Ambivalenter Bindungsstil - Wie schadet es Ihrer Beziehung?

"Ich hasse dich, wie ich dich liebe" mag nach einer komplexen Beziehungsgleichung klingen, aber ist eine Realität des ambivalenten Bindungsstils. Ambivalent, dh gemischte Bindung der Liebe, vermittelt ein Gefühl, einen Moment der Beziehung vollständig zu geben und dann im nächsten Moment völlig unwissend zu werden. Sie können diesen ambivalenten ängstlichen Bindungsstil auch oder abweisende Vermeidungsbefestigung bezeichnen.

Das heißt, wenn der Partner weg ist, werden ambivalent angeschlossene Personen sehr ängstlich und verärgert. Und wenn der Partner bei ihnen ist, sind sie gereizt und launisch. Aufgrund ihrer ambivalenten Geistesarbeit sind sie weder voll und ganz ihrem Partner verpflichtet noch in der Lage, eine ewige Bindung zu ihnen zu entwickeln.

Aus diesen Gründen können sie den Moment nie friedlich mit dem Partner leben. Für "normale" Partner könnten solche Personen einen toxischen Einfluss haben und die Qualität und Zukunft einer romantischen Beziehung untergraben. Es wird eine ständig Push-Pull-Beziehung.

Aber warum wirkt es sich auf einige Paare aus und behindert ihre Lebensqualität mit Beziehungsmüdigkeit? Wie können Erwachsene die Ursprünge des ambivalenten Bindungsstils und dessen giftiger Schaden für ihre Beziehung auszeichnen?? Um all diese Fragen zu beantworten, müssen wir zunächst die Ursprünge der Bindungstheorie verstehen.

Was ist ambivalenter Bindungsstil??

Inhaltsverzeichnis

• Was ist ambivalenter Bindungsstil??
• Zeichen, die Ihr Partner ambivalend angeschlossen ist
  • 1. Zeigen Sie ihre Einstellung "Ich kümmere mich nicht darum"
  • 2. Sie mögen ihre "eigene" Firma
  • 3. Charme den Partner mit Smalltalk, aber fehlt Tiefe
  • 4. Heilig und unsicher als Partner
  • 5. Verweigern, Hilfe anzubieten und zu nehmen
  • 6. Ihr Bedürfnis, in ihrer Nähe zu sein, ist irritierend
  • 7. Magieren Sie Sie ständig als "emotionale" Seele
  • 8. Habe eine seltsame Elternbeziehung
  • 9. Teilen Sie ungleiche Beziehungsdynamik
  • Wie schadet der ambivalente Stilbindung einer Beziehung??
• Bewältigende Tipps nach einer ambivalenten Bindungsstilbeziehung
  • 1. Versuchen Sie nicht, sie zu ändern
  • 2.Kommunizieren Sie, wie sich diese „einseitige“ Beziehung auf Sie auswirkt
  • 3. Behalten Sie ihre Verteidigungsmechanismen im Auge
  • 4. Wenn Sie sich gefangen fühlen, zögern Sie nicht zu trennen
  • 5. Akzeptieren Sie die Wahrheit - in Ihrem ambivalenten Bindung gibt es nichts zu retten "

So seltsam es klingen mag, ein ambivalenter Bindungsstil bei Erwachsenen zeigt seine Symptome direkt aus der Kindheit des Menschen in der Kindheit.

Wenn sich ein Baby extrem verärgert und gestört fühlt, wenn die Mutter es/sie weglässt und durch ihre Rückkehr nicht leicht tröstet, dann ist dies die Hauptursache für eine ambivalend gebundene Persönlichkeit.

Mit anderen Worten, die Verbindung eines Kindes mit der primären Betreuer bestimmt, wie es sich in Erwachsenenbeziehungen verhält. Hier nimmt die ambivalente Bindungspsychologie ab.

