Angehender Freund, was sie ausmacht und 22 einfache Möglichkeiten, die Freundschaft zu reparieren

Wenn Sie einen anhänglich -Freund haben, kann es verrückt und frustrierend sein. Also, was solltest du tun, um mit dieser Freundschaft umzugehen?? Hier sind einige Tipps, denen Sie folgen müssen.

Genau wie Freunde oder Freundinnen können auch platonische Freunde anhänglich sein. Ein anhänglicher Freund kann Ihre Freundschaft viel Druck und Stress ausüben. Es kann Sie geistig, emotional und sogar körperlich erschöpfen.

Ja, wir sollten immer für unsere Freunde da sein, aber wenn Sie einen anhänglichen Freund haben, werden diese Zeilen verschwommen. Niemand kann jemandes alles sein. Ihr anhänglicher Freund kann nicht erwarten, dass Sie jede Leere füllen oder jeden Bedarf erfüllen. Auf die gleiche Weise kann man nicht erwarten, dass ein romantischer Partner alles ist, was Sie brauchen.

Wenn dies passiert und ein anhänglicher Freund außer Kontrolle gerät, kann es entmutigend sein. Sie wollen ihre Gefühle nicht verletzen oder sie im Stich lassen, aber Sie müssen Ihre eigene psychische Gesundheit und Wellness an erster Stelle setzen.

Was ist ein anhänglicher Freund??

Ein anhänglicher Freund ist jemand, der die Grenzen der natürlichen Freundschaft einfach nicht respektiert. Sie verstehen nicht, dass beide Freunde bereitwillig Interesse an der gemeinsamen Zeit oder in der Beziehung investieren müssen.

Zuerst scheint es, als ob sie überstärkbar und bestrebt sind, näher an Sie heranzukommen und dabei zu bleiben. Aber wenn sie nicht als Antwort nicht akzeptieren, wenn Sie subtil darauf hinweisen, dass Sie einen Platz von ihnen *benötigen oder möchten, dass sie sich zurückziehen *, erscheint ihre wahr.

Sie scheinen einfach kein Nein für eine Antwort zu nehmen, und sie scheinen niemals absichtlich oder unbeabsichtigt zu realisieren oder zu interessieren *, dass Sie sie tatsächlich bitten, sich zurückzuziehen, weil Sie nicht so viel Zeit in die Freundschaft mit ihnen.

Was macht anhielte Freunde so schlimm, um sich zu haben?

Ein anhänglicher Freund kann von jemandem reichen, der über dem Text über jemandem manipuliert und gaslicht. Es kann ein Freund sein, der dich dazu veranlasst.

Sie können erwarten, dass Sie jeden Text und jeden Telefonanruf sofort beantworten. Sie können eifersüchtig werden, wenn Sie ohne sie ausgehen oder sie nicht in Ihre Pläne einbeziehen.

Diese Person ist oft sehr selbstbewusst und braucht viel Beruhigung. Auch wenn sie sich so verhalten, als wären sie zuversichtlich, kann es eine Handlung sein. Natürlich ist ein anhänglicher Freund mit seinem schlechten Verhalten nicht immer böswillig oder zielgerichtet. Sie könnten einsam oder depressiv sein und menschliche Verbindung und Aufmerksamkeit benötigen.

Es ist jedoch nicht Ihre Aufgabe, der Stein dieser Person zu sein. Sie können für sie da sein, wie Sie es jeder andere Freund tun würden.

Wenn Sie jedoch einen anhänglich-Freund haben, ist nicht nur die Beziehung oft einseitig und unausgeglichen, sondern auch sehr ungesund und dysfunktional.

Die Psychologie eines anhänglicher Freund

Was macht jemanden anhielig? Nun, es kann eine beliebige Anzahl von Dingen sein. Es besteht jedoch die Chancen, dass sie wahrscheinlich eine traumatische Erfahrung gemacht haben * oder viele *, als sie aufwuchsen.

Vielleicht waren ihre Eltern nicht sehr aufmerksam und gaben ihnen nicht sehr Liebe. Sie hätten vielleicht nicht in der Lage gewesen sein, sich auf sie zu verlassen, und sie waren vielleicht in und außerhalb ihres Lebens. Dies macht sie besorgt darüber, sich an andere Menschen festzuhalten.

Sie hätten auch eine schlechte Erfahrung mit anderen Menschen in ihrem Leben machen können, wie z. B. eine romantische Beziehung oder andere Freundschaften. Diese Vorfälle machen sie in anderen Beziehungen unsicher. Sie haben also das Bedürfnis, sich an die Menschen festzuhalten, damit sie sie nicht verlieren.

Warum ziehe ich anhielige Freunde an?

