9 Möglichkeiten, in einer romantischen Beziehung unabhängig zu sein

Wie man in einer Beziehung unabhängig ist, ist eine interessante und vielleicht sogar kontroverse Frage. Die Popkultur sagt uns oft, dass es bei Romantik um Zusammengehörige geht. Das Konzept, wie man in einer Beziehung unabhängig sein kann. Sie sehnen sich nach Ihrem Lebensgefährten, wenn Sie getrennt sind und jede Minute zusammen verbringen möchten.

Sicher, das ist ein Teil davon. Aber was ist mit Individualität und Unabhängigkeit? Was bedeutet Unabhängigkeit in einer Beziehung und wie behaupten Sie Ihr einzigartiges Ich, ohne Ihren Partner zu entfremden??

Zweifellos sind dies Fragen, die für die meisten Menschen, die an romantischen Beziehungen beteiligt sind. Es ist jedoch nicht immer einfach, Ihre eigene Persönlichkeit angesichts der romantischen Liebe zu erhalten. Es kann schwierig sein zu lernen, wie man unabhängig ist. Möglicherweise werden Sie sogar beschuldigt, in einer Beziehung zu unabhängig zu sein.

Um diese Fragen zu beleuchten, sprachen wir mit emotionalem Wellness- und Achtsamkeitstrainer Pooja Priyamvada (zertifiziert in psychologischer und psychischer Gesundheit erster Hilfe von Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health und der University of Sydney), die sich auf die Beratung für extramaritale Angelegenheiten spezialisiert haben, um sich für extramaritale Angelegenheiten, Für Erkenntnisse darüber, wie man in einer Beziehung unabhängig ist. Egal, ob Sie ein unabhängiger Mann in einer Beziehung oder eine starke unabhängige Frau in einer Beziehung sein möchten, wir haben Sie gedeckt.

Was bedeutet Unabhängigkeit in einer Beziehung?

Inhaltsverzeichnis

• Was bedeutet Unabhängigkeit in einer Beziehung?
  • 9 Möglichkeiten, in einer Beziehung unabhängig zu sein
  • 1. Behaupten Sie Ihre eigenen Meinungen und Gefühle
  • 2. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigenen Hobbys kultivieren
  • 3. Verbringen Sie Zeit mit Freunden und Familie selbst
  • 4. Reisen Sie alleine
  • 5. Haben Sie Ihren eigenen physischen Raum
  • 6. Wählen Sie Interdependenz gegenüber Codependenz
  • 7. Unabhängige Finanzen haben
  • 8. Verfolge deine eigenen Träume
  • 9. Lass deine Beziehung atmen

Laut Pooja kann die Unabhängigkeit in einer Beziehung bedeuten, Ihre eigene Person zu bleiben, auch wenn Sie zusammenarbeiten. „Mit individuellen Zielen, Vorlieben und Abneigungen, Freundenkreisen, Hobbys und einem Leben sowie einem weiteren Satz von all diesen, die man mit einem Partner teilen könnte.

„Man muss nicht wie das Spiegelbild eines Partners aussehen und sich verhalten. Vielmehr ist die Vielfalt das Gewürz des Lebens - oder wie sie sagen, Gegensätze ziehen sich an - die Einzigartigkeit und Unterschied erhalten eine Beziehung “, sagt sie.

Mit anderen Worten, es bedeutet nicht, dass Sie Ihre Beziehung negieren oder die Idee der Zusammengehörigkeit abweisen. Wenn Sie sich als Individuum pflegen, können Sie in einer Beziehung emotional unabhängig werden und so Ihre Bindung zu Ihrem Partner stärken. Ich frage mich immer noch, wie man in einer Beziehung unabhängig ist? Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus.

