7 Tipps für erfolgreiche Ehen für Paare über 70

Egal, ob Sie ein 70-jähriger Junggesäure sind oder sehr lange mit Ihrem Schatz verheiratet waren. Hier sind einige Tipps, mit denen Sie Ihre Beziehung frisch und erfüllend halten können!

In diesem Artikel

• Genießen Sie einander
• Zusammen lachen
• Mach zum ersten Mal etwas
• Mach zum ersten Mal seit langer Zeit etwas
• Mach einen Ausflug!
• Rede darüber
• Händchen halten

1. Genießen Sie einander

Manchmal, wenn wir schon eine Weile bei einer Person zusammen sind. Zum Beispiel können wir anfangen, sich auszuschalten, wenn sie die gleiche Geschichte oder denselben Witz wieder erzählen. Wenn dies Sie beschreibt, probieren Sie beim nächsten Mal etwas anderes aus, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner zusammen sind und die gleiche "alte" Geschichte erzählt. Versuchen Sie zielgerichtetes Zuhören. Anstatt aus der Geschichte abzustimmen, versuchen Sie ihnen eine Folgefrage zu stellen. Zum Beispiel: „Sie haben mir hundertmal über die Zeit erzählt, als Sie von einem Pferd gefallen sind, aber ich glaube nicht, dass ich Sie jemals gefragt habe, wie der Name des Pferdes war?”Wenn Sie sich mit den Geschichten des anderen beschäftigen, können Sie neue Dinge übereinander herausfinden, auch wenn Sie seit Jahrzehnten zusammen sind.

2. Zusammen lachen

Das Leben ist kurz - stimmen Sie zusammen, den Humor in Situationen zu finden. Es gibt so viel im Leben außerhalb unserer Kontrolle und wir können uns dafür entscheiden, darüber zu strehnen oder einen unbeschwerteren Ansatz zu verfolgen. Wenn Sie den Humor in einer frustrierenden Situation finden.

Manchmal, wenn Paare lange Zeit zusammen sind, lachen sie nicht mehr über die Witze des anderen. Sicher, Sie haben die Pointe 500 Mal gehört, aber wie würde es sich anfühlen, wenn Sie wieder darüber lachen würden? Vielleicht ist es Zeit, Ihr lustiges Repertoire zu verbessern und Geschichten über etwas Lustiges zu erzählen, das diese Woche passiert ist, anstatt etwas, das vor 20 Jahren passiert ist. Probieren Sie New Comedians aus, um zu sehen, ob es einige gibt, die Ihnen helfen können, Ihre Witze zu aktualisieren! Ein Paar, das ich kenne, veranstaltet einen jährlichen Witzabend und lädt Freunde zu einem einfachen Essen ein, und sie wechselt abwechselnd Witze. Es gibt etwas, wenn Sie Ihr Ehepartner -Bauchlachen hören, das gut für die Seele ist. Durchsuchen Sie YouTube nach sauberen Witzen oder für jeden Scherzthema, der Sie anspricht.

3. Mach zum ersten Mal etwas

Hast du in eine Furcht gekommen?? Zu den gleichen Orten gehen, gleiche Routine? Es kann eine Schönheit der Gleichheit geben, weil es vorhersehbar und komfortabel ist, aber oft langweilig werden kann. Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die sich dem lebenslangen Lernenden widmen, in ihrem Leben glücklicher und produktiver sind. Manchmal vermeiden die Leute, neue Dinge auszuprobieren, weil sie nicht glauben, dass sie es mögen, oder sie glauben nicht, dass sie gut darin sind. Niemand sagt, Sie müssen alles lieben, was Sie versuchen; Nur die Ausübung, etwas Neues auszuprobieren, ist gut für Sie und Ihre Ehe. Verwenden Sie Groupon oder Livingsocial, um die in Ihrer Region verfügbaren Aktivitäten und Dienstleistungen für Schnäppchenpreise zu lesen. Paare Massage, Lackkurse, Weinpaarungen, Kochkurse sind nur ein paar Dinge angeboten.

4. Mach zum ersten Mal seit langer Zeit etwas

Was haben Sie früher gemacht, aber nicht mehr - wann haben Sie das letzte Mal in den Zoo gegangen und haben Baumwoll -Süßigkeiten gegessen, nur die beiden von Ihnen? Oder blieb spät auf, um die Sterne zu betrachten? Wenn wir in Routinen eingehen, ist es manchmal schwierig, aus ihnen herauszukommen, aber es ist gut, dass Ihre Ehe mit einigen Ihrer Leidenschaften wieder eingeht oder Ihre Erfahrungen anregt. Vielleicht gibt es etwas, das Sie gerne getan haben, aber nicht gut darin, also lassen Sie es rutschen.

