8 Anzeichen einer fast Beziehung und Möglichkeiten zur Bewältigung

In diesem Artikel

• Was ist eine fast Beziehung?
• 8 Zeichen, eine fast Beziehung ist es nicht wert
• Zu wissen, wann man von einer fast Beziehung weiterentwickelt werden soll
• Gründe, warum fast Beziehungen schwieriger sind, überzugehen
• 5 Möglichkeiten, um eine herzzerreißende Beziehung zu überwinden
• Wegbringen

Beziehungen sind ein wichtiger Aspekt unseres Lebens und können unser Glück bestimmen. Wenn Sie keine romantische Beziehung definieren, ist es leicht, in einer fast Beziehung festzuhalten.

Die langen häufigen Anrufe und Texte, das Tagträumen und die Schwindel können eine Weile dauern, bis Sie in Ihren Spuren anhalten und erkennen.

Sie können etwas Besonderes mit jemandem haben, eine tiefe Verbindung oder etwas Bedeutenderes als eine Schwarm.

Nun, Sie sind nicht der einzige hier! So viele Menschen sind in fast Beziehungen, und genau wie Sie versuchen sie herauszufinden, was es ist.

Also, was ist eine fast Beziehung?

Was ist eine fast Beziehung?

Eine fast Beziehung ist eine Situation zwischen zwei Menschen mit einer starken Verbindung, die zu nichts führt. Hier haben beide Parteien starke Gefühle für einander, aber nicht eine tatsächliche Beziehung haben.

Eine fast Beziehung ist eine Beziehung ohne Beschriftungen, Verantwortlichkeiten oder Rechenschaftspflicht. Da es keine Etiketten gibt, sind Sie und Ihr "fast Partner" nicht sicher, wie Sie sich gegenseitig bezeichnen sollen, Sie sind sich Ihrer Grenzen nicht sicher, und Sie sind nicht verantwortlich oder für Ihre Handlungen verantwortlich.

Es ist eine undefinierte Beziehung, in der Sie und Ihr "fast Partner" am meisten oder alle Vorteile einer ordnungsgemäßen Beziehung genießen, ohne Ihrem den offiziellen Tag einer Beziehung zu geben. In solchen Fällen vermeiden Sie oder Ihr „fast Partner“ den Elefanten im Raum und um ihn um ihn herum um.

Fühlen Sie Schmetterlinge, wenn Sie an ihn denken oder lächeln, als hätten Sie die Lotterie gewonnen, wenn Sie diese Person schreiben?? Sie sind möglicherweise in einer fast Beziehung, wenn Ihr Partner nicht genauso gefühlt wird.

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8 Zeichen, eine fast Beziehung ist es nicht wert

"Fast Beziehungen" können Ihnen emotional viel nehmen, wenn Sie nicht wissen, wann Sie aus ihnen herauskommen sollen.

Sie können sich wiederholt sagen, dass Sie sehr gute Freunde mit einem bestimmten Menschen sind, aber tief im Inneren sind Sie nicht davon überzeugt, dass Sie davon nicht überzeugt sind.

Hier sind einige offensichtliche Anzeichen dafür, dass Ihre fast Beziehung Ihre Zeit nicht wert ist:

1. Sie vermeiden "das Gespräch"

"The Talk" bedeutet einfach das Gespräch, das Ihre Beziehung definiert.

Wenn Sie sich beide für "The Flow" entscheiden und ohne Etiketten bleiben, befinden Sie sich in einer fast Beziehung. Sie vermeiden die definierende Diskussion, weil Sie kein Tag oder ein Etikett darauf einstellen möchten.

Niemand kann zu lange in einer "fast Beziehung" bleiben. Wenn Sie kein Etikett darauf legen, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass es nirgendwo hingeht. Sie rockten herum, um die Beziehung zu definieren, weil Sie die Vorstellung haben, dass Sie alles ruinieren, wenn Sie darüber sprechen.

