7 Zeiger, um Eheprobleme zu verwenden, um Ihre Beziehung zu stärken

In diesem Artikel

• Ehrlichkeit ist unerlässlich
• Es ist mehr als 50-50
• Drücken Sie Ihre Gefühle angemessen aus
• Verwenden Sie den dreistufigen Ansatz zur Konfrontation
• Zu vergeben lernen ist der Schlüssel
• Achten Sie auf die Bomben
• Schauen Sie sich Ihre Geschichte an und lernen Sie daraus

Denken Sie darüber nach, dass zwei völlig getrennte und einzigartige Personen mit unterschiedlichen Persönlichkeiten, unterschiedlichen Hintergründen und unterschiedlichen Bedürfnissen beschlossen haben, ihr Leben in diesem Abenteuer namens Ehe zu mischen. Einige Funken von Meinungsverschiedenheiten und Konflikten sind sicherlich unvermeidlich.

Früher oder später werden Sie sich wahrscheinlich gegenseitig beleidigen und irritieren, wenn Sie sich den täglichen Belastungen und Herausforderungen des Lebens gegenübersehen. Verzweifeln Sie also nicht, wenn es Konflikte und Probleme in Ihrer Ehe gibt - wissen Sie, dass es normal ist und Sie können lernen, sie effektiv miteinander umzugehen.

In der Tat neigen Sie zur Beziehung zu Beziehungsproblemen, die Sie näher zueinander nähern und Ihre Beziehung stärken.

Tatsächlich bedeutet dies wahrscheinlich, dass ein Partner (oder sogar beides) nicht ehrlich ist und seine eigene Persönlichkeit unterdrückt, um den Frieden um jeden Preis zu halten. Dies ist ein sehr hoher Preis, der zu zahlen ist und nicht zu einer gesunden Ehe führt.

Im Gegenteil, es ist gesünder zu akzeptieren, dass Eheprobleme und Konflikte eine Tatsache des Lebens sind und dass sie an sich nicht destruktiv sind und verwendet werden können, um Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner zu stärken.

Die Art und Weise, wie Sie mit Ihren Eheproblemen umgehen, bestimmt jedoch, wie destruktiv oder konstruktiv sie sind. Die Art und Weise, wie Sie die Probleme in Ihrer Ehe behandeln, wird eines von zwei Ergebnissen haben. Entweder fährt es einen Keil zwischen Ihnen und verursacht Isolation, oder es stärkt Ihre Liebe und bringt Sie näher zueinander.

Die folgenden Hinweise helfen Ihnen, sich in die Richtung des letzteren Ergebnisses zu bewegen, nämlich Versöhnung und größere Intimität.

Hier sind 7 Zeiger für die Verwendung von Eheproblemen, um Ihre Beziehung zu stärken

1. Ehrlichkeit ist unerlässlich

Auf der Suche nach Ehe hilft bei der Überwindung von Beziehungsfragen?

Um Ihre Beziehung zu stärken, müssen Sie sich beide voll und ganz dafür einsetzen.

Wenn Ihr Ehepartner spürt, dass Sie etwas stören und fragt: "Was ist los, Schatz?"Es ist nicht hilfreich," nichts "zu sagen, wenn es offensichtlich etwas nicht stimmt.

Je länger Sie die Dinge niederschlagen und Ihre wirklichen Gefühle leugnen, desto schlimmer werden sie.

Eines Tages, wenn der Druck zu viel aufbaut, kann es eine böse Explosion geben, die viel mehr Schaden verursacht, als wenn Sie gerade Ihre Bedenken im Voraus ausdrückt, um die Risse zu füllen und Ihre Beziehung zu stärken.

Ehrlichkeit bedeutet, offen und transparent bis zum Punkt der schmerzhaften Verwundbarkeit.

Aber Ehrlichkeit muss auch mit Liebe ausgeglichen werden und Ihre Gefühle klar teilen, ohne Ihren Partner für Ehefragen zu verurteilen oder zu verantwortlich.

2. Es ist mehr als 50-50

Eine gesunde Beziehung kann nicht auf einer 50-50-Arrangement oder Philosophie aufgebaut werden. Jeder Partner muss hundertprozentig für die Beziehung verpflichtet sein, was bedeutet. Diese Art von wahrer Liebe führt keine Punktzahlen und denkt nicht einmal darüber nach, wer am meisten gibt.

Übrigens ist es wichtig, dass beide Partner zur Partei kommen - wenn nur einer immer hundert Prozent gibt, während der andere gerechte und Forderungen, wird die Beziehung letztendlich zusammenbrechen und Ressentiments kann eingesetzt werden.

3. Drücken Sie Ihre Gefühle angemessen aus

Körpersprache und nonverbale Faktoren spielen eine große Rolle dabei, wie wir uns ausdrücken.

Einige davon können sehr destruktiv und nicht hilfreich sein, wenn Sie versuchen, einen Konflikt zu lösen, zum Beispiel schreien und schreien oder Türen schlagen und Dinge herumwerfen.

Am anderen Ende des Spektrums sind Stille, Verweigerung und Steinwandung ebenso kontraproduktiv.

Paare, die Herausforderungen in der Ehe haben, fragen sich oft: „Woher weißt du, dass deine Ehe vorbei ist?”