Das Konzept wurde von einem britischen Psychologen, John Bowlby, gegeben, der glaubte, dass eine warme, enge Beziehung zur Mutter ein Baby sicher macht. Er setzte diese mütterliche Bindung mit Basisbabybedürfnissen wie regelmäßiger Fütterung und Sauerstoff gleich. Ihm zufolge ist diese emotionale Sicherheit der Schlüssel dafür, wie ein Baby in einem sozialen Setup reagieren würde.

Sicher sind sichere Babys glücklich und zufrieden, selbst wenn der primäre Hausmeister sie für Hausarbeiten oder Beschäftigung verlässt. Ambivalent angeschlossene Babys dagegen können sich in der Abwesenheit der Eltern/deses ignoriert fühlen und infolgedessen launisch und aggressiv mit unausgeglichenen Emotionen werden.

Solche Säuglinge werden zu unsicheren Teenagern, die ihren Eltern/Betreuern nicht in Situationen von Angst und Gefahr vertrauen können. Sie öffnen sich nicht ihren Eltern und kämpfen mit ihren jugendlichen Herausforderungen, wie Mobbing, ganz allein.

Das Muster setzt sich fort, wenn ein ambivalenter Junge dazu neigt, diese blockierte Wut durch unerwünschte Wutanfälle und inkonsistente Wutanfälle zu kanalisieren. Sie fehlen Grenzen in engen Beziehungen und werden zu Erwachsenen, die in einer romantischen Beziehung eng bewacht werden.

Ambivalente Erwachsene sind 24 × 7 Sorgen um ihre Beziehung und haben Probleme mit Nähe und Intimität. Sie leiden an Vertrauensproblemen und könnten extremes Verhalten der Selbstbedeutung in einer Ehe widerspiegeln. Entweder bleiben sie distanziert vom Partner oder sind von ihnen überabhängig.

Nach dem Verständnis des Konzepts müssen Sie sich einig sein, dass es eine harte Aufgabe ist, in einer ambivalenten Paarbeziehung zu sein. Es kann Monate oder Jahre dauern, um tatsächlich festzustellen, ob Ihr Partner ambivalenter Bindung folgt oder nicht. Wenn Sie jedoch bemerken, gibt es bestimmte Anzeichen, die darauf hinweisen, wie unten.

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Zeichen, die Ihr Partner ambivalend angeschlossen ist

Mysteriöse, brütende, charmante, unbarmische oder gleichgültige - ambivalisch verbundene Partner zeigen in ihrem täglichen Verhalten ein Spektrum menschlicher Gefühle. Solche Variationen erschweren es den Partnern, ihr „echtes Selbst“ zu identifizieren.

Dennoch gibt es bestimmte Anzeichen einer ambivalenten Persönlichkeit im Bindungsstil, die für ein besseres Verständnis beobachtet und verstanden werden kann.

1. Zeigen Sie ihre Einstellung "Ich kümmere mich nicht darum"

Die Person mit einem ambivalenten Bindungsstil erbt diesen Schlüsselausdruck von ihren Eltern. Nach ihnen hat er in der Kindheit nicht die richtige Aufmerksamkeit bekommen; Sie bevorzugen es, sich zu bewahren, um eine Ablehnung zu vermeiden. Sie können extrem egoistische Freunde oder Freundinnen in einer Beziehung sein.

Außerdem investieren sie viel von sich in jede Beziehung, sei es eine Freundschaft oder eine romantische Angelegenheit. Alles, was sie auf dieser Welt interessieren, ist 'ich, ich und ich."Sie tragen ein Geheimnis um sie herum, indem sie" Solo "sind, und das macht sie charmant und attraktiv für das andere Geschlecht.

2. Sie mögen ihre "eigene" Firma

Sie bevorzugen es, "allein" zu sein, als in der Gesellschaft zu sein. Ihre Partner könnten sie als "introvertierte" verwirren, aber hey! Das ist nicht der Fall. Introvertierte Partner öffnen sich und verbinden sich sehr mit ihren Daten.

Ein Individuum mit ambivalenter Bindungsstil vermeidet es, auch mit ihrem Date Zeit zu verbringen, und hält ihre "Me-Time" bewacht.

