Nehmen Sie Veränderungen in Ihrer Partnerschaft mit Ihrem Ehepartner an

In diesem Artikel

• Veränderung ist unvermeidlich - versuchen Sie nicht, es zu stoppen
• Wenn wir unserem Ehepartner die Erlaubnis zur Änderung nicht geben
• Mangel an Anerkennung von Faktoren, die das Wachstum behindern
• Wir mögen einige der Änderungen einfach nicht
• Erlauben Sie Ihrem Ehepartner, sich zu der Person zu entwickeln, für die er sich entscheidet
• Ein Aktionsplan

"Du hast dich verändert!” - In der Therapie höre ich, dass viele Paare feststellen, dass sich ihr Ehepartner seit ihrer Heirat verändert hat.

Ich höre aufmerksam zu, während sie ihren Ehepartner beschreiben und diskutieren, von dem sie glauben!„Nachdem der Angeklagte beschuldigt worden war, sich geändert zu haben, erklärt er normalerweise so etwas wie:„ Nein, ich habe mich nicht verändert. Ich bin die gleiche Person!Manchmal kehren sie sogar die Anschuldigung um und beschuldigen ihren Ehepartner der gleichen Straftat, während sie feststellen: „Sie sind derjenige, der sich verändert hat!„Die Wahrheit ist, dass sich Ihr Ehepartner mehr als wahrscheinlich geändert hat, und Sie haben Sie auch. Das ist gut! Wenn Sie länger als ein paar Jahre verheiratet waren und es keine Veränderung gegeben hat, ist dies aus mehreren Gründen sicherlich ein Problem.

1. Veränderung ist unvermeidlich - versuchen Sie nicht, es zu stoppen

Nichts bleibt gleich, besonders wenn es um die Menschheit geht. Von dem Tag an, an dem wir gezeugt werden, verändern wir uns täglich. Wir wechseln von einem Embryo, dann einem Fötus, einem Kind, einem Kleinkind, einem kleinen Kind, vor Teenager, Teenager, junger Erwachsener usw. Unser Gehirn verändert sich, unsere Körper verändern sich, unsere Wissensbasis ändert sich, unsere Fähigkeiten verändert sich, unsere Vorlieben und Abneigungen verändern sich und unsere Gewohnheiten ändern sich.

Diese Liste der laufenden Änderungen könnte für Seiten fortgesetzt werden. Nach Erik Eriksons Theorie verändern wir uns nicht nur biologisch, sondern auch unsere Anliegen, Lebensprobleme und Prioritäten in jeder Zeit oder Phase des Lebens. Wenn wir uns seit der Empfängnis ständig verändern, warum sollte das plötzlich den Tag aufhören, an dem wir heiraten??

Aus irgendeinem Grund erwarten wir, dass sich Veränderungen aufhören, sobald unser Ehepartner entscheidet, dass er den Rest ihrer Tage mit uns verbringen möchte. Wir möchten, dass sie die Person bleiben, die sie sind, an dem Tag, an dem wir uns für immer in sie verliebt haben, als ob wir sie auf andere Weise nicht lieben können.

2. Wenn wir unserem Ehepartner die Erlaubnis zur Änderung nicht geben

Mangel an Veränderungen in einer Ehe ist ein Problem, da Veränderungen häufig ein Hinweis auf Wachstum sind. Ich denke, wir können uns alle einig sein, dass wir, wenn wir sagen, dass wir uns nicht verändert haben, im Wesentlichen sagen, dass es kein Wachstum gegeben hat. Wenn wir unserem Ehepartner die Erlaubnis zur Änderung nicht geben, sagen wir ihnen, dass sie nicht wachsen, weiterentwickeln oder Fortschritte machen dürfen.

Ich erkenne an, dass alle Veränderungen nicht positiv oder gesund sind. Auch dies ist auch ein Teil des Lebens. Alles wird nicht so sein, wie wir es erwartet haben oder gewünscht haben.

Persönlich war ich 19 Jahre verheiratet, und ich bin dankbar, dass keiner von uns der gleiche war wie wir, als wir Anfang 20 die Gelübde ausgetauscht haben. Wir waren damals großartige Leute, da wir jetzt jedoch unerfahren waren und viel lernen mussten.

