9 Anzeichen mangelnder Empathie in Beziehungen und 6 Möglichkeiten, damit umzugehen

Das Wort "Empathie" wird ziemlich viel herumgeworfen. Schauen Sie sich jede Talkshow, Podiumsdiskussion, Vorlesung oder Selbsthilfebuch an. Jeder rät dem Zuhörer immer, einfühlsam zu sein. Obwohl wir viele Gespräche über die Vorteile des Einfühlungsvermögens führen, sprechen wir selten etwas viel Ernsthafteres an - den Mangel an Empathie in Beziehungen und die Auswirkungen desselben.

Eine romantische Beziehung ist die intimste Sphäre Ihres Lebens. Dating jemand, dem Empathie fehlt, ist eine sehr herausfordernde Aufgabe, die Ihre emotionalen Ressourcen vollständig erschöpfen kann. Sie möchten die Verbindung, die Sie teilen, retten möchten, ohne Ihre eigenen Bedürfnisse zu beeinträchtigen zu lassen. Eine harte Straße zum Gehen, nicht wahr?? Mit einigen einfachen Strategien und einem rudimentären Verständnis der Menschen, denen Empathie fehlt, ist jedoch mit einem Mangel an Empathie in Beziehungen fertig.

Die Schwere des Faches erfordert eine differenzierte Diskussion und Anleitung eines psychiatrischen Fachmanns. Um die verschiedenen Facetten der Empathie zu beleuchten, haben wir mit uns Psychotherapeuten Dr. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), der sich auf Beziehungsberatung und rationale emotionale Verhaltenstherapie spezialisiert hat.

Also, was ist heute auf dem Tisch? Wir beantworten die schwierigsten Fragen, die sich um das Thema drehen - was ist der Mangel an Empathie, das Sie wissen müssen? So erkennen Sie, ob Ihrem Partner Empathie für Sie fehlt? Was verursacht Mangel an Empathie bei Menschen? Warum fehlt Menschen Empathie für ihre Lieben?? Und wie können Sie Menschen durchkommen, denen ein Empathie fehlt??

Wie wichtig ist Empathie in einer Beziehung?

Inhaltsverzeichnis

• Wie wichtig ist Empathie in einer Beziehung?
  • Die Arten von Empathie in einer Beziehung
• Was macht Mangel an Empathie für eine Beziehung?
• 9 Anzeichen mangelnder Empathie in Ihrer Beziehung 
  • 1. Ihre Gefühle werden ungültig - der ultimative Mangel an Empathie Bedeutung
  • 2. Sie werden ständig kritisiert, wenn es an Empathie in Beziehungen mangelt
  • 3. Was zeigt das Fehlen von Empathie an? Ihr Partner ist nicht aufgeschlossen
  • 4. Es gibt absichtliche Fälle von Respektlosigkeit
  • 5. Wie wirkt sich Empathie auf Beziehungen aus?? Ihr Partner neigt dazu zu überreagieren
  • 6. Es gibt mangelnde Wertschätzung bei Menschen, denen es an Empathie fehlt,
  • 7. Ihre Probleme werden leicht genommen
  • 8. Es gibt mangelnde Rechenschaftspflicht - Anzeichen für Mangel an Empathie in Beziehungen
  • 9. Ihr Partner ist emotional nicht verfügbar
• 6 Möglichkeiten, mit einem Partner umzugehen, dem Empathie fehlt
  • 1. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner
  • 2. Wie man mit einem Mangel an Empathie in Beziehungen umgeht? Beschuldige dich nicht
  • 3. Bekämpfen Sie einen Mangel an Empathie in Beziehungen mit Empathie
  • 4. Nehmen Sie die Dinge niemals persönlich
  • 5. Suchen Sie professionelle Hilfe, um eine Beziehung zu retten, wenn der Partner kein Einfühlungsvermögen hat
  • 6. Grenzen erzwingen

Brené Brown sagte: „Einfühlungsvermögen ist eine seltsame und mächtige Sache. Es gibt kein Skript. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, dies zu tun. Es hört einfach zu, hält Raum zu halten, das Urteilsvermögen zurückzuhalten, sich emotional zu verbinden und diese unglaublich heilende Botschaft von „Sie nicht allein“ zu vermitteln, um zu vermitteln und diese unglaublich heilende Botschaft zu kommunizieren. Einfacher Hinsicht ist Empathie die Fähigkeit, die Gefühle eines anderen zu teilen. Es ist die Fähigkeit, sich in die Schuhe von jemandem zu versetzen und eine Meile zu laufen. Kein Wunder, dass es eine entscheidende Qualität ist zu besitzen; Ein Mangel an Empathie in Beziehungen ist sehr schädlich.

