Androphobie alles, was Sie über die Phobie der Menschen wissen müssen

Einmal von einer Schlange gebissen, haben Sie Angst vor einer Eidechse. Nach mehr als 10 Zunderdaten verstehe ich die Phobie der Männer. Das müssen Sie über Androphobie wissen.

Es gibt einen Grund, warum ich so lange Single bin. Ich hatte seit Jahren keinen legitimen Freund mehr. Ich möchte sagen, es liegt an Männern, was es ist, aber es liegt auch an meiner eigenen entwickelten Angst vor Männern. Auch Androphobie genannt.

Ich fürchte sie nicht darin, dass sie mich körperlich verletzt hätten. Ich fürchte, dass sie mich geistig oder emotional verletzen werden. Und natürlich macht mich das vorsichtig, wenn ich meine Wache niederlegen möchte.

Androphobie: Ihr Leitfaden zum Verständnis Ihrer Phobie von Männern

Meine Angst entwickelte sich jedoch in meinen Zwanzigern allmählich, im Gegensatz zu anderen Frauen oder Männern, die Männer aus der Kindheit fürchtet haben. Diese Angst kommt von der Betrachtung von Männern als potenzielle Bedrohung.

Obwohl viele Menschen aus dieser Angst herauswachsen und in gesunden Beziehungen landen, erleben viele sie auch in ihren Erwachsenenjahren. Obwohl sie für alle unterschiedlich sind, sind hier einige der Hauptfaktoren von Androphobie. Aber denken Sie daran, jeder hat Angst vor etwas.

#1 Es ist griechisch. "Andras" ist der Griechische für den Menschen und natürlich bedeutet "Phobie" Angst. Androphobie ist im Wesentlichen die übertriebene und unvernünftige Angst vor Männern. Menschen mit Androphobie sehen meistens alle Männer als gefährlich.

Einige werden sich mit Männern wohl fühlen, die Familienmitglieder sind, während andere Angst haben, mit jedem Mann zusammen zu sein, unabhängig von ihrer Beziehung.

#2 Diese Angst kommt nicht aus dem Nichts. Ängste kommen nicht nur aus der Luft aus der Luft. Wenn Sie Angst vor der Dunkelheit haben, als Sie ein Kind waren. Jetzt schläfst du immer mit einem Licht an. Sie bemerken es wahrscheinlich nicht einmal, aber dies ist eine Angst, die aus einem traumatischen Ereignis entwickelt wurde.

Es gibt einige Möglichkeiten, Androphobie zu entwickeln:

-Verursacht durch Trauma. Manchmal, wenn wir etwas Traumatisches erleben, bleibt es in unserem System übrig. Was passiert, ist, dass Teile des Gehirns wie die Amygdala und Hypothalamus lernen, die Reaktion der Angst wieder zu machen, denn wenn es wieder passiert.

Wenn Sie beispielsweise zum ersten Mal eine Spinne sehen und wegformen und weglaufen, erfährt das Gehirn, dass dies der Weg ist, um zu reagieren, wenn Sie eine andere Spinne sehen. Dies funktioniert für Androphobie gleich. Normalerweise wurden Frauen, die diese Angst haben, sexuell angegriffen oder vergewaltigt. Die negative Erfahrung, die sie mit einem Mann gemacht haben, entwickelt diese Angst.

-Gelerntes Verhalten. Wenn eine Frau in einer männlichen dominanten und aggressiven Umgebung lebt, könnte dies auch zu ihrer Angst vor Männern beitragen. Da Männer in der Gesellschaft sowohl körperlich stärker als auch dominant sind, könnte sich dies negativ auf eine Frau auswirken und Angst vermitteln.

-Genetisch geerbt. Überraschenderweise könnte die Angst vor Männern auch von Eltern oder engen Familienmitgliedern geerbt werden. Wenn jemand in der Familie eine Vorgeschichte von Angst oder Phobie hat, dann kann dies leicht auf Kinder übertragen werden, wodurch auch die Angst vor Männern entwickelt wird.

