9 STEP -Checkliste zu berücksichtigen, bevor sie die zweite Chance in Beziehungen geben

Wenn die Dinge in einer Beziehung schief gehen oder wenn ein Ex zurückkommt, um wieder gut zu gehen. Und die meiste Zeit scheinen die Versuchungen zu stark, um es zu ignorieren.

Tatsächlich behauptet eine Studie, dass rund 70% der Menschen ein gewisses Maß an Bedauern in ihrem Leben haben. Die gleiche Studie ergab auch, dass Männer häufiger als Frauen in einer romantischen Beziehung ein weiterer gehen wollen. Vertrauen Sie uns, wenn wir sagen, dass viele Menschen an dem Ort waren, an dem Sie sich derzeit befinden.

Bevor Sie den Sprung wagen und in Betracht ziehen, eine zweite Chance in einer Beziehung zu geben, müssen Sie einige wesentliche Dinge beachten, eine Art Checkliste. Schauen wir uns mit Hilfe des Shazia Saleem (Masters in Psychology), der sich auf Trenn- und Scheidungsberatung spezialisiert hat.

9 Schritt -Checkliste, bevor Sie die zweite Chance in Beziehungen geben

Inhaltsverzeichnis

• 9 Schritt -Checkliste, bevor Sie die zweite Chance in Beziehungen geben
  • Schritt 1: Können Sie Ihrem Partner vergeben??
  • Schritt 2: Überlegen Sie, ob dies tatsächlich das ist, was Sie wollen
  • Schritt 3: Finden Sie Ihren Grund dafür heraus, dass Sie die zweiten Chancen in Beziehungen geben
  • Schritt 4: Stellen Sie fest, ob diese Person wirklich eine zweite Chance wünscht
  • Schritt 5: Überlegen Sie, ob Sie in einer giftigen Beziehung waren
  • Schritt 6: Glauben Sie, dass es wieder funktionieren kann? 
  • Schritt 7: Überlegen Sie, ob Sie und Ihr Partner sich gegenseitig respektieren
  • Schritt #8: Sind Sie beide bereit, es zum Laufen zu bringen?
  • Schritt 9: Verstehe, dass das Wiederaufbau des Vertrauens nicht einfach sein wird 
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

„Warum sollte ich dir eine weitere Chance geben??Dies war leider eine Frage, dass Ginny, ein Leser aus Wisconsin, nicht ihre Ex gefragt hat, die eine Woche nach dem Schluss eine zweite Chance hatte, eine zweite Chance zu haben.

Wenig wusste sie, der einzige Grund, warum er wieder mit Ginny gesehen werden wollte. „Ich fühlte mich benutzt, verraten und enttäuscht von mir selbst. Ich war zu sehr verliebt in unsere Erinnerungen und ließ ihn zu leicht in mein Leben zurück, als ich sollte “, sagte Ginny zu uns.

Das zweite Chancen in Beziehungen kann schwierig werden. Stellen Sie sich auf Enttäuschung vor oder sollten Sie den Sprung wagen? Werden die Dinge besser werden oder ist es nur eine andere Katastrophe, die darauf wartet, passieren zu können?? Shasia teilt ihre Ansichten darüber.

„Oft kann es eine gute Idee sein, eine zweite Chancen in Beziehungen zu geben. Das liegt daran, dass es manchmal nicht die Menschen sind, die schlecht sind, aber die Situationen waren möglicherweise nicht günstig. Ein Fall der richtigen Person, sozusagen falscher Zeit. 

„Vielleicht haben sie aus Wut oder Wut gehandelt, oder sie konnten sich nicht angemessen ausdrücken. Wenn beide Partner wirklich das Gefühl haben, dass sie die Dinge auf lange Sicht zum Laufen bringen können, könnte es eine gute Idee sein, eine zweite Chance in einer Beziehung zu geben. Natürlich müssen Sie einige Faktoren berücksichtigen, bevor Sie dies tun.”