DR. Bhonsle erklärt: „Was ist im Wesentlichen eine Beziehung? Es ist, wenn zwei Menschen aus sehr unterschiedlichen Hintergründen sich einberufen, um auf ein gemeinsames Ziel hinzuarbeiten. Sie stammen aus verschiedenen Kulturen und Erziehung, besitzen stark unterschiedliche Aussichten und Wertesysteme und haben ihre einzigartigen Ansätze zum Leben. Natürlich sehen sie nicht zu jeder Zeit von Augen zu Augen. Aber sie müssen mit berücksichtigten Prioritäten zusammenarbeiten. Empathie wird in den Mittelpunkt geraten, wenn sie ihre Differenzen verhandeln und gleichzeitig die Reise des gemeinsamen Ziels durchführen. Es ist das Bewusstsein für das, was für Ihren Partner wichtig ist.”

Nehmen wir die Hilfe eines Beispiels, um dies besser zu verstehen. Jason und Natasha sind seit drei Jahren zusammen. Natasha ist ziemlich religiös, während Jason ein Atheist ist. Wenn Natashas Vater ins Krankenhaus eingeliefert wird, ist sie am Boden zerstört und ängstlich. Obwohl Jason kein Gläubiger Gottes ist, ermutigt er sie zu beten, weil die Religion ein wichtiger Teil von Natashas Leben ist und die Kraft hat, sie zu trösten. Er erkennt, dass sein Glaubenssystem Natashas Wohlbefinden in den Hintergrund treten muss - auch wenn es bedeutet, etwas zu unterstützen, das er nicht abonniert. Wie wirkt sich Empathie genau auf die Beziehungen aus??

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Die Arten von Empathie in einer Beziehung

Sie sollten wissen, dass es drei Arten von Empathie gibt, die den Fortschritt einer Beziehung beeinflussen. Sie sind affektiv, kognitiv und somatisch.

• Affektive Empathie: Tritt auf, wenn eine Person die Emotionen ihres Partners erfassen und auf angemessene Weise reagieren kann. Es wird auch als emotionales Einfühlungsvermögen bezeichnet. Zum Beispiel beobachtet eine Frau die Not ihres Mannes, fühlt sich besorgt und ängstlich, bringt eine Tasse Tee über, um ihn zu trösten und ihn dazu zu bringen, zu teilen, was er fühlt. Affektive Empathie spielt eine Schlüsselrolle bei der emotionalen Unterstützung eines geliebten Menschen
• Kognitive Empathie: Kognitiver bezieht sich auf bewusste intellektuelle Aktivität. Es ist die Fähigkeit, Dinge aus der Perspektive Ihres Partners zu sehen, aber eher rational als ein emotionaler. Zum Beispiel ihren Geisteszustand auch in Zeiten der Meinungsverschiedenheit verstehen. Kognitive Empathie ist von entscheidender Bedeutung für einen rationalen und dennoch freundlichen Ansatz zu Konflikten und groben Patches in der Beziehung
• Somatische Empathie: Ist eine physiologische Reaktion auf die Erfahrung Ihres Partners. Zum Beispiel bekommt ein Mädchen Stress Kopfschmerzen wegen der schlechten Gesundheit ihrer Freundin. Die somatische Empathie spiegelt die Investition des Einzelnen in die Anleihe und das Wohlbefinden des Partners wider

Da affektive Empathie und somatische Empathie sowohl von Emotionen als auch von Gefühlen angetrieben werden. Immer gesehen, wie dein geliebter Mensch weint, und während du sie tröstst, spürst du einen starken Schmerz und deine Augen beginnen zu Wasser? Zu einer Zeit, in der ihre reife Unterstützung von ihrem Partner benötigt wird, wischen sie möglicherweise ihre eigenen Tränen ab. Solche Menschen werden bald zum überwältigten emotionalen Partner in einer Beziehung.   

In ähnlicher Weise ist es, da kognitive Empathie intellektuell getrieben ist. In einer Ehe oder Beziehung kann jedoch ein kognitiver Einfühlungsgeräte unterbinden. Wenn Ihr Partner Sie benötigt, um ihm zuzuhören und mit ihm traurig zu sein, ist es möglicherweise nicht die sensibelste Reaktion, Lösungen für seine Probleme zu erhalten, egal wie effektiv diese Lösungen sind. 