Wenn Praktiken wie Stonewalling oder unaufhörliche Argumentation in Ihrer Beziehung Wurzeln eingenommen haben, wenn Sie oder Ihr Partner die Opferkarte oder die Schuldspiele spielen und nicht bereit sind, die Eheprobleme zu rühren und zu lösen.

Wenn Gefühle hoch laufen.

Versuchen Sie zuerst alleine zu gehen und Ihre Gefühle zu entlüften - vielleicht könnten Sie alles aufschreiben oder irgendwo sicher gehen, um zu schreien oder zu weinen können. Wenn Sie sich dann mit Ihrem Ehepartner zusammensetzen, können Sie Ihre Emotionen angemessen ausdrücken und klare und ehrliche Worte verwenden.

Wenn Sie wütend, frustriert oder enttäuscht sind, sprechen Sie über Ihre Gefühle mit "I" -Anweisungen (z. Ich bin eher traurig) als "du" Aussagen (z. B. Du machst mich traurig).

4. Verwenden Sie den dreistufigen Ansatz zur Konfrontation

Niemand mag es, konfrontiert zu werden, aber eine Konfrontation ist sehr wichtig, es sei denn.

Wenn etwas passiert ist und Sie Ihren Ehepartner konfrontieren müssen, ist es hilfreich, dieser einfachen Rubrik zu folgen, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben und sich nicht in Nebenprobleme einziehen können.

• Geben Sie zunächst genau an, was passiert ist
• Zweitens erklären, wie Sie betroffen waren
• Drittens sagen Sie, wie Sie es gewünscht hätten, dass die Situation gehandhabt werden soll

Wenn Sie sich auf diese drei einfachen Schritte halten, können Sie sicherstellen.

5. Zu vergeben lernen ist der Schlüssel

Die einzige Möglichkeit, Konflikte erfolgreich zu überwinden und eine gebrochene Ehe zu beheben, besteht darin, zu vergeben.

Dies bringt Komfort und Heilung, damit Sie mit einer erneuten Kraft und einer tieferen Intimität mit Ihrer Geliebten versöhnt werden und weitermachen können. Vergebung bedeutet, Ressentiments aufzugeben und den Wunsch, zu bestrafen oder sogar zu bekommen.

Durch eine Handlung von Ihnen entscheiden Sie sich, die andere Person von Ihrem Haken zu lassen und mit ihnen auf einer sauberen Seite zu beginnen.

Wenn sowohl Ehemann als auch Ehefrau schnell und bereitwillig um Vergebung bitten und Vergebung für einander vergeben können, kann der schöne Tanz der Ehe anmutig weitergehen.

Umgekehrt, wenn ein Paar sich weigert, loszulassen, sich an die Vergangenheit festhält, in seine eigene negative Schleife verwickelt und die Fehler ihres Partners wiederholt, dann qualifizieren sich diese, wenn die Ehe der Anzeichen in Schwierigkeiten sind. Das beantwortet auch die Frage: „Wann wissen Sie, dass Ihre Ehe vorbei ist?”

6. Achten Sie auf die Bomben

Wie bereits erwähnt, sind Probleme und Konflikte normal und werden in jeder Ehe zu erwarten.

Es gibt jedoch drei Dinge, die Ihre Ehe, die sich als Blocker ausgibt, um Ihre Beziehung zu stärken, wirklich davon abhalten, und es sei denn, es gibt eine ernsthafte Intervention und eine Entschlossenheit, sich vollständig zu ändern, kann die Ehe möglicherweise nicht überleben.

Dies sind die drei A: Ehebruch, Abhängigkeiten und Missbrauch.

Wenn Sie in Ihrer Ehe mit einem davon zu kämpfen haben, sind sie fehlerhafte Anzeichen dafür, dass Ihre Ehe versagt. Holen Sie sich also bitte so schnell wie möglich professionelle Hilfe.

Je länger Sie diese zerstörerischen Probleme fortsetzen lassen, desto weniger sind Ihre Chancen, Ihre Ehe zu retten.

7. Schauen Sie sich Ihre Geschichte an und lernen Sie daraus

Wie man eine gebrochene Ehe behebt, wenn beide Partner bereit sind, eine Ehe zu retten, auch wenn sie zu schwer erscheint?

Stellen Sie sicher.

Ob es uns gefällt oder nicht, wenn wir heiraten.

Keine Ehe ist perfekt und vielleicht hatten Sie kein gutes Beispiel, um zu folgen, als Sie aufwuchs.

Die Art und Weise, wie sich Ihre Eltern gegenseitig behandelten.

Es ist also notwendig, einen guten Blick auf Ihre Geschichte zu werfen und bewusst zu entscheiden, welche guten Punkte Sie behalten möchten und welche Schwächen Sie vermeiden möchten. Auf diese Weise können Sie zusammen mit Ihrem Ehepartner große Fortschritte in die Reparatur einer Ehe machen.

Wenn Sie diese nützlichen Ratschläge zur Überwindung allgemeiner Eheprobleme befolgen, können Sie ein besseres Erbe für Ihre eigenen Kinder umschreiben und Ihre Beziehung zu Ihrem Lebensgefährten stärken.