9 Möglichkeiten, in einer Beziehung unabhängig zu sein

Es ist alles sehr gut zu sagen: "Sei unabhängig in einer romantischen Beziehung". Wie bei den meisten Dingen ist die Implementierung jedoch weitaus schwieriger als die Theorie. Um Ihnen einige umsetzbare Erkenntnisse zu bringen, haben wir einige Möglichkeiten zusammengefasst, wie Sie tatsächlich darauf hinarbeiten können, in einer Beziehung unabhängig zu sein:

1. Behaupten Sie Ihre eigenen Meinungen und Gefühle

Wie Pooja betont, muss man nicht denken, wie Ihr Partner denkt und fühlt. Wir empfehlen nicht, über alles in Loggerheads zu sein (wenn Sie sind, suchen Sie bitte professionelle Hilfe oder überdenken Sie Ihre Beziehung), aber es ist absolut in Ordnung, sich selbst zu haben und sich selbst unabhängig auszudrücken.

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„Als wir zum ersten Mal heirateten, fand ich es gut, wie ähnlich wir waren“, sagt Janine. „Aber dann wurde mir klar. Und das war auch okay. Anfangs waren wir beide unangenehm, unsere „perfekte“ Romanze mit Meinungsverschiedenheiten zu heiraten, aber wir stellten fest.”

"Respektvoll nicht zustimmen" ist das Motto hier. Sie müssen die Meinungen Ihres Partners nicht verringern oder verspotten, um Ihre eigenen zu behaupten. Aber Sie müssen auch nicht Ihr eigenes Selbstgefühl unter den Teppich bürsten, um Platz für ihre zu schaffen. Vielleicht magst du Marvel und sie mögen DC. Vielleicht denken Sie, dass Gerichte direkt nach einer Mahlzeit gewaschen werden müssen, und sie möchten sie lieber bis zum nächsten Morgen verlassen.

Zweifellos waren dies in vielen Fällen Gründe für die Trennung der Ehe. Wenn Sie sich jedoch fragen, wie Sie in einer Beziehung unabhängig sein können, empfehlen wir dringend, zu lernen, Ihre Unterschiede auszudrücken und zu leben. Und die Gerichte werden schließlich gewaschen.

2. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigenen Hobbys kultivieren

Mein Partner ist ein Biker. Ich meine nicht nur, dass er Motorrad reitet; Ich meine, er isst, schläft, arbeitet weiter und atmet sie an. Und einfach aufgrund dieser Leidenschaft ist er immer in Bewegung. Ich versuche den Weltrekord zu brechen, weil ich eine Couch -Kartoffel ist. Das sind nur wir, und es ändert sich nicht und nach fast einem Jahrzehnt mögen wir uns immer noch.

Alles zusammen zu machen klingt nach der perfekten Beziehung, aber ehrlich gesagt ist es ein Segen und muss gepflegt werden. Wenn Sie lernen, wie man in einer Beziehung unabhängig ist, müssen Sie sich unabhängig von Ihrem Lebensgefährten an Aktivitäten durchführen.

"In einer Beziehung unabhängig zu sein, wird sich in jedem Partner manifestieren, der seine eigene Person ist und zwei getrennte Personen bleibt, während sie noch ein Paar bleibt", betont Pooja und fügt hinzu, dass dies bedeutet. Es bedeutet nicht.

Vielleicht sind Sie beide im Wandern, aber sie sind nicht so sehr in Gedichtlesungen wie Sie. Sie können also Ihre Wanderungen über Wochenenden durchführen und dann sicherstellen, dass Sie ein paar Mal im Monat an einer Gedichte teilnehmen. Das Gleichgewicht ist der Schlüssel, wenn Sie in einer Beziehung unabhängig sind.

3. Verbringen Sie Zeit mit Freunden und Familie selbst

Ich behaupte immer, dass meine romantische Beziehung überhaupt nicht existieren würde, wenn ich nicht mit meinen Mädchen ausgehen würde, um Cocktails zu trinken und sich über meinen Partner zu beschweren. Sicher, Sie hängen wahrscheinlich die ganze Zeit mit Freunden und Familien zusammen, vielleicht leben Sie sogar in einer gemeinsamen Familie und hoffentlich mögen Sie alle einander. Aber was ist, wenn Sie Zeit mit Ihren Freunden verbringen??