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Aus diesem Grund verwenden Experten häufig den Begriff mitfühlende Empathie. Es schafft ein Gleichgewicht zwischen den beiden. Mitfühlende Empathie treibt Sie dazu an, den Schmerz Ihres Partners genug zu verstehen und zu spüren, damit sie sich gesehen und gehört haben, sowie Sie genug, um ihm zu helfen, um ihm zu helfen. Es stellt sicher, dass Sie keine Empathie -Überlastung in einer emotional anstrengenden Beziehung leiden. Mitfühlende Empathie hilft Ihnen dabei, ein gesundes Einfühlungsvermögen nicht nur in Ihrer Ehe oder Beziehung zu zeigen, sondern auch mit Freunden, bei der Arbeit, mit der Familie oder mit Fremden. 

Wirkt sich Empathie auf Beziehungen aus, fragen Sie?? Absolut. Es ist schwierig, in seiner Abwesenheit eine sinnvolle Verbindung aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Gehen wir zu den Zeichen, an denen Ihr Partner ein Empathie fehlt, Zeichen, die Probleme für Ihre Bindung bedeuten - die Indikatoren für mangelnde Einfühlungsvermögen in Beziehungen. Untersuchen Sie Ihre Situation aus einer sehr ehrlichen und objektiven Linse. Der erste Schritt der Heilung besteht darin. Aber vorher antworten wir Folgendes: Was zeigt ein Mangel an Empathie in einer Beziehung an?

Was macht Mangel an Empathie für eine Beziehung?

Eine schöne Beziehung ist wie ein musikalisches Duett. Jeder Partner tanzt in perfekter Koordination, einer reagiert auf den anderen. Dies geschieht nur daran. Sie haben sich so gut kommuniziert und verstanden, dass ein Partner in der Lage ist, den anderen wie der Handrücken zu lesen. Was ein Mangel an Empathie tut, ist mitten in diesem Kommunikationskanal zu stehen. Der Partner, dem Empathie fehlt, bemüht sich nie, seinen Partner zu verstehen und zu lesen. Der leidende Partner hört letztendlich auf die Kommunikation zu.

Eine Beziehung ohne Empathie ist mit einem Termitengebäude vergleichbar. Der Befall erfolgt unter der Oberfläche, bis plötzlich das Gebäude zusammenbricht und alle überrascht. Was zeigt ein Mangel an Empathie an? Es zeigt, dass sich ein Partner immer missachtet und unterbewertet fühlt. Es gibt keine Wertschätzung. Alles ist selbstverständlich angesehen. Ein Partner, der sich nicht einfühlen kann, wird die Bemühungen, die sein Partner in der Beziehung unternimmt. 

Zur Arbeit gehen, die mentale Belastung aller Haushaltsarbeiten übernehmen, an den Wochenenden die Wäsche erledigen, bei der Arbeit um eine Beförderung kämpfen, aber pünktlich zum Abendessen nach Hause zurückkehren. Jede Person macht eine Art Opfer oder geht aus ihrer Komfortzone für die Komfortzone heraus ihre bedeutenden anderen. Für einen Partner, der sich nicht einfühlen kann, gibt es hier nichts Wesentliches zu bemerken. Dies schafft nicht nur eine Wertsteigerungskrise in der Beziehung, sondern erfolgt auch ein großes Ungleichgewicht der Anstrengung. Dies führt oft zu Frustration und Stress für den Opferpartner. Es ist nicht einfach, in einer Beziehung mit jemandem zu sein, dem Empathie fehlt.

Das Mangel an Empathie in einer Beziehung stellt ein Paar für einen sicheren Scheitern auf. Wie erwarten Sie, dass die Beziehung funktioniert, wenn es keinen Respekt, keine Wertschätzung und keine differenzierte Kommunikation gibt - alle stammen aus Empathie? Wenn man mit jemandem ohne Einfühlungsvermögen zusammen ist, kann man das Vertrauen in seinen Partner, der sagt, dass ich immer den Rücken habe, das Vertrauen in seinen Partner entwickeln kann. Beziehungen erfordern einen blinden Glauben an Ihren Partner, das von Leben und Tod. Empathie baut auf das Vertrauen auf, sehen Sie.

Engagierte Beziehungen wie Ehen können nicht arbeiten, ohne die Finanzen zu verschmelzen, die Verantwortung für gemeinsame Familien zu teilen und Kinder zu erziehen. Wie macht man das ohne Vertrauen?? Eine solche Beziehung ist entweder zum Zerbrechen verurteilt, oder der Opferpartner muss ihr ganzes Leben lang unter dem Teppich putzen, das entfernte Verhalten des Partners tolerieren und dieses Schicksal akzeptieren. In extremen Fällen kann dieser Mangel an Empathie sogar zu emotionalem Missbrauch führen. Was ist mit dem anderen Partner?? Nun, sie haben sowieso nichts bemerkt.   

