Löschen von Bildern einer Ex -The Psychologie dahinter und warum wir es tun

Das Löschen von Bildern eines Ex gleich nach einer Trennung kann viel über Ihren mentalen und emotionalen Zustand aussagen. Lassen Sie uns also entwirren, was das bedeutet.

Das Löschen von Bildern eines Ex ist eine neuere Angewohnheit, unabhängig davon, ob Sie dies direkt nach einer Trennung tun oder vorher darüber nachdenken. Vor Jahren konnten Sie Fotos eines Ex herauswerfen oder sogar brennen, wenn die Dinge nach Süden gingen. Jetzt können Sie alle Spuren Ihrer früheren Romanze mit ein paar Klicks löschen.

Aber nicht jeder tut das. Und einige Leute überlegen nicht einmal, es zu tun. Zum Beispiel wie ich.

Meine letzte Beziehung hatte süße Paar Fotos. Ich bin sicher, ich habe meine Instagram -Follower zum Teufel verärgert. Sobald die Beziehung endete, habe ich nicht einmal darüber nachgedacht, mein Profil zu durchsuchen, um alle unsere Fotos zu löschen.

Erstens wollte ich diese Erfahrung nicht löschen. Es war ein Teil meines Lebens. Es hat mir etwas beigebracht. Ich schaue nicht auf diese Fotos zurück und erinnere mich. Aber ich hatte nicht das Bedürfnis, diese Zeit in meinem Leben aus meinem digitalen Tagebuch zu löschen.

Aber wie gesagt, viele Menschen sind damit nicht einverstanden. Welcher bist Du?

Wie denkst du über das Löschen von Bildern eines Ex??

Jede Beziehung ist anders. Wenn Sie eine dysfunktionale Beziehung haben und Fotos Ihres Ex harte Erinnerungen hervorrufen, ist es kein Wunder, dass Sie sie löschen würden. Aber wenn Sie und Ihr Schatz in der Kindheit getrennt sind.

Aber im Allgemeinen, was denkst du über das Löschen von Bildern eines Ex?? Ist es etwas Offensichtliches, das Sie nach einer Trennung tun?? Einige Leute finden es so kathartisch wie das Zeug eines Ex zurückzugeben.

Einige finden es seltsam, dass ich nie Fotos von meinem Ex gelöscht habe. Aber andere finden es unreif und kleinlich, sich die Zeit zu nehmen, zurück zu gehen und all diese Fotos zu löschen. Was denken Sie?

Unabhängig von Ihren aktuellen Gefühlen beim Löschen von Bildern eines Ex ist mir sicher, dass jede Situation für Sie anders ist. Und keines dieser Dinge ist falsch.

Psychologie hinter dem Löschen von Bildern eines Ex

Das Löschen von Fotos einer Ex ist Ihre Entscheidung. Niemand sollte Sie darüber beurteilen, was Sie nach dem Breakup beschließen,. Es sind Ihre sozialen Medien, Ihre Beziehung. Es ist Ihre Trennung und sie sind Ihre Fotos.

Mach mit ihnen, was du willst. Egal, ob Sie alle Spuren dieser Beziehung entfernen oder zurückblicken und sie für die Dinge schätzen, die es Ihnen beigebracht hat, es ist Ihre Wahl.

Bevor wir uns damit befassen, Fotos eines Ex über Sie zu löschen, müssen Sie wissen, dass es Sie nicht grausam macht. Und sie zu halten bedeutet nicht, dass Sie immer noch an Ihrem Ex aufgehängt sind.

Es gibt keine Sache, die Fotos eines Ex -Mittel löscht. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten und Gedanken, die in diese Entscheidung eingehen. Egal, ob Sie wissen möchten, warum Sie unbedingt Bilder von Ihrem Ex löschen wollten oder warum Ihr Ex -Löschfotos von Ihnen oder sogar, warum Sie an den Fotos festgehalten haben, einige der Gründe sind.

1. Es hilft Ihnen, schneller weiterzumachen

Einer der Gründe beim Löschen von Bildern eines Ex ist so positiv, dass er die physischen Beweise der Beziehung beseitigt. Es ist im Wesentlichen das gleiche wie das Entfernen des Hintergrundbildes Ihres Telefon.

Sie sind nicht mehr zusammen und das Entfernen dieser Teile der Beziehung nimmt die Erinnerungen weg. Wenn Sie sich in sozialen Medien anmelden und keine Fotos von einem Ex sehen, können Sie diese Zeiten und das Ende vergessen. Es ist wie ein Neuanfang.

2. Es sendet eine Nachricht an Ihre Freunde und Familie

Obwohl nicht die gesündesten Gründe, Bilder eines Ex zu löschen, ist es verständlich. Wenn Ihre Beziehung endet, möchten Sie, dass die Leute es wissen. Sie möchten keine Fotos von Ihnen und Ihrem Ex umarmen und küssen, wenn Sie nicht mehr zusammen sind.

