7 Gründe, warum Ihr Ex heiß und kalt ist - und wie man damit umgeht

Aus heiterem Himmel schießt dein Ex ein „Hey!”Ihr Weg und sofort beginnt Ihr Verstand zu rennen. Möglichkeit einer Wiederholungsromanze? Die langen Spaziergänge, lange Gespräche und lange Umarmungen kommen wieder zurück? Könnte es sein, dass sie dich vermissen? Also schießt du ein „Hey!" zurück. Poof, sie sind jetzt seit einer Woche verschwunden. All dies kann Sie fragen lassen, was es bedeutet, wenn Ihr Ex heiß und kalt ist?

Oder es könnte sogar etwas so Einfaches sein, wie Ihr Ex nicht auf Ihre Nachrichten antwortet, aber sicherzustellen, dass er/er jede Geschichte sieht, die Sie auf jeder Social -Media -Plattform hochladen. Wir sind uns ziemlich sicher, dass so etwas Sie zum Nachdenken bringen wird: „Mein Ex ist heiß und kalt!”

Es passiert den besten von uns. Wir werden an unserem Ex aufgehängt und manchmal können sie das ausnutzen. Es kann frustrierend und entmutigend sein. Da Sie bereits zu kämpfen haben, benötigen Sie nicht die ständige Störung und das anschließende Verschwinden. Also, was zu tun, wenn ein Ex heiß und kalt ist?

7 Gründe, warum Ihr Ex heiß und kalt ist - und wie man damit umgeht

Inhaltsverzeichnis

• 7 Gründe, warum Ihr Ex heiß und kalt ist - und wie man damit umgeht
  • 1. Sie halten dich für selbstverständlich
    • Lösung: Setzen Sie sich an die erste Stelle!
  • 2. Sie erkennen nicht, dass sie heiß und kalt sind
    • Lösung: Kommunizieren!
  • 3. Ihr Ex ist sich über ihre Gefühle nicht sicher
    • Lösung: Sind sie verwirrt oder werden Sie verwendet??
  • 4. Ihr heißer und kalter Ex hält Sie am Haken
    • Lösung: Die keine Kontaktregel
  • 5. Sie vermissen die sexuelle Intimität
    • Lösung: Abbrechen! Abbrechen! Abbrechen!
  • 6. Ihr Ex möchte mit Ihnen befreundet sein
    • Lösung: Machen Sie Ihren Geist vor und geben Sie ihnen einen Reality -Check
  • 7. Ihr Ex ist möglicherweise in einer neuen Beziehung
    • Lösung: Konzentrieren Sie sich auf sich selbst und halten Sie die Entfernung aufrechterhalten

Es könnte ein Machtspiel sein, oder er könnte es nur für die Hölle tun (ja, das wahre Böse gibt es in der Welt). Ein heißer und kalter Ex-Freund oder eine Ex-Freundin wird Sie vor Netflix sitzen lassen, um Ihre Antworten am Boden dieser Eiscreme zu finden.

„Warum ist mein Ex heiß und kalt??Wenn Sie sich entscheiden, diese Frage allein anzugehen, werden Sie bald die investierte Energie ermitteln, die versucht, dieses Geheimnis zu lösen, ist die Auszahlung nicht wert. Das heiße und kalte Verhalten Ihres vermeidenden Ex -Ex -Ex -Ex -Verhaltens kann Ihr Gehirn nur verdrängen, um keine wirkliche Antwort zu finden.

Mischsignale von einem Ex erhalten? Wir verstehen genau, was Sie durchmachen und die Welt des Schmerzes, zu der Sie führen könnten. Hier ist eine Liste der möglichen Gründe und was zu tun ist:

1. Sie halten dich für selbstverständlich

Eine Minute sind sie dein bester Freund. Die andere sehen Sie Ihre heiße und kalte Ex-Freundin/ihren Freund, die Ihre Botschaften überschreiten. Wenn Sie gemischte Signale von einem Ex wie diesem erhalten, kann dies bedeuten, dass sie Sie für selbstverständlich halten. Sie können erkennen, dass sie in dieser Dynamik ein wenig Macht haben und es möglicherweise missbrauchen, um Sie beizubehalten, wann immer sie wollen und Sie vergessen, wenn sie beschäftigt sind.

