6 Gründe zu entscheiden, wann die Ehe aufgibt
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- Dr. René Reumann
In diesem Artikel
- Reden anstatt zu streiten
- Probleme gemeinsam lösen
- Physischer Kontakt hilft
- Teambuilding -Übungen
- Lob gegenseitig
- Einander vergeben
Die Ehe ist eine ernsthafte Bindung, die Paare entscheiden, wenn sie sich wirklich verstehen und das Gefühl haben, ihr Leben miteinander zu verbringen.
Die Ehe ist ein großes Engagement und darf nicht leicht genommen werden.
Die ersten Jahre vergeht normalerweise in Glückseligkeit, aber danach scheint es, dass es nicht funktioniert. Ständige Kämpfe, Gefühle des Ressentiments und das Nicht -Spaß daran, Zeit miteinander zu verbringen, können Sie glauben lassen, dass die Ehe tot ist und nicht gerettet werden kann.
Das mag der Fall sein, aber sei nicht zu voreilig, eine so große Entscheidung zu treffen.
Es gibt ein paar Dinge, die Sie ausprobieren können, und wenn sie nicht zu funktionieren scheinen, können Sie ernsthaft über eine Scheidung nachdenken.
1. Reden anstatt zu streiten
Jeder hat Probleme in Beziehungen.
Das Geheimnis für glückliche Paare ist, dass sie sich ruhig aussprechen, anstatt sich zu streiten und die Schuld zu werfen.
Wenn Ihr Partner etwas tut, das Sie negativ beeinflusst, ist es besser, ihm zu erklären, warum Sie nicht mögen, was er gesagt hat oder getan hat, anstatt nur zu sagen, dass es ihre Schuld ist, dass Sie sich so fühlen.
Dies fördert die Kommunikation, und Ihr Partner erwidert sich normalerweise mit Dingen, die er nicht schätzt, anstatt Sie zu beschuldigen.
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2. Probleme gemeinsam lösen
Es gibt viele Herausforderungen, denen Sie während des gesamten Lebens stehen werden.
Diese Herausforderungen können Sie so aussehen lassen, dass Sie allein sind und sich allein mit ihnen befassen, aber vergessen Sie nicht, dass Ihr Partner genau das ist. Ihr Partner, in allem, was Sie im Leben tun.
Wenn Sie Probleme haben, teilen Sie sie mit Ihrem Partner mit. Sie werden feststellen, dass Ihre Belastung viel leichter wird, wenn jemand da ist, der Ihnen hilft, sie zu teilen.
Lassen Sie Dinge wie Stolz oder Ego nicht im Weg stehen.
3. Physischer Kontakt hilft
Körperlicher Kontakt bedeutet nicht nur Sex.
Halten, Umarmungen und Küsse halten, im Grunde jede Form des physikalischen Kontakts mit der Person, die Sie lieben, produziert eine Chemikalie, die als Oxytocin bekannt ist, die Euphoria -Chemikalie ist.
Es hilft, Stresshormone zu reduzieren und den Kortisolniveau in Ihrem Körper zu senken. Dadurch fühlen Sie sich wieder glücklich und entspannt.
4. Teambuilding -Übungen
Versuchen Sie, Aktivitäten durchzuführen, die Sie in die Denkweise von uns gegen sie bringen. Dadurch denken und fungieren Sie als eine Einheit.
Die Förderung des Gefühle der Zusammenarbeit und der gemeinsamen Lösung von Problemen hilft Ihnen, Ihre Beziehung zu festigen.
Sie sind der Felsen des anderen und können sich jederzeit aufeinander lehnen.
Spiele zusammen spielen und gegen andere Paare konkurrieren. Versuchen Sie, sich nach Möglichkeit gegenseitig gegenseitig zu treffen, auch wenn Sie wissen, dass Ihr Partner falsch oder falsch ist.
Der blinde Glaube ist ein großer Motivator für die Menschen, Sie nicht im Stich zu lassen.
5. Lob gegenseitig
Versuchen Sie, die guten Eigenschaften Ihres Partners nach Möglichkeit auszudrücken. Dies wird Ihrem Partner helfen zu wissen, dass er geschätzt wird und gute Eigenschaften hat.
Versuchen Sie nicht, die schlechten Qualitäten zu ignorieren, sondern sondern stattdessen, sie zu akzeptieren.
Wenn Sie sie ignorieren, dann werden Sie, wann immer sie diese Qualität zeigen, verrückt sein. Aber wenn Sie ihre schlechte Qualität akzeptieren, werden Sie dann lächeln, wenn Sie wissen, wie gut Sie Ihren Partner kennen.
6. Einander vergeben
Vergebung spielt eine große Rolle in jeder Beziehung.
Sie können sich nicht festhalten, um die Schuld zu geben. Das Festhalten an Groll wird nur das Gefühl des Ressentiments fördern. Sie müssen bereit sein zu vergeben, denn so ist der Weg, um vorwärts zu gehen.
Wenn alles andere fehlschlägt, ist es Zeit für einige ernsthafte Überlegungen
Wenn keiner davon zu beeinträchtigen scheint, ist es möglicherweise Zeit, die großen Waffen herauszuziehen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass nichts, was Sie tun, zu funktionieren und Ihr Partner keine Anstrengungen unternimmt, müssen Sie mit ihnen sprechen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sich so fühlen und dass Sie ernsthaft über die Möglichkeit einer Scheidung nachdenken.
Meistens wird Ihr Partner keine Ahnung haben, dass Sie sich so fühlen, und nachdem Sie Sie gehört haben, werden er sich zum Besseren verändern.
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