8 Zeichen Sie haben einen kontrollierenden und manipulativen Ehemann

Manipulative Menschen sind wie enge Cousins ​​von Narzisstinnen. Sie üben emotionale Kontrolle aus, damit andere Dinge tun möchten, die sie lieber nicht tun möchten. Diese Tendenz ist in intimen Beziehungen am stärksten wie zwischen romantischen Partnern oder verheirateten Paaren. Ein manipulativer Ehemann wird langsam aber sicher, oft subtil, die Kontrolle über jeden Aspekt Ihres Lebens übernehmen. Von dem, was Sie essen, bis zu dem, mit wem Sie in Kontakt treten und wie lange, wenn Sie Kinder haben und welche Jobs Sie als nächstes aufnehmen, nennt er die Aufnahmen bei jeder Lebensentscheidung, groß oder klein.

Natürlich ist es eine rote Fahne in einer Ehe, einen kontrollierenden und manipulativen Ehemann zu haben. Die emotionale Manipulation in der Ehe wird jedoch aufgrund der schlauen Wege eines Manipulators unentdeckt und somit nicht berücksichtigt. An der Oberfläche kann es sich anfühlen, als hätten Sie die Kontrolle, halten die Zügel Ihres Lebens und lenken sie in eine Richtung, die Sie wollen. Schauen Sie sich jedoch genau hin und Sie werden feststellen, dass Sie seine Ausschreibungen die ganze Zeit über gemacht haben.

Er tritt dich dazu, Dinge zu tun, die er von dir tun soll, und bevor du es weißt, wirst du sein Spielzeug. Solche Menschen verwenden Emotionen und Schuld als ihre Lieblingswaffen und Sie werden am Ende zu ihrem Sklaven in der Ehe. Deshalb wird es noch wichtiger zu verstehen, ob Sie mit einem Manipulator verheiratet sind und herausfinden, wie man unter seinem Daumen rauskommt. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, genau das zu tun, wenn Sie die Anzeichen eines manipulativen Ehemanns und in den Schema unterscheiden, wie ein emotional manipulativer Partner arbeitet.

Wie verwendet ein Ehepartner Manipulationstechniken in einer Ehe??

Inhaltsverzeichnis

• Wie verwendet ein Ehepartner Manipulationstechniken in einer Ehe??
• 8 Zeichen Sie haben einen kontrollierenden und manipulativen Ehemann
  • 1. Sie sind von Ihren Freunden und Ihrer Familie entfernt geworden
  • 2. Er senkt Ihr Selbstvertrauen
  • 3. Es gibt immer emotionale Erpressung
  • 4. Es gibt zu viele kleine Anfragen
  • 5. Bedingte Fürsorge
  • 6. Er wird Schuld als Werkzeug verwenden
  • 7. Er spioniert dich aus
  • 8. Er wird immer wieder um Vergebung bitten
• FAQs

Manipulation in einer Ehe kann mit etwas sehr kleinem und subtilen beginnen, aber seine kontrollierenden Tendenzen werden langsam immer größer und größer werden. Dies sind zunächst Anzeichen eines Kontrollfreaks, aber es ist möglicherweise schwer zu erkennen. Ihr egoistischer Ehemann wird in einer Ehe unangemessene Forderungen stellen und Sie werden keine andere Wahl haben, als sie zu treffen. Die problematischen Muster beginnen früh in der Beziehung, lange bevor Sie sich mit der Erkenntnis „Mein Mann manipuliert“, können.

Manipulative Ehemänner Beute emotionale Verwundbarkeit und geistige Täuschung. Psychotherapeut Dr. Marni Feuerman erklärt: „Manipulatoren haben normalerweise eine sehr hohe emotionale Intelligenz. Sie sind äußerst geschickt darin, emotionale Hinweise von anderen zu lesen und sie intuitiv zu verstehen. Es ist diese sehr emotionale Intelligenz, die sie auch dazu bringt, andere auszubeuten, zu manipulieren und auszunutzen.”

Wenn Sie also einen manipulativen Ehepartner haben, besteht die erste Auftragsordnung darin, sich nicht zu verprügeln, wenn Sie sich in ihn verlieben. Menschen mit manipulativen Tendenzen haben einen Zauber, der schwer zu widerstehen ist, und Fähigkeiten, um andere Dinge zu tun, die sie wollen, während sie es so aussehen lassen, als ob das Objekt ihrer Manipulation aus dem freien Willen wirkt.

