6 Effektive dos & Dongen für unglückliche verheiratete Frauen

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In diesem Artikel

• Tun: überwinden Sie die Notwendigkeit, Ihr Selbstwert zu lagern
• Nicht: Legen Sie Ihren Selbstwert in die Hände Ihres Mannes
• Do: Erwartungen loslassen
• Nicht: Konzentrieren Sie sich auf das Ergebnis
• Do: Kultivieren Sie Dankbarkeit
• Nicht: Nehmen Sie Ihren Partner für selbstverständlich

Die Ursache jeder unglücklichen Ehe ist höchstwahrscheinlich ein tief verwurzeltes Gefühl der Unvollkommenheit. Das Gefühl, dass es nicht genug Liebe, Zuneigung, Vertrauen, Respekt oder andere wichtige Komponenten für eine zufriedenstellende Verbindung gibt.

Eine Frau ist von Natur aus mehr mit ihren Gefühlen verbunden. Sie ist oft diejenige, die dies zuerst spürt und mehr von dem Gefühl des Unglücks beeinflusst wird. Um dies zu überkompensieren, eine unglückliche verheiratete Frau:

• kontrolliert ihre Partner,
• Sorgen übermäßig oder
• beteiligt sich in selbstsabotierendes Verhalten

Was funktioniert, was nicht funktioniert und was können Sie anders machen??

Codependenz kann eine wichtige Rolle bei der Schaffung unglücklicher und unvollständiger Ehen spielen. Es ist jedoch nicht notwendig, abhängig zu sein, um einen Punkt zu erreichen, an dem Sie in Ihrer Beziehung kämpfen. Ehefrauen auf der ganzen Welt, die sicher und selbstbewusst sind.

Solche Maßnahmen bestehen oft aus einer unglücklichen Frau: wird:

• Super sexuell, um ihren Partner neu zu steigern,
• zusätzlichen Druck auf ihren Ehepartner ausüben,
• anspruchsvoller sein als gewöhnlich,
• Bitten,
• Einführung von endlosen Gesprächen über Emotionen usw.

Leider funktionieren solche Maßnahmen selten selten. In der Tat erzeugen sie nur negative Auswirkungen auf die Ehe, die dazu führt, Frauen und verärgerte Ehemänner zu beschweren.

Meistens entscheiden wir uns dafür, in einer stressigen und frustrierenden Beziehung festzuhalten. Was besser funktioniert, ist, sich einen Moment Zeit zu nehmen und über die Rolle nachzudenken, die Sie als Frau in einer unglücklichen Ehe spielen und erkennen, was Sie dagegen tun können. Obwohl es zunächst ein Paradoxon zu sein scheint, hat jede negative Lebenssituation einige Vorteile für uns zu bieten.

Wenn wir uns bewusst werden, was dieser unbewusste Nutzen, an dem wir festhalten.

Hier sind 3 Do's und 3 Dons zusammen mit ihren potenziellen Vorteilen. Wenn Sie auf Ihre Denkweise und Ihr Verhalten angewendet werden, kann dies einen sinnvollen Einfluss auf die Verbesserung der Qualität Ihrer Ehe haben. Es wird einen detaillierteren Einblick in das geben, was Frauen in der Ehe brauchen, und das Leben im Allgemeinen verbessern.

Tun: überwinden Sie die Notwendigkeit, Ihr Selbstwert zu lagern

Es könnte sein, dass die Erwachsenen in Ihrem Leben nicht die Kapazität oder die Möglichkeit hatten, Ihnen eine warme, liebevolle und akzeptierte Umgebung mit viel Aufmerksamkeit und Unterstützung zu bieten. Sie wählen wahrscheinlich einen Partner, der unaufmerksam oder inkonsistent ist, wie er dich liebt.