„Ich habe das Glück, dass ich mit den Eltern meines Partners sehr gut auskomme und er mit meinem auskommt. Unsere jeweiligen Freundeskreise verschmelzen häufig und wir gehen alle zusammen aus. Aber es gibt Zeiten, in denen ich mit meinen Freunden und meiner Familie zusammen sein möchte “, sagt Rachel. Sie fügt hinzu: „Es ist zutiefst authentisch, nur mit Menschen zusammen zu sein, die Sie kannten, bevor Sie in einer Beziehung waren.”

Es ist leicht, Romantik auf die Beziehungsleiter zu stellen, aber vergessen wir nicht die Freundschaften und Familie (sowohl biologisch als auch ausgewählt), die Ihre Persönlichkeit und Ihr Leben über romantische Beziehungen hinaus geprägt haben. Ermöglichen Sie, die Beziehungen außerhalb Ihrer Romanze zu pflegen und nahrende Beziehungen außerhalb Ihrer Romantik zu erschließen, die nicht romantischen Teile von sich selbst zu nutzen, und diese sind genauso wichtig für Ihr Leben.

4. Reisen Sie alleine

Mein Partner und ich lieben es zu reisen, und einige unserer wertvollsten Erinnerungen sind Reisen, die wir zusammen unternommen haben. Gleichzeitig bleibt eine meiner beliebtesten und unvergesslichsten Zeiten eine Solo -Reise, die ich nach Vietnam unternommen habe. Es gab Fragen und verwirrte Aussehen, denn warum sollten Sie sich auf eine Solo -Reise wagen, wenn Sie einen schönen und willigen Partner haben?

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Pooja betont, dass Reisen eine großartige Möglichkeit sind, Ihren Horizont zu erweitern, und Solo -Reisen ist ein ausgezeichneter Weg, um sich selbst zu testen und Zeit mit Ihnen zu verbringen. Wenn Sie alleine reisen, sind Sie völlig verantwortlich für sich selbst - von Ihren Flügen und Hotelarrangements bis hin zur Gewährleistung Ihrer eigenen Sicherheit, auch wenn Sie einen neuen Ort erkunden.

Die Sache ist, wenn Sie mit Ihrem Partner reisen, ist es einfach, die Ladung zu teilen, um sie für bestimmte Dinge verantwortlich zu machen. Wenn Sie alleine sind, müssen Sie sich um alles kümmern, und es gibt wirklich kein größeres Gefühl der persönlichen Macht. Sie sind an einem neuen Ort, kümmern sich um sich selbst und planen Ihre Tage genau, wie Sie es wollen. Packen Sie also Ihre Sonnenbrille und Ihren Koffer ein und begeben Sie sich ein Solo -Abenteuer. Sie werden voller neuer Geschichten und einer erneuten Liebe für Ihren Partner zurückkehren.

5. Haben Sie Ihren eigenen physischen Raum

Eine Lieblingsgeschichte von mir ist, wie das ehemalige Promi -Paar Tim Burton und Helena Bonham Carter im selben Haus lebten, aber in getrennten Flügeln, die von einem Gemeinschaftsbereich verbunden waren. Jeder schützte seinen eigenen Raum heftig, aber es gab immer, wo er sich in der Mitte treffen konnten.

Nun ist es für die meisten von uns schwierig, ein Haus mit verschiedenen Flügeln zu finden, aber es muss nicht so aufwändig sein. Es könnte das Gästezimmer für ein paar Stunden pro Woche oder einfach eine Leseecke sein, in die Sie gehen, wenn Sie etwas Zeit für sich selbst und weg von allen anderen wollen. Raum in einer Beziehung ist eine gute Idee.

"Wir haben unseren Keller in einen Bürostudium umgewandelt", sagt Frances. „Aber es ist auch dort, wo ich gehe, wenn ich nur alleine sein möchte. Ich bin jemand, der eine Menge von mir Zeit braucht und dieser Raum ist mir heilig und hilft mir wirklich, auf ungesunde Weise nicht in meine Beziehung verwickelt zu werden.”

Selbst wenn Sie und Ihr Partner keinen Wohnraum teilen, ist es eine gute Idee, einen Ort zu haben, an den Sie gehen können, wenn Sie allein sein müssen. Es könnte Ihr Lieblingsbuchladen oder ein Platz in Ihrem örtlichen Park sein. Nur ein Raum, der Ihnen und Ihnen allein gehört.

