6 Arten von Grenzen in Beziehungen und wie sie aufrechterhalten werden

In diesem Artikel

• Was sind Beziehungsgrenzen
• Warum sind Beziehungsgrenzen wichtig?
• 7 Arten von Grenzen, die Sie in Ihrer Beziehung festlegen müssen.
• Tipps zum Festlegen gesunder Grenzen in Beziehungen

Unabhängig davon, wie schön Ihre Beziehung im Moment sein mag, können Sie, wenn Sie die Arten von Grenzen in einer Beziehung nicht kennen und verstehen, Schwierigkeiten, Gleichgewicht und Harmonie mit Ihrem Partner zu finden.

Dies liegt daran.

Dies ist jedoch der Ort, an dem die Herausforderung ins Spiel kommt. Während einige Leute denken, dass emotionale Grenzen alles sind, was in einer Beziehung festgelegt werden sollte, verstehen einige andere das Konzept der Grenzen in Beziehungen nicht und warum Sie sie mit Ihrem Partner festlegen und durchsetzen müssen.

Einige Leute machen sich wieder Sorgen, dass sie durch Einstellen von Grenzen in ihren romantischen Beziehungen möglicherweise die falschen Signale an ihre Partner senden, die Signale, dass sie nicht verfügbar sind und emotional verspildet sind. Auf jeden Fall soll dieser Artikel dazu beitragen, einen Kontext zu diesen Gesprächen bereitzustellen.

In diesem Artikel werden wir ein wenig beleuchtet, warum Grenzen in einer Beziehung wichtig sind und wie das Festlegen von Grenzen in Beziehungen dazu beitragen kann, Ihre Beziehung zu bewahren.

Was sind Beziehungsgrenzen

Einfach ausgedrückt, Grenzen sind Grenzen, die Sie in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einrichten, um Ihre geistige Gesundheit und Vernunft zu schützen.

Wikipedia definiert persönliche Grenzen als,

„Die Praxis, persönliche Werte offen zu kommunizieren und zu behaupten, um sie zu bewahren und zu schützen, da sie kompromittiert oder verletzt werden.”

Angesichts dieser Definitionen beziehen sich die Beziehungsgrenzen auf die Grenzen aller Partner in einer romantischen Beziehung in verschiedenen Aspekten ihres Lebens, um zu kontrollieren, wie sie in der Beziehung behandelt werden, und sicherzustellen, dass ihre geistige Gesundheit geschützt ist.

Während dies eine unnötige Sache erscheint, die in einer Beziehung eingeführt werden muss, ist es der Schlüssel, diese Beziehung für eine lange Zeit zu verstehen.

Schauen wir uns an, warum Grenzen für romantische Beziehungen von entscheidender Bedeutung sind.

Warum sind Beziehungsgrenzen wichtig?

Ist es nicht besser, es nach Gehör zu spielen und meinem Partner frei zu fühlen, sich in der Beziehung frei zu fühlen? Wird sie nicht das Gefühl, zu viel zu tun, wenn ich eine Linie zeichne, die sie nicht überqueren sollen, auch in der Beziehung?

Wenn Sie eine dieser Fragen stellen, sind hier einige Gründe, warum es wichtig ist, gesunde Grenzen in Beziehungen festzulegen.

1. Sie können sich priorisieren

Wenn Sie gesunde Grenzen in einer Beziehung festlegen. Mit gesunden Grenzen in Beziehungen lernen Sie, Nein zu Dingen zu sagen, die nicht für Sie funktionieren, und fühlen sich daran nicht schuldig, dies zu tun.

2. Beziehung wird zu einem sicheren Raum

Ihre Beziehung wird sicherer und bietet eine förderlichere Umgebung für Sie, die Sie gedeihen können, wenn Sie die Grenzen Ihres Partners verstehen und sie respektieren.

3. Sie können ein Gleichgewicht behalten

Gesunde Grenzen in Beziehungen helfen Ihnen, ein eigenes Leben zu führen, und sie stellen sicher, dass Ihr gesamtes persönliches Leben nicht um Ihren Partner und die Beziehung umsetzt wird.