Dies bringt Sie in die Position einer unglücklichen verheirateten Frau. Sie könnten ständig versuchen, Ihren Mann zu gefallen und zu beeindrucken, um sich zu validieren und sich besser zu fühlen, wenn Sie sich besser fühlen. Sie müssen Ihre Macht wiedererlangen und sich direkt schätzen, ohne die Zustimmung oder Aufmerksamkeit eines anderen zu benötigen.

Nicht: Legen Sie Ihren Selbstwert in die Hände Ihres Mannes

Wenn Sie mit einem unaufmerksamen Partner zusammen sind, können Sie Ihre Kindheitserkrankungen wieder erleben, wenn Sie sich unglücklich fühlen. Und so fühlen Sie sich vertraut und „normal.Auf diese Weise können Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht dafür verantwortlich sein müssen, sich selbst zu lieben und zu bewerten.

Sie leiden weiter als unglückliche verheiratete Frau. Der Preis, den Sie wahrscheinlich dafür bezahlen, ist ziemlich hoch. Es kann Ärger, Isolation, geringes Selbstwertgefühl, Ohnmacht, Angstzustände und schwerere Erkrankungen wie Depressionen oder ähnliche psychische Gesundheitsprobleme enthalten.

Do: Erwartungen loslassen

Wenn Sie die Erwartungen der Ehe loslassen.

Als Menschen neigen wir dazu, Erwartungen an jedes mögliche Ding im Leben zu fordern. Aber die Erwartungen, die zu den meisten Enttäuschungen führen. Wir müssen sie einfach alle gehen lassen.

Nicht: Konzentrieren Sie sich auf das Ergebnis

Wenn wir andere kontrollieren und manipulieren, versuchen wir, sie zu verhalten und zu denken, wie wir sie wollen. Sie können ein falsches Gefühl von Kontrolle, Gewissheit und Macht erlangen, aber der Preis ist enorm.

Durch Kontrolle und Manipulation, Wir beschädigen die Beziehung zutiefst, Begrenzung unseres Partners, Schaffung von Entfernung und Ablehnung. Wir erscheinen als Abnehmer, wir werden egoistisch und egozentrisch und denken darüber nach, was wir bekommen wollen und nicht was wir geben können.

Do: Kultivieren Sie Dankbarkeit

Sie sind eine unglückliche verheiratete Frau, und die Chancen stehen gut, dass Sie es sind BLamieren Sie Ihren Mann für viele Dinge, die Sie zu dieser traurigen Situation geführt haben. Wenn dies der Fall ist, scheint es unangemessen zu sein, Sie zu bitten, Ihren Ehemann täglich zu danken und auszudrücken.

Wenn Sie Ihrem Partner dankbar und dankbar sind, führt dies zu einer höheren Befriedigung der Ehe. Daher müssen Sie dies tun, um eine signifikante Verschiebung der allgemeinen „Atmosphäre“ Ihrer Ehe vorzunehmen.

Nicht: Nehmen Sie Ihren Partner für selbstverständlich

Wir alle werden in unserem Anspruchsgefühl verwickelt. Infolgedessen neigen wir dazu, nur die Mängel und Fehler unserer Partner zu sehen. Das Ergebnis einer solchen Einstellung zu unseren bedeutenden anderen ist, dass wir das Gefühl haben, wir sind unschuldig und schuldig, dass wir Recht haben und sie falsch liegen.

Wir könnten das Gefühl haben, dass wir uns vor verletzten Schäden schützen, und wir haben die Chance, Opfer unseres ehelichen Setups zu werden. Der Preis, den wir dafür zahlen, ist Einsamkeit, Elend, Schuld und Unglück. Der Ehemann wird sich sicher verärgert fühlen, während die Frau in der Ehe immer unglücklich ist.

Wenn wir unsere kämpfende Ehe als Gelegenheit zur Selbstentwicklung anstelle eines unglücklichen Ereignisses in unserem Leben sehen, haben wir die Chance, als Frauen zu wachsen. Wir können befähigt werden, in unserer Ehe ein umfassenderes und befriedigenderes Leben zu führen, während wir die Beziehung zu uns und unseren Partnern verbessern.