haben, nicht Ihr Typ ist, dann halten Sie an und denken Sie darüber nach, was Ihr Typ ist. Könnte es jemand sein, der Sie schlecht behandelt, weil Sie alles über den emotionalen Masochismus sind?
Wenn Sie mit jemandem ausgehen, der süß und lustig ist und Sie mit Respekt behandelt, anstatt sich darauf zu beugen, finden Sie es langweilig und erfinden die Gründe dafür, dass es nicht funktioniert.

6. Sie sind immer verärgert über jemanden über etwas

Wenn es so aussieht, als ob Sie die ganze Zeit von jemandem belästigt werden möchten, dann sind Sie vielleicht ein emotionaler Masochist. Es könnte keinen Grund für Sie geben, schlecht gelaunt zu sein, aber Sie brauchen jemanden, mit dem Sie sich verärgern können. Sie finden Problem.

Dies macht Ihr Leben nicht nur instabil, sondern führt zu Problemen mit denen um Sie herum, was Sie dabei unglücklicher macht.

7. Sie stimmen Dingen zu, die Sie nicht tun möchten

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht nein sagen können, weil Sie ein Freude sind, denken Sie noch einmal darüber nach. Niemand zwingt dich, ja zu sagen, aber du. Sie werden möglicherweise getrieben, weil Sie nach Elend und Negativität suchen.

Wenn jemand Sie zu etwas einlädt, von dem Sie wissen, dass Sie es nicht genießen, anstatt zu Hause eine Nacht zu verabschieden und zu genießen. Ihr Leute bitte zuerst und dann die ganze Nacht über Ihre Verachtung gedeihen. Was auch immer Sie sich aus der Einigung verspürten, etwas zu tun, das Sie nicht wollten, wird gestoppt, indem Sie es tatsächlich tun.

8. Sie fühlen sich von unglücklichen Menschen angezogen

Elend liebt Gesellschaft. Wenn Sie ständig miserable Menschen suchen, um da zu sein, versuchen Sie nicht, Glück zu finden. Sie versuchen, jemanden zu finden, der schmollt und unglücklich ist.

Sie sind nicht von der Person angezogen, die das Leben der Partei ist oder an die sich die Menschen wenden, um Rat. Stattdessen bevorzugen Sie jemanden, mit dem Sie sich wälzen können. Was ist besser als sich selbst für einen emotionalen Masochisten selbst zu verhindern? Eine selbstvergasliche Gruppe. [Reead: Wie man aufhört, die gleichen Fehler in Beziehungen zu machen]

9. Sie schieben die Menschen weg, die Sie unterstützen

Menschen wegzuschieben, sind Sie nicht unabhängig. Sie schieben Sie die Positivität weg und treten von einem Wendepunkt weg. Mit unterstützenden und guten Freunden in Ihrem Leben kann Sie tatsächlich aus dieser Masochism -Teile herausziehen.

Aber Sie beugen sich nicht in diese Hilfe. Sie rennen davon ab, damit Sie in Ihrer Blase des Unglücks und des Schmerzes bleiben können.

10. Sie beginnen Kämpfe für die Leidenschaft

Wenn Sie jemand sind, der Kämpfe nur für das Drama beginnt und Sie sich lebendig fühlen, sind Sie wahrscheinlich ein emotionaler Masochist. Sie denken, eine Beziehung ohne Kämpfe ist langweilig.

Sie möchten keine Gespräche für Erwachsene führen, in denen Sie nicht einverstanden sind und sich zu einem Verständnis einlassen. Das Schreien und Schreien einer dysfunktionalen Beziehung macht Sie aufgeregt. Der Nervenkitzel, nicht zu wissen, wie es sich herausstellen wird, macht Ihr Leben leidenschaftlicher.

11. Sie suchen ungesunde Freundschaften und Menschen

Menschen, die von Elend und Unglück umgeben sein wollen. Sie bleiben bei einem Job, bei dem Sie selbst mit einem besseren Angebot schlecht behandelt werden, da Sie es gewohnt sind.

