Scheidung ist wie ein Unfall; Wie man mit dem Scheidungstrauma umgeht

Die Scheidung ist wie ein Autounfall, und das folgende Scheidungstrauma ist der starke Preis, der gezahlt werden muss. Ehen finden nicht statt, um sich aufzulösen. Aber wenn jemand diese Phase erreicht, ist das vergleichbare Wort für eine solche Eventualität vielleicht der Unfall.„Etwas, das nicht geplant ist, aber es kommt in Ihr Leben, was zu umfangreichen Schäden führt.

Bei Unfällen ist es Schäden an einem Körperteil beschädigt. Bei der Scheidung ist es emotionaler Schaden, der eine Person psychologisch auftritt und im Allgemeinen beeinflusst. Wenn Sie sich nicht gesund und etwas erleichtert fühlen, kann eine Scheidung viele negative langfristige Auswirkungen haben.

Wie man mit einem Scheidungstrauma umgeht?

Inhaltsverzeichnis

• Wie man mit einem Scheidungstrauma umgeht?
• Wie man das Scheidungstrauma überwindet
  • Verlängern Sie die Qual nicht
  • Finde eine Lösung
  • Beschwören realistische Wege, um weiterzumachen
  • Schlechtes Blut ist überbewertet
• FAQs

Wenn ein Unfall stattfindet, sehen wir zwei Arten von Reaktion von Opfern. Einer, der sich mit einem Unfall traf und seine Hände amputiert ließ. Er wird sich unglücklich nennen.

Gefühle der Verzweiflung und der Deposition würden so weitergehen, dass sein ganzes Leben unglücklich aussehen würde. Dieser eine Unfall hat den gesamten Verlauf seines Lebens verändert. Natürlich wird er viele Jahre verlieren, bevor er das Trauma überwindet, wenn er überhaupt zurückkommt.

Eine andere Person in einer ähnlichen Situation würde sich natürlich betroffen fühlen. Der Schaden ist irreparabel. Aber nachdem er sich mit der Eventualität abgefunden hat, stellt er diesen Zustand der Verzweiflung und Hilflosigkeit in Frage,. Er wird keinen Unfall sein ganzes Leben wegnehmen lassen. Er verlor eine Hand, nicht sein ganzes Leben.

Seine kritischen Fähigkeiten arbeiten und laufen. Er nimmt dies als positives Zeichen. Er hat sein Leben mit der richtigen Einstellung verändert. In ähnlicher Weise liegt es in unserem besten Interesse, zu lernen, wie man das Scheidungs ​​-Trauma überwindet. Andernfalls wären wir unser ganzes Leben lang verzweifelt und elend, und dieser eine Vorfall diktiert alles, was wir in Zukunft tun.

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Wie man das Scheidungstrauma überwindet

Einige Menschen wählen die Scheidung durch gegenseitige Zustimmung, und für sie ist die Scheidung eine positive Sache, die ihr Leben verbessern wird, und es kann für sie schwierig sein, ihre Köpfe um die Tatsache zu wickeln, dass manche Menschen nie aus dem Beziehungs -Trauma herauskommen. Sie können fragen: „Wird eine Scheidung sogar als Trauma angesehen?„Und du bist verloren und verwirrt darüber, was sie getan haben, um so glücklich und selbstbewusst zu sein.

Aber diese Leute sind glücklich und erfüllt, und Sie verdienen es auch, auch glücklich zu sein. Wenn Sie also lernen möchten, wie man das Scheidungs ​​-Trauma überwindet, finden Sie hier einige Möglichkeiten, es zu tun.

Verlängern Sie die Qual nicht

Meine Erfahrung als Anwalt, der sich ausgiebig mit Scheidungsfällen befasst (ich bevorzuge es, als "Scheidungsanwalt" bezeichnet zu werden), brachte mir auch zwei Parallelen, wenn ich Scheidungsfälle übernehme.

Es ist bedauerlich, dass Sie mit einer Scheidung fortfahren. Aber es ist eine Realität und bestimmte Umstände, die Sie in diese Situation gebracht haben. Sie hätten es kontrollieren oder abgewandt haben können. Im Nachhinein können jedoch alle Dinge korrigiert werden.

Vielleicht hätte der Unfall, der zur Amputation führt. Aber darum geht es bei einem Unfall. Es lässt dich immer fragen, was hätte sein können.

Eine Gruppe von Kunden nimmt zu viel auf sich selbst. Sie kommen mit einer Vendetta und beschuldigen den Ehepartner, ihr Leben ruiniert zu haben. Dann beginnt dieser Klient auf eine Reise, um die Wahrheit hervorzuheben.

Dieser Kunde zieht das ultimative Vergnügen an den Verlusten des Ehepartners. Sie vergessen eine Sache. In diesem Prozess ruinieren sie auch ihre eigene Zeit und ihr Leben. Wenn Sie streiten, müssen Sie nach den Spielregeln spielen. Aber ist es sinnvoll, Ihr ganzes Leben bei der Durchführung dieser Scheidungsstreitigkeit zu verderben?