9 Anzeichen mangelnder Empathie in Ihrer Beziehung 

Haben sich die Dinge in letzter Zeit ausgefügt? Glaubst du, du hast in der Beziehung zu viel von dir gegeben? Nun, erhalten Sie eine ausgeglichene Sicht auf die Dinge, indem Sie diese Anzeichen von Mangel an Empathie in Beziehungen identifizieren. Beachten Sie die Intensität und Häufigkeit solcher Ereignisse in Ihrer Beziehung. Das Erkennen dieser Verhaltensmuster in Ihrem Partner sollte nicht zu schwierig sein.

Hier ist eine faire Warnung: Sie könnten erschrocken sein, um einige Ihrer eigenen Tendenzen in diesen Punkten unten zu sehen. Springe nicht sofort zur Ablehnung. Wir alle fehlen in der einen oder anderen Abteilung, und vielleicht ist Empathie Ihre Schwachstelle. Es ist ein Bereich, an dem Sie selbst arbeiten müssen. Wir werden uns auch irgendwann auch angehen. Ziehen Sie vorerst Ihren Sicherheitsgurt fest und bereiten Sie sich auf diese Wahrheitsbomben vor. Hier kommt die Antwort auf „Wie Sie sagen, ob Ihrem Partner ein Empathie fehlt?”

1. Ihre Gefühle werden ungültig gemacht - Der ultimative Mangel an Empathie Bedeutung

DR. Bhonsle erklärt: „Dies ist das offensichtlichste Zeichen für mangelnde Empathie in Beziehungen. Eine Person, die nicht einfühlsam ist, wird die Gefühle ihres Partners abweisen. Phrasen wie "Du bist zu empfindlich" oder "Nicht überreagieren, das ist nichts" werden verwendet. Sie werden nicht bereit sein, die Emotionen zu untersuchen, die von der anderen Person zu spüren sind.

„Erlauben Sie mir, es so auszudrücken - wenn sich eine Person über Brustschmerzen beklagt, ist die erste Reaktion sie ins Krankenhaus. Es besteht die Dringlichkeit, den Grund für den körperlichen Schmerz zu untersuchen. Diese Reaktion sollte auch die Norm mit emotionalen Schmerzen oder Turbulenzen sein. Menschen, denen Empathie fehlt, sind nicht bereit, sich die Gefühle anderer zu untersuchen. Genau deshalb machen sie schlechte Partner.”

Wenn Sie das nächste Mal Ihre Bedenken über eine Bedenken äußern, beachten Sie, wie Ihr Partner reagiert. Sind sie beteiligt und interessiert daran, herauszufinden, warum Sie so fühlen, wie Sie es tun? Oder zucken und halten sie das Gespräch für unwichtig?? Auf diese Weise können Sie feststellen, ob Ihrem Partner ein Empathie für Sie fehlt.

2. Sie werden ständig kritisiert, wenn es an Empathie in Beziehungen mangelt

Es ist fast so, als ob Ihr Partner einen „Kritiker des Jahres“ bestrebt. Menschen, denen Empathie fehlt, fällt es schwer zu verstehen, woher andere kommen. Sie sind schnell zu beurteilen und zu kritisieren. Darüber hinaus sind sie weniger tolerant und Vergebung in Beziehungen ist nicht ihre Stärke. Unnötig zu erwähnen, dass eine solche Haltung für die Menschen um sie herum sehr abfließend ist.  

Sagen Sie, Sie sind nach einem langen Arbeitstag nach Hause zurückgekehrt und haben sich eine Tasse Kaffee gemacht. Erschöpft saßen Sie auf der Couch und verschütteten versehentlich einige dabei. Ihr Partner tippt Sie sofort wegen Ihrer Nachlässigkeit, ohne Ihre Müdigkeit anzuerkennen. Sie bieten auch nicht an, es für Sie aufzuräumen. In ihren Gedanken haben Sie einen Fehler gemacht und sie hatten Recht, Sie zu kritisieren.

