8 verschiedene Arten von Missbrauch in einer Beziehung

In diesem Artikel

• Was ist Missbrauch in einer Beziehung?
• 8 verschiedene Arten von Missbrauch in einer Beziehung
• Richtlinien für Missbrauch
• Endgültige Empfehlungen für den Umgang mit Missbrauch

Der Missbrauch einer beliebigen Form frisst Sie von innen nach außen. Es zerquetscht Ihr Selbstwertgefühl und trennt Sie vom Leben. Sie müssen sich nicht verstecken und Heilung ist jedoch möglich. Es beginnt damit, die 8 Arten von Missbrauch in einer Beziehung zu verstehen. Es ist nicht nur physisch.

Was ist Missbrauch in einer Beziehung?

Die Frage, was als Missbrauch in einer Beziehung angesehen wird, kann schwer genau zu bestimmen sein. Die meisten Menschen denken an körperlichen Missbrauch, aber es gibt viel mehr Arten von Missbrauch, die Menschen sich gegenseitig zufügen können. Im Wesentlichen, Missbrauch ist eine Handlung oder ein Verhalten, das Schaden oder geistige Angst verursacht.

Wie Beraterin Elizabeth McCormick in ihrem Artikel über erklärt Was ist Missbrauch, Es gibt auch Subtypen des Missbrauchs. Zum Beispiel können Vernachlässigung und sexueller Missbrauch manchmal unter körperlicher Misshandlung geraten. Alternativ können Sie unter emotionalem Missbrauch auch Schuldgefühle und Namensanrufe haben.

8 verschiedene Arten von Missbrauch in einer Beziehung

Unabhängig vom Missbrauch führt dies schließlich zu mentalen Problemen wie Depressionen. Opfer werden oft zum Einrisiken, um häufigen Missbrauch. Wenn Ihr Darm Ihnen jedoch sagt, dass etwas nicht stimmt, dann ist es.

Erstens müssen Sie verstehen, was Missbrauch in einer Beziehung ist, indem Sie die folgenden Beschreibungen der Arten von Missbrauch überprüfen. Wie Sie schnell sehen werden, geht es mehr als nur darum, in einer körperlich missbräuchlichen Beziehung zu sein.

1. Emotionaler Missbrauch

Missbräuchliche Beziehungen beginnen nicht immer mit körperlicher Gewalt. Stattdessen kann die Arten von Missbrauch in einer Beziehung mit subtileren Zeichen beginnen, insbesondere diejenigen, die auf Emotionen ausgerichtet sind. Diese können so einfach sein, Sie zu ignorieren oder Ihre Gefühle herabzusetzen.

Insbesondere beinhaltet der Missbrauch von Ehegatten oft einen dominanten Mann. Natürlich können Frauen missbräuchlich sein, aber einige traditionelle Männer müssen zu weit schützen müssen.

Als dr. Clare Murphy erklärt in ihrem Artikel über Überschutz, hält Sie davon ab, Dinge zu tun oder Sie zu behandeln, wie ein Besitz auch unter den Arten von Missbrauch in einer Beziehung aufgeführt ist.

In den emotionalen Formen des Missbrauchs in einer Beziehung können Sie auch Manipulation, Schuld, passiv-aggressiv und beschämen finden. Darüber hinaus haben Sie kontrollierendes Verhalten und kritisieren oder isolieren Sie sich von Freunden und Familie.

Diese Liste ist nicht vollständig.

Verwandte Lesung: 6 Strategien, um mit emotionalem Missbrauch in einer Beziehung umzugehen

2. Sexueller Missbrauch

Die Menschen denken oft an sexuellen Missbrauch in Beziehungen als das offensichtliche neben körperlichem Missbrauch. Obwohl die CDC nun auf Gewalt intimer Partner bezieht, um alle Subtypen des sexuellen Missbrauchs zu decken.

Der CDC zeigt, dass 1 von 4 Frauen und 1 von 10 Männern mindestens einmal ein Opfer in ihrem Leben waren. Dies beinhaltet, von einem Partner verfolgt zu werden. Natürlich beinhaltet sexueller Missbrauch natürlich auch unerwünschte Berührungen oder Druck, bestimmte sexuelle Handlungen auszuführen.

Verwandte Lesung: Sexueller Missbrauch in der Ehe - gibt es wirklich so etwas?

3. Misshandlungen

Körperlicher Missbrauch in einer Beziehung kann das Schlagen oder Schieben sowie das Werfen von Dingen umfassen. Von den Formen des Missbrauchs in einer Beziehung führt dies am wahrscheinlichsten zu Depressionen, Angstzuständen und sogar zu PTBS. Sie können es normalerweise auch mit Drogenmissbrauch anschließen, sowohl für das Opfer als auch für den Täter.

