8 Beste Heiratsberatungstechniken für Therapeuten

In diesem Artikel

• Was ist die Eheberatung?
• Ist die Eheberatung wirksam??
• 8 Beste Heiratsberatungstechniken für Therapeuten
• Wie funktioniert eheliche Therapie??
• Wegbringen

Die Ehe ist eine komplizierte Beziehung. Jedes Paar trifft im Laufe seines Ehelebens auf zahlreiche Straßensperren. Einige überwinden sie unabhängig und andere benötigen eine kleine externe Hilfe. Diejenigen, die mit ihrer Beziehung zu kämpfen haben, aber keine Lösung für ihre Probleme finden können.

Was ist die Eheberatung?

Eheberatung, im Volksmund als Paitropestherapie bekannt, hilft Paaren, ihre Beziehung zu verbessern. Mit Hilfe eines Profis gibt es einem Paar die dringend benötigte Anleitung, um eine gesunde Einstellung zu seiner Beziehung zu entwickeln.

Die Eheberater beherrschen die Identifizierung von Problemen in einer Beziehung. Sie können Paaren helfen, die Hürden zu suchen, zu entdecken und zu beseitigen, die Probleme in ihrer Beziehung verursachen. Dies ist jedoch eine zu vereinfachte, was die Eheberatung beinhaltet.

Wäre es so einfach gewesen, hätten Paare, die in ihrer Beziehung Probleme haben, zu den Beratern gegangen, die ihre Probleme diagnostiziert und behandelt hätten. Es hätte keine zerbrochenen Beziehungen oder Scheidungen gegeben!

Ist die Eheberatung wirksam??

Jedes Eheproblem ist anders, und jeder Mensch in einer Ehe ist anders; Daher sind alle Heiratsberatungstechniken für alle Paare unwirksam.

In den meisten Fällen funktioniert die Ehe -Therapie, aber der entscheidende Teil ist, dass beide Partner bereit sein sollten, gemeinsam an ihrer Beziehung zu arbeiten.

Um mehr darüber zu erfahren, wie effektiv die Eheberatung ist, lesen Sie diesen Artikel.

8 Beste Heiratsberatungstechniken für Therapeuten

Hier finden Sie eine Liste von Paartherapiemethoden für Paare zur Behandlung von Beziehungsproblemen.

1. Erkenntniswaren-Therapie

Die Paare, die häufig Argumente haben, belasten ihre Beziehung so weit, dass sie ihre Probleme nicht sehen können. Sie bleiben ständig wütend auf jeden und ihr Groll wächst weiter. Nach einem Zeitpunkt werden ihre Kämpfe sinnlos, und alles, was sie erreichen.

Solche Paare sollten einen Eheberater suchen, der die Therapie zur Erkenntnisabteilung verwendet. Bei dieser Methode untersucht der Berater objektiv die Interaktion, den Lebensstil und die Beziehung des Paares. Der Berater sammelt Daten darüber, was zwischen dem Paar vor sich geht, und versucht, die Hauptursache zu identifizieren, den Hauptgrund für ihren Konflikt.

Erstellen Sie dann einen Plan darüber, wie Sie sie beraten können, wie sie ihr Problem lösen und wie sie ihre Interaktionsweise verbessern kann.

Verwandte Lesung: Wie man einen Eheberater auswählt

2. Kommunikationsberatung

Kommunikationsprobleme sind einer der Hauptgründe, warum Paare auseinander driften. Einige Paare kommunizieren ihre Gefühle nicht ehrlich, weil sie befürchtet, verspottet zu werden oder ihren Partner wütend oder unglücklich zu machen. Obwohl dies keine verbalen Konflikte oder Kämpfe verursacht, schafft es eine emotionale Distanz zwischen dem Paar.

Kommunikationsorientierte Berater eignen sich am besten für solche Paare. Sie lehren Paare, warum es entscheidend für ihre Beziehung ist und sich richtig ausdrücken kann, damit sie ihren Partner richtig ausdrücken, damit sie ihren Partner nicht verletzen, ärgern oder wütend machen. Sie helfen dabei.

Hier ist ein Video, in dem erklärt wird, wie man Missverständnisse vermeidet.

3. Anhaftungstherapie

Paare, die seit einer längeren Zeit verheiratet sind. Die emotionale Distanz zwischen den Paaren wächst manchmal und zögert sie, ihre persönlichen Gefühle zu teilen. Sie befürchten, dass ihre intimen Gefühle von ihren Partnern nicht bestätigt oder abgelehnt werden, sie fühlen sich lächerlich, wenn sie diese Gefühle zugeben, und daher nicht.

In solchen Fällen kann die Bindungstherapie hilfreich sein, um die Partner näher aneinander zu bringen. Diese Therapie ermutigt die Partner, miteinander über hoch persönliche Gefühle zu sprechen, selbst Dinge, die trivial sind und keine Rolle spielen. Dieser Emotionsaustausch hilft, Romantik in der Beziehung zu verjüngen und die Kommunikation zwischen dem Paar zu stärken.

4. Psychodynamische Paarberatung

Konflikte müssen auftreten, wenn ein oder beide Partner in einer Beziehung etwas irrational handeln. Der Grund für irrationales oder dysfunktionales Verhalten kann eine unangenehme Erfahrung in der Kindheit oder eine geringfügige psychische Störung sein. Solche Menschen haben die Ansichten über ihre Beziehung verzerrt und sind daher nicht in der Lage, die ganze Zeit rational zu reagieren.