Darüber hinaus sind sie auch hart in ihrem Feedback. Wenn Sie Ihren Partner fragen, wie dieses schwarze Kleid auf Sie aussieht, könnte er beiläufig sagen: "Es sieht sehr mittelmäßig aus.". Und sie wären ganz nicht bewusst, dass Ihr Kiefer mit Schock und Wut auf den Boden fällt. Der Satz "Rasiererz" passt ganz gut zu ihnen.

3. Was zeigt das Fehlen von Empathie an? Ihr Partner ist nicht aufgeschlossen

Es gibt eine Standardeinstellung in ihrem Kopf, die sie denken lässt, dass sie die ganze Zeit richtig sind. Sie glauben aufrichtig an die Gültigkeit ihrer Meinungen und Entscheidungen. Infolgedessen könnten sie auf ihre Weise unflexibel sein. Ihr Standpunkt kann beachtet werden, aber ihre wird bei der Implementierung Vorrang haben. Dies wirft jedoch eine wichtige Frage auf: Warum fehlt Menschen Empathie für andere? Was zeigt das Fehlen von Empathie an?

DR. Bhonsle macht die Dinge klar: „Es gibt zwei Gründe für Mangel an Empathie; eine Erziehung, wo Sie ohne Einfühlungsvermögen erzogen wurden, oder eine Erziehung, wo Sie übermäßig geschützt waren. Jede Kindheit, die auf einem dieser beiden Extreme liegt. Geschlechts -Stereotypen spielen auch eine Rolle; Männer, denen heute ein Empathie fehlt. Sie sind jetzt dysfunktionale Erwachsene, die mit Beziehungen zu kämpfen haben.”

So erkennen Sie, ob Ihrem Partner ein Empathie fehlt? Sie sind berechtigt. Sie sind es gewohnt, Dinge auf ihre Weise zu haben, und sie sind oft rücksichtslos, was die Menschen um sie herum wollen. Und eine Unwilligkeit zu Kompromissen ist ein großer Beziehungsfehler.

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4. Es gibt absichtliche Fälle von Respektlosigkeit

DR. Bhonsle sagt: „Absätzliche Entscheidungen zu treffen, die ihren Partner verletzen oder in starkem Gegensatz zu ihren Werten und Überzeugungen stehen, ist eine Eigenschaft von Menschen, denen ein Empathie fehlt,. Es ist sehr, sehr bewusst - das Motiv ist es, die andere Person zu ärgern. Hinter diesen Handlungen steckt ein gewisses Gefühl der Malignität, und Sie haben ein Problem, das dringende Aufmerksamkeit erfordert.”

Dies ist der Mangel an Empathie, was Sie wissen müssen. Ihr Partner wird Sie für die trivialsten Dinge sehr wissentlich überqueren. Zum Beispiel sind Sie eine sehr höfliche Person, die daran glaubt, Menschen für die Arbeit zu danken, die sie machen. In einem Restaurant wird Ihr Partner den Kellner absichtlich verbreiten oder die Finger auf sie schnappen. Dieses Verhalten ist ein Affront an Ihre Werte und Vorlieben. Solche Fälle spiegeln einen Mangel an Empathie in Beziehungen wider und sind eine Show von Feindseligkeit Ihres Partners. Achten Sie auf diese Warnzeichen von Toxizität.

5. Wie wirkt sich Empathie auf Beziehungen aus?? Ihr Partner neigt dazu zu überreagieren

Das Wutmanagement ist in Beziehungen sehr wichtig. Wenn die Menschen ihre Gedanken ohne einen zweiten Gedanken nur aussprechen würden, würde die Gesellschaft in die Anarchie steigen. Leider ist dies genau das, was Menschen, denen Empathie fehlt, tun. Ihre Knie-Ruck-Reaktionen sind in der Natur übermäßig und laut. Auf diese. Wenn es an Empathie in Beziehungen mangelt, ist die Reaktion nicht im Verhältnis zu dem Ereignis, das stattgefunden hat.

Dieses Zeichen ist ein Ableger, kritisch und respektlos zu sein. In ihrem Kern fehlt auch missbräuchliche und ungesunde Beziehungen Empathie. Giftige Personen überreagieren überreagieren, wenn sie vor Unannehmlichkeiten konfrontiert sind, aber die Probleme ihres Partners herunterspielen. Denken Sie an den letzten Kampf zurück, den Sie hatten. Erinnerst du dich daran, deinem Partner zu sagen, er solle sich beruhigen?? Dachten Sie damals, dass sie die Dinge überproportional ausblasen, aber sowieso versuchten, ihren Standpunkt zu sehen? Wenn ja, dann ist es klar, dass Sie versuchen, eine Beziehung zu retten, wenn Partner ein Empathie und meine Güte, Sie müssen müde sein.