Verwandte Lesung: 10 Tipps zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts in einer Beziehung

4. Höheres Selbstwertgefühl

Bei gesunden Grenzen in einer Beziehung erfahren alle Parteien ein höheres Selbstwertgefühl. Dies liegt daran, dass jeder weiß, dass er seinem ursprünglichen Selbst treu bleibt.

7 Arten von Grenzen, die Sie in Ihrer Beziehung festlegen müssen.

Nachdem wir nun die Arten von Grenzen in Beziehungen festgelegt haben und warum das Festlegen von Grenzen von entscheidender Bedeutung für Ihre Beziehung zu gedeihen ist, sind hier die 7 Arten von Grenzen, die Sie in Ihrer Beziehung festlegen müssen.

1. Physische Grenzen in Beziehungen

Ist es erforderlich zu definieren, wie physisch Ihr Partner in einer Beziehung mit Ihnen kommen kann? Ist es notwendig, ihnen zu sagen, dass sie nach einem bestimmten Punkt aufhören müssen, einige Dinge zu tun??

Physische Grenzen sind ein wesentlicher Bestandteil der Grenzen, die Sie in Ihrer Beziehung als jemand einstellen müssen, der für lange Zeit eine glückliche und gesunde Beziehung genießen möchte.

Physische Grenzen sind diese Grenzen, die Sie in die Beziehung legen, wie Ihr Partner mit Ihrem Körper, Ihrer Privatsphäre und Ihrem persönlichen Raum interagiert.

Es verkauft herausragende Punkte wie, wie, wann und wo Ihr Partner Sie berühren darf, ob Sie öffentliche Zuneigung (PDAs) mögen und wie Ihr Partner in Ihren persönlichen Raum kommt oder sich von Ihrem persönlichen Raum fernhält.

Einige Leute mögen ihre Partner, um in der Öffentlichkeit mit ihnen zusammenzuarbeiten. Sie genießen die Aufmerksamkeit, die sie von ihrem Partner bekommen, wenn sie am Strand spazieren gehen, sie lieben es, die Hände in der Öffentlichkeit zu halten, und es würde ihnen nichts ausmachen, wenn ihr Partner ihnen in einem öffentlichen Park einen Kuss stehlen würde.

Andere Menschen dagegen können sich mit diesen Zuneigungserscheinungen unwohl fühlen.

Wenn Sie es nicht zu einer Pflicht machen, zu definieren, in die Sie fallen.

Probiere auch : Liebeskommunikation (Quiz)

2. Sexuelle Grenzen in Beziehungen

Dies ist eine der Haupttypen von Grenzen in Beziehungen. Wenn Sie nicht definieren, was sexuelle Grenzen für Sie bedeuten, kann Ihre Beziehung große Zeit beeinflusst werden.

Sexuelle Grenzen beziehen sich auf das, was für Sie akzeptabel und inakzeptabel ist, was die sexuelle Intimität Ihres Partners betrifft. Dies ist besonders für Paare, die sexuell aktiv sind.

Während die sexuelle Kompatibilität in Beziehungen wichtig ist, ist Sex kein Thema, das Sie mit Ihrem Partner wecken sollten. Um sexuelle Befriedigung zu erreichen, müssen Sie sich mit ihnen zusammensetzen und über die Dinge sprechen, die Sie im Bett mögen, und über die Dinge, die Sie nicht tun.

Nehmen Sie Ihre Fantasien und sexuellen Vorlieben in Erkenntnis zu.

Wenn Sie in der Vergangenheit irgendeine Form von sexuellem Missbrauch/Belästigung erlebt haben, müssen Sie Ihren Partner in sie lassen. Gesunde sexuelle Grenzen in Beziehungen sind durch gegenseitige Zustimmung, Gesamtvereinbarung und ein klares Verständnis dafür gekennzeichnet, was in Ihrem Sexualleben als Paar akzeptabel ist.