Wie das Rehabspot -Artikel erklärt, Opfer und Täter sind elfmal häufiger an Gewalt an Drogenmissbrauchstagen beteiligt. Es ist sinnvoll, wenn man bedenkt, dass sich Menschen an Substanzen wenden, um sowohl den physischen als auch den emotionalen Schmerz zu betäuben.

Andere weniger bekannte Beispiele für physischen Missbrauch sind zwangsfressend, ersticken, eingehalten und gefährliches Fahren. Grundsätzlich ist alles, was Ihnen physisch schaden oder Ihr Leben in Gefahr bringt, Teil der physischen Arten von Missbrauch in einer Beziehung.

Verwandte Lesung: Die Auswirkungen von körperlichem Missbrauch

4. Intellektueller Missbrauch

Wir alle haben Bedürfnisse und Grenzen, die uns helfen, als gesunde und geerdete Menschen zu fungieren. Intellektuelle Grenzen werden oft übersehen, insbesondere in einer Beziehung, in der die Linien verschwommen werden können. Trotzdem hat jeder das Recht auf seine eigenen Gedanken oder Ideen.

Ein typisches Beispiel könnte sein, wenn ein Ehepartner Sie davon abhält, in die Kirche oder in Ihre spirituellen Treffen zu gehen. Vielleicht lassen sie sich dumm fühlen, diese Überzeugungen zu haben?

Egal, was Ihre Überzeugungen sind, solange Sie niemanden verletzen, können Sie sie frei halten. Ansonsten zerquetschen Sie einfach Ihr Selbstwertgefühl.

Verschiedene Arten von Missbrauch unter dem intellektuellen Thema könnten ebenfalls in die digitale Welt fallen. Zum Beispiel, Ihr Ehepartner könnte Sie herabsetzen, indem Sie Ihre Meinungen öffentlich angreifen.

Diese Art von Ehegattenmissbrauch ist dem emotionalen Missbrauch sehr nahe. Unabhängig davon ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Anspruch auf Ihre Überzeugungen haben, wie Sie Ihr Leben leben können. Und diese Grenzen sind Teil davon.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie in diesem Video von Therapeuten Candace Plattor mit Grenzen lieben können:

5. Materieller und finanzieller Missbrauch

Entsprechend der US -amerikanisches Netzwerk zur Beendigung häuslicher Gewalt, 99% der missbräuchlichen Beziehungen machen finanziellen Missbrauch aus. Auch in Bezug auf Arten von Missbrauch in einer Beziehung kann sich dieser schrittweise einschleichen.

Alles beginnt unschuldig mit dem Missbraucher, der vorschlägt, die Finanzen auszulösen, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen. Dies eskaliert schnell und Sie werden von den sogenannten gemeinsamen Konten ohne Zugriff auf Gelder abgeschnitten. Im Wesentlichen hat der Missbraucher die volle Kontrolle.

In ähnlicher Weise sind Sie mit materiellem Missbrauch genauso verletzt, wenn Ihr Ehepartner Ihren Besitz zerstört oder stiehlt. Ein Auto ist ein offensichtliches Beispiel, da Sie nach der Zerstörung isoliert sind. In Bezug auf die Arten von Missbrauch in einer Beziehung spielt dies eine große Rolle bei der Zerkleinerung Ihrer Autonomie.

Verwandte Lesung: Finanzieller Missbrauch in der Ehe - 7 Zeichen und Möglichkeiten, damit umzugehen

6. Geistiger Missbrauch

Die Arten von Missbrauch in einer Beziehung sind unterschiedlich. Das spielt fast keine Rolle. Im Gegenteil, die Hauptfrage lautet: „Was ist Missbrauch in einer Beziehung?”. Um es zu beantworten, beobachten Sie einfach eine Handlung oder ein Verhalten, das Ihre körperliche oder geistige Gesundheit schädigen kann.

Während eindeutig der Verstand und unsere Emotionen miteinander verbunden sind, gibt es einen Unterschied. Mentaler Missbrauch konzentriert sich eher auf die Beeinflussung Ihrer Denkprozesse als nur auf Ihre Emotionen. Wenn der emotionale Missbrauch Ihr Selbstwertgefühl untergräbt, wirkt sich der geistige Missbrauch auf Ihren Realitätssinn aus, wie es bei Gaslicht.

Sexueller Missbrauch in Beziehungen kann sich auch mit geistigen und emotionalen Missbrauchsarten in einer Beziehung überschneiden. Zum Beispiel ist es auch eine Form von geistig.

In ähnlicher Weise kann Sex verwendet werden, um die Gefühle anderer Menschen zu kontrollieren, z. Noch einmal hat der Täter das Opfer verletzt.

