Umgang mit Trennungsangstsymptomzeichen und Risikofaktoren

In diesem Artikel

• Was ist eine Trennungsangststörung
• Was verursacht Trennungsangst?
• Wann beginnt Trennungsangst??
• Wie man mit Symptomen der Trennung Angst umgeht
• Erkennen Sie Ihre Angstsymptome
• Selbsthilfegruppen
• Therapie
• Medikament

Wenn wir den Begriff Trennungsangst hören, sprechen wir normalerweise über Trennungsangst bei Kindern oder verknüpfen sie manchmal mit Haustieren. Diese geistige Erkrankung wird bei Kindern als ernstes Problem angesehen. Dies liegt daran. Solche Kinder werden wahrscheinlich später in ihrem Leben Opfer anderer Angstprobleme fallen. Dieser Zustand betrifft nicht nur die Kinder, sondern viele Erwachsene sind auch anfällig für Probleme mit der Trennung von Angstzuständen.

Um die Symptome der Trennungsangst zu verstehen, Eine ordnungsgemäße Diagnose ist wichtig, um zwischen dem zu unterscheiden, was normal ist und was als Störung angesehen werden könnte. Zum Beispiel ist es für einen 3-Jährigen in Ordnung, Uneinigkeit zu zeigen und zu weinen, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind, während sie zur Schule gehen. Solche Trennungsangst bei Kindern dauert normalerweise kurze Zeitspanne.

Andererseits könnten Erwachsene, wenn sie von ihrer Bindungsfigur getrennt sind, in längeren Zeiträumen Bedrängnis und Aufregung zeigen. Die Persistenz solcher Reaktionen ist die Nebenwirkung der Trennungsangststörung oder kann eindeutig als Symptome von Trennungsangst bezeichnet werden.

Was ist eine Trennungsangststörung

Trennungsangstsymptome beziehen sich auf den psychischen Gesundheitszustand, der übermäßige und intensive Angst und Angst vor der Trennung von einem geliebten Menschen beinhaltet. Menschen, die an dieser Störung leiden Spüren Sie extreme Belastungen, die Chaos und Störungen in ihrem täglichen Leben verursachen. Dies kann zu einem allgemeinen Rückgang der täglichen Funktionen führen.

Die Forschung erklärt auch die Bedeutung der Bindungsfigur als,

Ein Ziel für die Proximitätssuche, fungiert als „sicherer Hafen“ in Zeiten der Not (ich.e. Er/sie bietet zuverlässig Schutz, Komfort, Unterstützung und Erleichterung) und dient als „sichere Basis“ in einer sicheren Umgebung (i.e. Lassen Sie sich von der Person nicht an Nichtzielen einlassen und andere Verhaltenssysteme aktivieren), und die reale oder erwartete Verschwinden des Bindungsbildes führt zu einer „Trennungsbekämpfung“ (ich.e. Menschen reagieren mit schweren Beschwerden auf tatsächliche oder potenzielle unerwünschte Trennungen von oder Verluste einer Bindungsfigur.

Was verursacht Trennungsangst?

Trennungsangststörungen auftreten normalerweise Symptome Wenn einem Kind oder Erwachsenen eine Bedrohung hinsichtlich des Verlusts seiner Bindungsfigur auferlegt wird. Einige der Ursachen für Trennungsangst sind:

• Umweltveränderungen

Änderung des Hauses und der Umzug in eine neue Stadt kann die Ursachen für Trennungsangststörungen sein. Trennungsangst bei Vorschulkindern findet statt, wenn sich das Kind von seinen Eltern oder Betreuern trennt.

• Stressige Situationen

Es kann verschiedene stressige Situationen geben, die die Entwicklung von Symptomen der Trennung von Angst Angst verursachen können, wie Scheidung, Tod eines lieben usw. Wenn Kinder wachsen, können Sie auch Trennungsangst bei Teenagern beobachten.

• Unsicherheit

Unsicherheit und Misstrauen in einer Person oder Situation können zu Symptomen der Trennung von Angst Angst führen. Es liegt daran.

Wann beginnt Trennungsangst??