Als nächstes müssen Sie anfangen, auf die Indikatoren für emotionale Manipulation in der Ehe zu achten. Denken Sie daran, dass Manipulation in Beziehungen verdeckt oder direkt sein kann, daher ist die Liebe zum Detail der Schlüssel. Unabhängig von seinem Abschluss und seiner Form ist die Manipulation in einer Ehe in der Regel von Ihrem Ehepartner gekennzeichnet, der Sie auffordert, Dinge im Namen der Liebe und Ihrer Ehe zu tun. Aber in Wirklichkeit bittet er Sie, Dinge zu tun, um seine emotionale Unsicherheit zu befriedigen. Es gibt normalerweise drei Techniken, die manipulative Ehepartner verwenden:

1. Subtile Manipulation: „Denkst du daran, heute Abend mit deinen Freunden auszugehen??”(Wenn ja, bedeutet das, dass du mich nicht liebst)
2. Offensichtliche Manipulation: "Wenn du mich liebst, wirst du Zeit mit mir verbringen, anstatt mit deinen Freunden auszugehen."
3. Direkte Manipulation: "Lasst uns gehen. Nur wir zwei. Wir müssen nicht die ganze Zeit mit unseren Freunden ausgehen. “

Nachdem Sie dies lesen, können Sie herausfinden, wie einfach es ist, jemanden zu manipulieren. Rechts? Ob Manipulation subtil, offensichtlich oder direkt ist, ist es eine Form von emotionalem Missbrauch. Der Täter stützt sich häufig auf Werkzeuge wie Gaslicht, Steinwandung, stille Behandlung und Schuldgefühle, um sein Opfer dazu zu bringen, ihre Ausschreibungen zu machen. Dies kann eine äußerst narbene Erfahrung für die Person am Empfangsende sein, und deshalb sollte es keinen Raum für die Manipulation in der Ehe geben.

Ehe- oder intime Beziehungen erweisen sich jedoch selten als idealistische Versionen, über die wir in unseren Tagen der Naivität phantasieren,. Wenn sich etwas in Ihrer Ehe nicht anfühlt und Sie nicht beginnen können, das Gefühl abzuschütteln, dass Ihre Unabhängigkeit und Ihre Agentur, Entscheidungen für sich selbst zu treffen.

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8 Zeichen Sie haben einen kontrollierenden und manipulativen Ehemann

In einem Artikel über Manipulation in Time Magazine, Kalifornien, schreibt Therapeutin Sharie Stines: „Manipulation ist eine emotional ungesunde psychologische Strategie, die von Menschen verwendet wird, die nicht in der Lage sind, auf direkte Weise nach dem zu fragen, was sie wollen und brauchen. Menschen, die versuchen, andere zu manipulieren, versuchen, andere zu kontrollieren.”

Wenn Ihr Mann kontrolliert und manipulativ ist, desto mehr geben Sie seine Taktik nach, desto mehr Kontrolle wird er über Sie ausüben. Nach einem Zeitpunkt, wenn Sie seine Absichten erkennen, kann die Ehe ersticken werden. Sie werden müde und frustriert werden, immer seinen egoistischen Bedürfnissen zu erfüllen, und sehen die Zeichen, dass Sie sich scheiden lassen, um Ihr Leben wieder zurückzugewinnen. Nun, wenn Sie diese Scheidung durchgehen, werden Sie vielleicht auch ein Spaziergang im Park sein, weil ein manipulativer Ex-Mann weitaus böse sein kann.

Die einzige Möglichkeit, Ihre Ehe mit einem manipulativen Ehepartner zu machen. Es ist wichtig, die Zeichen eines emotional manipulativen Ehepartners zu sehen, bevor es zu spät ist. Wenn Sie die frühen Zeichen erkennen, können Sie nicht manipuliert werden, und Ihr Mann kann die Kontrolle über Sie nicht so haben, wie er es will. Hier sind 8 Anzeichen, dass Sie einen kontrollierenden und manipulativen Ehemann haben:

1. Sie sind von Ihren Freunden und Ihrer Familie entfernt geworden

Der erste Schritt eines kontrollierenden und manipulativen Ehemanns besteht darin, Sie von Ihren Freunden und Ihrer Familie zu isolieren. Es ist vielleicht kein direkter Ansatz, sondern eher ein allmählicher Prozess. Ihr Mann wird Sie langsam von ihnen entfernt machen, weil Sie Sie von Ihrem Unterstützungssystem abschneiden.