6. Es gibt mangelnde Wertschätzung bei Menschen, denen es an Empathie fehlt,

Sie können einfach keine gesunde Beziehung aufbauen, ohne Dankbarkeit für das, was Ihr Partner auf den Tisch bringt. Das Fehlen von Wertschätzung ist ein Vorläufer ständiger Streit- und Kämpfe. Wenn es an Empathie in Beziehungen mangelt, erkennen die Menschen die Bemühungen und Opfer des anderen nicht an. Muss ich erklären, wie katastrophal das ist?

Alles läuft auf den Anspruch auf den unempathischen Partner hinaus. Ein Leser aus Texas schrieb: „Ich konnte spüren, dass etwas für eine Weile etwas schief lief, wusste aber nicht, wie man einen Finger drauf steckt. Meine Handlungen blieben unbemerkt und ich fühlte mich sehr unzureichend. Es schien, als wäre nichts, was ich tat, genug. Nachdem ich ein gutes Denken hatte (und etwas Hilfe meiner Freunde), wurde mir klar, dass mein Partner das Problem war. Männer, denen Empathie fehlt, sind sich nicht bewusst, aber ich habe beschlossen, dass er es besser machen muss. Nach vielen, vielen Gesprächen sind wir 7 Jahre stark und der Rest ist Geschichte.”

Wie wirkt sich Empathie positiv auf die Beziehungen aus?? Durch Ergänzung der Must-Have-Beziehungsqualitäten, die eine Verbindung stärker machen. Folglich behindert ein Mangel an Empathie in Beziehungen Vertrauen, Ehrlichkeit, Dankbarkeit, Freundlichkeit, Liebe und Freundschaft. Es hat auf lange Sicht einen Welleneffekt.

7. Ihre Probleme werden leicht genommen

Woran ich denke, woran ich denke? Gaslicht. Das Trivialisieren der Probleme ihres Partners ist ein giftiges Merkmal von Frauen und Männern, denen Empathie fehlt. Sie neigen dazu zu glauben, dass Probleme auftreten, weil die Menschen sie verdienen (und das verursacht das Mangel an Empathie). Mein Cousin Ryan ist fest davon überzeugt, dass Menschen Probleme für sich selbst einladen. Und er glaubt auch, dass er diese Probleme besser hätte bewältigen können. Ein Glaube an die eigene Kompetenz ist großartig, aber dies ist sicher eine Strecke.

Wenn Sie jemals mit einem Problem zu Ihrem Partner gehen, beginnt ihre erste Frage wahrscheinlich mit den Worten: „Warum hast du dich - ?„Weil sie automatisch angenommen haben, dass der Fehler bei Ihnen gehört; Sie sind falsch, wenn Sie das Gefühl haben, wie Sie es tun. Ihr Telefon stürzt ab - „Warum haben Sie das Modell nicht geändert, als ich Sie dazu gebeten habe?”Ein Mitarbeiter provoziert Sie -„ Warum haben Sie ihn in Ihren Kopf einsteigen lassen?"Es gibt einen zugrunde liegenden Ton von" Ich habe es dir so gesagt "In jeder Antwort. Erfassen Sie jetzt den Mangel an Empathie -Bedeutung jetzt??

8. Es mangelt an Rechenschaftspflicht - Anzeichen mangelnder Empathie in Beziehungen

Selbst die kleinsten Unternehmen haben eine Beschwerdeabteilung oder eine Kundenbetreuungsnummer. Und wir sprechen hier über eine Beziehung. Rechenschaftspflicht ist ein Muss für Konfliktlösung und gesunde Kommunikation. Es ist nicht möglich, ein glückliches Leben zu führen, wenn Ihr Partner in ständiger Ablehnung ihrer Fehler ist. Sie weigern sich nicht nur, sich zu entschuldigen, sondern ungültig, sondern auch die Prämisse Ihrer Beschwerde ungültig machen. Ihr Motto lautet: "Was Sie glauben, hat nichts mit mir zu tun".

DR. Bhonsle sagt: „Es gibt keinen Umfang, an der Beziehung zu arbeiten, ohne dass die Person Verantwortung für ihre Handlungen übernimmt. Sie müssen verstehen, dass ihre Entscheidungen andere in der Nähe beeinflussen. Es gibt eine Ursache-Wirkungs-Beziehung in Bewegung. Ohne diese Erkenntnis werden sie weiterhin egozentrische Entscheidungen treffen.Also, was gibt hier ein Mangel an Empathie an? Es deutet auf die Unfähigkeit hin, die Vernetzung von Handlungen und Auswirkungen zu sehen.