Sie möchten. Löschen Sie Fotos eines Ex nur, wenn es das ist, was Sie tun möchten, nicht weil es das ist, was Sie glauben, dass andere Sie tun möchten.

3. Sie sehen jemanden neu oder wollen

Wenn Ihr Ex gelöschte Fotos von Ihnen, könnte dies bedeuten, dass sie jemanden neu sehen und nicht möchten, dass diese Person die Fotos sieht. Aber das ist nicht immer der Fall.

Manchmal sendet das Löschen von Bildern eines Ex eine Nachricht, nicht nur an Menschen, die Sie kennen, sondern an die Welt im Allgemeinen. Wenn jemand, den Sie möglicherweise an Scrollen durch Ihre Fotos interessieren, möchten Sie nicht, dass er sich fragen, ob Sie sich in einer Beziehung befinden.

4. Sie möchten nicht erinnert werden

Dies ist wahrscheinlich der häufigste Grund, warum Menschen Bilder von ihren Exen löschen, sogar online abfreunden. Wenn eine Trennung neu ist und der Schmerz frisch ist, kann die Erinnerung ständig an das, was verloren ist.

Sie entfernen die Versuchung, auf die Fotos zurückzublicken und sich zu verärgern, indem Sie all das löschen. Sie konzentrieren Ihre Energie auf die Zukunft, nicht auf die Vergangenheit.

5. Du willst nicht so aussehen, als wärst du dich noch in sie

Ich persönlich denke, dass dies etwas unreif ist. Aber wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Ex der Meinung ist, dass Sie nicht über sie sind, weil Sie Fotos aufrechterhalten, sendet das Löschen der Nachricht die Nachricht, dass Sie weitergehen.

Einige Leute löschen sogar Bilder von einem Ex, weil der Ex es zuerst getan hat. Es kann ein bisschen peinlich sein, dass Ihr Ex alle Spuren von Ihnen aus ihrem Profil löscht, aber Sie haben immer noch ein Album Ihres Urlaubs, das alle sehen können. Das sollte keine Rolle spielen, aber zu viele, es tut es.

6. Du willst kein Drama

Dies ist ein Grund, warum Sie Fotos von einem Ex aufbewahren können. Wenn Sie sie löschen, können sie sich fragen, warum. Wenn Ihr Ex nicht in der gleichen Phase wie Sie ist, kann es etwas in ihnen entzünden, Fotos von ihnen aus Ihrer Seite zu löschen.

Sie konnten nicht nur nachgehen, sondern können auch ein Argument ausführen.

7. Sie wollen ihre Gefühle nicht verletzen

Selbst wenn Sie nicht glauben, dass Ihr Ex etwas über Sie sagen würde, wenn Sie die Bilder löschen, möchten Sie sie wahrscheinlich nicht verletzen, besonders wenn Sie den Aufbruch tun würden. Ich verstehe das, aber gleichzeitig müssen Sie das tun, was für Sie und Ihre Zukunft geeignet ist.

Die Sorgen um die Gefühle Ihres Ex sind nicht mehr Ihre Sorge. Sicher, das Löschen der Fotos Ihrer Beziehung kann ihre Gefühle beeinträchtigen, aber am Ende könnte es dazu beitragen.

8. Sie schämen sich nicht für Ihre Vergangenheit

Jemand ohne Bedauern möchte die Bilder eines Ex aufrechterhalten, weil diese Beziehung Teil ihrer Geschichte ist. Sicher, es endete, aber es passiert immer noch.

Fotos zu halten ist nur ein Teil unseres Lebens für diejenigen wie mich, die soziale Medien nutzen, um unser Leben zu digitalisieren. Es passierte. Ob es großartig war oder nicht, es ist ein Teil von Ihnen zu halten.

9. Es ist genau so, wie du dich im Moment gefühlt hast

Ein weiterer sehr beliebter Grund, warum Menschen Bilder von einem Ex löschen, ist, dass sie das Gefühl haben, dass sie es im Moment sollten. Wir alle gehen zurück und sehen uns Bilder mit unserem Ex nach einer Trennung an. Es ist Teil des Prozesses.

Abhängig davon, wie Sie das Gefühl haben, ist die Wurzel, warum Sie auf die Schaltfläche Löschen klicken oder nicht. Was für Sie am besten ist, ist völlig in Ordnung.

Unabhängig davon, ob Sie Fotos löschen oder nicht, werden die Erinnerungen immer in Ihrem Kopf sein. Auch ohne diesen digitalen Beweis können Sie diesen Teil Ihres Lebens nicht löschen. Aber es kann kathartisch sein, sie für immer zu löschen, wenn Sie es brauchen.

Einige Experten sagen, dass die Archivierung der Fotos während der Hauptlast der Trennung und zurückzukommen, wenn Sie sich über den Schmerz fühlen, eine gesunde Alternative ist. Es hält den Prozess privat.

Sollten Sie Bilder von einem Ex löschen?

Es gibt viele Gründe, Bilder von Ihrem Ex zu löschen. Das weißt du bereits. Und es gibt viele Gründe, nicht. Aber keine davon ist wirklich wichtig, wenn man darauf ankommt. Es hängt alles davon ab, wie Sie sich fühlen.