Er kann sagen, dass er sich nicht wohl fühlt, wenn Sie jeden Tag mit Ihrer Familie aufrufen, oder er könnte sagen, dass er das Gefühl hat, dass Ihre Freunde ihn nicht mögen. Er wird immer wieder Probleme mit Ihren Freunden und Ihrer Familie hervorrufen, bis Sie sich von ihnen distanzieren. Er wird es schlecht behandeln, respektieren, seine Schwiegereltern ärgern und Sie schließlich von ihnen wegzwingen. Er möchte.

Wenn er der einzige ist, an den Sie sich für alle Ihre emotionalen Bedürfnisse wenden können, wird es für ihn leichter, Sie zu kontrollieren und zu manipulieren. Es ist schwer, sich mit dieser Realität abzufinden, aber wenn Ihr Mann langsam alle wichtigen Menschen aus Ihrem Leben entfernt hat und er alles ist, was Sie haben, ist es Zeit, sich selbst zu sagen: „Mein Mann ist manipulativ.”Bestätigung ist der erste und wichtigste Schritt zur Lösung eines Problems.

2. Er senkt Ihr Selbstvertrauen

Ihr Mann erweist sich immer überlegen und lässt Sie sich im Vergleich zu ihm klein fühlen. Er wird Ihnen immer wieder sagen, wie viel Mühe er in die Ehe unternimmt und Sie das Gefühl geben, nichts zu tun. Mit jedem Tag wird Ihr Selbstvertrauen immer niedriger. Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht genug für Ihren Mann tun und all Ihre Anstrengungen unternehmen, um ihn glücklich zu machen. Sie werden emotional und geistig von ihm abhängig und in Ihrer gesamten Ehe geht es darum, ihm zu gefallen.

"Mein Mann ist manipulativ und er hat mich unfähig gemacht, selbst die kleinsten Entscheidungen für mich selbst zu treffen". Sie war gegangen, um Lasagne -Blätter für einen Sonntagsbrunch zu kaufen, den sie für Freunde veranstalteten. Als sie nicht die fand, die ihr Mann normalerweise mochte, bemühte sie sich zu entscheiden, welche sie kaufen sollten. Sie griff nach ihrem Telefon, um seine Zustimmung einzuholen. Dann traf das Ausmaß der Manipulation in ihrer Ehe sie.

Ein emotional manipulativer Partner macht Sie in der Beziehung zu einer beliebigen Entscheidung und greift auf eine offensichtliche Gaslichterin in der Beziehung, um Sie zu Ihrer Realität und Ihrem eigenen Verständnis Ihrer Gefühle in Frage zu stellen. Wenn Sie sich nicht mehr auf Ihren Darminstinkt oder Ihre Intuition verlassen und sogar die Legitimität Ihrer Emotionen in Frage stellen können, ist die schlimme Straße, in der Ihre emotionale Gesundheit liegt.

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3. Es gibt immer emotionale Erpressung

„Ich habe mich heute so tief gefühlt. Als ich dich am meisten brauchte, hast du mit deinen Freunden gefeiert. Du warst nicht für mich da und ich werde mich immer daran erinnern.„Wenn Sie ähnliche Gespräche mit Ihrem Ehepartner führen, sollte beachtet werden, dass Ihr Mann emotionale Erpressung verwendet, um Sie zu manipulieren.

In diesem Gespräch ist die Frau nicht schuld, weil sie nicht wusste, dass sich ihr Mann niedrig fühlte, aber der Ehemann hat sie immer noch das Gefühl, als wäre es ihre Schuld, mit ihren Freunden auszugehen und zu genießen. Manipulative Ehemänner verwenden emotionale Erpressung, damit ihre Partner leid und schuldig machen, selbst wenn sie nichts falsch gemacht haben.

Mit einem Manipulator verheiratet zu sein bedeutet, immer für alles und jedes, was in der Ehe oder dem Leben Ihres Ehepartners schief geht. Sogar Dinge, die völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Im Laufe der Zeit kann dies einen starken Drang auffordern, aus der kontrollierenden Beziehung herauszukommen, weil das Aufhalten eines ständigen Hähnes aufstellen kann, was emotional anstrengend sein kann.

