Sperma wie ein Pornostar, wie man Samenvolumen erhöht und eine große Ladung fotografiert

Sie möchten wissen, wie man das Samenvolumen erhöht, und die gute Nachricht ist, dass es nicht so schwierig ist, wie Sie denken. Hier sind einige Veränderungen und Nährstoffe, die helfen können.

Warum ist kein Teelöffel genug?? Wir sprechen natürlich über Sperma. Der durchschnittliche männliche ejakuliert etwa einen halben Teelöffel wert oder etwa 3-5 Milliliter. Dies ist kaum die „Last“, die der ejakulierte Spitzname impliziert, und es ist auch nicht das, was die meisten Männer es gewohnt sind, in Pornos zu sehen. Als solches haben Sie vielleicht versucht zu lernen, wie Sie Ihr Samenvolumen erhöhen und wie ein Pornostar basierend darauf allein abspritzen können. 

Das Spitzensperrenvolumen trifft zwischen 30 und 35 Jahren und erreicht für die meisten Männer um 55 Jahre ein Allzeittief. Dies hat neugierige Männer dazu geführt, nach Möglichkeiten zu suchen, wie das Samenvolumen erhöht werden kann, während sie die Produktion in der Hose erhöhen können.

Es gibt viele Gründe, warum Männer das Samenvolumen erhöhen wollen. Egal, ob Sie versuchen, Ihren eigenen kleinen Spawn zu entwickeln, oder Sie sind nur verliebt in die Idee von weiteren Aufnahmen für Ihre Geliebte, dies sind die besten Tipps und Tricks, um Ihre Ladung zu erhöhen.

Sperma gegen Sperma

Lassen Sie uns klarstellen, dass in dieser Funktion erörtert wird, wie das Samenvolumen erhöht werden kann, nicht Sperma. Samen und Spermien sind zwei verschiedene Dinge mit unterschiedlichen Funktionen.

Zum Beispiel wird der ovale „Kopf“ des Spermas als Akrosom bezeichnet. Dieses Akrosom enthält Chemikalien, die dem Sperma helfen, das Ei einer Frau zu durchdringen, um sie zu imprägnieren. Ein bisschen wie Ihre persönliche Spermsäure.

Aber Sperma ist kein Sperma. Sperma bezieht.

Sperma bezieht. In Wirklichkeit ist Sperma nur 5-10% Sperma. Der Rest der Samenflüssigkeit besteht aus mehr als 200 Proteinen, Kalium, Zink, Vitamin B12 und anderen Vitaminen und Mineralien. Es ist wichtig, dass Ihr Sperma dorthin kommt, wo es sein muss, falls Sie sich reproduzieren möchten. Je mehr du weisst!

Warum sollten Sie lernen, wie man das Samenvolumen erhöht??

Warum sollte ein Mann jemals wissen, wie man das Samenvolumen erhöht und wie ein Pornostern abspritzt? Es gibt alle möglichen Theorien über erhöht. Die Realität kommt wirklich auf zwei Hauptpunkte an:

1. Riesenlasten sehen heiß aus

Wenn es darum geht, Ihren Partner mit Ihrem "Liebe" zu überschütten, sieht es einfach heißer aus, wenn es noch mehr davon gibt. Egal, ob Sie auf ihre Brüste oder ihr Gesicht ejakulieren, größer ist immer besser.

2. Laiche Kinder

Einige Männer denken, dass größere Ladungen stärkere Sperma bedeuten. Das ist nicht ganz genau. Mehr Samen bedeutet jedoch, dass Sie eher fruchtbar sind, was eine großartige Nachricht für hoffnungsvolle Väter sind.

Niedrigere Mengen an Ejakulationen können es Ihrem Partner auch erschweren, schwanger zu werden. Dies bedeutet, je größer Ihre Ladung ist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Partner befruchtet wird.

Wie man das Samenvolumen auf natürliche Weise erhöht und wie ein Pornostern abspritzt!

Was auch immer Ihr Grund dafür ist, Ihre kleinen Soldaten zu erhöhen, wir sind hier, um zu helfen. Hier sind alle Tipps, wie Sie das Samenvolumen erhöhen und den Sperma erhalten, den Sie sich immer gewünscht haben.

1. Beckenbodenübung

Wenn Sie eine starke Ladung schießen möchten, sind Beckenbodenmuskeln Ihr neuer bester Freund. Isolieren Sie den gleichen Muskel, der Ihnen hilft, den Urinfluss zu stoppen und drei Sekunden lang zu halten, bevor Sie ihn freigeben. Spülen und wiederholen.

Das Biegen dieses Muskels erhöht den Blutfluss in Ihren Penis. Führen Sie täglich mehrere Wiederholungen von Kegels durch, bis Sie die Halt an Ihren PC -Muskeln jeweils 10 Sekunden lang erhöhen können.

Im Laufe der Zeit haben einige Männer festgestellt, dass dies ihr Samenvolumen erhöht.