Ein psychodynamischer Berater kann solchen Menschen helfen, indem sie ihre Verhaltensmuster identifiziert, den Grund für das seltsame Verhalten entschlüsselt und die betroffene Person und ihren Partner über die Behebung dessen und eine bessere Ehe beraten.

Verwandte Lesung: 9 Beste Paartherapie -Techniken im Jahr 2022, um es auszuprobieren

5. Gottman -Methode der Paartherapie

Missverständnisse schaffen auch Unterschiede zwischen dem Paar, und es ist für Paare schwierig, sie unabhängig zu lösen. Gottmans Methode zur Paartherapie kann für sie sehr effektiv sein. Bei dieser Methode werden die Paare dazu gebracht, ihr eigenes Glück, Sorgen, Sorgen, Ängste und Hoffnungen des anderen zu kartieren.

Dies hilft ihnen, sich besser zu verstehen und die Missverständnisse zu löschen, die Konflikte in ihrer Beziehung verursachten. Dadurch sehen sich Paare in einem neuen Licht und erhöhen die Wertschätzung und den Respekt in ihrer Beziehung.

6. Positive Psychologiepaartherapie

In einer langfristigen Beziehung werden der Nervenkitzel und die Aufregung manchmal verwelkt, und Paare vergessen, wie glücklich sie sind, einen fürsorglichen und stabilen Partner zu haben. Positive Psychologie -Therapie hilft Paaren, die guten Dinge, die in ihrer Beziehung täglich passieren, erinnern, anerkennen und annehmen.

In dieser Therapie lässt der Berater das Paar auf die Dinge notieren, die sie zum Lächeln gebracht haben und sich tagsüber glücklich fühlen. Dadurch fühlen sich Paare positiv und bringen ihre Beziehung auf Aufregung zurück.

7. Emotionale fokussierte Therapie

Diese Ehe -Therapie wurde in den 80ern erstellt, in denen die Bindungsstile für Erwachsene berücksichtigt wurden. Es ist eine evidenzbasierte Technik für Paare, um die Bindung in einer Erwachsenenbeziehung anzugehen und zu verbessern.

Die emotional fokussierte Therapie ist in drei Phasen unterteilt:

• Deeskalation

In der ersten Stufe werden negative Interaktionsmuster für Paare identifiziert, die für die Erzeugung von Konflikten in der Beziehung verantwortlich sind. Die Erstellung einer detaillierten Zusammenfassung negativer Emotionen ermöglicht ein tieferes Wissen über schwerwiegende Probleme in der Beziehung.

• Umstrukturierung

In dieser Phase helfen Berater Paaren, besser zu kommunizieren und ihre Emotionen auszudrücken. Sie arbeiten auch daran, das Einfühlungsvermögen und das Mitgefühl eines Paares zueinander zu entwickeln.

In dieser Phase geht es darum, das Bewusstsein für die Bedürfnisse eines Paares zu schärfen und ihren Bindungs- und Bindungsstil zu rekonstruieren.

• Konsolidierung

Nach der Umstrukturierung konzentrieren sich Therapeuten oder Berater auf die Entwicklung neuer Fähigkeiten und Techniken, die ein besseres Verständnis bieten. Das Üben neuer Strategien hilft bei der Verhinderung zukünftiger Konflikte.

Verwandte Lesung: 15 Beziehungskonfliktmuster und gemeinsame Ursachen

8. Imago -Beziehungstherapie

In dieser Therapie verwenden Berater eine Kombination aus spirituellen und Verhaltenstechniken. Es ist eine westliche psychologische Technik, die hilft, unbewusste Komponenten des eigenen Geistes zu identifizieren und freizulegen, der für die Auswahl eines Partners verantwortlich ist.

Die meisten Therapeuten, die diese Technik anwenden. Sie glauben, dass die Ermittlung des Kernproblems der Schlüssel zum Auffinden der Lösung ist.

Daher versuchen sie, die Ursachen für Disharmonie zu finden und Paaren zu helfen, durch Kommunikation eine dauerhafte Lösung zu finden.

Wie funktioniert eheliche Therapie??

Wenn Sie entschlossen sind, Ihre Beziehung zu beheben und Hilfe von einem Eheberater zu suchen, müssen Sie zunächst die Beratungsmethode finden, die zu Ihnen passt. Der zweite Schritt besteht darin, einen guten Berater zu finden, der Ihre Wahl der Beratungstechnik verwendet.

Falsche Beratungstechniken oder ein unfähiger Berater können Ihre ehelichen Probleme verschlimmern. Es gibt Fälle, in denen Paare unter falscher Beratungsanleitung ein Schlachtfeld im Büro des Therapeuten geschaffen, schreckliche böse Dinge gegeneinander ausspuckte und ihre Beziehung bis zum Ende fuhr.

Wegbringen

Dies sind einige der wirksamen Eheberatungstechniken, mit denen Paare die Probleme in ihrer Beziehung identifizieren und ihnen helfen können, ihre Beziehung zu verbessern.

Bevor Sie eine dieser Tipps oder Techniken dieser Eheanbieter verwenden, sollten Sie Ihren Partner aufnehmen. Sonst ist es möglicherweise nicht so vorteilhaft, wie Sie es erwarten, dass es sich.