4. Es gibt zu viele kleine Anfragen

In der romantischen Manipulation gibt es eine „Fuß-in-the-tür“. Dies geschieht, weil es schwieriger ist, nein zu etwas zu sagen, wenn Sie zu der vorherigen Anfrage Ja gesagt haben.

Auch Ihr manipulativer Ehemann beginnt mit einer kleinen Anfrage, und wenn Sie dem zustimmen, wird er eine ziemlich unangemessen. Ihr Mann kann Sie finanziell, emotional, sozial und sogar sexuell einsetzen, um seine Interessen zu fördern und zu bekommen, was er will.

Für Clara, eine Masseuse, war es die unendliche Liste von „Würden Sie bitte… ?Das machte sich klar. „Mein Mann Mark hat eine Möglichkeit, es so aussehen zu lassen, als ob er ohne mich nicht funktionieren kann. Ich hatte immer das Gefühl, mich rückwärts zu beugen, um seine Anfragen und Bedürfnisse aufzurufen. Dann brauchte ich ihn, um ein Darlehen für ein Geschäftsunternehmen mitzuschreiben, das ich versuchte, auf den Weg zu gehen, aber er weigerte. Mein Mann ist manipulativ.”

5. Bedingte Fürsorge

Sie werden feststellen, dass Ihr Mann normalerweise kalt und selbstversetzt ist, aber plötzlich wird er sehr fürsetzt und liebevoll. Dies ist eine Situation der bedingten Fürsorge, in der Ihr Partner nur dann Pflege und Sorge zeigt, wenn Sie einen Zustand erfüllen oder ihn glücklich machen. Wenn Sie in der Beziehung geliebt und betreut werden möchten, müssen Sie genau das tun, was er von Ihnen will. Dies ist eines der klassischen Zeichen eines manipulativen Ehemanns.

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Emotionale Manipulation in der Ehe ist durch den klassischen Hot-and-Cold-Ansatz gekennzeichnet. Sie werden feststellen, dass Ihr Mann plötzlich eine immense Liebe zeigt, aber er hat einen Preis. Der Preis dieser Liebe und Sorgfalt ist es, eine Anfrage von ihm zu erfüllen oder ihm 24 Stunden Ihre Aufmerksamkeit zu schenken.

Die Botschaft ist laut und klar: Zeh Die Linie, die er von Ihnen haben möchte, und er wird Sie mit Liebe und Anbetung duschen, ihn zurückschieben oder verweigern, was er will, und Sie werden mit emotionaler Vernachlässigung und Entbehrung bestraft. Ein manipulativer Ehepartner hat kein Verständnis der bedingungslosen Liebe unter Paaren.

6. Er wird Schuld als Werkzeug verwenden

Ihr Partner lässt Sie sich wegen der kleinsten Dinge schuldig fühlen. Er wird Ihnen das Gefühl geben, dass alles Ihre Schuld ist. Schuldgefühle ist eines der beliebtesten Werkzeuge eines manipulativen Ehemanns. Er lässt dich schuldig fühlen, damit du dich machtlos fühlst und seiner Kontrolle nachgibt. Zu den verräterischen Indikatoren für das Schuldgefühlen in einer Beziehung gehören: Mehr geben, als Sie erhalten, sich dünn ausbreiten, um den Bedürfnissen Ihres Partners zu erfüllen, missbilligt und ein Gefühl von Ressentiments.

Ein emotional manipulativer Partner hängt diese Schuld weiter über Sie, damit Sie Dinge für sie tun können. „Ich fordere Sie auf, bitte aufzuhören, dass ich mich so klein und hilflos fühle. Ich kann es nicht mehr ertragen. Warum passieren mir solche Dinge weiter??”Ein solches Gespräch ist ein klassisches Beispiel für eine Schuldreise.

Wenn Ihr Mann kontrolliert und manipulativ ist, werden die Schuldgefahr in Ihrer Ehe zu einem so ständigen Merkmal, dass Sie sie am Ende verinnerlichen würden. Sie werden sich schuldig fühlen, einen persönlichen Raum und mich zu wünschen oder kleine Selbsterservierungen zu geben. Infolgedessen werden Sie nach und nach aufgeben, bis Ihr Leben von allem, was Sie einst Freude gezogen haben.

