7 Schlüssel zu einer gesunden Ehe

In diesem Artikel

• Aussagekräftige Gespräche führen
• Probleme frühzeitig konfrontieren
• Sich gegenseitig validieren
• Verbringen Sie viel Zeit miteinander
• Spaß haben
• Bedingungslose positive Rücksicht zeigen
• Sprechen Sie über Sex

Paare, die die Gesundheit ihrer Beziehung regelmäßig bewerten. Beziehungsstrafe oder Unzufriedenheit geschieht nicht für sich. Es gibt spezifische Dinge, die während der gesamten Beziehung auftreten, die zu einer erhöhten Unzufriedenheit im Laufe der Zeit führen. Im Allgemeinen führen Paare keine spezifischen Gespräche darüber, wie die Dinge in der Beziehung laufen. Sie übersehen die Notwendigkeit, wichtige Themen zu diskutieren, die später eine mögliche Konfliktquelle sein könnten. Wenn dies der Fall ist, ist es später, wenn die Dinge am schlimmsten sind. Und leider kann es zu spät sein, solche Konfliktquellen auszulöschen.
Was sind einige Dinge, die getan werden müssen, um die Zufriedenheit hoch zu halten und eine glückliche und gesunde Ehe aufrechtzuerhalten?? Im Folgenden finden Sie einige Tipps für eine gesunde Ehe-

1. Aussagekräftige Gespräche führen

Es ist großartig, Gespräche über die täglichen Ereignisse im Leben Ihres Partners zu führen. Es ist jedoch gut, sich an die Gewohnheit zu bringen, sinnvolle Gespräche über die Beziehung selbst zu führen und wie Ihr Partner darüber nachdenkt, wie die Dinge laufen.

2. Probleme frühzeitig konfrontieren

Eine der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung ist es, Ihre Bedenken und Ihre Enttäuschungen mit Ihrem Partner rechtzeitig auszudrücken. Lassen Sie keine ungelösten Konflikte festern, ohne die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, angemessen auszudrücken. Indem Sie Ihre Gefühle auf liebevolle, ehrliche und direkte Weise ausdrücken, erlauben Sie Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, zusammen zu arbeiten, um Versöhnung.

3. Sich gegenseitig validieren

Stellen Sie sicher, dass Sie die Stärken und positiven Eigenschaften Ihres Partners anerkennen. Achten Sie darauf, sich nicht zu sehr in Ihre alltägliche Routine und Verantwortlichkeiten zu verwickeln. Machen Sie einen Schritt zurück, nehmen Sie sich einige Zeit und erkennen Sie Ihren Partner für ihre Beiträge zur Beziehung. Erinnern Sie sie daran, warum Sie sie lieben, wie besonders sie für Sie sind und was Sie am meisten über sie schätzen. Niemand fühlt sich gerne nicht anerkannt oder für seine harte Arbeit nicht anerkannt.

4. Verbringen Sie viel Zeit miteinander

Eine Familie kann viel Energie und Zeit verbrauchen, was es schwierig macht, ein Gleichgewicht in all Ihren Rollen und Verantwortlichkeiten zu finden. In einer gesunden Ehe bemühen Sie sich, einen Teil Ihrer Energie für Ihren Partner zu reservieren. Machen Sie sich gute Anstrengungen, um einen Teil Ihrer Energie für Ihren Partner zu reservieren. Ihr Partner muss sich fühlen und wissen, dass er Ihnen wichtig ist und dass er für Sie immer noch eine Priorität hat. Lassen Sie sie auf Ihre besondere Weise wissen, dass Sie gerne mit ihnen zusammen sind. Die Qualitätszeit vertieft Ihre Intimität, verbessert die Kommunikation und stärkt Ihre Bindung.

5. Spaß haben

Das Leben kann herausfordernd, anspruchsvoll, beschäftigt sein und ich könnte weiter und weiter über die Schwierigkeiten, die es uns manchmal bringt, weitermachen. . ! ? . . Was auch immer Sie sich entscheiden, halten Sie es einfach und lustig.

6.

. . . . . Sie können das Verhalten einer Person nicht mag. .

7.

. . . . Es mag ein bisschen lächerlich erscheinen, aber die Planung für Sex sorgt dafür. Möglicherweise müssen Sie darüber sprechen, wie Sie Sex in Ihre geschäftigen Zeitpläne einfügen können. Während die Planung wichtig ist, ist auch Flexibilität erforderlich. Seien Sie flexibel, suchen Sie nach Möglichkeiten, den intimen Teil Ihrer Beziehung aufregend zu halten.

. Es hängt von Ihrem Engagement, der Anstrengung und der Zeit ab, die Sie in sie setzen. Dies kann nicht heißen, dass andere Faktoren keinen Einfluss auf die Gesundheit der Ehe haben, aber wenn Sie die richtige Grundlage haben, können Sie die Herausforderungen bewältigen. Was sich heute trivial erscheint, kann sich später zu einem größeren Thema entwickeln. Um eine gesunde Ehe zu haben, müssen beide Paare hart daran arbeiten, solche Konflikte zu beseitigen und eine starke Bindung von Liebe und Vertrauen zwischen ihnen zu fördern.