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9. Ihr Partner ist emotional nicht verfügbar

Erinnern Sie sich an das Konzept der affektiven Empathie. Es ist die Fähigkeit einer Person, die Emotionen anderer zu lesen und auf angemessene Weise zu reagieren. Menschen, denen Empathie fehlt, sind keine guten Säulen emotionaler Unterstützung. Erstens verstehen sie nicht, was jemand fühlt. Sie könnten Trauer mit Wut verwechseln. Und zweitens sind ihre Antworten nicht genau richtig. (Männer, denen Empathy Crack Witze im falschen Moment fehlen, zum Beispiel im falschen Moment.)

Da es ein Element ist, das jede Beziehung verlangt, wird die emotionale Nichtverfügbarkeit zu einem großen Problem. In schwierigen Zeiten in Ihrem Leben kann Ihr Partner möglicherweise nicht in Komfort oder Trost ausweichen. Trotz ihrer besten Versuche ist emotionale Intelligenz nicht etwas, worüber sie sich übertreffen.

Wir sind sicher, dass diese Anzeichen Ihrem Partner nicht durch Empathie zu tun haben, aber wir wissen auch, dass Sie viel Klarheit erlangt haben müssen. Herzlichen Glückwunsch zum ersten Schritt der Fehlerbehebung! Wir können nun zum nächsten Schritt fortfahren - Umgang mit mangelnder Empathie in Beziehungen. Es kann ärgerlich sein, jemanden zu datieren, der häufig abweisend und kritisch gegenüber Ihnen ist, aber Sie können sich dafür entscheiden, gemeinsam für eine bessere Zukunft zu heilen.

6 Möglichkeiten, mit einem Partner umzugehen, dem Empathie fehlt

Dies ist ein wahrer Test der Geduld. Wenn ein Paar Empathie in einer Beziehung fehlt, gibt es keine schnelle Lösung. Wenn Sie jedoch die Beziehung zum Laufen bringen möchten, müssen Sie Ihr Temperament mit Ihrem Partner kontrollieren. Eine drastische Veränderung tritt niemals auf; Die Menschen müssen die Arbeit investieren, um eine Beziehung zu retten, wenn Partner ein Empathie fehlt. Wie sie sagen, gewinnt langsam und stetig das Rennen.

DR. Bhonsle erläutert: „Die harte Arbeit lohnt sich aus. Sie können einem Individuum Empathie beibringen. Die Praktiken auf Oberflächenebene hören besser zu, denken vor der Reaktion, sind toleranter gegenüber neuen Ideen und Wegen usw. Auf einer tieferen Ebene, und es dauert ein wenig Zeit, wird die Denkweise des Einzelnen durch Lösung von Problemen der Vergangenheit bearbeitet.Hier präsentieren Sie die 6 Möglichkeiten, mit einem Mangel an Empathie in Beziehungen umzugehen.

1. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner

Ich weiß, das klingt nach einer sehr grundlegenden Sache zu tun. Aber oft hört eine Person auf, Dinge mit einem unempathischen Partner zu reparieren. Sie geben einfach so nach, wie die Dinge sind. So bleiben die Menschen jahrelang in dysfunktionalen Beziehungen mit einem Partner gefangen.

DR. Bhonsle sagt: „Sie müssen diplomatisch kommunizieren. Wenn Sie dies auf emotional getriebene Weise vorgehen, wird Ihr Partner Sie wieder entlassen. Seien Sie mit Ihrem Ansatz undramatisch. Wenn Sie das Problem, das im Mangel an Empathie liegt. Ihr Mann sieht möglicherweise nicht, warum es ein Problem ist, unempathisch zu sein, aber er wird verstehen, dass sein Verhalten zu einer Trennung zwischen euch beiden führen könnte. Sie können zu ihm kommen, indem Sie die Folgen seiner Handlungen erklären.”

2. Wie man mit einem Mangel an Empathie in Beziehungen umgeht? Beschuldige dich nicht

Es ist einfach, Fehler in sich selbst zu finden, wenn Ihr Partner Sie gaslicht und Sie kritisiert. Halten Sie Ihren Boden und wenden Sie sich nicht gegen sich selbst. Ein emotionales Gepäck eines Partners oder eines Ehepartners ist nicht etwas, für das Sie die Schuld nehmen müssen. Die Aufrechterhaltung Ihres emotionalen Gleichgewichts ist in einer solchen Situation äußerst wichtig. Wenn Sie Ihre emotionale/geistige Gesundheit nicht bewahren, werden die Umstände Ihr Selbstwertgefühl abschneiden.