Erwachsene, die übermäßig unter Trennungsangststörungen leiden Konzentrieren Sie sich auf das Wohlbefinden, die Sicherheit und die Gesundheit ihrer Kinder, des Ehepartners oder ihrer bedeutenden anderen, oder eine andere Person, mit der sie eine starke Bindung haben. Dieser Fokus ist oft belastend und kann zu verschiedenen nachteiligen Auswirkungen führen.

Eines der Symptome der Trennungsangst für Erwachsene ist das Sie schützen ihre Kinder zu übermäßig und zeigen Angst -Trennungsangst. Sie überprüfen ständig den Aufenthaltsort ihrer Lieben und haben Angst, allein zu sein.

Darüber hinaus fühlen sich Erwachsene, die unter diesem Zustand leiden Körperliche Schmerzen bei der Trennung von ihren Lieben. Sie könnten auch eine andere schwere psychische Erkrankung oder Zwietracht unter den Angehörigen entwickeln, wenn keine Korrekturschritte unternommen werden.

Trennungsangst bei Kleinkindern ist ein häufiger Anblick. Trennungsangststörung beginnt normalerweise in der Kindheit, aber die Auswirkungen können auch im Erwachsenenalter zu spüren sein. Dieser psychische Gesundheitszustand betrifft Frauen mehr als Männer. Es gibt viele physiologische, ökologische und genetische Faktoren, die zur Entwicklung dieser Störung beitragen.

Es gibt mehrere Behandlungen für Optionen für Angststörungen von Trennung, die die Funktionsweise wiederherstellen, die Symptome lindern und den Erwachsenen helfen können, gesunde Beziehungen zu ihren Angehörigen aufzubauen.

Wie man mit Symptomen der Trennung Angst umgeht

Trennungsangststörungen wurden erst vor kurzem als schwerwiegendes Problem der psychischen Gesundheit bei Erwachsenen anerkannt. Aus diesem Grund gibt es nicht viele speziell entworfene Behandlungen für diese Störung. Es gibt jedoch einige Behandlungen, die sich als vorteilhaft erweisen können. Der erste Schritt bei der Behandlung dieser Störung besteht darin, anzuerkennen, dass es ein Problem gibt und medizinische Hilfe erhalten. Vor der Bekämpfung der Angst der Erwachsenen -Trennung müssen Sie die Symptome dieser Angstbekämpfung voll und ganz bewusst sein. Danach können Sie die folgenden Behandlungen verwenden.

Erkennen Sie Ihre Angstsymptome

Die Behandlung Ihrer Angstsymptome kann zur Behandlung von Angststörungen beitragen. Viele Menschen, die an Angst von Erwachsenen leiden. Einige Menschen haben Angstzustände, wenn sie allein gelassen werden. Begegnungen der Symptome anderer Angstaufträge können sehr hilfreich sein.

Selbsthilfegruppen

Unterstützungsgruppen können sich auch bei der Behandlung von Trennungsangst als vorteilhaft erweisen. Solche Gruppen helfen Menschen, indem sie zusätzliche soziale Unterstützung leisten.

Therapie

Die gleiche Therapie, die Kindern hilft, mit Trennungsangst umzugehen, kann sich auch für Erwachsene als vorteilhaft erweisen. Menschen, die an der Angst von Erwachsenen leiden, können von einer kognitiven Verhaltenstherapie profitieren. Systematische Desensibilisierung kann auch helfen, wenn sie Patienten beibringen, wie man allein ist, kann für die psychische Gesundheit besser sein.

Medikament

Antidepressiva und Entspannungsstrategien können auch bei der Behandlung von Trennungsangst helfen.

Im folgenden Video geht es darum, die Symptome der Trennungsangst zu erkennen und wie man mit Kindern mit Trennungsangst und insbesondere Teenager umgehen kann.

Abschluss

Wir brauchen mehr Forschung in diesem Bereich, bevor es einfach wird, die Behandlung zu empfehlen. Die oben genannten Methoden helfen bei der Behandlung von Trennungsangstsymptomen. Es ist auch wichtig, andere Stress- und Angstprobleme sowie diese Probleme zu behandeln, die solche Symptome verschlimmern können.