Machen sie weiter und tun es, weil sie sich als richtig beweisen oder eine schwierige Situation für ihren Ehepartner schaffen wollen, was ihnen Freude bereitet? Ein sadistisches Vergnügen. Sie müssen jedoch vorbereitet sein und stark bleiben. Sie müssen Wege finden, um während der Scheidung gesund zu bleiben.

Finde eine Lösung

Es gibt eine andere Art von Klient. Sie werden herausfinden, wie man die Dinge erleichtert. Sie gehören zu der Kategorie der Menschen, die verstehen, dass Schaden angerichtet wurde.

Der Unfall ist passiert. Es ist besser, die Qual nicht zu verlängern. Schließlich ist es die Haltung der Person, die das Quantum des Schadens bestimmt, durch den sie leiden werden. Sie haben die Macht, ihr Schicksal zu ändern.

In der jüngeren Vergangenheit habe ich gesehen, wie Scheidungen mit einer ideologischen Linie gekämpft wurden. Einige Frauen sagen: „Dezimale Männer. Sie sind die Quelle des Problems.Gesetze, die für ihren Schutz bestimmt sind, werden nur ein Ziel verwendet, um manchmal ein Ziel zu erreichen, nicht um Gerechtigkeit zu suchen, sondern um diesen ideologischen Kampf zu gewinnen.

Und jetzt neu aufstrebende Männergruppen, die rechten Aktivisten von Männern, Menschen, die vorgeben, für die Sache der Männer zu kämpfen.

Warum können Menschen, die auf beiden Seiten beteiligt sind, die Realität nicht sehen?? Die Realität ist, dass sie ihr eigenes Leben in diesen verlängerten Rechtskämpfen verschwenden. Ich sehe beide verlieren. Der Gewinner ist derjenige, der den Unfall ihnen am wenigsten schaden lässt. Es wird Schaden geben. Aber wie sie es minimieren, wird schließlich den Gewinner in der Schlacht der Scheidung bestimmen.

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Beschwören realistische Wege, um weiterzumachen

Alle Artikel und Blogs im Internet geben Ihnen eine glamorisierte Version, über das sich das Scheidungstrauma überwinden kann - gesund essen, wilde Sex haben und eine Reise mit Ihren Freundinnen machen. Dies ist jedoch kein langfristiger Plan. Sicher, dies dient als Pause von allem, was Sie durchgemacht haben, aber wenn Sie sich nicht mit Ihren Gefühlen befassen, werden sie zurückkommen, um Sie eines Tages oder den anderen zu verfolgen.

Groß denken. Müssen Sie Städte bewegen, um neu zu beginnen?? Vielleicht ein Jobwechsel, um sich selbst herauszufordern? Umgeben Sie sich mit Menschen, die sich wirklich um Sie kümmern und um ihre Meinung fragen. Weiterzugehen bedeutet nicht nur, sich von der Person, sondern auch aus dem Beziehungs -Trauma weiterzuentwickeln. Sie könnten sogar eine Scheidungsberatung in Betracht ziehen. Tu was am besten für dich ist.

Schlechtes Blut ist überbewertet

Nach einem plötzlichen Scheidungs-Trauma fühlen Sie sich vielleicht wütend, frustriert und können auch jemanden töten (insbesondere Ihren Ex-Ehepartner). Dieser Ärger ist gerechtfertigt, aber nicht zu lange. Je wütender Sie sind.

Erwarten Sie nicht, mit Ihrem Ex Besties zu werden, sondern beibehalten Sie zumindest eine herzliche Beziehung. Ein wenig Schließung kann tatsächlich gut tun. Ihr ehemaliger Ehepartner, wie es ihm oder nicht, kennt Sie sehr gut, wahrscheinlich besser als jeder andere, und die Aufrechterhaltung einer Freundschaft mit ihnen kann Ihnen helfen, positiv zu wachsen.

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Wenn Sie Wege finden, wie Sie das Scheidungs ​​-Trauma überwinden können, versuchen Sie, eher realistischer als idealistisch zu sein. Das Leben ist kein Breakup -Film, und Sie werden Ihren Prinzen nicht vor Ihrer Haustür charmant finden. Sie müssen Ihre besten Interessen im Auge behalten und das tun, was für Sie am besten ist. Nur wenn Sie lernen, wachsen und sich selbst lieben, können andere lernen, Sie zu lieben.

FAQs

Ja. Wenn der Scheidungsprozess sehr stressig war und einige kleine Dinge im Zusammenhang mit Ihrer Scheidung oder Ihrer Ehe dazu führen können, dass Sie unangenehme Rückblenden haben, ist die Wahrscheinlichkeit von PTBS möglich.

Wenn die Dinge mit einer schlechten Note enden, kann es sehr stressig werden. Versuchen Sie, so zivil wie möglich zu sein und diskutieren Sie, dass diese Scheidung für Sie beide als Einzelpersonen besser ist, und vielleicht sogar für Ihre Beziehung, wenn Sie in Zukunft Freunde sein können.

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