2. Aufhören zu rauchen!

Jeder kann zustimmen, dass das Rauchen schlecht für Sie ist. Es ist nicht nur direkt mit Lungenkrebs verbunden, sondern auch mit Ihrem Sperma verwüstet! Rauchen schadet Samen, indem er seine Fähigkeit verringert, Spermien zu bekämpfen. Studien zeigen auch, dass Männer, die rauchen, weniger fruchtbar sind als Männer, die dies nicht tun.

Darüber hinaus schädigt das Rauchen auch Sperma. Spermien enthält das Protamin -Protamin 1 und 2, die in einer perfekten Balance heiraten. Das Rauchen ist dies auf und verursacht einen Protamin 2 -Mangel.

Dies kann DNA -Schäden in Spermien verursachen und zu Fehlgeburten oder mangelnder Befruchtungsfähigkeit führen.

3. Schneiden Sie Ihre Alkoholaufnahme ab

Sie müssen die Menge an Alkohol, die Sie trinken, reduzieren und stattdessen die Wassermenge erhöhen, wenn Sie Ihr Samenvolumen erhöhen möchten. Je mehr du trinkst, desto besser!

Ihr Körper ist zu 60% Wasser. Es liegt also darauf, dass je mehr Wasser Sie trinken, desto gesünder Sie sind. Die Vorteile von Trinkwasser sind zu zahlreich, um zu zählen. Wasser trägt zur gesunden Funktionsweise Ihrer Verdauung, der Schaffung von Speichel, der Erhaltung der Körpertemperatur und der Samenproduktion bei.

Je weniger hydratisiert Sie sind, desto weniger Samen produziert Ihr Körper. Also trinke!

4. Verbessere deine Ernährung

Die meisten Möglichkeiten, wie Sie sich um Ihren Körper kümmern, beinhalten die Art und Weise, wie Sie essen. Es stellt sich heraus, dass Ihr Sperma keine Ausnahme ist! Einige Lebensmittel sollen die Samenproduktion steigern. Aminosäuren, die häufig in Eiern, Joghurt, magerem Fleisch und Quinoa vorkommen, sollen bei der Samenproduktion helfen.

Zink soll auch dazu beitragen, die Menge an Spermien zu verbessern, die Sie produzieren und ejakulieren. Zu den Lebensmitteln mit hohen Zinkkonzentrationen gehören Hühnchen, Joghurt, Kichererbsen und Cashewnüsse.

Geile Ziegenkraut (Barrenkrorte) oder Epimedium -Sagittatum soll den Testosteronspiegel erhöhen und zu einem Anstieg des Samenvolumens und zu stärkeren Ejakulationen führen. Gokushura soll auch die Spermienzahl erhöhen und bei der Samenproduktion helfen.

5. Boxershorts oder Unterhosen?

Die uralte Frage: Boxer oder Briefs? Tragen enger Unterwäsche kann zu einem verringerten Ejakulationsvolumen führen.

Eine einjährige Forschungsstudie ließ Männer 6 Monate lang eng anliegende Unterwäsche tragen, gefolgt von lockeren Boxern für die verbleibenden 6 Monate.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer in den Monaten, in denen die Teilnehmer eng anliegende Unterwäsche trugen.

6. Vermeiden Sie bestimmte Schmiermittel

Lube ist eine großartige Ergänzung in Ihrem Sexualleben, besonders für Ihre Dame Liebe. Dies kann zu einem verbesserten Vergnügen und einer erhöhten Wahrscheinlichkeit führen, dass Ihr Mädchen zum Orgasmus wird.

Der Nachteil? Studien zeigen, dass bestimmte Schmiermittel die Spermien beschädigen und den Schießbereich Ihres Samens verringern.

7. Weniger Sex haben und weniger austragen

Dies ist einer der schlimmsten Tipps auf der Liste, aber es macht den Job sicher! Haben Sie jemals bemerkt, dass je länger Sie zwischen dem Ejakulieren gehen, desto besser scheint es zu sein?

Dies liegt daran, dass sich Ihr Sperma aufgebaut hat. Dies bedeutet nicht nur mehr Freude bei der Freilassung, sondern es bedeutet auch, dass es ein beneidenswerter Laune geben sollte, wenn Sie es endlich tun.

8. Stress minimieren

Wenn Sie sich gestresst fühlen, ist es schwierig, in die Stimmung zu kommen. Aber es geht nicht nur um Libido, es ist, dass Stress Ihre sexuelle Zufriedenheit verringern und Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann.

Wenn Sie gestresst sind, erhöht es Ihren Cortisolspiegel, und das wirkt sich negativ auf Testosteron aus. Das Stressmanagement und die Entspannung, wie z. B. einen Spaziergang in Natur, meditieren oder Zeit mit Freunden verbringen, verringern Ihren Stress.

Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, um das Samenvolumen zu erhöhen

Jetzt, da wir über einige allgemeine Richtlinien gesprochen haben, um Ihr Samenvolumen zu erhöhen, sprechen wir über einige Kräuter und Ergänzungen, die auch helfen können.