Mit anderen Worten, sie sind Einzelgänger, die keinen Wunsch haben, mit Freunden oder Partnern ihre Erfahrungen zu kommunizieren oder ihre Erfahrungen zu teilen.

3. Charme den Partner mit Smalltalk, aber fehlt Tiefe

Personen mit ambivalenter Bindungsstil sind charmante Gespräche. Sie sind die Meister von kurzen Gesprächen und wissen, wie man das Eis leicht brechen.

Aber nach einer bestimmten Zeit können sie flach und oberflächlich klingen. Dies ist jedoch ihr Weg, um ihr inneres emotionales Selbst zu schützen und eingehende Gespräche zu vermeiden.

In der Tat, wenn Sie ihnen tiefe Beziehungsfragen stellen, weigern sie sich möglicherweise, das Gespräch in eine andere Richtung zu beantworten und zu kanalisieren.

4. Heilig und unsicher als Partner

Ihre romantischen Beziehungen leiden unter Ungleichgewicht, Verwirrungen und Unsicherheiten. Obwohl sie selbst nicht 100% in die Beziehung sind, erwarten sie eine ständige Beruhigung Ihres 100% igen Verpflichtung.

Sie können Sie über Telefonanrufe oder sofortige Textnachrichten genau im Auge behalten. Sie können sogar nervös werden, wenn Sie nicht sofort reagieren. Die Besitzkraft als Partner ist also ein sicheres Zeichen für eine ängstlich verbundene Person.

Sie sind so anhänglich in einer Beziehung, dass es für ihre Partner wirklich klaustrophobisch werden kann, in diesem ambivalenten Bindungsstil fortzufahren.

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5. Verweigern, Hilfe anzubieten und zu nehmen

Die Bewältigung der Herausforderungen der Kindheit hat sie darauf vorbereitet, weltliche Herausforderungen allein zu stellen, "allein". Sie erwarten also weder Hilfe von ihren Partnern noch. Wenn ihre Partner Hilfe erwarten, geht dies wirklich gegen das, was sie glauben, und könnte sie vollständig irritieren.

Bei allen Wahrscheinlichkeiten hatten sie giftige Eltern, die ihnen nie geholfen haben, als sie es brauchten, oder meldeten sich irgendeine Art von emotionaler Unterstützung.

Sie setzen dieses Muster in ihren eigenen Beziehungen fort.

6. Ihr Bedürfnis, in ihrer Nähe zu sein, ist irritierend

"Keine Saiten angehängt" Beziehungen sind für eine Person mit einem ambivalenten Bindungsstil wirklich sinnvoll. Sie schätzen ihre Bedürfnisse und sind sich den Bedürfnissen oder Wünschen ihres Partners in einer Beziehung völlig bewusst.

Tatsächlich finden sie es nervig und unnötig, wenn ihr Partner sein Unternehmen regelmäßig anstrebt. Wenn er/sie emotional darauf reagiert, bleiben sie ihr gleichgültig.

Emotional sind ambivalent angeschlossene Partner nicht nur nicht verfügbar, sondern blockieren auch Empathie in ihren intimen Beziehungen.

7. Magieren Sie Sie ständig als "emotionale" Seele

Wenn Sie von Ihrem Partner ständig für Ihre Emotionen verspottet werden, ist es wahrscheinlich, dass er eine ambivalente Persönlichkeit des Bindungsstils ist.

Er/er hat die Kontrolle über Emotionen gemeistert und glaubt, dass es im Leben nicht übermäßig emotional sein muss. S/er kann sogar "emotional" als aufmerksamkeitssuchende Taktik markieren.

Sie könnten behaupten, keine Emotionen zu haben, aber sie werden eifersüchtig, besitzergreifend und wenn Sie darauf hinweisen, würden sie es leugnen.