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2. Sie haben Angst, ein offenes Buch zu sein

Sie haben Angst, mit Ihrem "fast Partner" transparent zu sein und ihnen Angst zu haben, alles über sich selbst zu erzählen, damit Sie bestimmte Dinge zurückhalten.

Wenn Sie in einer fast Beziehung sind, machen Sie sich Sorgen darüber, jemandem zu sagen, der nicht Ihre offiziellen Partnergeheimnisse über sich selbst ist, weil Sie nicht wissen, wie er reagieren wird. Dieses Problem entsteht nicht in einer richtigen Beziehung.

Sie sollten in der Lage sein, sauber zu werden und mit Ihrem Partner transparent zu sein.

3. Sie überanalysieren Texte

Das Überdenken ihrer Antworten ist normalerweise ein starkes Zeichen dafür, dass Sie sich in einer fast Beziehung befinden.'Sie analysieren jede Pause oder jeden kurzen Text. Dein Verstand geht in Overdrive. "Vielleicht ist er nicht mehr interessiert" oder "Vielleicht braucht sie etwas Platz.”

Manchmal analysieren Sie auch Ihre Antworten. Zum Beispiel können Sie sich Zeit nehmen, um eine lange Antwort einzugeben und sie zu löschen, da Sie nicht sicher sind, ob es angemessen ist oder Ihr Ton richtig ist.

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4. Die Beziehung ist eine emotionale Achterbahnfahrt

An einem Punkt bist du emotional hoch und am nächsten, du bist emotional niedrig. Es ist wie ein Schalter, an dem Sie häufig ein- und ausschalten. Kein Kontakt fast Beziehungen sind zusätzlich quälend.

Ihr Partner entscheidet, wann es für ihn geeignet ist, emotional involviert zu sein, und der Rest der Zeit akzeptiert Sie, wie sie Sie behandeln. Dies ist eine emotionale Achterbahnfahrt einer "fast Beziehung", und Sie sind direkt in der Mitte positioniert.

5. Sie sind der einzige, der in die Beziehung investiert wird

Dies wird mit einem Wort als Einseitigkeit bezeichnet. Sie investieren in die Beziehung, aber das ist alles, was passiert, weil Ihr Partner Ihre Aktion nicht erwidert.

Einseitige Gefühle, ich.e., unerwiderte Liebe von Ihrer Seite sind ein Beweis dafür, dass Sie in einer fast Beziehung sind.''

Fast Beziehungen können nachteilige Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit haben. Sie verdienen es, glücklich zu sein und mit jemandem zusammen zu sein, der Sie liebt.

6. Wenn Sie Ihre Beziehung nicht erklären können

Wenn Sie Ihre Beziehung zu Ihren Freunden, Ihrer Familie oder sogar selbst nicht erfolgreich erklären können, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre "fast Beziehung" Ihre Zeit nicht wert ist.

Wenn Sie nervös oder frustriert werden, um die Dynamik der Beziehung zu Ihrem "fast Partner" zu erklären, dann ist Ihre fast Beziehung nicht wert. Andererseits sollten Sie es nicht schwer finden, eine liebevolle und hingebungsvolle Beziehung zu erklären.

7. Sie können nicht gemeinsam über Ihre Zukunft sprechen

Sie oder Ihr "fast Partner" unterhalten kein Gespräch über Ihre gemeinsame Zukunft. Alles, was Sie tun, ist über das jetzt und die unmittelbare Vergangenheit zu sprechen.

Die Fähigkeit, die Zukunft zu diskutieren, weist auf einen Mangel an Engagement und Zuverlässigkeit in Ihrer Beziehung hin. Das Zögern kann Sie in einem Verwirrungszustand halten, der zur Ursache von Stress werden kann.

8. Ihre Beziehung ist ein Geheimnis

Wenn Sie und Ihr Partner beschlossen haben, Ihre Beziehung ohne besonderen Grund geheim zu halten, ist Ihre fast Beziehung nicht wert. Die Geheimhaltung lässt keinen Raum für Rechenschaftspflicht und Verantwortung.

