7 Must-Knows, um das Beste aus der Lebenszeit zu machen

In diesem Artikel

• Eine solide Ehe erleichtert es, den ganzen Trauer zu bewältigen
• Einen Sinn für Humor haben
• Akzeptiere die nackte Wahrheit
• Es ist Partyzeit im leeren Nest
• Ehre und fördern individuelle Aktivitäten
• Planen Sie zusammen Play Play -Daten zusammen
• Halten Sie die Musik spielen

"Es ist gut, dass wir jetzt in den Zwanzigern nicht ausgehen". „Dies könnte dazu führen, dass ein junger alleinstehender Mann in der Wildnis in die Höhle eines Einsiedlers flieht.”

Er versuchte mich zum Lachen zu bringen, und die Bemerkung ließ meinen Kummer erleichtert. Ich war fast 50 Jahre alt und erholte mich von einem medizinischen Eingriff, um meine zusammengebrochene Blase zu beheben. (Stress -Inkontinenz ist ein weiteres herausforderndes physisches Dilemma für Frauen im Mittelleben.) Der Katheter blieb an meinem Körper befestigt, aber das Ende war aus dem Sammelbeutel gerutscht, und das irrtümliche Röhrchen spritzte den Raum um den Raum. Ich hatte schwache Erinnerungen an meinen Kleinkindsohn, der einige Jahrzehnte zuvor dieselbe Aktion ausführte. Er lachte jedoch und ich tat es nicht.

"Warum ich?”Ich jammerte in totaler Demütigung, als ich nach dem Offensivschlauch ging und ihn in die Tasche schob. „Ich werde duschen und könnte mich ertrinken."Ich bin sicher, dass Sie eines Tages dasselbe für mich tun werden", sagte er, als er nach ein paar Handtüchern griff und das Chaos reinigte. „Könnten Sie ein Kostüm einer lustigen Krankenschwester bekommen??Ich lachte und bat ihn, etwas Schokolade und Wein zu finden. "Sie sollten wahrscheinlich keinen Alkohol haben", warnte er. „Sie haben einige starke Medikamente, die sich nicht gut mit Wein vermischen.”

"Die Party ist vorbei", antwortete ich. „Ich stimmte dieser Operation nur zu, weil ich es satt hatte, meine Hose zu benetzen, wenn ich lachte. Jetzt kann ich kein Glas Wein haben und ein paar gute Witze genießen.„Sollte ich auch ein paar Windeln für Erwachsene bekommen?Wir haben beide gelacht. Diese gegenseitige Reaktion nennen wir das Beste aus der Midlife -Ehe.

Eine solide Ehe erleichtert es, den ganzen Trauer zu bewältigen

Die Ehe in Midlife garantiert keine totale Glückseligkeit, aber wir haben festgestellt, dass Lachen besser ist, als etwas zu brechen, Drogen auszuprobieren oder wegzulaufen, um sich einer Gesangsgruppe in Indien anzuschließen. Jeden Morgen las ich Online. Eine solide Ehe erleichtert es, all die Trauer, Angst und reine Bosheit um uns herum zu bewältigen. Am Ende des Tages entkommen wir all den Lärm, sitzen zusammen und reden über das Leben. Und jetzt kann ich laut lachen, ohne meine Hose zu benetzen.

Menschen mittleren Alters wissen, dass die Ehe der Grund sein kann, warum sie glücklich oder unglücklich sind. Hier sind einige Vorschläge, um eine Midlife -Beziehung zu ertragen, um zu bestehen.

Einen Sinn für Humor haben

Ich empfehle nicht, Blasenprobleme mit jemandem zu haben, der keinen Witz machen oder nicht machen kann. In Midlife stoßen viele von uns auf eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, die Beziehungen belasten können, wenn unser Körper anfängt, uns zu verraten. Blasenprolaps steht auf der Liste der unangenehmen Realitäten hoch. Versuchen Sie durch alles, weiter zu lachen und alle Gründe aufzulisten, warum „es schlimmer sein könnte.Erinnern Sie sich an das Zitat des Humoristen Erma Bombeck: „Wer lacht, dauert dauert.”

Akzeptiere die nackte Wahrheit

In Midlife sehen die meisten von uns nicht so gut nackt aus wie in unseren Zwanzigern. Schwerkraft und Sonnenlicht können strafbar sein, und es spielt keine Rolle, wie hart wir trainieren, Salate essen, unter das Messer gehen und mehrere Vitamine konsumieren. Wir sehen oft älter aus und fühlen uns älter. Aber das ist okay, weil wir es sind! Vielleicht wird eines Tages alle Anti-Aging-Warnungen in der Werbung aufhören, uns zu beschämen, weil wir älter werden und immer noch am Leben sind. Der Fokus sollte zu Pro-Aging-Feierlichkeiten werden. Wir werden diesen Juli wahrscheinlich keinen Bikini tragen, aber wir freuen uns, einen weiteren Sommer zu genießen.

Es ist Partyzeit im leeren Nest

Nachdem das letzte Kind weggezogen war, erkennen viele Paare mittleren Alters, dass sie seit Jahren nicht allein zusammen waren. Das neue leere Nest ist der perfekte Ort und die perfekte Zeit, um sich wieder zu verbinden, ohne sich für Kinder zu kümmern. Schließlich können Sie für zwei Candelit -Abendessen ein Abendessen genießen und dann nackt mit der Schlafzimmertür entsperrt schlafen. Versuchen Sie das heute Abend.

Ehre und fördern individuelle Aktivitäten

Ich mache gerne Reisen, um Freunde zu besuchen, Lieblingsorte zu sehen oder an Schreibkonferenzen teilzunehmen. Mein Mann ermutigt mich, Spaß zu haben, und ich mache das Gleiche für ihn.

Planen Sie zusammen Play Play -Daten zusammen

Seien Sie nicht zu beschäftigt, um Zeit miteinander zu genießen und Aktivitäten zu finden, die Ihnen Spaß machen. Wir Golf zusammen, obwohl er viel besser ist als ich, und er schließt sich mir für Konzerte und Spiele an, wenn er lieber Golf würde. Unsere einzige ständige Regel ist es, mürrische Menschen zu vermeiden.

Halten Sie die Musik spielen

Normalerweise beenden wir den Tag auf der Terrasse mit einem Getränk für Erwachsene und hören unseren Lieblingsplaylists zu. Musik verbessert die Erinnerungen, und wir aktualisieren weiterhin unsere Lieblingslieder.

Schließlich beobachten Sie ältere Paar. Sie werden viele sehen, die nicht kommunizieren und andere, die bitter aussehen. Werde nicht diese Leute. Andere Paare sehen, reden und kleiden sich gleichermaßen. Werde auch nicht diese. Wählen Sie, um die Hände zu emulieren, regelmäßig Augenkontakt herzustellen und öffentliche Zuneigung zu genießen. Angenommen, sie sind miteinander verheiratet. Midlife Ehe kann die beste Zeit des Lebens sein.