Entwickeln Sie Dankbarkeit ist die Einstellung der Eltern aller Tugenden in Ihrem Kind
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- Viktor Gerson
"Kein Akt der Güte, egal wie klein, wird jemals verschwendet"- Aesop, der Löwe und die Maus.
In diesem Artikel
- Moral der Geschichte
- Aufrechterhaltung eines Familientagebuchs
- Dankbarkeitsbrief komponieren
- Freiwilligenarbeit oder für soziale Sache spenden
- Lehren sie zu schätzen
- Tutor sie unterrichten, um in jeder Situation Positivität zu finden
- Übung
- Bete zusammen, iss zusammen
- Vorteile des Essens zu Hause
Beginnen wir mit Zitieren des Beispiels der berühmten Geschichte von 'König Midas und die goldene Berührung' Hier -
„King Midas wünschte, alles, was er berührte, würde sich in Gold verwandeln, da er glaubte, er könnte niemals zu viel Gold haben. Er hätte nie gedacht, dass sein Segen tatsächlich ein Fluch war, bis sein Essen, sein Wasser, sogar seine Tochter in eine goldene Statue verwandelt wurde.
Erst nachdem King seinen Fluch losgeworden war, schätzte er seinen wunderbaren Schatz des Lebens, sogar kleine wie Wasser, Apfel, Brot und Butter. Er wurde großzügig und dankbar für all die guten Dinge, die das Leben zu bieten hat.”
Moral der Geschichte
Wie King Midas, wir Schätzen Sie niemals Dinge dass wir gesegnet wurden, aber immer murren und Beschweren Sie sich über Dinge, die wir nicht haben.
Manche Eltern sind oft besorgt dass ihre Kinder die Dinge in ihrem Leben nie schätzen/ schätzen und immer und undurcheilich sind.
Untersuchungen zeigen das dankbare Kinder (sogar Erwachsene) sind körperlicher, geistig und sozialerer aktiv. Sie besser schlafen, Genießen Sie ihr Studium und andere außerschulische/ Co-Lehrer-Aktivitäten.
Tatsächlich sind solche Kinder in allen Bereichen erfolgreicher, mit denen sie in ihrem Leben in Verbindung stehen. Auch das gleiche Gefüge der Dankbarkeit gegenüber kleinen Dingen im Leben hilft in ein stärkeres Immunsystem aufbauen, hohes Maß an positiven Emotionen, Optimismus Und Glück.
Die Entwicklung einer Haltung der Dankbarkeit ist eine schwierige, aber erreichbare Aufgabe.
Hier sind ein paar Tipps, wie Sie bei Ihren Kindern Dankbarkeit entwickeln können -
1. Aufrechterhaltung eines Familientagebuchs
Persönliche Gedanken aufschreiben in Die Form des Journals jeden Tag ist die Lieblingshobby für viele. Sie können auch dieselbe Praxis in Ihrer Familie implementieren.
Jeder von Ihnen kann mindestens eine Sache schreiben, von der wir dankbar sind. Wenn Ihre Kinder klein sind und nicht selbst schreiben können, fragen Sie sie (wenn sie antworten können) oder Sie denken und schreiben in ihrem Namen.
2. Dankbarkeitsbrief komponieren
Schieben Sie sie zu Schreiben Sie einen Dankbarkeitsbrief Die Person, die sie auf positive Weise beeinflusst hat, anzusprechen.
Es kann ihre Lehrer, Kollegen, Großeltern oder Gemeindehelfer sein.
3. Freiwilligenarbeit oder für soziale Sache spenden
Bringen Sie ihnen bei, wie Freiwilligenarbeit/ Spenden, um anderen zu helfen, unser Wohlbefinden zu fördern. Lass sie sehen Wie wird es helfen, anderen zu helfen sie in vielerlei Hinsicht und vor allem, Bringen Sie ihnen immense Freude.
4. Lehren sie zu schätzen
Sie können diese Elternreise beginnen, indem Sie ihnen beibringen, wie man jedes kleine Ding im Leben schätzt.
Warten Sie nicht, bis ein großes Glück dankbar ist.
5. Tutor sie unterrichten, um in jeder Situation Positivität zu finden
Das Leben ist nicht einfach, akzeptiere es.