Nur damit Sie nicht wieder direkt in das tiefe Ende des Pools tauchen, was sind die Dinge, die Sie beachten müssen? Hier ist eine Checkliste aller Dinge, die Sie berücksichtigen müssen:

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Schritt 1: Können Sie Ihrem Partner vergeben??

„Jemandem zu verzeihen, bevor sie die zweite Chancen in Beziehungen geben, ist eine absolute Voraussetzung“. Sie tun es für Ihren eigenen geistigen Frieden, damit Sie richtig funktionieren können.

„Nachdem Sie ihnen vergeben, lassen Sie die negativen Gefühle und den Hass, den Sie beherbergt haben. Das fungiert dann als Grundlage, auf der Sie eine fürsorgliche und förderende Beziehung wieder aufbauen können, ohne Ressentiments und ungelöste Gefühle.”

Bevor Sie Fragen wie „Warum sollte ich Ihnen eine weitere Chance geben?Oder „Soll ich ihm eine weitere Chance geben, nachdem er mich verletzt hat?”, Sie müssen entscheiden, ob Sie vergeben können und ihr Unrecht vergessen können. Es sei denn, Sie können dies nicht erreichen, wenn Sie versuchen, die Dinge wieder aufzunehmen.

Schritt 2: Überlegen Sie, ob dies tatsächlich das ist, was Sie wollen

Wenn Sie mit vergötterten Erinnerungen an die Zeiten, die Sie beide zusammen verbracht haben. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie in der Lage sind, diese Entscheidung aus praktischer Sicht zu treffen.

„Sobald Sie einer Person vergeben können, haben Sie ein klares Bild in Ihrem Kopf und Ihr Herz darüber, was Sie tun müssen, auch wenn Sie von ihnen weiterentwickeln müssen. Sie werden sich nicht selbst belügen, und Ihre Entscheidung wird langlebig sein.

„Um dies zu erreichen, müssen Sie sicherstellen, dass am Entscheidungsprozess keine negativen Emotionen beteiligt sind. Sobald Sie sich auf dem neutralen Boden und nicht wertendem Raum befinden, sind Sie auf dem richtigen Weg “, sagt Shasia. Die Zeichen, die er/er verdient, kann eine zweite Chance warten. Stellen Sie sicher, dass Sie mit sich selbst über Ihre Entscheidung ehrlich sind, bevor Sie die Gefühle eines anderen berücksichtigen.

Schritt 3: Finden Sie Ihren Grund dafür heraus, dass Sie die zweiten Chancen in Beziehungen geben

Überlegen Sie, wie diese Person Sie verletzt hat, weil Sie versteinert sind, Single zu sein? Oder machst du das, weil deine Freunde kommentierten: „Mein einziges wahres Paar!!”, Auf deinen Instagram -Bildern und sie möchten, dass Sie zusammen sind? Wenn ja, müssen Sie noch einmal nachdenken.

Laut einer Studie ist der häufigste Grund, warum Exen wieder zusammenkommen. Gefolgt von einem Gefühl von Vertrautheit, Kameradschaft und Bedauern. 

„Geben Sie keine Chancen, nur aus Gründen, um der Gesellschaft oder irgendjemand anderem willen. In Fällen, in denen Ihre Freunde oder Familie möchten, dass Sie zusammen sind, geben Sie dem, was Sie wollen, mehr Bedeutung. Liebe muss von vielen anderen Dingen umgeben und unterstützt werden, um zu überleben. Stellen Sie daher sicher, dass Ihre Entscheidung nicht auf etwas Triviales basiert “.

Schritt 4: Stellen Sie fest, ob diese Person wirklich eine zweite Chance wünscht

Sie können nicht wirklich beweisen, ob jemand eine zweite Chance verdient, aber Sie können sicherstellen, dass er echt ist. Laut Shazia ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie die zweite Chancen in Beziehungen geben. 