#3 Woher weißt du, dass jemand Androphobie hat?? Natürlich werden sie kein großes Schild tragen, das besagt: „Ich habe Angst vor Männern.In einigen Fällen werden Sie nicht einmal bemerken, dass sie seltsam um Männer herumwirken. Wenn sie diese Angst für eine Weile haben, lernen viele, sich anzupassen und damit umzugehen, wenn sie mit Männern zusammen sein müssen.

-Physische Zeichen. Physikalisch sind die Anzeichen von Androphobie denen ähnlich, die unter Angst leiden. Sie können Anzeichen von Schwitzen, verstärktem Atmen, Schmerzen in der Brust, Ohnmacht und Übelkeit zeigen. Möglicherweise können Sie es nicht sofort als Androphobie identifizieren, stattdessen sehen sie so aus, als hätten sie einen Panikattacken.

-Mentale Zeichen. Diese mentalen Indikatoren können einfacher mit Androphobie in Verbindung stehen. Oder wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Androphobie haben, finden Sie hier die mentalen Zeichen, auf die Sie achten müssen.

A. Sie stellen sich schreckliche Situationen mit Männern häufig vor.

B. Sie können Ihre Gedanken über Männer nicht kontrollieren.

C. Sie spüren tiefe Angst vor Männern.

D. Du hast Angst, mit Männern zusammen zu sein.

-Emotionale Zeichen. Wenn Sie einem Mann begegnen oder in eine Situation gelegt werden, in der Sie mit einem Mann sprechen müssen? Wenn Sie diese Gefühle erleben, haben Sie möglicherweise Androphobie.

A. Sie möchten weglaufen, wenn Sie in einer Situation mit Männern sind.

B. Sie haben das Gefühl, unsicher und Angst zu sein, wenn Sie auf einen Mann stoßen.

C. Sie denken ständig an das schlechteste Szenario, wenn Sie mit einem Mann sprechen oder über Männer denken.

#5 Androphobie verhindert, dass Sie sich entwickeln. Ihre Angst vor Männern ist ernster als Sie denken. Androphobie verhindert, dass Sie in Ihrem Leben voranschreiten, einen Mann treffen, Kinder haben usw.

Viele Frauen mit einem ernsthaften Fall von Androphobie werden unverheiratet und ohne Kinder, nicht weil sie das nicht wollen, sondern weil ihre Angst sie überwindet.

#6 Es führt zu Depressionen. Androphobie führt sehr stark zu Depressionen und einem verlorenen Gefühl. Diese Angst ruiniert Ihre täglichen Aktivitäten wie Schlaf, Essen, Geselligkeit. Was passiert, ist, dass Sie mit Androphobie in sich zurückkehren und sich von der Außenwelt fernhalten.

#7 Sie können Hilfe bekommen. Sie möchten nicht, dass dies Ihr Leben übernimmt. Wenn Sie also feststellen, dass sich Ihr Verhalten ändert oder jemanden, den Sie kennen, kann es gestoppt werden. Die Therapie ist der beste Weg, um Androphobie zu überwinden.

Es gibt keine Droge, um diese Angst zu heilen, weil es sich um ein mentales Problem handelt. Es muss tief untersucht und mit jemandem besprochen werden, der hoch ausgebildet ist. Es gibt verschiedene Arten von Therapien für Androphobie.

#8 Sei geduldig. Sehen Sie, welche Form der Therapie für Sie am besten ist. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie die Expositionstherapie ausprobiert haben und sie nicht funktioniert hat. Jeder heilt anders. Sei geduldig, es braucht Zeit, aber es wird es wert sein.

Wenn Sie das Gefühl haben, Androphobie zu haben, müssen Sie es aussortieren. Wenn es um Phobien wie die Angst vor Männern geht, ist es nichts Falsches daran, Hilfe zu suchen und frei von Angstleben zu leben.