Sie beide tun, was Sie wollen, ohne dafür verantwortlich gemacht zu werden. Leider ist dies kein gutes Zeichen für eine gesunde Beziehung.

Zu wissen, wann man von einer fast Beziehung weiterentwickelt werden soll

Kämpfe, um eine Beziehung zusammenzuhalten, ist eine mutige und lobenswerte Geste, aber zu wissen, wann und wie eine fast Beziehung beendet werden kann, ist entscheidend für die Aufrechterhaltung eines emotional stabilen Lebens.

Während es nicht einfach ist, ist es nicht einfach, ist es für einige Situationen notwendig. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass es der richtige Zeitpunkt ist, weiterzumachen.

1. Fehlendes Engagement

Eine Zurückhaltung bei der Verpflichtung ist eine der roten Fahnen einer einseitigen Beziehung. Es wäre ein guter Zeitpunkt, um sich aus der Beziehung zu beugen, wenn Sie wissen, dass Ihr Partner Ihnen nicht verpflichtet ist. Es könnte sich nachteilig auf Ihre geistige Gesundheit auswirken, zu glauben, dass sie sich ändern und sich für Sie verpflichtet machen werden.

Sie hätten vielleicht nie eine definierte Beziehung wollten, und es ist nicht zu sagen, ob sie sie später wollen werden. Warten Sie nicht, um es herauszufinden. Sie haben eine bessere Chance mit jemandem, der bereit ist, sich für Sie zu verpflichten, wenn Sie dies tun.

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2. Wenn es eine einseitige Angelegenheit ist

Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie die Liebe, den Komfort, die Aufmerksamkeit und das Engagement für Ihre fast Beziehung mit sich bringen, ist es Zeit, davon abzuziehen.

Überdenken Sie die Beziehung nicht, da einseitige Emotionen nicht gut für Ihre geistige Gesundheit oder Zukunft sind. Finden Sie stattdessen heraus, wie Sie es bestmöglich beenden und weggehen können.

3. Schuldig fühlen

Warum sollten Sie sich schuldig fühlen, Gefühle für Ihren fast Partner zu haben?? Wenn Sie sich in einer fast Beziehung in Ihren fast Partner verlieben, sollten Sie nicht dabei sein, wenn Sie sich schuldig fühlen.

Das Abschneiden einer fast Beziehung kann genauso kompliziert sein wie eine Beziehung zu Etiketten zu brechen. Es tut weh und kann Sie mit gebrochenem Herzen lassen, obwohl es nie definiert wurde. Lesen Sie weiter, um zu lernen, wie man mit dieser Belastung umgeht.

Gründe, warum fast Beziehungen schwieriger sind, überzugehen

Wenn Sie in einer fast Beziehung sind, lassen Sie die Verwirrung und Hoffnung auf ein besseres Morgen die Beziehung zu lange festhalten. Auch nachdem Sie aus ihnen herausgekommen sind, könnte es schwierig sind, diese Beziehungen zu überwinden.

Hier sind einige aufschlussreiche Gründe, die eine fast Beziehungen erschweren: schwierig:

1. Es ist alles in deinem Kopf

Es ist sehr leicht zu spüren, als hätten Sie kein Recht, nach einer fast Beziehungsausbruch zu verletzen. Dies liegt daran, dass es überhaupt nie klar definiert wurde, und jetzt haben Sie das Gefühl. Das tut mehr weh.

2. Zeit und Emotionen verschwendet

Wieder, weil die Beziehung nicht gekennzeichnet war, haben Sie das Gefühl, Zeit über etwas verschwendet zu haben, das nicht greifbar war. Sie könnten das Gefühl haben, dass Sie jemanden verpasst haben, der Ihnen etwas Greifbares hätte anbieten können.