„Wenn ein Partner zu Ihnen zurückkommt und Sie das Gefühl haben, dass er es Ihnen meiner Meinung nach tatsächlich bedauert, Sie verletzt zu haben, besteht eine gute Chance, dass es echt ist. Natürlich gibt es Ausnahmen, die Sie berücksichtigen müssen.

„Also, wenn jemand zu Ihnen zurückkommt, stellen Sie sicher, dass Sie auch Ihren Darm hören. Haben Sie das Gefühl, dass diese Person wirklich entschuldigt ist?? Was sagt Ihnen Ihre Intuition?”

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Schritt 5: Überlegen Sie, ob Sie in einer giftigen Beziehung waren

Was bedeutet es, jemandem eine zweite Chance zu geben?? Es bedeutet, dass Sie sich auf eine Zukunft freuen, in der Sie in der Beziehung glücklich sind, in der Sie beide dazu verpflichtet sind, die Dinge besser zu machen. Aber wenn Sie wieder in eine giftige Beziehung eintreten, indem Sie Ja sagen, möchten Sie auf jeden Fall überdenken, die zweiten Chancen in Beziehungen zu geben.

Giftige Beziehungen haben eine Art, faul zu bleiben. Obwohl Ihr giftiger Partner ein rosiges Bild der Zukunft in Ihrem Kopf malt und Ihnen alles erzählt, was Sie hören möchten, ist es nicht immer so einfach. Wenn Sie in einer Beziehung waren, die Ihre geistige oder körperliche Gesundheit in irgendeiner Form beschädigte, ist es am besten, weiterzumachen. 

Schritt 6: Glauben Sie, dass es wieder funktionieren kann? 

Bevor Sie beantworten, dass "nach einer zweiten Chance in einem Beziehung die Frage" eingehen ", stellen Sie sicher, dass der Grund für Ihre Probleme effektiv angegangen werden kann. Wenn beispielsweise der Grund, warum die Dinge nicht funktionierten.

Wenn ein wiederkehrender Kampf das größte Problem war, müssen Sie sicherstellen, dass Sie einen Spielplan vorhanden haben. Möglicherweise sehen Sie alle Anzeichen, die er/er eine zweite Chance verdient, aber wenn Sie sich jedoch nicht entscheiden, was Sie über den Kampf tun sollen, den Sie weiterhin alle zwei Tage haben, funktionieren die Dinge trotz Ihrer besten Absichten möglicherweise nicht. 

Schritt 7: Überlegen Sie, ob Sie und Ihr Partner sich gegenseitig respektieren

„Soll ich ihm eine weitere Chance geben, nachdem er mich verletzt hat?”Kann nach einer sehr direkten Frage klingen, aber es gibt viel hinter den Kulissen. Wie Shasia betonte, muss die Liebe von vielen Dingen umgeben und unterstützt werden, um zu überleben, und Respekt ist zweifellos einer von ihnen. 

Was bedeutet es, jemandem eine zweite Chance zu geben?? Es bedeutet, dass Sie zuversichtlich sind, dass die Dinge, die eine Beziehung zum Laufen bringen. Dass Sie sich beide gegenseitig respektieren, sich gegenseitig unterstützen, wann immer Sie können, und durch Ihre Probleme kommunizieren können. 

Schritt #8: Sind Sie beide bereit, es zum Laufen zu bringen?

Bevor Sie die zweiten Chancen in Beziehungen geben, verstehen Sie, dass eine Beziehung einfach nur funktionieren kann, wenn alle Beteiligten hundertprozentig dafür verpflichtet sind, sie zuletzt zu machen. „Wenn zwei Menschen versprechen, ihre Dynamik in Anstrengungen zu setzen, muss es offensichtlich sein. Das ist der einzige Weg, um die Dinge zum Laufen zu bringen.