Geben Sie sich die Erlaubnis, etwas zu tun, das Sie gerne tun, nur weil Sie es gerne tun. Vielleicht genießt Sie beide dasselbe oder vielleicht erleben Sie separat und dann können Sie zusammenkommen und Ihre Erfahrungen teilen. Vielleicht ist es zu spät, um Karriere als professioneller Hockeyspieler zu machen, aber es ist die perfekte Zeit, um ein Hockeyfan zu werden. Vielleicht nehmen Sie als Kind Tanzkurse ein und träumten davon, eine Ballerina zu werden - nun, warum nicht eine Ballettkurs eines Anfängers für Senioren nehmen oder zusammen einen Zumba -Kurs nehmen? Das Erlernen neuer Fortschritte in bestimmten Studienbereichen kann sehr aufregend sein. Es kann sehr angenehm und erfrischend für Ihre Ehe sein.

5. Mach einen Ausflug!

Was ist der Ort, an den Sie schon immer gehen wollten, aber nicht?? Geh dorthin! Das gemeinsame Erstellen neuer Erinnerungen ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Ehe invigiert zu halten. Egal, ob es eine Flusskreuzfahrt unternimmt oder durch Museen geht, es macht Spaß zu sehen, welche Art von Kunst Sie anspricht und welche an Ihren Ehepartner anspricht. Probieren Sie die Dinge aus Ihrer Komfortzone heraus. Wenn Sie europäische Kunst mögen - sehen Sie das, aber auch einige moderne Kunst einbeziehen.

Stellen Sie sich vor, wie es war, die Künstler zu sein, die versuchen, ihre Kunst zu verkaufen. Mieten Sie die Audiobeschreibungen, die mit der Tour verbunden sind. Die meisten Museen haben Tage, an denen der Eintritt kostenlos ist oder leitende Rabatte nutzen! Bist du ein Buchliebhaber?? Viele Städte haben unglaubliche Bibliotheken, die für die Öffentlichkeit kostenlos sind. Verbringen Sie einige Zeit damit, die Stapel der Geschichte zu durchsuchen! Finden Sie vielleicht ein Buch von Ihrer Kindheit, das Sie mit Ihrem Ehepartner teilen können. Reisen als Paar macht Spaß und es muss nicht teuer sein. Hier ist eine Liste der beliebten Orte, an denen Senioren reisen können!

6. Rede darüber

Es wurde gesagt, dass die drei Themen, über die die meisten Paare vermeiden, zu sprechen, sind Tod, Sex und Finanzen. Dennoch wurden diese drei Themen als Paar in unser tägliches Leben verwoben. Wir haben alle Menschen in unserer Nähe verloren und es ist wichtig, über den Tod zu sprechen und darüber, was unsere persönlichen Wünsche sind, wenn es Zeit ist, diese Erde zu verlassen. Stellen Sie sicher.

Wenn Sie sich um diese Gegenstände kümmern, werden Ihr Ehepartner und Ihre Familie mit weitaus weniger Stress navigieren, als wenn sie die Dinge selbst herausfinden müssen. Wenn Sie noch kein Eis (im Notfall) für Ihre Familie haben - machen Sie jetzt eines. Stellen Sie sicher, dass Sie es an einem sicheren Dokument oder einem sicheren Ort lassen. Fügen Sie alle relevanten Bank- und Safe -Abschluss -Informationsversicherungskontakte, Anmeldes und Passwörter hinzu. Es ist auch sehr wichtig, wenn Sie an einem sicheren Ort Bargeld oder Wertsachen aufbewahrt haben, den Sie Ihrem Ehepartner mitteilen, wo sich dieser sichere Ort befindet!!

7. Händchen halten

Menschliche Berührung ist eine wundervolle und kraftvolle Intimitätserfahrung. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre körperliche Beziehung zu genießen! Untersuchungen zeigen, dass das einfache Halten von Händen den Blutdruck senken und positive Gefühle erhöhen kann. Inzwischen denken Sie vielleicht, dass Sie Ihre physische Beziehung alles herausgefunden haben, aber überlegen Sie, was ist, wenn es noch mehr gibt? Fragen Sie Ihren Ehepartner, ob es etwas gibt, das Sie in Ihrer physischen Beziehung einbeziehen oder ändern möchten. Einige Frauen über 70 berichteten.

Spaß haben! Holen Sie sich ein Buch über Sex und lesen Sie es zusammen. Probieren Sie Iris Krasnows Buch, Sex nach…: Frauen teilen, wie sich die Intimität ändert, wenn sich das Leben ändert.