6. Wählen Sie Interdependenz gegenüber Codependenz

Codependent -Beziehungen ermöglichen es einem beiden Partner selten, reichhaltiges, erfüllendes Leben außerhalb der Beziehung zu haben. Bei Codependence geht es darum, Ihren Partner ständig zu stellen und sich für ihr Glück und ihre Stimmungen verantwortlich zu fühlen.

Die gegenseitige Abhängigkeit hingegen bedeutet, dass Sie eine starke und ausgewogene Beziehung schaffen und pflegen und gleichzeitig sicherstellen, dass Ihre Individualität intakt bleibt.

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Emotional unabhängig in einer Beziehung zu werden, ist ein wesentlicher Faktor für die gegenseitige Abhängigkeit, sagt Pooja. „Emotionale Unabhängigkeit würde bedeuten. Die Freiheit zu haben, sich in einer Beziehung emotional sicher auszudrücken, auch wenn einige der geteilten Dinge gegen das widersprechen, was der Partner fühlt.

"Es bedeutet auch, dass ein Mangel an ungesunden emotionalen Codependenz, bei dem man ständig von einem Partner emotional überwältigt wird", fügt sie hinzu.

Lernen Sie, wie man in einer Beziehung unabhängig ist, dreht sich um das Gehen dieses feinen Gleichgewichts zwischen Bindung und persönlicher Freiheit, fühlt sich in Ihrer Beziehung sicher, anstatt ein Wachhund zu sein und ständig im Auge zu behalten, wenn Sie Ihren Partner im Auge behalten. Ein unabhängiger Mann in einer Beziehung oder eine starke, unabhängige Frau in einer Beziehung zu sein, ist nicht einfach, aber die Überwindung der Codependenz ist ein guter Ausgangspunkt.

7. Unabhängige Finanzen haben

Mein Motto für eine glückliche Beziehung und gesunde Beziehungsgrenzen besteht darin, getrennte Badezimmer, separate Fernseher und separate Bankkonten zu haben. Natürlich können Sie ein gemeinsames Konto haben, aus dem Sie gemeinsame Ausgaben, Feiertage usw. betreiben, usw., Aber Ihr eigener unabhängiger Raum, um Ihr Geld zu halten, ist furchtbar befähigend.

„Als wir jünger waren, nannten ich es unseren 'Getaway Fund',„ Freunde und ich “, sagt Sabrina,„ bedeutete es, dass es Geld war, als wir fliehen wollten. Entkommen unseren Leuten, einer schlechten Beziehung oder einfach einfach von Dingen weg, um etwas nur für uns zu tun, völlig zu unseren eigenen Bedingungen.”

Als Erwachsener behielt Sabrina diesen Fonds auch nach der Heirat bei. „Wir arbeiten beide und führen auch ein gemeinsames Konto. Wir behalten aber auch unsere eigenen Sparkonten bei. Und wir stellen uns nicht gegenseitig in Frage, wie viel Geld wir dort halten oder wofür es ausgegeben wird.

„Wenn er es benutzen will, um alleine zu campen, tut er es. Wenn ich mich mit meinen Freunden in einem Strandurlaub begeben oder alles auf einem Einkaufsbummel blasen möchte, kann ich. Es ist nicht mehr unbedingt ein Fluchtfonds, aber es ist ein Zeichen dafür, dass wir immer noch zwei getrennte Personen sind “, fügt sie hinzu.

8. Verfolge deine eigenen Träume

"Wir waren seit drei Jahren verheiratet, als ich in einem anderen Land ein Stellenangebot bekam", sagt Elise. „Es war eine Traumrolle, eine Marke, mit der ich immer arbeiten wollte. Aber mein Mann musste dort bleiben, wo er für seinen eigenen Job war. Also beschlossen wir, eine Fernheirat zu versuchen. Wir trafen uns zweimal im Monat und blieben jeden Tag über Anrufe und Video -Chat in Kontakt.”