Zeitverschwendung ist nicht das einzige, was in einer fast Beziehung weh tut, sondern verschwendete Gefühle. Es kann schwierig sein, die Emotionen zu überwinden, die Sie in eine Beziehung investiert haben, die nicht erwidert wurde.

3. Kein Schließung

Da Sie die Beziehung von Anfang an nie definiert haben, können Sie nicht fragen, warum sie endete. Leider bleibt diese Frage lange bei Ihnen und könnte zu Unsicherheiten führen, die Ihr Selbstwertgefühl beeinflussen können.

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5 Möglichkeiten, um eine herzzerreißende Beziehung zu überwinden

Wie jede andere Form von Herzschmerz tut ein fast Beziehung Herzschmerz weh und braucht Zeit, um zu heilen. Ein paar Schritte werden Sie jedoch zur Heilung anregen und eine fast Beziehung überwinden.

1. Erkennen Sie an, was Sie fühlen

Es ist in Ordnung, sich verletzt zu fühlen, Schmerz, Wut und andere Emotionen, die mit einer fast Beziehung verbunden sind. Aber sei ehrlich zu ihnen, umarmte sie, versuche nicht, sie zu unterdrücken und dann loszulassen. Dies ist der erste Schritt, der Sie auf den richtigen Heilungsweg bewegt.

2. Hilfe suchen

In diesem Schritt müssen Sie mit jemandem sprechen, dem Sie vertrauen, was Sie durchmachen. Es könnte Ihre Familie, enge Freunde oder ein Mentor sein. Wenn Sie nicht mit Ihren Freunden und Ihrer Familie darüber sprechen möchten, können Sie einen Berater oder einen Therapeuten besuchen.

Wenn Sie mit einem Dritten sprechen, können Sie die Situation Klarheit über die Situation geben.

3. Nehmen Sie etwas "Ich Zeit"

Sind Sie neugierig, wie Sie eine fast Beziehung überwinden können? Nehmen Sie sich dann etwas Zeit, um mit Ihren Lieben zu verbringen. Sie können sich auch Zeit nehmen, um sich um Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu kümmern.

Aktivitäten Sie gesunde Aktivitäten und Sie können auch etwas Neues ausprobieren, z. B. Malerei oder Reisen.

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4. Den inneren Kritiker zum Schweigen bringen

Ihr innerer Kritiker springt immer auf die Gelegenheit, Sie zu kritisieren und niederzuschlagen, wenn Sie eine harte Zeit durchlaufen. Es ist also leicht, sich in dieser Stimme zu verirren, dass es schwierig wird, weiterzumachen.

Sie können Ihre innere Stimme zum Schweigen bringen, indem Sie realistisch über Ihre Situation nachdenken und Ihre Gefühle akzeptieren. Es ist völlig normal, nach Beendigung einer Beziehung zu verletzen.

Sehen Sie sich dieses Video von Kari Romeo an, während sie eine effektive Möglichkeit erklärt, mit Ihrem inneren Kritiker umzugehen:

5. Geduld ausüben

Sie haben gerade etwas Herausforderndes durchgemacht. Gib dir Zeit zu heilen. Beeilen Sie den Prozess nicht, weil es keine magische Formel gibt, die Sie automatisch besser fühlen.

In einer im Journal of Positive Psychology veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass etwa 70% der Teilnehmer mindestens drei Monate benötigten, um eine Beziehung zu überwinden.

Üben Sie diese Schritte in Ihrem eigenen Tempo, und Sie werden zur Hälfte Ihrer Heilung sein. Zeit ist der letzte Schritt, der heilt. Geben Sie sich Zeit und vertrauen Sie dem Prozess.

Wegbringen

Fast Beziehungen müssen nicht unbedingt Zeitverschwendung oder eine negative Sache sein; Sie können sich als die sprechende Bühne für eine schöne romantische Beziehung herausstellen. Alles, was Sie tun müssen, ist zu definieren, engagiert zu sein und verantwortlich zu sein.