Wenn Sie es hassen, die Fotos zu sehen und zu wissen, dass sie dort sind, löschen Sie sie. Sie können sie jederzeit von den sozialen Medien abnehmen und in einem privaten Ordner in der tiefsten dunkelsten Ecke Ihrer Dropbox retten. Wenn die Trennung nicht so frisch ist, möchten Sie sie vielleicht eines Tages auf sie zurückblicken.

Aber wenn Sie gerne wissen, dass Sie eine Beziehung hatten, die nicht geklappt hat, halten Sie die Fotos live. Wenn es Ihnen keinen Schaden zufügt, lassen Sie sie nachgelassen. Sie müssen nicht zurückblicken, aber wenn Sie sie dort haben, können Sie sich stärker fühlen lassen.

Wenn Ihr aktueller Partner ihn verschwinden möchte, ist dies ein weiteres Problem insgesamt. Sind sie unsicher in Bezug auf Ihre Beziehung? Fühlen sie sich von Ihrem Ex bedroht?? Sprechen Sie mit ihnen darüber und sehen Sie, warum sie sich so fühlen. Wenn es Ihnen auf die eine oder andere Weise keine Rolle spielt, löschen Sie sie.

Alternativen zum Löschen von Bildern eines Ex

Das Löschen von Bildern eines Ex kann kathartisch, schmerzhaft oder sogar eine Erleichterung sein. Aber damit ist es eine persönliche Entscheidung, nur von Ihnen getroffen zu werden.

Sie fragen sich vielleicht, ob das Löschen der Fotos zu intensiv und dauerhaft ist. Aber Sie wollen sie auch nicht für die Welt auf dem Laufenden halten, um sie zu sehen. Nun, es gibt andere Optionen, die irgendwo zwischen diesen beiden fallen.

1. Archivieren Sie sie

Dies bedeutet, dass die Öffentlichkeit die Fotos nicht sehen kann, und Sie werden es auch nicht tun. Sie sind in die Öffentlichkeit gegangen, aber sie sind auf Ihrer Seite versteckt. Sie sind nicht gelöscht, aber nicht richtig in Ihrem Gesicht. Dies bedeutet, dass Sie sie suchen müssen, um sie zu finden. Es kann schön sein, auf gute Erinnerungen zurückzublicken, wenn alles gesagt und getan wird.

2. Verbrenne sie

Das klingt intensiv, aber es ist etwas, was die Menschen seit Ewigkeiten tun. Ob Sie sie aus dem Internet löschen oder nicht, drucken Sie einige aus und verbrennen Sie sie sicher. Dies wird sich kathartisch anfühlen. Sie müssen Ihren Ex nicht hassen, um dies zu tun. Es kann sehr reinigend sein, etwas aus Ihrer Verbrennung in der Vergangenheit zu beobachten, damit Sie die Seite drehen können.

Wenn Brennen nicht dein Ding ist, einweichen Sie sie in das Waschbecken, zerlegen Sie sie oder reißen. Jeder von diesen kann Ihnen helfen, negative Emotionen freizusetzen und vorwärts zu gehen.

3. Fragen Sie einen vertrauenswürdigen Freund

Senden Sie einen Ordner mit all Ihren Bildern Ihres Ex an einen vertrauenswürdigen Freund. Löschen Sie sie von Ihrem Computer und Ihren sozialen Medien. Bitten Sie Ihren Freund, diesen Ordner mit einem Passwort zu schützen. Wenn Sie dann bereit sind, sie zu sehen, können Sie fragen. Wenn Sie nicht darüber nachdenken oder nach ihnen suchen, wissen Sie, dass Sie weitergezogen sind. Aber sie sind immer da, um sich zu erinnern.

4. Neue Fotos posten

Anstatt auf Ihre sozialen Kanäle und in Ihren Alben zurück zu scrollen, posten Sie neue Fotos. Schauen Sie voraus und machen Sie Fotos mit Freunden und Familie oder einigen Mörder -Selfies. Freuen Sie sich auf Ihre Zukunft in den sozialen Medien, nicht auf was die Vergangenheit war.

5. Machen Sie ein Album

Machen Sie ein physisches Fotoalbum. Drucken Sie alle Ihre Fotos aus dieser Beziehung aus. Anstatt sie zu löschen, retten Sie sie. Sie können die digitalen Kopien löschen, haben aber harte Hartlinge. Auch für eine Beziehung, die endete, kann es Ihnen helfen, ein Album oder ein Sammelalbum zu erstellen, die Beziehung in einem guten Licht anzusehen. Sie können es für das schätzen, was es war, während es dauerte, und diese Momente erinnerte und sie in ein Regal weglegen.

Aber am Ende liegt die Entscheidung über das Löschen von Bildern eines Ex bei Ihnen. Mach, was du für richtig hältst. Respektiere deinen Ex und tue, was für sie richtig anfühlt.