8. Habe eine seltsame Elternbeziehung

Ambivalent bindungsunabhängige Persönlichkeiten teilen aufgrund intensiver Angst in ihrer Kindheit eine angespannte Beziehung zu ihren Eltern.

Als Erwachsene handeln sie für ihre Eltern zurückgezogen. Mit zwei entgegengesetzten Energien gegeneinander sind ihre Wechselwirkungen von Natur aus unangenehm und angespannt.

Diese angespannte Beziehung könnte jedoch ein Schlüsselzeichen sein, um festzustellen, ob Sie mit einer ambivalenten angeschlossenen Person zusammen sind.

9. Teilen Sie ungleiche Beziehungsdynamik

Da sie zuerst ihre eigenen Bedürfnisse schätzen, wirken sie oft als bedürftig und heilig in den intimen Beziehungen.

Andererseits entwerten sie Ihre emotionalen Bedürfnisse. Diese ungleiche Beziehungsdynamik ist also eine Voraussetzung für die ambivalent verbundene Kameradschaft.

Die Machtbilanz in einer ambivalenten Bindungsstilbeziehung liegt nie am richtigen Ort. Ihr Partner hat immer mehr Strom für Sie.

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Wie schadet der ambivalente Stilbindung einer Beziehung??

Aus Negativitäten und Angstzuständen gekennzeichnet, ist ein ambivalenter Liebesbefugnis ein vollständiges Rezept für Katastrophen. Anstelle von realer Liebe, emotionaler Hunger und Verzweiflung ist die treibende Kraft für eine so ungleiche Beziehung. Da es in der Kindheit so tief verwurzelt ist, ist es schwierig, eine ambivalente Beziehung zwischen Bindungsstil zu beheben.

Er könnte denken, dass Romantik die einzige Möglichkeit ist, mit der sie aus toxischen Einflüssen des Lebens gerettet werden können. Sie sehen ihre Partner als Retter, die ihre Existenz im Leben vervollständigen und Sicherheit und Stabilität in ihr Leben bringen.

In diesem Prozess vergessen sie jedoch, dass romantische Beziehungen auf gegenseitigem Vertrauen beruhen, aber für sie ist es Narzissmus. Das Ignorieren der Bedürfnisse eines Partners kann zu viel Widerspruch in ihm/ihr führen und kann zu schmerzhaften Trennungen führen.

Bewältigende Tipps nach einer ambivalenten Bindungsstilbeziehung

Ambivalente Bindungsbeziehungen sind in jeder Hinsicht anstrengend und giftig. Wenn Sie sich als eine Beziehung zu einer ambivalenten angeschlossenen Person erkennen, können Sie die folgenden Tipps zur Bewältigung helfen, die Negativitäten zu überwinden und Ihre Interessen zu schützen.

Es ist nicht möglich, einen ambivalenten Bindungsstil zu reparieren, aber Sie können einen Bewältigungsmechanismus entwickeln, der Ihnen nicht so viel Stress ausübt.

1. Versuchen Sie nicht, sie zu ändern

Eine ambivalente beigefügte Persönlichkeit ist kontinuierlich mit ihren Ängsten und Unsicherheiten, die in ihre Kindheit zurückkehren. Seit dieser Zeit rennen sie vor Situationen weg und finden einen Fluchtweg aus ihrem Elend.

Ihre emotionale Instabilität und Herausforderungen machen eine romantische Beziehung wirklich schwierig. Wenn Sie sie zwingen, ihre psychologischen Muster zu ändern, kann dies ihre Funktionen weiter stören und ihnen ein Gefühl von Schuld und Scham bringen.

Wenn Sie sie also wirklich lieben, geben Sie ihnen Zeit, sich mit ihren Ängsten der Beziehung auseinanderzusetzen und sie auf dieser Reise der Heilung und Genesung zu unterstützen.

2.Kommunizieren Sie, wie sich diese „einseitige“ Beziehung auf Sie auswirkt

Personen mit ambivalenter Bindung Lebensstil bringen ihren romantischen Partnern viel Beziehungsgepäck ein. Als Person, die mit einem Betroffenen zusammen ist, müssen Sie sie/sie darüber informieren, wie sich ihr Verhalten und emotional.