Verwandte Lesung: Die Bedeutung der Diskussion über sexuelle Grenzen mit Ihrem Ehepartner

3. Intellektuelle Grenzen in Beziehungen

Intellektuelle Grenzen in Beziehungen sprechen von Ideen, Konzepten und Denkweisen. Als Individuen mit unterschiedlichen Realitäten und Umgebungen können Sie das Leben aus einer anderen Perspektive sehen als Ihr Partner. Infolgedessen wird es immer Unterschiede und unterschiedliche Meinungen zu den Themen geben, die in Ihrem Alltag auftreten.

Intellektuelle Grenzen helfen Ihnen, den Ort des Respekts zu verstehen und wie Sie und Ihr Partner eine Kultur des gegenseitigen Wertes für Ihre unterschiedlichen Meinungen aufbauen sollten. Intellektuelle Grenzen, wenn sie bestätigt werden, helfen Sie, Kommunikation, Respekt und Vertrauen in Ihre Beziehung aufzubauen.

Wenn eine intellektuelle Grenze vorhanden ist, bleibt Ihr Gefühl der Selbstachtung als Individuum erhalten.

Auch hier sind intellektuelle Grenzen notwendig, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Ihre Meinungen und Gefühle zu den Themen, die Sie als Einzelperson oder Beziehung betreffen, nicht schätzen.

Wenn sie sich die Gewohnheit gemacht haben, einseitige Entscheidungen in Ihrem Namen zu treffen, kann dies ein Zeichen sein, dass Sie diese Art von Grenzen in Beziehungen verstehen und durchsetzen müssen.

Verwandte Lesung: Die Bedeutung gesunder Grenzen in der Ehe

4. Finanzielle Grenzen in Beziehungen

Geld! Hier eskalieren die Meinungsverschiedenheiten dazu, zu eskalieren.

Ist das Geld meines Partners nicht mein? Warum sollte ich nicht in der Lage sein, jederzeit auf ihre Mittel zugreifen zu können, und ich möchte jedenfalls? Sollte ich jedes Mal, wenn ich ihre Kreditkarte im Einkaufszentrum verwenden muss?

Diese und mehr sind einige der gemeinsamen Fragen, die Partner in ihrer Beziehung stellen. Obwohl es großartig ist, einen Partner zu haben, der Ihnen einen vollständigen Zugang zu ihren Finanzen gewährt hat, müssen Sie den Ort der finanziellen Grenzen in einer Beziehung verstehen.

Finanzielle Grenzen erklären, wie das Geld in der Beziehung ausgegeben wird und für welches Geld Geld ausgegeben werden kann. Damit können Sie entscheiden, ob Sie ein gemeinsames Konto oder separate Konten betreiben möchten.

Das Setzen finanzieller Grenzen hilft Ihnen, Ihre Ausgabengewohnheiten im Auge zu behalten, und stellt auch sicher, dass keiner von Ihnen verletzt wird, weil der andere Geld in der Beziehung ausgibt.

Denken Sie daran. Diese Mindset -Änderung kann radikal verändern, wie Sie sich dem Thema finanzielle Grenzen in Ihrer Beziehung nähern.

Kommunikation ist ein wichtiger Bestandteil der finanziellen Grenzen in Ihrer Beziehung. Wenn Ihre Grenzen von Ihrem Partner respektiert und bestätigt werden, müssen sie Ihre finanziellen Ziele und Bestrebungen verstehen, sodass Sie bequem an dem gewünschten Ziel zusammenarbeiten können.

Vorgeschlagenes Video: Sollten Sie Finanzen kombinieren?

5. Persönliche und emotionale Grenzen in Beziehungen

Emotionale Grenzen sprechen darüber, wie Sie sich in der Beziehung fühlen, Ihre Emotionen und wie Sie mit ihnen interagieren, gepaart mit der Frage.

Emotionale Grenzen sind in Ihrer Beziehung wichtig, denn genau wie Sie ist Ihr Partner ein Mensch, der emotional werden kann und gleichzeitig Gefühle hat. Mit emotionalen Grenzen können Sie Ihre Emotionen in der Beziehung schützen und Ihrem Partner genügend Raum geben, um ihre Gefühle und Gefühle auch zu schützen.