Ein Teil von Ihnen denken vielleicht, Sie verdienen es nicht besser. Vielleicht hat einer Ihrer Eltern als Kind die ganze Zeit mit Ihnen gesprochen, und jetzt ist das die Art von Beziehung, nach der Sie sich nach allen Vorgesetzten sehnen.

12. Die Leute nennen dich einen Masochisten

Wenn Sie Menschen in Ihrem Leben haben, die Sie als Masochist bezeichnen, sind Sie es. Sie werfen nicht nur ohne Grund Wörter weg. Wenn Ihre Freunde, Mitarbeiter oder Familienmitglieder das als Teil Ihres Lebens sehen, ist es höchstwahrscheinlich wahr.

Sie beurteilen Sie nicht, sondern sind besorgt und möchten, dass Sie wissen, dass Sie es verdienen, glücklich zu sein.

13. Du stehst nicht für dich selbst ein

Sie sind ein Schlagsack und halten Sie sich nie für sich selbst ein, weil Sie Trost finden, wenn Sie niedergeschlagen werden. Der Trauer, der mit der Down -Bearbeitung einhergeht, ist Ihre Komfortzone.

Wenn Sie es hassten, von einem Partner oder Chef angeschrien zu werden, würden Sie Stellung beziehen, zurücklegen und Respekt fordern, aber ein Teil von Ihnen fühlt sich an diesem Ort sicher, sicher.

14. Sie ignorieren jegliches Lob

Sie hören nichts Gutes über sich selbst, selbst wenn es spitz gesagt wird. Wenn jemand Ihnen ergänzt, machen Sie eine Entschuldigung. Aber wenn jemand unhöflich zu Ihnen ist, nehmen Sie es zu Herzen.

Ein emotionaler Masochist zu sein veranlasst Sie, in den Negativen des Lebens zu gedeihen. Sie ignorieren also Lob und halten an den schlechten Dingen fest. Sie können sogar annehmen, dass die Leute ohne tatsächliche Beweise negativ an Sie denken.

15. Sie suchen eine Genehmigung, wo Sie es nie bekommen werden

Wenn es um die Zustimmung geht, suchen Sie es mit unmöglichen Mitteln, anstatt es durch unterstützende Freunde und Familie zu finden. Möglicherweise suchen Sie nach Genehmigung aus dem Internet. Vielleicht möchten Sie eine bestimmte Anzahl von Likes oder Kommentaren.

Die Validierung aus solchen Dingen ist unmöglich. Und ständig Anstrengungen für etwas zu unternehmen, das niemals kommen wird.

16. Wenn Sie anfangen zu heilen, öffnen Sie die Wunde wieder

Das Wiederkäuen ist der beste Freund des emotionalen Masochismus und hängt oft mit ihnen ab. Wenn Sie nicht mehr über eine traumatische Erfahrung oder einen Ex denken, anstatt Freude zu finden, werden Sie die Wunde wieder eröffnen. Es ist, als würde man sich an einer Kräfte pflücken und eine Narbe schaffen.
Sie möchten nicht weitermachen oder sich besser fühlen. Zurück zu dieser Zeit, in der Sie verletzt wurden, fühlt sich für Sie angenehm an.

17. Sie denken, Sie haben gute Absichten

Eine emotional masochistische Person kann nicht gut genug in Ruhe lassen und weggehen. Sie bleiben und rühren den Topf unter dem Deckmantel des Versuchs, die Dinge besser zu machen. Sie wenden sich an jemanden aus Ihrer Vergangenheit oder jemandem giftig, denken Sie, Sie werden die Dinge in die Hand geben, wenn Sie in Wirklichkeit nur noch schlimmer werden.

Anstatt nur Dinge loszulassen, versuchen Sie, das unfixierbare immer wieder zu beheben. Sie glauben, Sie haben das Beste aus Absichten und wollen ein anderes Ergebnis.

Aber tief im Inneren wissen Sie, dass die Dinge aufgrund Ihrer Handlungen nur komplizierter sein werden.