Dies ergibt sich oft darauf, dass Sie für Ihren Ex viel zu verfügbar sind. Sie sind bei ihrem Beck und rufen an und setzen alles, was Sie tun, um zu antworten/den Hörer abzuholen. Ihr heißer und kalter Ex wird dies und Sie ausnutzen. Wenn Sie nach Beispielen für heißes und kaltes Verhalten von EX suchen, ist es die Zeit, die sie mit Ihnen ausgehen und den ganzen Tag mit Ihnen geplant haben, aber Sie haben Sie aufgestanden, als die Zeit kam.

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Lösung: Setzen Sie sich an die erste Stelle!

Wenn Sie sehen, dass der Dumper gemischte Signale wie diese sendet und Sie für selbstverständlich annimmt, müssen Sie sich zuerst priorisieren. Sie müssen sich sagen, dass Sie bei ihrem Beschenken und Rufen Sie nicht gut machen und Sie möglicherweise verletzen könnten. Sag dir nur, dass das ist nicht genug, du musst es glauben! Schauen Sie vom Bildschirm Ihres Telefons weg. Verbringen Sie keine Zeit damit, über „Mein Ex verwirrt mich“ und finden Sie ein Leben von Ihrem Ex fern. Eine Social -Media -Entgiftung wird Ihnen sowieso gut tun.

2. Sie erkennen nicht, dass sie heiß und kalt sind

Okay, es besteht eine gute Chance, dass dies nicht der Fall ist, aber Sie müssen ihnen immer noch den Vorteil des Zweifels geben. Wenn sie die Art sind, die für alle freundlich und verfügbar bleibt, werden sie möglicherweise nicht erkennen, dass sie Sie anführen. Es wird verwirrend erscheinen und Sie fragen lassen: „Warum ist mein Ex heiß und kalt?”

Sie könnten die Art von Menschen sein, die versuchen, mit jedem und jedem in ihrem Leben befreundet zu sein, nur weil sie stolz darauf sind, ein Menschen zu sein. Wenn das heiße und kalte Verhalten dieses Ex in einer Schachtel stecken geblieben ist, könnte es nur daran liegen, dass sie nicht einmal merkt, dass sie Sie anführt.

Es ist unwahrscheinlich, wir sind uns einig. Aber es ist möglich. Vor allem, wenn Sie Ihre Gefühle nicht Ihrem Ex bekannt sind. Genau das tun zu tun, wenn ein Ex heiß und kalt ist.

Lösung: Kommunizieren!

Wenn Sie glauben, Ihr Ex könnte Sie zu Ihnen gegenüber heiß und kalt sein, ohne dass sie überhaupt merkten, dass sie sich verwirrt, müssen Sie es mit ihnen aussprechen. Sie sind sich der Verwirrung nicht bewusst, die sie in Ihrem Leben verursachen, also ist es Ihre Aufgabe, ihnen davon zu erzählen. Seien Sie im Voraus, sagen Sie ihnen, was Sie stört, und Lösungen werden entstehen.

3. Ihr Ex ist sich über ihre Gefühle nicht sicher

Während Sie sich fragen: „Mein Ex verwirrt mich, was soll ich tun??”, Es könnte einfach sein, dass sie selbst verwirrt sein könnten. Es ist möglich, dass sie anhaltende Gefühle haben, sich aber nicht zu sicher sind. Sie scheinen also manchmal sehr freundlich zu sein und manchmal scheinen sie nichts mit Ihnen zu tun zu wollen.

Dies ist nicht nur äußerst frustrierend für Sie, sondern auch nicht gut für Ihren Ex. Dies kann nach dem Ausbruch zu einer Reihe unangenehme Gespräche führen. Wenn Ihr Ex verwirrt ist, klingen sie an verschiedenen Tagen möglicherweise nach einer völlig anderen Person. Was sollten Sie also tun, wenn Ihr verwirrter Ex heiß und kalt ist?? 

Lösung: Sind sie verwirrt oder werden Sie verwendet??

Wenn es so aussieht, als wäre Ihr Ex verwirrt, müssen Sie so schnell wie möglich herausfinden, wenn es echte Verwirrung ist oder Sie nur Sie benutzen, weil Sie immer in der Nähe sind. Sie können mit Ihrem Ex geradeaus darüber sprechen oder einen Freund darüber sprechen lassen. Versuchen Sie herauszufinden, ob Ihr EX in Sie steht. Es wird es noch schwieriger machen, über Ihren Ex zu überwinden.