3. Mangel an Anerkennung von Faktoren, die das Wachstum behindern

Verschiedene psychische Erkrankungen und/oder emotionale Probleme, chemische Abhängigkeit oder Trauma -Exposition können Wachstum und Veränderung verhindern. Ein lizenzierter Kliniker kann bewerten und diagnostizieren, um festzustellen, ob es ein klinisches Problem gibt, das behandelt werden muss.

4. Wir mögen einige der Änderungen einfach nicht

Nachdem wir wissen, dass sich unsere Ehepartner ändern und sich ändern sollten, lassen Sie uns darüber sprechen, warum die Anpassung an diese Änderungen so schwierig sein kann. Es gibt zahlreiche Antworten auf diese Frage, aber die grundlegendste und wichtigste Antwort ist, dass wir einige der Änderungen einfach nicht mögen. Es gibt Veränderungen, die wir in unseren Ehepartnern sehen, die wir begrüßen und schätzen, und es gibt diejenigen, die wir einfach nicht willkommen sind, verachten und stirnrunzeln.

5. Erlauben Sie Ihrem Ehepartner, sich zu der Person zu entwickeln, für die er sich entscheidet

Ich ermutige alle verheirateten Menschen, ihren Ehepartnern zu erlauben, sich zu dem Mann oder der Frau zu entwickeln, die sie sein sollten, und sich dafür entscheiden, es zu sein. Der Versuch, das Verhalten oder die Persönlichkeit von jemandem zu gestalten, als Ihre eigenen Ergebnisse zu Frustration, Konflikten und angespannten Beziehungen.

Wenn ein Erwachsener das Gefühl hat, dass er nicht selbst sein kann, ist es Ihnen peinlich , Wut, Ressentiments und mögliche Gedanken an Untreue.

Jeder von uns möchte sich von unseren Ehepartnern akzeptiert fühlen und fühlen, als ob er mit dem, wer wir sind, und nicht in Verlegenheit bringen, von dem wir sind, wer wir sind.

Ein gutes Beispiel ist eine Frau, die erwartet, dass ihr Mann zum College zurückkehrt, um seinen Abschluss zu erwerben, weil sie möchte, dass er eine bessere Karriere hat. Sie ist gut ausgebildet, hat einen prestigeträchtigen Titel mit ihrem Arbeitgeber und ist immer sehr vage, wenn ihre Kollegen sich nach der Karriere ihres Mannes erkundigen.

Sie schämt sich für den aktuellen Titel, den ihr Mann mit seinem Arbeitgeber innehat. Sie schlägt ihrem Ehemann weiter vor. Dies könnte dazu führen, dass ihr Mann sich über sie ärgert und das Gefühl hat, sich für ihn zu schämen, sich unangemessen zu fühlen, und könnte ihn seine Ehe insgesamt in Frage stellen lassen.

Das Beste für Ihre bessere Hälfte zu wollen, ist in einer glücklichen Ehe unerlässlich.

Manchmal ist es wichtig zu akzeptieren, dass Ihr Bestes für Ihren Ehepartner möglicherweise nicht das gleiche ist wie ihr Bestes für sich selbst. Erlaube ihm/ihr, so zu sein, wie sie sind, und erlauben Sie ihnen, glücklich zu sein. Dies ist einer von vielen guten Gründen dafür, dass die Erörterung der Karriereziele mit zukünftiger Ehepartner vor der Heirat wichtig ist.

Dies gibt die Möglichkeit zu entscheiden, ob ihre Karriereziele zu Ihren entscheiden, ob Sie in der Lage sind, mit unterschiedlichen Zielen und möglicherweise widersprüchlichen Definitionen des Erfolgs zu leben und zu koexistieren.

Ein Aktionsplan

Wenn Änderungen, die für das persönliche Wohlbefinden oder die Gesundheit der Beziehung schädlich sind. Es ist wichtig, sich dem Thema und Ihrem Ehepartner mit Liebe und Verständnis zu nähern und nicht mit Bosheit und Wut.

Es ist auch wichtig, dass beide Parteien eine Rolle bei der Entwicklung eines Plans spielen können, um potenzielle Schäden zu verringern und bei Bedarf zusätzliche Änderungen vorzunehmen.

Dieser Ansatz verringert die Wahrscheinlichkeit, dass eine Partei das Gefühl hat, dass die Änderungen, die aufgetreten sind, und der Plan, sich an die Änderungen anzupassen.”