Wie es Sie von innen heraus erschöpft hat und Sie sich ungeliebt und ignoriert gemacht haben. Probieren Sie dies aus, um festzustellen, ob dies Ihre Beziehungsleistung beenden kann. Es ist ein schwieriger Anruf, aber wenn möglich, versuchen Sie eine professionelle Beratung und unterstützen Sie sie in ihrer emotionalen Heilung.

Bevor Sie beginnen, hier ist ein Ratschlag - dies ist eine schwierige Phase, in der Sie sich befinden können. Wenn Sie sich aufgrund giftiger ängstlicher Einflüsse von innen erschöpft fühlen und er nicht bereit ist, sich zu ändern oder sich psychologische Konsultationen zu unterziehen, geraten Sie nicht in unerwünschte Komplikationen ein.

Immerhin haben Sie auch das Recht, in einer gleichen und gesunden Beziehung zu sein.

3. Behalten Sie ihre Verteidigungsmechanismen im Auge

Ambivalent angeschlossene Persönlichkeiten sind mit ihrer sogenannten "Komfortzone" aufgewachsen geworden. Es ist also eine Mammut -Herausforderung, sie dazu zu bringen, ihren Persönlichkeitsfehler zu akzeptieren. Sie könnten es als Ihre Entschuldigung nehmen, um auf ihre Charakterfehler hinweisen und sie „in Ruhe“ zu lassen.

Um ein solches Missverständnis zu vermeiden, versuchen Sie, sich dem Thema mit Anmut und Takt zu nähern. Beginnen Sie ein offenes Gespräch mit ihm/ihr und informieren Sie sie auf Ihre Beobachtungen und Bedenken auf taktvolle Weise.

Lassen Sie sich nicht überlegen und lösen unerwünschte Reaktionen von ihm/ihr aus. Versuchen Sie, neutral und emotional ausgewogen zu sein, während Sie „offen“ über Ihren Beziehungsfehler sprechen, und denken Sie über die nächsten Schritte nach und überlegen Sie sich gegenseitig.

4. Wenn Sie sich gefangen fühlen, zögern Sie nicht zu trennen

Sie haben viel zu kämpfen. Jetzt ist es Zeit, einen Anruf anzurufen.

Anstatt täglich gefangene und leiden psychologische und emotionale Missbrauch.

Wenn Sie sich von innen verletzt fühlen, sprechen Sie mit Ihren Freunden und dem Unterstützungssystem. Gehen Sie für eine Entgiftung in Urlaub, nehmen Sie sich Zeit für die Heilung.

5. Akzeptieren Sie die Wahrheit - in Ihrem ambivalenten Bindung gibt es nichts zu retten "

Wenn Sie in einer Ehe mit einem ambivalent angeschlossenen Partner waren und alle Bewältigungsmechanismen in Ihrer Kontrolle ausprobiert haben, akzeptieren Sie, dass einige Beziehungen enden sollen. Sonst können sie auf lange Sicht giftiger und tödlicher werden. Abweisende Vermeidungsbefugnis

Wir alle haben das Recht, in Frieden und Würde in unseren Beziehungen zu leben, was nur möglich ist, wenn wir in unserem Leben gegenseitige Befriedigung haben.

Verständnis, Identifizierung und Bewältigung von giftigen Beziehungsmustern wie ambivalenter Bindungsstil bringt die verlorenen Jahre möglicherweise nicht zurück, kann Sie aber in Zukunft definitiv vor Qualen retten. Nach unserem Bonobologie Beziehungsberater, gegenseitige Zufriedenheit ist der Schlüssel zu glücklichen Paaren.

Und wenn Sie keine reichhaltige Lebensqualität erleben, können Sie sich auf jeden Fall an unser Expertengremium mit Ihrem detaillierten Problem angehen und aus neutraler Perspektive eine Lösung erhalten.

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