Wenn sich herausstellt, dass es echte Verwirrung ist, bitten Sie Ihren Ex, sich zu entscheiden oder sich einfach selbst zu distanzieren. Wenn sie dich benutzen, rufen Sie Ihren muskulösen Bruder von Ihnen an. Er wird sich um den Rest kümmern.

4. Ihr heißer und kalter Ex hält Sie am Haken

Wenn Ihre heiße und kalte Ex-Freundin oder Ex-Freundin Sie am Haken hält, bedeutet dies, dass Sie versuchen, Sie zu denken, dass sie Sie immer noch wollen, damit Sie nicht wegwehren und immer eine Option bleiben. Sie mögen flirten, mag extrem interessiert erscheinen und dann wieder kalt werden. Sie halten Sie in der Nähe und scheinen interessiert genug für Sie, um zu träumen, aber sie verpflichten sich nie wirklich für irgendetwas.

Warum sollten sie Sie jetzt am Haken halten, fragst du?? Nun, sie wollen dich in der Nähe halten, nur für den Fall, dass sie etwas tun wollen. Wenn Sie jemanden am Haken halten. Es kann sich als eine katastrophal.

Niemand mag es, ein Backup zu sein. Keine Theaterschauspieler, keine Sportler und definitiv nicht Liebhaber. Ihr Ex-Liebhaber spielt im Grunde genommen Gott und hält ein Backup für das Theater-Rom-Com, das Ihr Leben ist, nur für den Fall, dass der Hauptdarsteller krank wird. In solchen Situationen sollte „mein Ex ist heiß und kalt“ das Letzte sein, was Ihnen wichtiger ist, so schnell wie möglich überall zu blockieren.

Lösung: Die keine Kontaktregel

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr vermeidender Ex mit Ihnen heiß und kalt ist, weil sie Sie am Haken halten, gibt es nur eine Sache, die Sie tun können und sollten. Lassen Sie sie nicht die Höhen und Tiefen Ihrer Dynamik diktieren. Geben Sie ihnen nicht die Kraft, Sie herumzuwerfen, Sie aufzubauen und Sie niederzureißen.

Verwenden Sie die NO -Kontaktregel sofort. Es wird nicht nur Ihren heißen und kalten Ex beibringen, sich nicht mit Ihnen anzulegen, sondern auch Wunder für Ihre psychische Gesundheit bewirken.

5. Sie vermissen die sexuelle Intimität

Es ist wahrscheinlicher, dass ein Ex-Freund Sie für Sex kontaktiert, aber eine heiße und kalte Ex-Freundin kann es auch tun. Nach ein paar Monaten des Brechens erhalten Sie möglicherweise einen betrunkenen Booty -Anruf bei 2 a.M. 

Dies ist extrem häufig und kann manchmal länger dauern als nur dieser betrunkene Anruf/Text. Es mag wie echte Fürsorge und Liebe scheinen, die hinter den Texten liegen, die Sie erhalten, und wir hassen es, es Ihnen zu brechen, aber es könnte nur Lust sein.

Verwandte Lesung: Macht die No -Kontakt -Regel nach der Aufteilung der Arbeit?

Lösung: Abbrechen! Abbrechen! Abbrechen!

Sie wissen das bereits, aber Sie lesen die Lösung immer noch und denken, wir werden vielleicht sagen, dass Sie weitermachen und sich nur einmal gönnen können .. ?

Nein Entschuldigung. Tu es nicht. Das ist keine gute Idee. Sich mit einem Ex zu treffen (besonders eine heiße und kalte), war nie eine gute Idee, es ist und wird es immer noch nicht sein und niemals sein. Wenn Sie es am Ende tun, haben Sie eine intensive Menge widersprüchlicher Gefühle, die sich als zu schwer herausstellen werden, um damit umzugehen. Also, was wirst du dann tun?? Ja, du wirst deinen Ex wieder schlagen. Niete diesen Teufelskreis in der Knospe, tu es nicht!