Auch hier könnte es viele Gründe geben. Aber die größte Möglichkeit ist, dass Sie nur eine wirklich nette Person sind. Sie hören wahrscheinlich ihnen zu und lassen sie sich geliebt und gemocht fühlen.

Das ist großartig, nicht wahr?? Herzlichen Glückwunsch, dass Sie so eine wundervolle Person sind! Aber natürlich macht es keinen Spaß. Sie müssen also wahrscheinlich wissen, was Sie mit einem anhänglichen Freund tun sollen!

Was zu tun mit einem anhänglicher Freund zu tun?

Viele Menschen haben alle möglichen anhänglicher Freunde gesehen und erlebt. Sie sind alle schwer zu bewältigen. Diese Person ist schließlich dein Freund. Sie wissen.

Wie lässt du sie leicht im Stich, ohne ihre Gefühle zu verletzen?? Wie können Sie einen anhänglich anhieligen Freund zurückziehen lassen, ohne ihn abzulehnen??

Dies ist eine sehr empfindliche Situation. Wenn Sie nicht sicher sind, warum Ihr anhänglicher Freund so bedürftig ist, haben Sie möglicherweise das Bedürfnis, sich um Zehenspitzen um das Thema zu kümmern.

Möglicherweise sind Sie sogar anfällig für Ihre Pläne, sie zu vermeiden. Dies erhöht dies nicht nur zu einer Schuld, die sie möglicherweise auf Sie anziehen, sondern es hilft auch nicht der Gesamtsituation.

Der Umgang mit einem anhänglich -Freund erfordert offene Kommunikation, Geduld und einige stumpfe Ehrlichkeit. Und wenn das nicht ganz spezifisch genug ist, probieren Sie diese Methoden aus, um Ihnen zu helfen, mit einem anhänglichen Freund umzugehen.

1. Ghost oder meide sie nicht

Wenn Sie sich fragen, wie Sie einen anhänglich anhieligen Freund eingehen oder sich fragen, ob es in Ordnung ist, sie zu geisterieren. Sie hoffen, wenn Sie aufhören, ihre Texte zu beantworten und Pläne zu stornieren, werden sie es herausfinden. Die Sache ist, das ist super respektlos und nicht etwas, das ein anständiger Freund tun würde.

Heilig oder nicht, diese Person ist dein Freund. Wenn Sie sie vermeiden oder sie verkoppeln, stellen Sie nur sicher, dass sie bedürftig und anhänglich bleiben und sich bemühen, Vertrauen zu finden.

2. Klatschen Sie nicht über sie

Es kann leicht sein, sich zu ärgern, wenn Sie einen anhänglich -Freund haben. Sie fühlen sich schuldig und überwältigt. Sie möchten entlüften, aber wenn Sie im Moment Ihre Gefühle teilen, kann es zu Klatsch führen, die sich zu ihnen zurückerwenden und die Dinge verschlimmern können.

Sprechen Sie mit ihnen, anstatt mit anderen über Ihren anhänglicher Freund zu sprechen, mit ihnen.

3. Sprechen Sie mit ihnen über ihr Leben

Wenn Sie rumhängen oder sprechen, worüber sprechen Sie, worüber Sie sprechen?? Sprichst du über zufällige Dinge?? Sprichst du über dein Leben? Sind sie fasziniert von allem, was Sie tun, wie sie stellvertretend durch Sie leben?

Sprechen Sie mit ihnen darüber, was mit ihnen los ist. Fragen Sie nach ihrem Leben. Vielleicht sind sie anhänglich wegen ihrer Angst vor Ablehnung oder mangelnder Aufmerksamkeit zu Hause. Sie wissen nie, was mit einem anhänglicher Freund los ist. [Lesen Sie: 15 Arten von giftigen Freunden, die Sie unglücklich machen und Sie nach unten ziehen]

4. Fuhren sie zu Ihrem Leben??

Es kann saugen, eine Freundschaft zu beenden, besonders wenn Sie das Gefühl haben, Sie zu brauchen, aber Sie müssen Ihr Glück an erster Stelle setzen. Wenn dieser Freund nicht zu Ihrem Leben hinzufügt, unabhängig von seiner Anhäntigkeit, kann es an der Zeit sein, die Freundschaft zu überdenken.

Ist das jemand, mit dem Sie Dinge aussortieren möchten oder von denen Sie sich distanzieren möchten??

5. Wann haben Sie das letzte Mal Ihre gemeinsame Zeit genossen??

Vielleicht hat sich Ihr anhänglicher Freund an, wenn Sie bei der Arbeit oder mit Ihrem Lebensgefährten sind, aber wenn Sie mit ihnen sind, haben Sie eine gute Zeit? Gibt es immer noch eine gesunde Grundlage für Ihre Freundschaft??