Um effektive emotionale Grenzen in Beziehungen festzulegen, müssen Sie sich zunächst mit Ihren Emotionen in Verbindung setzen. Sie müssen Ihre Temperamente und die Art von Person verstehen, die Sie sind. Was sind die Dinge, die dich anschalten??

Was sind die Dinge, die Sie wütend und bitter fühlen lassen? Dies sind einige der Bewegungen, die Sie zur richtigen Zeit artikulieren und mit Ihrem Partner mitteilen möchten.

Siehe auch 16 Persönlichkeitstemperamenttypen und die Kompatibilität der Ehe.

6. Zeitgrenzen in Beziehungen

Gibt es eine bestimmte Tageszeit, in der Sie lieber allein gelassen werden müssen?? Haben Sie es vor, jeden Abend um 20 Uhr ins Bett zu gehen, auch wenn Ihr Partner aufbleibt, um einige Filme zu sehen oder etwas Arbeit zu erledigen?

Wenn Sie die Zeitgrenzen in Ihrer Beziehung definieren.

Während der Einrichtung von Zeitgrenzen ist es auch wichtig, digitale Kommunikationsausdrücke in den Kontext zu setzen. Warten Sie am Telefon und erwarten jeden Tag einen Anruf von Ihrem Partner zu einer bestimmten Zeit??

Wie fühlen Sie sich, wenn sie mitgerissen werden und nicht anrufen, Ihren Anruf zurückgeben oder in Ihrem Text auf Ihren Text antworten? Es ist auch notwendig, dass Sie diese mit Ihrem Partner überreden. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Zeitgrenzen von Ihrem Partner angemessen und erreichbar sind.

Es ist fast nicht möglich zu erwarten, dass Ihr Partner (der eine strategische Rolle an seinem Arbeitsplatz einnimmt) immer auf dem Geschwindigkeitswahl sein sollte, um Ihre Anrufe zu entgegennehmen und zurückzugeben, wenn Sie während der Arbeitszeit anrufen.

Mit diesen Arten von Grenzen in Beziehungen würden Sie feststellen, dass Ihre Beziehung im Laufe der Zeit angenehmer ist.

Tipps zum Festlegen gesunder Grenzen in Beziehungen

Nachdem Sie alle 7 Arten von Grenzen identifiziert haben, die Sie in Ihrer Beziehung festlegen müssen, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen würden, erfolgreich gesunde Grenzen in Ihrer Beziehung festzulegen.

• Es reicht nicht nur aus, Grenzen festlegen zu wollen. Sie müssen wissen, wer Sie sind, und ein klares Bild Ihrer Identität haben, wenn Sie die richtigen Arten von Grenzen in Ihrer Beziehung festlegen möchten.
• Kommunikation ist von entscheidender Bedeutung, wenn Sie Grenzen in Ihrer Beziehung einrichten. Alle Grenzen der Welt werden Ihnen nicht gut tun, wenn Ihr Partner nicht einmal weiß, dass er existiert. Der Weg, sie über die Existenz solcher Grenzen zu informieren, besteht darin, mit ihnen zu kommunizieren.
• Nachdem Sie diese Grenzen festgelegt haben und wissen, wie Sie in Ihrer Beziehung Kompromisse eingehen können. Da Sie Grenzen haben, denken Sie daran, dass Ihr Partner auch menschlich ist und auch ihre Grenzen haben würde. Kompromiss ist der Prozess, durch den Sie sich auch bemühen, ihre Grenzen zu berücksichtigen.

Mach nicht alles über dich.

Abschluss

Es gibt viele Arten von Grenzen in Beziehungen. Wenn Sie eine glückliche Beziehung erleben möchten, ist es wichtig, dass Sie alle 7, die wir besprochen haben.

Auf der ganzen Linie können Sie Herausforderungen stellen, wenn Sie versuchen, diese Grenzen in Ihrer Beziehung durchzusetzen. Wenn dies Ihnen passiert, müssen Sie einige Zeit investieren, um den perfekten Therapeuten für Ihre Beziehung zu finden.

Wenn Sie mit Ihrem Partner gesunde Grenzen einrichten, finden Sie einen Beziehungstherapeuten.