„Oft können zwei Menschen zutiefst verliebt sein, aber die anderen Aspekte davon sind möglicherweise nicht günstig. Infolgedessen werden sie getrennt. Wenn Sie sagen, dass Sie den Dingen einen anderen in den Geben geben möchten, ist es wichtig, dass Sie sich beide anstrengen, um sicherzustellen, dass die anderen Aspekte alle für Sie ausgerichtet sind. Ihre Bemühungen müssen in Ihren Handlungen und durch Ihre Worte nachdenken “. 

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Schritt 9: Verstehe, dass das Wiederaufbau des Vertrauens nicht einfach sein wird 

Sie haben alle "Ich bitte um eine zweite Chance in dieser Beziehung!Texte, und Sie haben beschlossen, den Glaubenssprung zu machen. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie beachten müssen. 

„Sie müssen viel Geduld haben und Sie müssen der Beziehung Zeit und Raum geben, damit sie atmen können. Vergewissern Sie sich.

„Versuchen Sie immer, neutral zu sein und etwas Einfühlungsvermögen für Ihren Partner zu haben. Wenn sich alle Ihre Anstrengungen auszahlen beginnt, werden die Dinge feststellen und ein klareres Bild bilden. Ob es funktioniert oder nicht, ob Sie das Vertrauen wiedererlangen können oder nicht, oder ob die Dinge in die richtige Richtung gehen oder nicht. Sie werden alles herausfinden können, wenn Sie die Beziehungszeit und konsequente Anstrengung geben “, sagt Shasia. 

Schlüsselzeiger

• Eine zweite Chance in einer Beziehung zu geben ist normal, aber Sie müssen Ihre Selbstachtung an erster Stelle setzen
• Fragen Sie sich, gibt es eine Chance, dass diese „neue Beziehung“ gedeihen kann?
• Wenn Sie versuchen, aus einer giftigen Beziehung herauszukommen, sollten Sie keine zweite Chance geben
• Nur wenn beide Partner bereit sind, sich Mühe zu unternehmen, kann eine zweite Chance funktionieren
• Paartherapie kann die Wahrscheinlichkeit einer Überlebenden einer Beziehung zwischen der zweiten Chance erheblich verbessern

Sie können nicht wirklich beweisen, dass jemand eine zweite Chance verdient, und wenn jemand dies tut, ist das Beste, was Sie in dieser Situation verfolgen können, Ihr Bauchgefühl. Es ist nie einfach, die zweite Chancen in Beziehungen zu geben. Nehmen Sie sich also Zeit mit Ihrer Entscheidung und tun Sie nur etwas, mit dem Sie vollständig an Bord sind.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, herauszufinden, was Sie mit diesem Dilemma tun sollen, auf das Sie gestoßen sind, können Sie Bonobology's Panel erfahrener Dating -Trainer und Psychotherapeuten helfen, herauszufinden, was die beste Vorgehensweise für Sie sein könnte.

FAQs

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie sich in einer Art von „richtiger Person, falscher Zeit“ befunden haben, oder wenn Sie der Meinung sind, dass es echte Hoffnung auf Ihre Beziehung gibt, wenn Sie es noch einmal geben oder wenn Ihr Bauch Ihnen sagt, dass es einen anderen Versuch wert ist, lohnt es sich Es lohnt sich wahrscheinlich, den Menschen die zweite Chancen zu geben. Wenn Sie jedoch riskieren, wieder in eine giftige Beziehung einzutreten, indem Sie jemandem eine zweite Chance geben, ist es klüger, weiterzumachen. 

In einer Beziehung brauchen Sie Vertrauen, Unterstützung, Kommunikation, Liebe und Respekt dafür, um zu gedeihen. Wenn Sie der Meinung sind, dass die zweite Chance Ihnen hilft, diesen Grundlagen einen Schritt näher zu kommen, besteht die Möglichkeit, dass sie funktionieren kann. 

Laut Studien kommen etwa 40-50% der Menschen mit ihren Exen zurück. Etwa 15% der Paare, die wieder zusammenkommen, lassen die Beziehung zum Laufen.

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