Wenn ja, können Sie rechtzeitig darauf zurückkommen. Wenn nicht, möchten Sie vielleicht darüber nachdenken, ob sich diese Freundschaft lohnt. Wenn Sie mit Ihrem anhänglicher Freund rumhängen oder einseitig sind oder Sie schulden oder Sie manipulieren, hat es eine Linie überschritten.

6. Geben Sie der Schuld nicht nach

Lerne nein, wenn nötig. Wenn Sie mit Ihrer Familie oder anderen Freunden zusammen sind, müssen Sie nicht gehen, um Ihrem anhänglich -Freund Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn Sie mit diesem Freund zusammen sind, können Sie sich auf sie konzentrieren, aber lassen Sie sie Ihre Gedanken oder Ihr Verhalten nicht kontrollieren, wenn sie nicht in der Nähe sind. 

Ein anständiger Freund möchte, dass Sie ein volles und abgerundetes Leben haben, nicht eines, das sich um sie dreht.

7. Lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen

Sprechen Sie mit Ihrem anhänglich -Freund darüber, wie ihr Verhalten Sie fühlen lässt. Beschuldigen Sie sie nicht von irgendetwas. Verwenden Sie stattdessen I-Messages.

Sag so etwas wie: „Ich fühle mich schuldig, wenn du mir den ganzen Tag schreibst und ich habe nicht die Zeit zu antworten“ oder „Ich bin besorgt, wenn du mich die ganze Zeit anscheinend brauchst, ist etwas los?»Lassen Sie sie nicht schlecht für ihr Verhalten fühlen, helfen Sie ihnen einfach, sich dessen bewusst zu sein und wie Sie sich dadurch fühlen.

Lassen Sie sie wissen, dass Sie für sie da sind, wenn sie über etwas sprechen müssen. Aber Sie haben andere Freunde und Verpflichtungen, die auch Ihre Aufmerksamkeit brauchen.

8. Fragen Sie sie, ob es etwas gibt, über das sie sprechen müssen

Sobald Sie sie wissen lassen, wie Sie sich über ihr Verhalten fühlen, fragen Sie sie, warum sie denken, dass sie ein so anhänglicher Freund sind.

Sie sind vielleicht kein Therapeut, aber möglicherweise können Sie Ihrem Freund helfen, alles zu bearbeiten, was ihr Verhalten verursacht.

9. Grenzen setzen

Machen Sie Ihrem anhinglichen Freund klar, dass Sie Freunde bleiben und in ihrem Leben sein möchten. Sie sollten verstehen, dass Sie andere Menschen in Ihrem Leben haben, die auch Ihre Zeit und Aufmerksamkeit brauchen. Machen Sie Pläne und halten Sie sich an sie, aber Sie müssen zu jeder Stunden keine SMS schreiben.

10. Einchecken

Stellen Sie sicher, dass Sie einchecken und für Ihren Freund da sind wie mit anderen. Sehen Sie, wie die Dinge für sie laufen. Finden sie andere Freunde oder Dating?? Arbeiten sie an ihrem Selbstvertrauen oder genießen ihre Zeit allein?

11. Sei nicht böse

Es ist so einfach, wütend und frustriert mit Ihrem anhänglicher Freund zu werden. Schließlich sind sie sehr nervig und machen Ihr Leben nicht zu angenehm.

Aber Sie wissen nicht, warum sie anhänglich sind. Vielleicht gibt es etwas in ihrer Kindheit, das sie so ließ. Versuchen Sie, ein wenig Mitgefühl und Empathie statt Wut zu haben.

12. Stellen Sie sie anderen Menschen vor

Wenn Sie Ihren anhänglich anhieligen Freund von Ihrem Rücken holen möchten, stellen Sie sie anderen Personen vor, die Sie kennen. Je mehr Menschen sie treffen, desto mehr Möglichkeiten gibt es, dass sie sich an jemand anderen festhalten werden.

Wenn Sie jemanden kennen, der ebenfalls anhänglich ist, dann stellen Sie die anhänglichen Menschen einander vor. Sie würden perfekt passen!

13. Nein sagen

Wenn Ihr Freund Sie immer bittet, Dinge mit ihnen zu machen, lernen Sie, Nein zu sagen. Nur weil sie dich die ganze Zeit sehen wollen, heißt das nicht. Sicher, Sie könnten sich schuldig fühlen, aber nein zu ihnen zu sagen, wird hoffentlich die Nachricht senden, die Sie möchten.

14. Antworten Sie nicht sofort auf Texte

Jeder kennt diesen Trick, richtig? Wenn Sie Stunden warten - oder sogar ein oder zwei Tage -, um auf die Texte eines Menschen zu antworten, sagen Sie ihnen, dass sie für Sie keine Priorität haben.