Nehmen Sie eine Seite aus Ted Mosbys Buch und sagen Sie sich, was seine Mutter ihm immer gesagt hat: Nichts Gutes passiert jemals nach 2 a.M. Wenn Sie also das nächste Mal einen schlampigen „Wyd“ erhalten?Meiden Sie einfach diesen heißen und kalten Ex-Freund von Ihrem Ex von spät in der Nacht aus. Eine Nacht voller Binge-Sachen Wie ich deine Mutter kennengelernt habe wird jeden Tag besser für Sie sein.

6. Ihr Ex möchte mit Ihnen befreundet sein

Es ist sehr leicht, Freundschaft für echte Gefühle der Liebe falsch zu verstehen. Freunde rufen sich gegenseitig an, kümmern Sie sich um einander, stellen Sie sicher, dass es ihnen gut geht und aufeinander aufpassen. Nun, auch Menschen in Beziehungen.

Veröffentlichen Sie die Trennung, Ihr Ex kümmert sich möglicherweise immer noch um Sie und möchte mit Ihnen befreundet bleiben. Die Liebe kann vorkommen, aber sie wollen immer noch das Beste für Sie. Der Dumper sendet gemischte Signale vielleicht nur, dass Sie Freundschaft für die Liebe falsch interpretieren.

Lösung: Machen Sie Ihren Geist vor und geben Sie ihnen einen Reality -Check

Sehr selten bleiben zwei Exen erfolgreich Freunde. Es würde die gesündeste Trennung der Welt und zwei reife Menschen benötigen, um eine Freundschaft mit Null ohne Unbeholfenheit nach dem Ausbruch abzubauen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Ex versucht, mit Ihnen befreundet zu sein, müssen Sie sich fragen, ob Sie mit ihnen befreundet sein können, ohne die Gefühle in den Weg zu machen oder die Dinge unangenehm zu machen. Die Antwort auf diese Frage für die meisten Menschen ist schwer "Nein". Wenn Sie das erkennen, müssen Sie sich selbst ein wenig kalt sein und Ihrem heißen und kalten Ex einen Reality -Check geben.

7. Ihr Ex ist möglicherweise in einer neuen Beziehung

Schnallen Sie sich an, dieser wird weh tun. Wenn Ihr vermeidender Ex heiß und kalt ist, kann dies daran liegen, dass sie bereits in einer neuen Beziehung sind und wie diese Beziehung läuft, wie sie mit Ihnen sprechen. Wenn ihre Beziehung gut läuft, scheinen Sie für sie nicht zu existieren. Wenn eine Hürde irgendwann auf dem Weg kommt, sind Sie die Nummer 1 auf dem Geschwindigkeitsschalter.

Gemischte Signale von Ex in diesem Szenario werden definitiv weh tun. Vor allem, wenn Sie erkennen, dass sie in einer anderen Beziehung sind und immer noch versuchen, Sie zu führen, und wann sie wollen. Es ist fast so, als würden sie Sie als Backup -Plan in der Nähe halten.

Lösung: Konzentrieren Sie sich auf sich selbst und halten Sie die Entfernung aufrechterhalten

Wenn der Dumper gemischte Signale sendet, auch wenn sie in einer neuen Beziehung sind, glauben sie wahrscheinlich, dass sie Macht über Sie haben. Sie müssen sich von ihrer kindlichen Taktik distanzieren (der Blockknopf wird Wunder für Sie bewirken, wir schwören) und beginnen an sich selbst zu arbeiten.

Es ist völlig normal, sich blau zu fühlen, wenn Sie sehen, dass sich Ihr Ex in einer neuen Beziehung befindet. Suchen Sie sich Hilfe von Ihren Freunden oder einem Therapeuten, um zu verstehen, wie Sie weitermachen sollten. Das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie nicht zulassen, dass Ihr Ex Macht über Sie hat.

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Um es abzuschließen, lassen wir Sie das Beste, was Sie tun können, wenn Ihr Ex heiß und kalt ist: Kommunizieren. Wenn Ihr Ex mit Ihnen heiß und kalt ist, ist die einfachste Art, damit umzugehen. Sprechen Sie mit Ihrem Ex darüber, was Sie stört. Warum du denkst, sie führen dich weiter und fragen sie, warum sie es tun. Durch die Kommunikation können Sie dann Ihren nächsten Schritt auswählen, auch wenn es darum geht, Ihren Ex zu blockieren. Lass deinen heißen und kalten Ex nicht Macht über dich haben und zeigen ihnen, wer der Chef ist.

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