Manchmal kann es leichter gesagt sein als getan, positive Erfahrungen in einer anderen Situation zu finden. Tutor sie in jeder negativen Situation positive Ergebnisse finden und dankbar für die Lektionen, die sie im Leben gelernt haben.
6. Übung
Kreide aus Ein Monatsplan Zu Entwickeln Sie das Gefühl der Dankbarkeit in deinem Kind.
Starten Sie ein tägliches Dankbarkeitsritual mit Ihrem Kind, indem Sie sich gute Dinge bedanken, die in Ihrem Leben oder sogar den ganzen Tag vor dem Schlafengehen, nach dem Aufwachen am Morgen oder mit dem Mahl.
Es kann so klein sein wie Vielen Dank für einen schönen Morgen, gutes Essen, A gesundes Leben, Guter Schlaf, schönes Mondlicht usw.
Diese Praxis wird es sicherlich tun Helfen Sie den Kindern Zu Ändern Sie ihre Lebenseinstellung. Sie werden sich mehr zufrieden fühlen, verbunden sind und das Glas halb voll betrachten. Außerdem wird es ihnen beibringen ein Gefühl der Wertschätzung kultivieren Für die Dinge, die wir lieben.
Bete zusammen, iss zusammen
"Eine Familie, die zusammen isst, zusammen bete, zusammen spielen, zusammen bleiben"- Niecy Nash.
Familien, die zusammen beten, zusammen essen, zusammen bleiben "ist nur mehr als ein Sprichwort. Studien sagt, dass das Aus Essen in den USA eher zu einer alltäglichen Aktivität geworden ist. Millennials geben 44% der Lebensmitteldollar für das Essen aus.
Eine beängstigende und alarmierende Situation!
Daten bestätigen weiter, dass 72% der Amerikaner häufig ein Schnellservice-Restaurant zum Mittagessen besuchen. Das gesamte Konzept von Familien, die zusammen essen und zusammen bleiben.
Darüber hinaus fragen wir uns jemals, warum unser Stressniveau immer hoch ist?
Einer der Gründe ist, dass wir das nicht erkennen Bedeutung, mit unserer Familie eine Mahlzeit zu essen oder zusammen beten, was sich nachgewiesene Stressablösungen darstellt. Familien müssen Idealerweise versuchen Sie zu beten Und zusammen essen mindestens Fünf-6-Mal pro Woche.
Wenn Sie es schwierig finden, eine Motivation für Familienmahlzeiten und -gebete zu entdecken, ist hier Ihre Inspiration.
Das sind a wenige nachgewiesene Vorteile aus Forschungsstudien von beten und essen zusammen als eine Familie -
- Beide bieten die Möglichkeit, Dankbarkeit zu praktizieren, die positive Emotionen und Gedanken kultiviert.
- Es unterstützt Einheit, tiefere Intimität, bietet Sicherheit und göttlichen Schutz zwischen den Familienmitgliedern, insbesondere bei Kindern, die sich geliebt, sicher und gesichert halten.
- Eltern können ihren Kindern die Bedeutung von Familienwerten und Traditionen beibringen.
- Kinder fühlen sich unter ihren Familienmitgliedern akzeptiert und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie depressiv sind.
Es gibt andere Vorteile des Essens mit Ihrer Familie.
Vorteile des Essens zu Hause
Familiengerichte umfassen nährstoffreiche Lebensmittel die den Kindern umfassenden Nährstoff verleiht. Solche Nährstoffe Helfen Sie ihnen, stark und gesund zu werden, sowohl geistig als auch körperlich.
Weiter, Das hausgemachte Lebensmittel reduziert sich die Chancen von Kindern zu gewinnen extra Gewicht da das Lebensmittel, das sie konsumieren, gesund ist.
Darüber hinaus sind Jugendliche, die an Familiengebeten teilnehmen, Mahlzeiten Weniger Wahrscheinlichkeit, Alkohol zu verwenden, Drogen, Tabak oder Zigarette.
Kurz gesagt, Kinder lernen, anderen zuzuhören, ihren Ältesten zu befolgen, sie zu respektieren, ihre tägliche Routine zu teilen, zu dienen, zu helfen, Dankbarkeit zu üben, ihre Konflikte zu lösen und so weiter.
Tipp: - Beziehen Sie Ihre Kinder jeden Alters in die Planung eines Tagesmahls, der Zubereitung einer Mahlzeit und sogar nach dem Messreinigen ein!