7. Er spioniert dich aus

Ein manipulativer Ehemann ist emotional unsicher und befürchtet ständig, dass Sie hinter seinen Rücken gehen und ihn betrügen. Er möchte Sie nicht mit jemand anderem teilen, nicht einmal ein Familienmitglied oder einen Freund. Er wird Ihr Telefon und Ihre E -Mails überprüfen, um zu sehen, mit wem Sie sprechen.

Er möchte nicht, dass jemand anderes weiß, wie er dich behandelt, und es gibt immer die Angst, dass sein Geheimnis offenbart wird. Er wird leicht paranoid und überprüft ständig nach Ihnen und verletzt Ihre Privatsphäre. Mit einem Manipulator verheiratet zu sein bedeutet ständig auf Eierschalen zu gehen.

Auch wenn Sie sich dafür entscheiden, diese dysfunktionale Ehe zu verlassen, ist es möglicherweise nicht einfach, ihn vom Rücken zu bringen. Ein manipulativer Ex-Mann kann bei jeder Bewegung weiterhin im Auge behalten und alle Informationen verwenden, die er über Sie zu seinem Vorteil erhalten kann, um eine Oberhand an Sie zu erlangen, und Sie vielleicht sogar in den Zyklus von Manipulation und emotionalem Missbrauch zurückziehen.

8. Er wird immer wieder um Vergebung bitten

Wenn er merkt, dass Sie sein Manipulationspiel verstanden haben, wird er Sie um Vergebung bitten und Ihnen sagen, dass er sich für Sie ändern wird. Er wird eine emotionale Geschichte verwenden, um Sie davon zu überzeugen, dass er Sie nicht manipulieren oder Sie verletzen wollte. Wann immer Sie nachgeben oder sich weigern, seiner Manipulation nachzugeben, wird er Sie bitten, ihm zu vergeben. Er wird dies nur tun, damit Sie bei ihm bleiben, damit er Sie wieder manipulieren kann.

Wenn Sie einen manipulativen und kontrollierenden Ehemann haben, müssen Sie die Ehe verlassen. Eine solche Ehe hat die verräterischen Anzeichen einer giftigen Beziehung darüber. Sie könnten bereit sein, Ihrer Ehe eine weitere Chance zu geben und zu denken, dass sich Ihr manipulativer Ehemann ändern wird. Ehrlich gesagt verändern sich solche Menschen nie. Sie verändern nur ihre Manipulationswege.

Lassen Sie sich nicht von Ihrem manipulativen Ehemann von Ihrem Selbstbewusstsein, Ihrem Glück und Ihrer Angehörigen ausziehen. Sie verdienen es, geliebt zu werden. Obwohl der Umgang mit einem manipulativen Ex-Ehemann einen eigenen Anteil an Prüfungen und Schwierigkeiten hat, können Sie zumindest mit dem Prozess beginnen, diesen Albtraum der Ehe hinter sich zu bringen und ein neues Blatt im Leben zu umdrehen.

FAQs

Manipulation in einer Ehe kann subtil oder offen sein. Der Täter stützt sich häufig auf Werkzeuge wie Gaslicht, Steinwandung, stille Behandlung und Schuldgefühle, um sein Opfer dazu zu bringen, ihre Ausschreibungen zu machen. Unabhängig vom Ausmaß oder des Grads der Manipulation in der Ehe ist es eine Form von emotionalem Missbrauch.

Umgang mit einem manipulativen Ehemann ist nie einfach. Wenn das Aussteigen jedoch keine Option ist, können Sie diese Dynamik mit durchsetzungsfähiger Kommunikation, Festlegen und Durchsetzen von Grenzen, daran arbeiten, Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen und ein starkes Unterstützungssystem wieder aufzubauen, auf das Sie in Zeiten der Not zurückgreifen können.

Angesichts der hohen emotionalen Intelligenz von Manipulatoren ist es möglicherweise nicht einfach, sie zu überlisten. Indem Sie jedoch lernen, wie man ihre unangemessenen Anfragen ignoriert, vertrauen Sie Ihrem Instinkt und stapfen Sie Ihren Boden zu Dingen, die wirklich wichtig sind. Phantasien.

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