Verwandte Lesung: Identifizieren von geistigem Missbrauch in einer Beziehung

7. Kultureller Missbrauch

Leider kann jemandes Kultur auch gegen ihn eingesetzt werden, um Schaden zuzufügen. Während sich dies mit den anderen Arten von Missbrauch in einer Beziehung überschneidet und oft weniger gesprochen wird, ist es gleichermaßen schädlich. Es kann auch in der digitalen Welt auftauchen, in der Menschen sich oft öffentlich angreifen.

Zeichen des kulturellen Missbrauchs ähneln den anderen Arten von Missbrauch in einer Beziehung. Wenn jemandes grundlegender Kern angegriffen wird, kann dies auch zu Depressionen und Angstzuständen führen. Menschen können schnell zurückgezogen werden, besonders wenn der Missbrauch ebenfalls physisch wird und die Wunden verbergen wollen.

Typische Beispiele würden darin bestehen, Menschen aus ihrer Gemeinschaft zu isolieren, ihre Traditionen zu leugnen oder ihre Praxis zu kritisieren. Das ultimative Ziel ist es, dem Opfer Schaden zuzufügen.

8. Diskriminierender Missbrauch

Wenn Ihr Partner Sie aufgrund einer Behinderung oder Ihres Geschlechts schlecht behandelt, könnten Sie diskriminierende Missbrauch erleiden. In diesem Fall können Beispiele für physische Missbrauch Sie davon abhalten, beispielsweise auf Ihren Rollstuhl zuzugreifen.

Andere verschiedene Arten von Missbrauch in dieser Kategorie könnten sein Geschlecht verspotten sozialen Medien. Sie könnten sogar Ihr Alter hineinbringen. Dies wird weiter verschärft, wenn sie Sie gleichzeitig ausnutzen, um beispielsweise Ihre soziale Hilfe allein zum Nutzen zu verwenden.

Richtlinien für Missbrauch

Unabhängig von den Arten von Missbrauch in einer Beziehung, mit der Sie konfrontiert sind, sind Sie nicht allein und Hilfe ist verfügbar. Das Verlassen ist nicht immer eine einfache oder sichere Option, ohne zuerst einen Plan zu haben. Informieren Sie sich also so viel wie möglich wie ein erster Schritt.

Sie können sich auch an Online -Selbsthilfegruppen oder Therapeuten wenden, die sich speziell mit körperlichem Missbrauch in einer Beziehung befassen. Sie werden Ihnen helfen, die missbräuchlichen Beziehungsmuster zu erkennen, und sie werden Ihre Geschichte bestätigen. Es gibt nichts Schlimmeres, als sich in diesen schwierigen Momenten selbst zu bezweifeln.

In Bezug auf den Umgang mit Ihrem Täter nehmen Sie niemals ein und führen Sie Aussagen auf ein Minimum. Die Idee ist, zu vermeiden, dass sie ihren Emotionen Kraftstoff hinzufügen. Das bedeutet, nicht zurückzukehren und nicht zu versuchen, mit ihnen zu argumentieren. Geben Sie einfach an, dass Sie später sprechen können und dann weggehen können.

Wenn Sie sich in einer körperlich missbräuchlichen Beziehung befinden, versuchen Sie, so schnell wie möglich an einen sicheren Ort zu gelangen. Versuchen Sie, Freunde und Familie zu erreichen, wenn Sie sich in eine örtliche Selbsthilfegruppe bringen können, oder zu einer örtlichen Selbsthilfegruppe zu gelangen. Auch wenn Sie keinen Zugriff auf Ihre Finanzen haben, können diese Support -Gruppen Ihnen helfen, sich selbst zu befreien.

Verwandte Lesung: 8 verschiedene Arten von Therapeuten und was ihre Arbeit beinhaltet

Endgültige Empfehlungen für den Umgang mit Missbrauch

Also, was als Missbrauch in einer Beziehung angesehen wird? Es ist sehr allgemein alles, was Ihnen körperlich, geistig oder emotional schaden kann. Niemand sollte jemals unter anderen leiden müssen. Sie selbst könnten einmal Opfer gewesen sein, aber nichts entschuldigt sich jemals an andere.

Missbräuchliche Beziehungsmuster enden selten und niemals ohne Hilfe. Es ist verlockend zu sagen, dass sich die Dinge ändern werden, wenn wir in einer Beziehung unterschiedliche Arten von Missbrauch konfrontiert sind. Trotzdem ist der einzige Weg, uns selbst zu helfen.

Mit einem Therapeuten oder einer Unterstützungsgruppe können Sie heilen und erholen. Sie können Menschen finden, mit denen Sie sprechen, die ihre eigenen Missbrauchserfahrungen durchgemacht haben. In der Community gibt es Macht, die Sie wieder aufwecken wird, um das Leben zu finden, das Sie verdienen, frei von Schaden.