18. Sie entschuldigen sich dafür, dass Sie Sie sind

Wenn Sie sich für das entschuldigen, was Sie tun, und sich dann entschuldigen, dass Sie sich entschuldigt haben, dann haben Sie wahrscheinlich emotionalen Masochismus. Anstatt Vertrauen zu gewinnen oder aus Fehlern zu lernen, rühren Sie Schuldgefühle und Minderwerden auf.

Sie lassen, was andere sagen, diktieren Ihre zukünftigen Handlungen und wie Sie sich über sich selbst fühlen.

19. Sie denken, Sie müssen alle anderen glücklich machen

Wenn Sie Ihr Leben leben, um die Menschen glücklich zu machen oder sie wie Sie wie Sie zu machen, dann stellen Sie sich auf Unglück vor. Sie werden nie wahres Glück kennen, wenn Sie sich auf andere verlassen, um es zu validieren.

Ein emotionaler Masochist wird immer versuchen, Menschen zu gefallen. Und weil es unmöglich ist, allen zu gefallen, scheitern sie immer und fallen noch tiefer in Schmerz und Trauer.

20. Die Leute sagen Ihnen ständig, dass Sie zu nett sind

Zu schön ist nicht gleich zu schön. In den meisten Fällen bedeutet dies, dass Sie sich gut fühlen, wenn Sie sich schlecht fühlen.

Sie sprechen darüber, wie die Leute Sie schlecht behandeln und sich sehr beschweren, aber bleiben weiterhin in diesen Situationen. Du bist zu nett, weil es sich unbewusst gut anfühlt, wenn die Leute für dich schlecht sind.

21. Sie lassen die Leute vom Haken

Wenn Sie zu derselben Person zurückkehren, die Ihnen Gleichgültigkeit zeigt und Sie so behandelt, als wären Sie unbedeutend, suchen Sie nicht nach glücklichen Beziehungen. Sie sitzen in Ihrem eigenen Elend und halten sich stecken.

Vielleicht haben Sie einen Freund, der Ihre Nachrichten niemals beantwortet oder Pläne religiös aufbläst. Anstatt sie auszurufen oder sogar auszuschneiden, lassen Sie es los und behalten diese einseitige Freundschaft bei. Warum? Denn die Art und Weise, wie ihre Handlungen dich fühlen, ist beschissen, und du magst es.

22. Sie ermutigen Traurigkeit mit traurigen Liedern und Filmen

Es ist, als ob Sie schon nicht traurig genug sind. Sie treten sich dann, wenn Sie unten sind. Anstatt einen guten Schrei auszulassen und weiterzumachen, graben Sie das Loch noch tiefer.
Du hörst traurige Lieder, die dich zum Weinen bringen, oder siehst traurige Filme an, um deine schlechten Gefühle zu vertiefen.

23. Sie sehnen sich nach Sympathie

Vielleicht möchten Sie nicht im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen, zumindest nicht an der Oberfläche, aber Sie mögen es, wenn sich Menschen schlecht für Sie fühlen. Selbst als Erwachsener gehst du ins Badezimmer, hofft heimlich, dass dir jemand folgen wird.

24. Sie verbinden sich mit anderen emotionalen Masochisten

Emotionale Masochisten sind wie Packtiere. Sie neigen dazu, sich in Gruppen zu versammeln. Dies liegt daran, dass der Schmerz, den sie suchen, in anderen gefunden werden kann. Sie ertrinken sich in Negativität, was es einfacher macht, unglücklich zu bleiben.
Wenn Sie jemanden finden, der positiv ist, um Sie aus Ihrem Funk von Traurigkeit und Schmerz herauszuholen, können Sie sich zum Besseren ändern. Und das ist ein beängstigender Gedanke für dich. Als emotionaler Masochist ist es einfacher, sich mit Gleichgesinnten zu umgeben, als wirklich zu versuchen, glücklich zu sein.

Jeder kann sich darauf beziehen, irgendwann ein emotionaler Masochist zu sein. Wenn Sie jedoch Schmerzen und Chaos suchen, möchten Sie einen neuen Weg finden.