9. D-Aspartinsäure-Nahrungsergänzungsmittel

D-Aspartinsäure (D-AA) ist eine Form von Asparaginsäure, die eine Art Aminosäure ist. D-AA ist in bestimmten Drüsen vorhanden, und die Hoden sind einer von ihnen. Es ist auch in Sperma- und Spermenzellen vorhanden.

Unfruchtbare Männer mit niedrigerem Samenvolumen haben niedrigere D-AA-Werte als fruchtbare Männer. Wenn Sie also mit dieser Aminosäure ergänzen, kann dies Ihre Fruchtbarkeit beeinflussen, indem Sie den Testosteronspiegel erhöhen, das männliche Sexualhormon, das eine wichtige Rolle bei der männlichen Fruchtbarkeit spielt.

10. Vitamin C

Wir haben alle gehört, dass Vitamin C gut für unser Immunsystem ist. Es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass die Einnahme eines Antioxidationsmittels * das ist, was Vitamin C * auch erhöhen könnte.

Einige Wissenschaftler glauben, dass oxidativer Stress bei Männern zu Unfruchtbarkeit führen könnte. Wenn Sie also Antioxidantien wie Vitamin C einnehmen, können Sie diesen schädlichen Wirkungen entgegenwirken.

11. Vitamin-D

Vitamin D ist auch ein weiterer Nährstoff, der den Testosteronspiegel steigern kann. In der Tat wird vermutet, dass Männer, die sich in Vitamin D fehl haben.

12. Tribulus terrestris

Tribulus terrestris ist auch als Pünktungsrebe bekannt und ist ein medizinisches Kraut, das auch zur Verbesserung der männlichen Fruchtbarkeit und zur Erhöhung des Samenvolumens verwendet wird.

Das Einnehmen dieses Krauts kann die erektile Funktion und den Sexualtrieb verbessern. Es erhöht nicht unbedingt den Testosteronspiegel, erhöht jedoch die libido-förderenden Effekte von Testosteron.

13. Bockshornklee

Bockshornklee ist ein beliebtes kulinarisches und medizinisches Kraut. Männer, die damit ergänzen, können den Testosteronspiegel, die Stärke und den Fettabbau erhöhen.

Es kann auch Libido, erektile Funktion und sexuelle Leistung erhöhen. Aber um dies zu erreichen.

14. Zink

Zink ist ein wesentliches Mineral, das in hohen Mengen in Fleisch, Fisch, Eiern und Schalentieren vorkommt. Es ist entscheidend für die männliche Fruchtbarkeit.

Wenn ein Mann an Zink mangelhaft ist, wird er wahrscheinlich einen niedrigen Testosteronspiegel, eine schlechte Spermienqualität und ein erhöhtes Risiko für Unfruchtbarkeit haben.

15. Ashwagandha

Dies ist ein Kraut, das seit der Antike medizinisch in Indien verwendet wird.

Ashwagandha könnte das Samenvolumen verbessern, indem er auch den Testosteronspiegel erhöht. Es kann auch Muskelmasse, Stärke, Antioxidantien und Spermienmotilität erhöhen.

16. Maca Wurzel

MACA -Wurzelpräparate können Libido, Fruchtbarkeit und sexuelle Leistung erhöhen.

Es ist ein beliebtes Pflanzenfutter, das aus Zentralperu stammt. Es wurde auch für Äonen verwendet. Es scheint jedoch keinen Einfluss auf den Hormonspiegel zu beeinflussen, so dass es Testosteron oder andere Fortpflanzungshormone bei gesunden, fruchtbaren Männern nicht beeinflusst.

Konzentrieren Sie sich auf Ihr… Sperma?

Wie Sie sehen können. Alles, was Ihre allgemeine Gesundheit verbessert. Obwohl es keine garantierten Korrekturen gibt, können diese Änderungen und Nährstoffe definitiv helfen, Ihr Samenvolumen zu erhöhen.

Jetzt ist es Zeit, sich an die Arbeit zu machen. Egal, ob Sie versuchen, die Dame in Ihrem Leben schwanger zu machen oder nur auszusehen und wie ein Pornostern mit einer ziemlich schweren Belastung zu kommen, jetzt wissen Sie, was zu tun ist.

Sie sollten auch beruhigt sein, dass es nicht so schwierig ist, wie Sie vielleicht gedacht haben. Nur ein paar Änderungen des Lebensstils und Boom! Mehr Sperma, um alles zu tun, was Sie damit tun möchten! 

Können Sie lernen, wie man das Samenvolumen erhöht?? Sicher! Sprüht es wie ein Gartenschlauch durch den Raum und ließ Sie Sie wie ein Pornostern abspritzen?? Wahrscheinlich nicht an Ihre großen Erwartungen. Ihre sicherste Wette ist es, unseren Tipps und Tricks zu folgen, um Ihre Ladung zu erhöhen, aber angemessene Erwartungen an Ihre Ergebnisse beizubehalten.