Sie tun es nicht, um gemein zu sein, aber es wird sie wissen lassen, dass Sie nicht so gespannt sind, mit ihnen zu sprechen, wie sie mit Ihnen sprechen sollen. 

15. Nehmen Sie sich Zeit, um Telefonanrufe zurückzugeben

Ähnlich wie das Warten auf die Rückgabe von Texten machen Sie dasselbe mit ihren Telefonanrufen. Vielleicht möchten Sie ihnen sogar sagen, dass Sie keine „Telefonperson“ sind, und Sie werden sich also eine Weile brauchen, um sie zurückzurufen.

Dies sendet auch die Nachricht, dass sie für Sie nicht so wichtig sind.

16. Schnell aus dem Telefon gehen

Wenn Sie telefonieren müssen, versuchen Sie, Ihren Boden zu bestehen und sie schnell vom Telefon zu bringen. Sie könnten ihnen zu Beginn des Gesprächs sogar sagen, dass Sie nicht lange zu sprechen sind, weil Sie sehr beschäftigt sind. Wenn Sie dies nicht tun, können Sie stundenlang mit ihnen telefonieren, wenn Sie es zulassen.

17. Hör auf, ihnen leid zu tun

Vielleicht wissen Sie, warum sie anhänglich sind. Vielleicht hatten sie vernachlässigte Eltern und versuchen, Liebe von anderen Menschen zu suchen. Aber nur weil das ihnen passiert ist, heißt das nicht, dass Sie das Loch in ihren Herzen mit Liebe füllen müssen.

Sie können sich mit einem Punkt leid tun, aber nicht so sehr, dass Sie Ihr eigenes Glück beeinträchtigen.

18. Mach dir keine Sorgen um die Konsequenzen, nein zu sagen

Sie könnten sich schuldig fühlen, zu oft Nein zu sagen. Natürlich möchten Sie als guter Mensch und Freund gesehen werden. Sie könnten also Sorgen machen, dass Sie ihre Gefühle oder die Freundschaft als Ganzes verletzen werden. Aber darüber kann man sich nicht zu sehr aufregen oder verärgern. Sei dir selbst treu.

19. Sprechen Sie über Pläne mit anderen Freunden

Wenn Ihr Freund anhänglich ist, möchten er Sie zum Zentrum seines Universums machen. Sie wollen auch Ihre Aufmerksamkeit - auf Kosten anderer.

Versuchen Sie also, über all Ihre anderen Freunde zu sprechen und Sie mit dem anhänglich. Dadurch wird der anhänglich -Freund wissen, dass Sie ein Leben und Freunde außerhalb Ihrer Freundschaft mit ihnen haben.

20. Lassen Sie sie wissen, wie beschäftigt Sie sind

Wenn Sie mit ihnen sprechen, müssen Sie sie wissen lassen, wie beschäftigt Ihr Leben ist. Sprechen Sie über den Stress bei der Arbeit, über die familiären Verpflichtungen und die Projekte rund um das Haus, die Sie tun müssen. Auf diese Weise wird der anhängliche Freund die Idee bekommen, dass Sie wirklich nicht viel Zeit für sie haben.

Sie können diese Nachricht ignorieren, aber zumindest können Sie Dinge sagen wie: „Denken Sie daran, dass ich an diesem Tag beschäftigt bin? Entschuldigung, ich kann nicht rumhängen.”

21. Drop Hinweise

Dies ist eine indirekte Art, damit umzugehen. Aber Sie können darüber sprechen, wie sehr Sie anhieligen Menschen hassen. Sie können Beispiele für andere Menschen verwenden, die Sie in Ihrem Leben kennen, die nicht unabhängig sind und wie sehr es Sie stört.

Wenn sie schlau sind, werden sie herausfinden, dass die Hinweise, die Sie fallen, auch für sie gelten.

22. Entscheiden Sie, ob Sie die Freundschaft fortsetzen möchten

Wenn Sie alles ausprobiert haben, was Sie können, um Ihren anhänglich -Freund auf der Länge der Arms zu halten, aber nichts funktioniert, müssen Sie ein ernstes Gespräch mit sich selbst haben.

Möchten Sie diese Person überhaupt in Ihrem Leben behalten?? Wenn sie nichts Gutes hinzufügen, sollten Sie überhaupt mit der Freundschaft fortfahren? Dies ist eine Frage, die nur Sie beantworten können.

Herauszufinden, wie man mit einem anhänglichen Freund umgeht, kann schwer auszugleichen sein. Sie möchten für sie da sein, brauchen aber auch Ihren Raum. Das Gute ist, dass Sie beides haben können, wenn Sie diese Tipps verwenden.