In einer Beziehung mit jemandem zu sein, dem Empathie fehlt, ist keine leichte Aufgabe. Eine Beziehung ohne Einfühlungsvermögen für selbstverständlich und unbeschätzt für selbstverständlich und nicht anerkannt wird, können Sie nicht anerkannt und nicht geschätzt werden. Gib dir stattdessen Kredit. Aber lassen Sie diesen Stolz nicht giftig werden oder Sie dazu bringen, sich mit emotionalem Missbrauch zu melden.

3. Bekämpfen Sie einen Mangel an Empathie in Beziehungen mit Empathie

Mehmet Oz sagte: „Das Gegenteil von Ärger ist keine Ruhe, es ist Empathie.„Versuchen Sie in Momenten der Wut zu verstehen, dass Ihr Partner ein Produkt seiner Erfahrungen ist. Beziehungsberatung wird Ihnen dasselbe beibringen. Ihr unempathischer Ansatz ist ein direktes Ergebnis dessen, was sie im Leben erlebt haben. Dies gibt ihnen zwar kein Ticket, um sich schlecht zu benehmen oder rücksichtslos zu sein, aber es dient als Erklärung für ihr Verhalten. Sobald Sie verstehen, was ein Mangel an Empathie verursacht, werden Sie eher bereit sein, ihre Bemühungen zu unterstützen, während sie verlernen.

4. Nehmen Sie die Dinge niemals persönlich

Der erste Schritt, um auf sich selbst zu suchen, besteht darin, die Worte Ihres Partners nicht persönlich zu nehmen. Ihre Handlungen oder Sprache spiegeln Sie nicht wider. Die Ursprünge ihres Verhaltens sind nicht mit Ihnen verbunden. Seien Sie auf dieser Front sehr klar; Sobald Sie anfangen, negative Kommentare auf Ihr Leben auszuwirken, werden Sie eine (schreckliche) Überarbeitung durchführen. Niemand sollte die grundlegenden Aspekte ihrer Persönlichkeit verändern, weil Empathie in Beziehungen mangelt.

5. Suchen Sie professionelle Hilfe, um eine Beziehung zu retten, wenn der Partner kein Einfühlungsvermögen hat

DR. Bhonsle sagt: „Die Beziehungsberatung ist ein guter Raum, um an dem unempathischen Ansatz eines Individuums zu arbeiten. Sie können dort viele Fragen beantworten, z. B.: Warum fehlt den Menschen Empathie?? Leben sie in einem Zustand der Bitterkeit?? Wurden sie in einem intensiv wettbewerbsfähigen Umfeld erzogen?? Oder wurden sie mit einem silbernen Löffel im Mund geboren, privilegiert bis zu der verwöhnten? Eine Menge Kommunikation zwischen den Partnern kann auf gesunde Weise fließen, wenn ein Fachmann für psychische Gesundheit anwesend ist.”

Viele Menschen sind durch die Straße gegangen, auf der Sie sich befinden. Mangel an Empathie in Beziehungen ist zutiefst verletzend zu leben. Sie und Ihr Partner können gemeinsam heilen, indem Sie professionelle Hilfe suchen und stärker auftreten. Bei Bonobology haben wir ein Gremium von lizenzierten Beratern und Psychologen, die Sie führen können. Wir sind für dich da.

6. Grenzen erzwingen

Wenn Sie mit jemandem ohne Einfühlungsvermögen zusammen sind, bereiten Sie sich darauf vor, sich selbst zu priorisieren. Dies ist in Situationen anwendbar. Zeichnen und erzwingen Sie die Beziehungsgrenzen sofort, um Ihr Wohlbefinden zu schützen. Wenn Sie der Meinung sind, dass der Mangel an Empathie Ihres Partners eine direkte Bedrohung für Ihre Sicherheit darstellt, sollten Sie sich von der Beziehung entfernen lassen. Zwei Menschen müssen bereit sein, eine Beziehung zu retten, wenn Partner ein Empathie fehlt.

Und hier werden wir dieses umfassende Leitfadens zum Mangel an Empathie in Beziehungen beenden. Wir sind sicher, dass Sie mit der Herausforderung gerüstet sind, und Junge, sind wir darauf stolz darauf, dass wir darauf stolz sind. Sie haben unsere bedingungslose Unterstützung und die besten Wünsche für Ihre bevorstehende Reise.

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