Es ist leicht, dies als zu unabhängig in einer Beziehung zu sehen, insbesondere als hier ist es die Frau, die davon fliegt, um die Arbeit ihrer Träume zu verfolgen. "Die grundlegende Wahrnehmung der Freiheit ist für Männer und Frauen unterschiedlich", sagt Pooja.

„Für Menschen geht es bei der Freiheit in Beziehungen mehr um Entscheidungsfindung, Freiheit, Regeln und Grenzen zu brechen. Für Frauen geht es darum, "zugelassen" zu sein, die gleichen Dinge zu tun, die Männer ohne zweimal nachdenken - wie eine Solo -Reise oder ein Urlaub mit gleichgeschlechtlichen Freunden ohne Partner und Kinder “, fügt sie hinzu.

Es war nicht einfach, aber Elise war entschlossen, es zum Laufen zu bringen. „Ich würde meine Träume für meine Ehe nicht aufgeben, und ich wollte meine Ehe für meine Träume sicherlich nicht geben. Es ist eine unkonventionelle Anordnung, aber es hat für uns funktioniert. Ich bin glücklich und erfolgreich und ganz oben in meinem Spiel bei meinem Job und dieses Gefühl der Erfüllung macht mich zu einer besseren Person und Frau.”

9. Lass deine Beziehung atmen

Wie wir gesagt haben, wird Romantik so oft als die bedeutendste Beziehung in unserem Leben angesehen. Jeder Film, jeder Lied und jeder Buch über romantische Liebe erzählt uns, dass dies das absolute und wichtigste, was uns passieren könnte, und wir müssen uns selbst unter Ausschluss aller anderen daran festhalten.

Wenn Sie jedoch in einer Beziehung emotional unabhängig werden möchten, ist es eine gute Idee, ein wenig zu lindern. Es ist ein großer Druck, jemand eines anderen anderen und ihr Hörbeitrag, ihre Familie und ihr bester Freund usw. zu sein, usw. Ihre Beziehung braucht Raum zum Atmen, wenn sie jemals auf eigene Füße stehen wird, ohne dass Sie und Ihr Partner ständig wachsam sind.

Wenn Sie andere Beziehungen und Leidenschaften haben, um Ihre Zeit und Ihre Gefühle in zu investieren, geben Sie Ihrem Partner und Ihrer Beziehung einen kleinen Raum, um zu ihren eigenen Bedingungen zu wachsen. Es ist natürlich schwierig, die Unabhängigkeit in einer Beziehung manchmal in Einklang zu bringen, wenn Sie sich fragen, wie man ein unabhängiger Mann in einer Beziehung oder eine starke unabhängige Frau in einer Beziehung ist, und immer noch wahnsinnig verliebt ist.

Aber Raum, Vertrauen und gesunde Beziehungsgrenzen sind ein wesentlicher Bestandteil einer großen Liebesbeziehung, und es ist so viel Freude daran.

Wie man in einer Beziehung unabhängig ist, ist eine Frage, die viele hochgezogene Augenbrauen einlädt. Und sehr oft werden Sie vielleicht dafür gerufen, in einer Beziehung zu unabhängig zu sein. Aber denken Sie daran, dass Ihre Beziehung und ihre Unabhängigkeitsniveaus niemand anderer als Ihre von anderen sind.

„In einer gesunden und sicheren Beziehung wird jeder Partner seine eigene Person und bleibt zwei getrennte Personen, während er noch ein Paar bleibt. Jeder Partner bewundert die unterschiedlichen Eigenschaften des anderen und lernt oft auch von ihm, aber es könnte sich als katastrophal erweisen, wenn Sie einen unsicheren Ehemann oder eine unsichere Ehefrau haben, die beginnt, einen Partner zu vergleichen und zu konkurrieren “.

Emotional unabhängig in einer Beziehung zu werden oder in einer romantischen Partnerschaft tatsächlich irgendeine Art von Unabhängigkeit zu erreichen. Finden Sie sich selbst, erkunden Sie Ihren eigenen Horizont, auch wenn sie sich nicht immer mit dem Ihres Partners verschmelzen. Letztendlich muss Liebe mit dir beginnen.

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